片麻痺センパイの日記

携帯電話問題

こんにちは。 片麻痺センパイです。 今回は、私が復職した際に 非常に困った 携帯電話問題です。 何故かと申しますと 携帯電話中に メモを必要とする時 顎に電話を挟んで 片手でメモ取って・・・ これって非常にストレスなんです。 そんな時はコレ❗️ Anpoow Bluetoothヘッドセット Bluetoothイヤホン ワイヤレスイヤホン 500mAh充電ケース付 LEDバッテリー残量ディスプレイ AAC対応 ハンズフリー通話可 マイク内蔵 耳掛け型 55時間持続駆動 SIRI/ミュート機能搭載 Bluetooth5.1 CVC8.0ノイズキャンセリング 片耳イヤホン 左右耳兼用 装着感 軽量 …

2022/04/21 09:29

ワンタッチ折りたたみ傘

こんにちは。 片麻痺センパイです。 本日は、ワンタッチ折りたたみ傘 を紹介いたします。 今でもそうですが 雨の日が1番大変なんです 私たちにとっては。 スーツ着て バッグ抱えて 傘さして 車の鍵さして・・・ もうびしょ濡れなんです。 でも、やっぱりあるんです❗️ 便利な傘が❗️ Repel Umbrella 防風トラベルアンブレラ - 折りたたみ傘自動開閉 - 折りたたみ傘 最強 - 折り畳み傘おしゃれ - コンパクト、軽量、自動、強力、ポータブル - 耐風、雨用の小型折りたたみバックパックアンブレラ - 男性用、女性用Repel UmbrellaAmazon 手元のボタンでワンタッチ。 もう…

2022/04/20 20:10

kindle電子書籍も読めるfire HD 8タブレット

こんにちは。 今回はkindle電子書籍も読める fire HD8タブレットをご紹介します。 電子書籍リーダーのkindleにするか迷った結果 カラーディスプレイということもあり こちらに軍配!! やはり麻痺があると ページが上手にめくれないんですよね。 fire HD8タブレットは8インチカラーディスプレイ 他のタブレット同様動画コンテンツやインターネットブラウザも搭載 ゲームもでき、ビジネスマン必須のZoomアプリにも対応 書籍は片手でサクサクと読めてしまいます。 元々読書家というわけでも無いのですが なかなかアウトドアやスポーツもハードルが高く すっかり本の虜となりました。 Fire H…

2022/04/17 17:48

片麻痺スリッパ問題

こんにちは。 片麻痺センパイです。 今日は片麻痺の皆様の共通の課題ではないでしょうか スリッパ問題です。 私も復職した際に あれ〜 そうか〜 無理なんだ〜 と感じたんですが 上手く足首の上下運動が出来ないんです。 そこで出会ったのはこちらのスリッポンでした！ [DCZCELG] メンズ サンダル オシャレな モカシン サンダル シューズ スリッポン ソフトモカシン 通気(サイズが1cm小さい) (28.0ブラック) 見た目もオシャレで普通に外用としても 履けるんではないでしょうか。 少し柔らかいので耐久性は確かめないとですが。 私は会社のスリッパとして活用しています。 かかとでしっかりホールド…

2022/04/16 12:33

ワンタッチベルト カジュアル用

こんにちは。 片麻痺センパイです。 今日は先日ご紹介した ビジネス用ワンタッチベルトの カジュアル用という事で 伸び伸びゴムの ワンタッチベルト！ ベルト レディース メンズ ゴムベルト 男女兼用 ノーバックルベルト 裏技ベルト フリーサイズ おしゃれ カジュアル トイレ楽々 大きいサイズ（ジャスグッド）JASGOOD （ブラック)JASGOOD(ジャスグッド)Amazon これは楽チン！ 装着もカンタン。 片麻痺にとってはベルト1つも大変なんです。 種類も多くあるので amazonなんかで探してみてください。 ベルト レディース メンズ ゴムベルト 男女兼用 ノーバックルベルト 裏技ベルト …

2022/04/16 12:07

麻痺側のリハビリと筋力アップ

こんにちは。 片麻痺センパイです。 本日は日常のリハビリに大活躍の フィットネスバイクをご紹介。 私が約半年の入院生活を終え 自宅へ戻ると分かって 真っ先に購入したのがフィットネスバイク ジャジャーン！ 【Amazon.co.jp限定】アルインコ(ALINCO) フィットネスバイク クロスバイク AFB4417 静音 サドル調整 組立簡単 折りたたみアルインコ(Alinco)Amazon 股関節の動きや、ハンドルを掴む上肢のリハビリにもなります。 高額なモノもありますがコレで十分！ メーカーもアルインコなので安心です。 【Amazon.co.jp限定】アルインコ(ALINCO) フィットネスバ…

2022/04/16 00:32

指先トレーニング

こんにちは。 片麻痺センパイです。 今回はリハビリグッズを紹介します。 月2回のリハビリの際に使用して これは自宅に欲しいと思い ネットで探すと あるじゃないの〜！ さすがamazon 指エクササイズ フィンガートレーナー 鍛える 木製ボード 脳梗塞 脳卒中 リハビリ 全3サイズ - MsharprepublicAmazon 正式名称は ペグ だそうです。 指先の細かな動きをトレーニング 指の腹で上手に掴み 穴から抜いて 今度は 違う穴へ立てていく ゆっくり チカラを抜いて 時間をかけて 焦らずに 指エクササイズ フィンガートレーナー 鍛える 木製ボード 脳梗塞 脳卒中 リハビリ 全3サイズ …

2022/04/15 20:57

ハンディーマッサージャー

こんにちは。 片麻痺センパイです。 今日は前回に続き 毎日のセルフケアとしての ハンディーマッサージャー。 強さも2段階で、部位によって使い分けが可能。 ゆるやかカーブ状になっているので ほぼ全ての部位にマッサージ可能です。 スライヴ ハンディマッサージャー 「Chopperfit チョッパーフィット」 ホワイト MD-8301(W)スライブ(Thrive)Amazon 特に手が届かない肩甲骨まわり かなり重宝します。 他に股関節やふくらはぎ うちもも、肘関節の腱 手のひらなどあらゆる部位に使用できます。 スライヴ ハンディマッサージャー 「Chopperfit チョッパーフィット」 ホワイト…

2022/04/15 20:38

肩甲骨伸ばし

こんにちは。 片麻痺センパイです。 今回は毎日のセルフケアにとても重要な肩甲骨伸ばし 日々生活を送っていく中で、肩甲骨を上手くコントロール出来ないのでカチカチに固まってしまいます。 このストレッチポールはハーフサイズなので 足でうまくバランスをキープしながらストレッチが可能です。 Precthings ストレッチ用ポール ハーフ ヨガポール 簡単に凹まないEVA素材 長さ45cm 2本セット 活用マニュアル付き ブラック / hsp1bPrecthings（プレッシングス）Amazon 肩甲骨の中心にかかるように仰向けに寝るだけ。 ゆっくりと5分以上身を任せてください。 固まった筋肉を伸ばして…

2022/04/15 20:23

片麻痺 ハンドル補助具

こんにちは。 片麻痺センパイです。 今回は、自動車運転の際に安心なハンドルスピナー 別名パワーハンドル もしくはハンドル補助具とも言えるでしょう。 急なハンドルの切り返しやバック駐車時など片麻痺の身にとってはかなりの不安があります。 コレを装着する事でスムーズにハンドル操作が可能 ALEBANA ハンドルスピナー ハンドルスピンナー [掌になじむ楕円形状/ハンドルカバー対応可/ハンドル防傷仕様/静音ベアリング] 工具不要 取付キット付き (ブラック)ALEBANAAmazon デザイン性もシックで主張しないので雰囲気を損なうこともありません。 もしも、パワーステアリングで無いのであれば もう少…

2022/04/15 14:28

片麻痺のワイシャツボタン解消

こんにちは。 片麻痺センパイです。 今回は、ビジネスシーンでは欠かせない ワイシャツ問題です。 そうです。片麻痺だと片方のボタンが留められないのです。 しかし、コレがあればボタンを留めたように袖口を絞ってくれるのです!! 私もこれに巡り合うまでは半ばあきらめで ボタンは外した状態でした。 しかし、冬場は上着で隠せても春夏シーズンとなると はだけた状態で気になってました。 何かカフス的なモノが無いかネットで色々探したところ ジャーン！ありました！ 新感覚のカフスボタン 付けるだけで袖口のサイズを調整 簡単腕まくり！「ネオカフス」【05499】 クリアー 裏側から差し入れ片方のボタンに留めるだけ。…

2022/04/15 14:03

片手で簡単にできるワンタッチネクタイ

こんにちは。 片麻痺センパイです。 前回の片手でできるワンタッチベルトに続いてご紹介するのは ビジネスマンには欠かせないネクタイです。 そう！片麻痺でもできる ワンタッチネクタイ!! これは私たち片麻痺のハンディーを持った男性にとっては至難の業です。 まあ昨今はクールビズやらでノーネクタイの期間があり助かっておりますが。 商談の際、披露宴などの冠婚葬祭には欠かせません。 そんな時便利なのはコレ！ FANGXI ワンタッチ ネクタイ メンズ ビジネスカジュアル ジップ 結婚式 高級 ギフトボックス付き ジッパー式なので片手で簡単に装着できます。 見た目も普通と変わらず種類も豊富です。 ビジネスマ…

2022/04/15 13:42

片手でできるベルト

私が脳出血で倒れて6年が経過しました。 9時間にわたる手術、執刀医を含む多くのお医者さんのおちからにより一命をとりとめました。感謝です。 勿論、倒れた傍に終始寄り添い続けてくれた妻や子供たち、両親には1番感謝しています。 やはり家族は良いものです。 そこから私の片麻痺人生が始まりました。 なって初めて感じたのは、市場に流通している商品は当たり前ですが、両手が使える事が前提で作られているんですね。 ペットボトルを開けることすら大変なんです。 世の中不公平だよー っと言ったところで仕方ありませんよね。 ユニバーサルデザインってご存知ですか？ これってハンディーキャップを持ってる方にとって非常に優し…

2022/04/15 08:02