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Shuklaのクライミング日記 https://shukla.hatenablog.com/

クライミング&トレッキング、スキーしてます。152㎝のチビクライマー。オールランダーの為ちっとも上達しません

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2022/04/17

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  • 1/17の夏沢鉱泉での雪崩事故の事故調査報告

    1/17の夏沢鉱泉での雪崩事故の事故調査報告がJANから出ました。 nadare.jp

  • 確定申告サクッと終了👍

    やっぱ予防策で登りに行って正解❗️ サクッと❓️終了。 確定申告の入力出来た、後は確認後送付。 — shukla (@shukla08) 2026年2月12日

  • 頭が爆発する前にNR浅草

    頭が爆発すると困るので予防策で休日のNR浅草へ。オープンから30分は空いていたがその後は結構な混みよう。5日前に自宅でコードを足に引っ掛けて倒れて両膝を派手に強打(誰が殺したクックロビン状態)、骨折はしなかったが未だ右膝に違和感有りなのでサボーターしてトライ(昔膝蓋骨骨折してる)。得意系強傾斜2級で遠いホールドに乗り込むムーブで膝に痛みが走ったのでこの課題は止め。唯一登れなかった3級スラブ黄、5、6回トライしたが最後が×。2級カチ課題は上部でデッドしたがホールドをかすっただけで落ちた⤵️グローブの様な手でもNRは寒くないので何とか登れます。

  • 確定申告

    確定申告が全然進まない🤣 去年はサクッと終わった記憶が有るのだが😂 頭が爆発しそうだ💣️ 写真は昔登った米子不動の味とも

  • 極寒の朝🥶

    朝6時前の室温7.1℃ 57%今冬一番の寒さ?🥶バケツの氷が4、5回叩いて漸く割れた(毎日鳥が水浴びしに来る)、厚さは2cm位。外出時は何時も手袋しているのにここ数日の寒さで右指の霜焼けが悪化、腫れてグローブ🥊みたいになってしまった(薬は頻繁に塗っている)※今週中には確定申告を終わらせたい。

  • 「将来はインドに移住して宗教歌手になりたい」

    風ちんの人生なんだから悔いの無い様に好きに生きたら良いと思うな。wellwellwell.hatenablog.com

  • 恵みの雪?❄️☃️

    上から 5:30 夜明け前 長らく雨が降っていなかったので恵みの雪 6:40 9:00 10:30 積雪9cm午後雪景色を見に多摩川へ。積雪少なく雪だるまも殆どなし。河津桜が雪に震えていた🌸雪は少ないが気温は低くめちゃ寒い🥶

  • 『マルチピッチの旅』 松原 尚之著

    何時書籍化になるのかとずっと待ってました‼️

  • アルパインクライマー山野井妙子の一日

    夫・泰史との静かな暮らし【『凪の人 山野井妙子』刊行記念】/

  • とんもり谷戸から緑地

    昨日は上野の人混みでエネルギーを吸われてしまい体調が悪化、1日グダグダして昼寝までしてしまった。今日も休養?かと思ったが気分転換に訪れた事のない里山のとんもり(飛森)谷戸へ。登戸からバスで初山下車、ぐるっと廻って湧水池に行こうと思って竹林から南遊園方面に歩いたのだがゴルフ場の柵沿いに来てしまい湧水池には行けず🤣戻るのもかったるいのでそのまま歩いて緑地西口に。奥の池の氷🧊はすっかり溶けていた。急遽行き先を決めたので殆ど下調べなしで出掛けたが帰宅後調べたら向ヶ丘遊園駅から湧水池迄は歩いて50分らしい。初めてゴルフ場(市営)の周りを歩いたが広大ですね、年一で一般開放してる様だが一部の人しか使わないゴ…

  • 『エンジェルフライト THE MOVIE』

    これは楽しみ! 2月13日(金) プライムビデオで独占配信 『エンジェルフライト THE MOVIE』2月13日(金) プライムビデオで独占配信✈︎✧₊ エンジェルハース社 メンバー紹介 ₊✧短気だが情に厚い剛腕社長伊沢那美(#米倉涼子)頑固な新人高木凛子(#松本穂香)遺体処置のスペシャリスト柊秀介(#城田優)#映画エンジェルフライト pic.twitter.com/23JvRAFdAv — Prime Video(プライムビデオ) (@PrimeVideo_JP) 2026年2月5日 https://www.amazon.co.jp/gp/video/detail/B0GFDD7NXJ/re…

  • 大絶滅展 2/4

    上野駅公園口に来たのは多分パンダ🐼を見に来た以来なので数十年振り? 西洋美術館は長蛇の列だった。人混みが苦手で空いてそうな平日にしたが激混みでこんなに多いとは思わなかったので非常に疲れました。大絶滅展超人気なのですね。恐竜が隕石の衝突が原因で絶滅したのは知っていたがその他の絶滅は殆ど知らずに観覧した。兎に角化石の種類がめちゃ多い、今回の為に良く集めたなと。海外や個人所有の物迄化石好きな人にとっては涎ものだろう。事前に少し勉強してからの方が楽しめるかも(展示物が非常に多く情報量が半端ない)。ステラーダイカイギュウは最後に展示されてるがレプリカではなく本物、更に地元の多摩川で採取された物なので感慨…

  • 平日の大絶滅展

    土日は入場整理券を配る程激混みらしいので平日の今日行ってきたが激混みでした。普段人混みを避けているのでめちゃ疲れた。アルバム等は明日にでもUPします。本物のステラーダイカイギュウは立派でした👍👏

  • 諏訪湖の御神渡り8年連続で出現せず

    今年は!と期待していたので残念です。 www.yomiuri.co.jp

  • おNewの熊よけスプレー

    5年前に購入した熊よけスプレーの有効期限が去年切れたので暖かくなる前におNewを購入。以前のはコンパクトで容量40ml、今回は大きさ4倍弱、容量5.5倍😱ちと携行に難有りだが数回使えそうなので良しとしよう。熊との遭遇は奥多摩で数回、危害を受ける距離ではなかったがいざと言う時の為に必携なギア、熊よけホーンとセットで持参。

  • 御神渡りの認定とは

    御神渡り認定となる3本の氷の筋は、上社側の南東から下社側の北西に向けて2本、一のお渡り、二のお渡りが出ること。これが俗に上社の男神が下社の女神に通った足跡、とされ、さらにその2本の筋に交わるように三のお渡り、即ち佐久の新海三社神社にいる諏訪明神の御子神が父に会いに行った足跡、ができ… https://t.co/UsdLD5UCv8 pic.twitter.com/bPfnqKjDnk — 幣束 (@goshuinchou) 2026年2月2日 御神渡りは一つの筋ではダメで、ある程度決まった方向に3つの筋が出現して、御神渡りの判定を行う諏訪市内の八剱神社の宮司と氏子さん達によって公式認定されて御…

  • BJC2026 決勝後の選手コメント

    💬男子優勝の楢崎明智「フィジカルの調子は上がっていた」💬ボルダージャパンカップ男子決勝を終えた選手たちのコメントをアップしました。https://t.co/O3xDl0Svoo — CLIMBERS(クライマーズ) (@climbersjp) 2026年2月2日 💬優勝の伊藤ふたば「BJC優勝は一つの通過点」💬ボルダージャパンカップ女子決勝を終えた選手たちのコメントをアップしました。https://t.co/pciLFaAGgF — CLIMBERS(クライマーズ) (@climbersjp) 2026年2月2日

  • 1ヶ月振りのクライミングBUM横浜

    御神渡りが出現したら行くつもりで車泊の準備をしていたがどうも怪しくなってきたので待機は止めて昼活で1ヶ月振りにクライミングBUM横浜へ。13時頃から常連らしき年配者が続々と😆傾斜壁のルート替え後初、10d迄はOSしたが11aは×垂壁は11b黒OS、前回登れなかった11bc橙をRP。最後にボルダーを5、4、3級1本づつ登って終了。常連らしき人達は何故かオートビレイのみでリードする人が皆無だった。5.8 水色 OS 傾斜壁10a 白 OS10bc 緑 OS 10d 黄 OS11a 黒 × 真ん中右にとらばる所で×11bc 橙 ×RP 1手違うホールドを触ったのでもう一度 此処から垂壁11b 黒 O…

  • ボルダージャパンカップ決勝 結果

    男女共に見応え有りましたね。どひけーさんが0.4ポイント差で4位でした、惜しい。 🏆️楢崎明智が2度目V🏆️ボルダージャパンカップ男子は楢崎明智が2度目の優勝。男子史上2人目の複数回制覇を果たしました。https://t.co/90lHCLAnzW — CLIMBERS(クライマーズ) (@climbersjp) 2026年2月1日 🎉伊藤ふたばが3年ぶり4度目V🎉ボルダージャパンカップ女子決勝は伊藤ふたばが制し、3年ぶり4度目の頂点に。2位に野中生萌、3位に関川愛音が入りました。https://t.co/89QvrwNUSS — CLIMBERS(クライマーズ) (@climbersjp) …

  • 2/1 ボルダージャパンカップ2026(BJC2026)男女準決、決勝

    2/1 ボルダージャパンカップ2026(BJC2026)男女準決、決勝 - Shuklaのクライミング日記

  • 霜の花と久々にゃん😻

    霜の花と久々のにゃん😻高尾迄行かなくても寒さが続くと地元緑道で見られます。何年も歩いていますが霜の花が現れるのはこの場所だけですね。

  • 中1日でNR渋谷 スローパーが止まらない

    中1日でNR渋谷。念の為キネシオを両肩に貼ってトライ。地下は扇風機が回ってて寒い🥶今回はスローパーが多い&既にチョークが結構乗ってて指皮ツルツルな自分には止まらない課題が多い😂登れた2級は2本共1F、チョークが余り乗っていないからか。渋谷は朝からそれなりの人、年配者は最後の方に一人。課題数は多いが遠い&スローパー多し。写真右は唯一登れた黒1級。2:10

  • 野中生萌が語る“努力できる余地”

    🎙️野中生萌|独占インタビュー🎙️トップクライマーとして世界と戦いながら、自ら立ち上げたクライミングジム「Next Gen Bouldering」の運営にも向き合う日々。 2026年のBJCを直前に控えた今、「まだ努力できる余地がある」と語る野中生萌の思いに迫った。https://t.co/5vNIMoYr1e — CLIMBERS(クライマーズ) (@climbersjp) 2026年1月30日

  • キネシオ貼ってNR新宿

    肩痛から1週間、キネシオ貼ってNR新宿。今朝も外国の方多し&常連さん。トライ中は痛みは出なかったが翌日以降どうなるか🤔1、2級は最後の1手が遠い。1級スラブが登れたのに3、4級スラブが登れない😆(1手が超遠い)2:00 スラブ赤3級、終了点一つ前のホールドに届かない

  • 諏訪湖 ほぼ全面結氷

    御神渡りになったら見に行きます。2018年は見に行きました。 「ほぼ全面結氷」と笑顔の宮坂宮司〈諏訪湖・御神渡りウオッチング〉(1月26日)https://t.co/t2IbGIRRt8 — 信濃毎日新聞デジタル (@shinmaiweb) 2026年1月26日

  • ステラーダイカイギュウの愛称

    地元多摩川で見つかった化石ステラーダイカイギュウの愛称が決まりました。 / 『コマギュウ』って呼んでね🎶\本展のステラーダイカイギュウ化石の愛称が、150件を超える応募から『コマギュウ』に決定🎉東京都狛江市の多摩川で発見されたため「狛江のステラーダイカイギュウ」から命名されました。会場には愛称が書かれた命名書を展示します! pic.twitter.com/7xCC3ZIkJO — 【公式】大絶滅展―生命史のビッグファイブ (@daizetsumetsu) 2026年1月20日

  • 完全結氷🧊

    寒さの為か足の具合がイマイチ、で山歩きは止めて毎度の緑地。今朝は東口から枡形山経由周回。奥の池が全面結氷してて猫😸や犬が乗っても大丈夫そうな厚さ(人は無理そうw)。梅は満開、休むと寒い。月曜は空いてます。1:35

  • Alex Honnold Taipei 101 Netflix Sports

    @netflixsportsのInstagram投稿をチェック https://t.co/uNwMYD6NX3 — shukla (@shukla08) 2026年1月25日

  • Alex Honnold Taipei 101 Live

    LIVE中です!!

  • インドの英語新聞の記事

    今日からインドでロラパルーザ2026に出演、記事の和訳が有りました。kazememo.blog.jp

  • ロバと旅する元新聞記者 3

    「ロバと一緒に働き合いたい…」元新聞記者が相棒クサツネと北海道から千葉へ900キロ 東北のマチで見つめた震災の記憶 “あうんの呼吸”でゴールを目指した2か月の旅【完結編】/

  • 扇山の山火事

    未だ鎮圧や鎮火に至ってないとの事。連日の消火大変と思いますが長期に降雨が無い状態なので鎮火迄身体に気を付けて頑張って頂きたい。news.yahoo.co.jp

  • レスト日

    登り残しの2級をトライしに町田に行きたかったが昨日からの肩の痛みが治まらないのでレスト日に。ロキソニンテープを貼ったら寒い😆朝解しwalkしたらもう掲示板が設置してあった。確定申告の医療費の計算、殆どが皮膚科。

  • 後1勝!!

    後1勝!! - Shuklaのクライミング日記

  • 凄い!! 本当か?

    これは本当にクライムしてるのか、それともAI❓www.instagram.com

  • 寒い寒い🥶

    8.1℃ 56% 5:47部屋が全然暖まらない😆 寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎる寒すぎるは?-23.9℃? pic.twitter.com/ueTXqXZ5Jn — 走る人参(気象予報士) (@Runninzin) 2026年1月22日

  • 久々3級COMPのNR町田

    朝活はホールド替えしたNR町田。珍しく小田急は遅れがなかった😁ホールド替え翌日は昼間でも結構な人なのだが今朝はオープン直後は空いていた。3ヶ月振りに3級COMP👍2級は4本、肋骨の骨折後以前より遠いホールドに届かなくなった感じがする(体重増加か?寒くて計ってないw)。2時間半、初段まで色々トライした。帰路小田急線車内の天気予報で片瀬江ノ島に雪マーク❄️が付いてた。昔湯河原幕岩で吹雪☃️で敗退した事を思い出した🤣

  • 廻り目平観光施設の料金の改定

    廻り目平キャンプ場と金峰山荘4月から値上げwww.vill.kawakami.nagano.jp

  • サーモン好き🍣

    昼は回転寿司でサーモンばかり食べてきた 満足

  • 朝活で五十年目の俺旅

    見てきました。朝一の上映にしたので観客は8、9人でガラガラ。真弓ちゃんが病んでて拳銃持ってたりで驚きの展開😱10年毎の俺旅を見てない人には?な内容が有るかもなので以前投稿した〈予習&復習〉動画を見ておいた方が良いでしょう。最後の方で直ぐ後ろの人がずーっと鼻をすすっていたので泣かれてたのかな。前席の老夫婦は時々ぶつぶつ小声で話してたり。無理やり感?な所も有って(陶器が割れた時に洋子の形見の砂時計が落ちていたのを見つけたり、形見ですよ!)過去の映像が結構挿入されているので映画でなくTVドラマでも良かったのかなと。俺旅の最後の言葉は保存して有るのでその内UPするかも。大画面で見た予告編ディスクロージ…

  • 宇宙から見たオーロラ

    油井さんが撮られた映像はどれも素晴らしいのですが自分はこれが一番かも。 おはようございます!仕事の隙間を狙っての撮影が続いています。私がまもなく帰還するのを知って、太陽さんが頑張ってくれたのか、とても美しいオーロラを撮影する事が出来ました。撮影できた事も嬉しかったですが、何より映像を見て皆さんが喜んでくださる様子を思い浮かべ、1人で微笑みました笑。 pic.twitter.com/qQJDpqlq1U — 油井 亀美也 Kimiya.Yui (@Astro_Kimiya) 2026年1月11日

  • 長野県の氷瀑・氷柱スポット8カ所

    アイスクライミングが趣味だったのであちこちの氷を登りました。暖冬傾向で将来凍らなくなるかも知れません、興味の有る方は今の内にどうぞ。 【おすすめ記事】長野県の氷瀑・氷柱スポット8カ所厳しい寒さが創り出す自然の芸術を見に行こう👉https://t.co/h2BgPCnDJJ厳しい寒さによって創り出される氷のアート『氷瀑』と『氷柱』❄️鑑賞スポット8カ所の魅力やアクセス方法、ツアー情報をお届けします⛄#県公式観光サイトGoNAGANO#長野県 pic.twitter.com/2S0Z86UKXy — 長野県観光機構/Nagano Tourism Organization🌎 (@yokosonaga…

  • 土曜へ予定変更 NR浅草

    木曜の池袋が余りに登れなかったので金曜昼から浅草の予定にしたが山手線の停電が長引きその影響で地下鉄も遅延&激混みとの事で土曜に変更。浅草はオープンから1時間は順番待ちもなく登りやすかった。1、2級は核心の1手が届かない課題有り(足の場所を色々変えても数cm足りなかったり😩)ムーブは合っているのでこればかりは致し方なし。右下の1級ブルーは最初のホールドに足が上がらないので手で足先を持って上げたがその後右デカホールドを突っ張った後が×。

  • 今年2回目のボルはNR池袋

    朝活はホールド替えしたNR池袋、今年になってボルは2回目。今回はデカデカスローパーが多く滑って全く止まらない🤣(乾燥&ホールド遠いのも有るがブルーのホールドがツルツル)地下でwifi通じないので登れた課題はメモで。1:30で指が痛くなったので早目に終了。

  • 雪用ワイパー

    膝の調子がイマイチなので今朝のwalkはなし。昨朝白状の方が横断歩道から数m離れた所で信号待ちをしていたのが目に入ったので走って行ってアドバイスしたら判ってますとの返事、何時もこの場所から渡ってる感じだったので青になった事だけ知らせて場所を離れた。周りの人は全く無関心?、皆さん忙しいのか声を掛けた事がないのかな。高架沿いの道は白状持った方を時々見掛けるのでなるべく気に掛ける様にしている。やっと雪用ワイパーを購入、これで雪が降っても大丈夫。

  • 梅が咲き始めの緑地

    連休は予報が悪いのと混雑を嫌って自宅静養(笑) 今日は裏高尾方面の計画だったが二日前位から膝の具合がイマイチ、一応早目に起きたがやはり中止にして毎度の緑地へ。気温は高めだったが池の氷は10日前より広範囲に凍っていた。梅園の梅は咲き始め、休日明けなので鳥観察の人位でがら空き。ダラダラし過ぎで身体が重かった😆帰路駅迄の道で少し膝が痛くなった。1:30

  • KIRINの免疫ケア イミューズ

    カルピスの免疫サポート希釈用は一時Okに有ったが今は扱ってない。で試しにKIRINの免疫ケアを買ってきた。カルピスは鼻の不快感を軽減だったがこれは特に明記なし。飲んだらさっぱりしてるが鼻の不快感に効くかどうかは?右のは1本200calも有る😆

  • 八ヶ岳の山小屋を守る小屋番の痛切な警告

    30年以上山歩きしていて単独では道を間違ったり迷ったりした事は1度もない。何かおかしいなと思った時には地図、アプリを見れば回避出来る。昔は今みたいにアプリは無いので地図、磁石必携でした。そもそも登山道はバリエーションで無い限り道標が有るので見落とさない限り道迷いはしないはずなのだが、悪天候や疲れ&急病、日没等での遭難なのだろうか。八ヶ岳で判りづらいと感じた場所はニュウ付近でした。 遭難者の1割が死亡か行方不明「スマホばかり見て自分の実力を知らない」八ヶ岳の山小屋を守る小屋番の痛切な警告 TBS NEWS DIG (1ページ) https://t.co/2He23wJfMT — shukla…

  • 【雪崩の基礎】雪崩地形・千畳敷

    千畳敷では雪崩に遭遇した事が有ります。乗越付近から雪崩が発生、登山者が巻き込まれて下部付近迄流されて来ましたが幸い大量では無かった為埋没する事なく済みました。気温が高い日、新雪後は要注意です。 中ア千畳敷における雪崩地形の認識のご参考に。 https://t.co/pceE5AV2XE#登山 #雪崩 — 日本雪崩ネットワーク (@npo_jan) 2026年1月10日

  • 今朝のにゃん🐱&扇山

    ラジオ体操の後は天気が良いので厚物の洗濯からのwalk1時間。今朝のにゃん🐱何だか目が痒いのだがもう花粉が飛んでるのか❓️LIVEだと扇山の山火事は全く衰えてない感じ、強風で更に燃え広がりそう。自衛隊さん頼みますよ。遥か昔のGW初めて山歩きした山なのだ(バイクで行った)。山頂から見た富士山が綺麗で山登りが趣味になった。早く鎮火して欲しい。

  • ねこ体操~ラジオ体操第一~

    朝は時間が合えばラジオ体操をしているが間に合わない時はYouTubeのNHKの動画を見ながらやっていた。12月頃から猫ラジオ体操第一を見つけてやっている、最初はチビ猫ちゃんが可笑しくて気を取られて体操にならなかった(要注意😹)

  • 7年半振りのクライミングBUM横浜

    昨日急に思い出してHPを見たらオートビレイ3台と有ったのでTELしたら6台設置との事なので7年半振りに行ってきた(以前はビレイ機は無かった)。 モールB1Fに有り吹抜けで入口隣に有る為寒い&ホールドが冷たい🥶 カイロを持参して正解だったが霜焼けで腫れた指には厳しかった。 ルートは高めのフットホールドに乗り込んでギリギリ次のホールドに届く感じだがルートの質が良くDボル立川より難しいが楽しめた。 傾斜壁の形状が特徴的で慣れていないので垂壁より難しく感じた。 近々ホールド替えが有る様なので再訪かな。 5.8 水色 OS 傾斜壁 10a 白 OS 10b 緑 OS 11b 黄 × 上部細かいホールドか…

  • 夫婦で挑んだ白夜の大岩壁(2008年)NHKアーカイブス

    夫婦で挑んだ白夜の大岩壁(2008年)NHKアーカイブス - Shuklaのクライミング日記

  • 羽生結弦選手のトレーニング

    ファンでは無いがXで流れてきたポスト。細い脚の大腿部の筋肉の太さ、ウエイト持ってのジャンプ、凄いトレーニングだなと。 フィギュアスケート羽生結弦選手のトレーニング。骨盤捻転が生む螺旋エネルギーの極限美。氷上じゃなくとも魅了される。その凄まじさよ。pic.twitter.com/mdyr94aQ4k — 續池均(kintsuzuike)@MTR Method Lab®︎ (@kintsuzuike) 2026年1月6日

  • スティーヴン・スピルバーグ監督の最新作『ディスクロージャー・デイ』

    今年見たい映画No.1はスピルバーグ監督の『ディスクロージャー・デイ』

  • 2ヶ月振りのNR溝ノ口

    朝活は2ヶ月振りにNR溝ノ口。何とスタッフが元MSCCの方で顔見た途端shuklaさんだ!と声を掛けられた😱以前一緒に太刀岡山左岸稜に行ったらしい💦覚えてなくてすみません🙇 お顔は思い出しましたよ。セントラルは年末から3日迄休みだったのでホールドが冷た過ぎ、たまたま持参してたカイロをチョークバックに入れて登ったが霜焼けが悪化してしまった。やはり溝ノ口は難しくて2級はゼロ、3級スラブが登れるのに4級スラブは×帰宅後腫れた指が痛くて泣いている😭

  • 2025年 総括

    2025年総括内科的には何処も悪くなく快調だったが皮膚的(昔から弱い)には苦労した一年だった。※インドアジムノボロック 52回、ギリギリ 1回、ベーキャン入間 2回、ランナウト 2回、ハングアウト 2回、Dボル立川 2回初めて初段が2本登れた。※岩場天王岩、権現堂、非公開岩場、佐久非公開岩場で10d/11a OS悪天候で中止も数回(有笠、坊抱他)。講習会を使っても好きな岩場(有笠、鳳来等)に行きたいのだが初心者向きの岩場ではないので講習会が殆ど無い。※山歩き雲取山(旧奥多摩小屋)、七ツ石山、甲相国境尾根2回、景信山、鳥ノ胸山(雪山)、北高尾山稜2回、高尾北尾根~城山北東尾根※トレ生田緑地23回…

  • 服部文祥氏&東出昌大氏が問題提起する“クマ駆除の数は妥当なのか”

    Prime Videoで東出氏の悪党と言うドラマを見ている最中で目力が強い俳優さんだなと。北関東の山奥に住んで狩猟もされて自給自足の生活をされてるらしい。Youtubeが有り登録者105万人😱TVが無い人なので全く知らない方でした💦www.news-postseven.com

  • 新年初緑地

    景信山方面も考えたが昨日の雪で道路凍結&三が日渋滞の可能性有りなので今年初の緑地へ(自車はスタッドレスだが都会車はノーマル多しで貰い事故が怖い。三峯神社では道路が凍結で通行止めになり参拝者が帰れない状態らしい)。長者穴口からの階段は霜で滑りやすかった、民家園等は今日迄休館で人少なし、池にはうっすら氷が。展望台からは富士山、筑波山、奥秩父方面が良く見えた。1:30

  • UniversalMusic Korea 藤井風

    韓国のユニバーサルミュージックの公式YouTubeで17分もの風さんの歴史を辿る紹介動画がUPされました。風さんの変様が良く判りますね。

  • 腕がダルダル

    今朝は昨日のルートの疲れで腕が超ダルくラジオ体操📻️しても腕を動かすのがしんどいのなんのって🤣12aなんて近年全く触ってなかったので当然か。で解しwalkを30分程。TVerで久々箱根駅伝の山登り区間を見たが青学の黒田さんの凄い走り🏃‍♂️に驚愕。夕方から2025年総括を纏め中。昼はピザ🍕上手く焼けました。

  • 風ちんから新年のご挨拶

    風ちんから新年のご挨拶 - Shuklaのクライミング日記

  • 🎍登り始めはDボル立川🎍

    🎍謹賀新年🎍 登り始めはオートビレイの有るDボル立川 ルートは貸切でした。左壁5.9 緑 OS 全て左壁オートビレイ左壁10a 橙 OS 左壁10d 水色 OS 11a 黒 OS 11bc 緑 × 真ん中からホールド遠くて届かない 11ab ミント × 1/3で× 遠い 12a 黄 × 超カチ 真ん中迄OK 真ん中から遠くなり急激に悪い 11c 黒 × 2手目から届かない 10b 赤 OS 10a橙 ◎ クールダウン 写真左11a 黒 右11c 黒 お昼は冷凍してた水餃子🥟とハイボール

  • 緑道にゃん&田作り

    緑地で今年最後のトレの予定が色々してたら出遅れた。で緑道、野川の水量少ないね。にゃん🐱は2匹共日向ぼっこ☀️午後はおせちで唯一食べる田作りを作った。おせちは子供の頃から好きではなく大人になってからは好きな物を食べてます(コンビニも金も無いので親が作った物を食べるしかなかった)。2025総括は年明けにでも(大した事してないけどw)

  • 久々に水餃子

    久々水餃子を作った。 半分は冷凍に。

  • 混み混みのNR渋谷

    朝活は触っていない課題が沢山のNR渋谷。空いてると思ったが順番待ち多し。その後もどんどん人が増えてきたので1Fに逃げたがこちらも結構な人。人酔いと指皮が剥けたので2時間ちょいで終了。1Q/1 2Q/1 3Q/6 4Q/95Q/7 6Q/6 7Q/1 漏れが有りそう

  • 「俺たちの旅」〈予習&復習〉動画 第四弾

    カースケ・グズ六・オメダ 編

  • おたふく手袋×ショーワグローブ(当選🎁)

    昨日おたふく手袋×ショーワグローブさんから届きました(Xで当選)。ハイネックのサイズも希望したSサイズなので早速着たいと思います🎵テムレスはカフ付❗️今日早速おたふくさんのハイネックを着てみました。薄くてサラサラ肌触りが良い、アンダーとしてフリースの下に着ましたが冬日ですが外出時でもホカホカです。室内だと暖房代の節約になりそうです。テムレスはスキー時の雪かきに使います。 昼はかき揚げそば

  • 今朝のにゃん🐱

    久々2匹で揃い踏み😽

  • 6年振りのNR渋谷

    疲れは取れていないが(指皮も)連チャンでNR渋谷へ。何と6年振りで2度目😱 先ずは1Fから。1Fは難しかった記憶が有るのだが2級1本と3級2本OS。次にB1Fへ、扇風機がガンガン回っていて少々寒い🥶 こちらは人が多いが課題も沢山。1~3級をトライして2級3本と3級2本OS。後半は指皮が悲鳴を上げて来たので1:30で終了。渋谷も新宿も中高年はゼロ、若者に混じって高年1人黙々と登ってきましたとさ😄更に超久々の渋谷は大規模な工事中、以前の面影全くなしで浦島太郎状態😅

  • 中二日でNR新宿

    朝活はNR新宿。今日は外国の方ばかりだった。2級は最後の1手が遠い😆 取れずに落ちた場合ダメージが大きいので無理はしない事にしている(怪我が治ったばかりなので特に)超お買い得の初段が登れた❗️ホールドが近いと登れたりするのだ、これで2本目。反対にホールドが遠いと3級が登れなかったり💦

  • NORAD「Santa Tracker」

    1955年以来、NORADが実施する伝統の「Santa Tracker 1955年以来、NORADが実施する伝統の「Santa Tracker」70年目を迎える今年もサンタクロースを追跡します。⭐️第1報:日本近郊接近を確認空の安全を守る使命と、世界中の子供たちに夢を届けるミッションが交差する特別な時間🎅追跡サイト: https://t.co/wsVGXo82jR#航空自衛隊 #AI生成 #NORAD pic.twitter.com/5aRVdZbuRo — 防衛省 航空自衛隊 (@JASDF_PAO) 2025年12月24日

  • “Casket Girl”は何を語るのか

    imlv40.hatenablog.com

  • Merry Christmas, Mr. Lawrence / 戦場のメリークリスマス

    クリスマスと言えば🎄 42年前

  • メルにゃんサンタ& X'mas Express

    メルにゃん、こんなとこに居たのね😍 クリスマスと言えばこれでしょう‼️当時こう言う洋服が流行っていて着ていた🎄✨

  • なかやまきんに君がスポーツクライミングに挑戦!

    なかやまきんに君がスポーツクライミングに挑戦! - Shuklaのクライミング日記

  • 皮膚科と雪用ワイパー

    7時に皮膚科を予約、塗り薬(皮膚炎)と霜焼け用軟膏の処方箋を出して貰った。午後Yハットに雪用ワイパー買いに行ったら10年位前から雪用は売ってないと言われた、1年中雨用でOKと言うのだ。何かおかしいと帰宅後調べたらネットで売ってるではないか❗️いい加減な事言うスタッフだな、呆れた😱これで年内にやる事は終了と思ったら特定検診が残ってた😆 26日迄なのだが来年度でいいかな🤔写真は以前行った北海道の氷、リード中

  • 10日振りのボル&雷道幕下復帰

    10日振りのボルはNR町田。小田急、線路内立ち入りと異音のダブルで30分遅れ。ホールド替え後1週間、チョークが乗ってスローパーが止まらない😆右指霜焼け4本が痛くて泣ける😭今日は2級はゼロ、登れた1級はカチ課題。スキーとかしてるとホント登れなくなる、雪も少ないので年末年始はクライミングonlyで行くかな。 今朝1月場所の番付が発表になり推し力士の雷道は三段目→幕下45枚目に、3月に49枚目に上がったのだが負け越したので久々幕下復帰。がんばれー✊‼️雷颯は序二段72枚目→28に。

  • 日本の夜明け

    関東の明るさが半端ない‼️ おはようございます!というには少し早いですが、この撮りたてタイムラプスをご覧いただければ、皆さんの所へ日曜の朝が迫りつつあるのが分かっていただけると思いますので、やはりおはようございます!です笑。曇っていた地域もありますが、それに負けないほどの光を放っている日本をご覧ください! pic.twitter.com/OqXXHAeFtT — 油井 亀美也 Kimiya.Yui (@Astro_Kimiya) 2025年12月20日

  • 『tvk ライブ帝国Revival RCサクセション 80's』26/1/1放送

    貴重なLIVEだね。『tvk ライブ帝国Revival RCサクセション 80's』 tvkで2026年1月1日深夜放送 - amass https://t.co/4Lczmm8RW3 @amass_jpより — shukla (@shukla08) 2025年12月22日

  • 大谷選手が絵本作家デビュー

    これは売れるでしょうね、自分は買わないけどw ⚾️#大谷翔平 選手が絵本作家デビュー!📖愛犬・デコピンの活躍を描いた絵本をポプラ社から発売いたします🐶大谷選手からメッセージも! ̄ ̄ ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄… pic.twitter.com/UFPuuWXoTU — ポプラ社【公式】 (@poplarsha) 2025年12月19日

  • 猫有る有る

    有る有るですね。 https://youtube.com/shorts/U3eKQWMajJ0?si=m1ye7dJd_qcdGj4Z

  • 仲冬の緑地

    スキー翌日から足首が痛いので具合を確めに3週間振りに緑地へ。曇天で寒く🥶息が白い❗️殆ど人もいないし。コーヒーを飲みながら季節の移ろいを楽しみたい所だが休むと汗冷えで寒いので休憩なし😂(finetrackの編み々をアンダーに着てきたが効果なし)上りは特に問題無いが下りで右足首が痛い、滑ってる時に足を捻ったり等はしていないので原因不明。 1:30

  • 「俺たちの旅」〈予習&復習〉動画 第三弾

    第三弾| 「カースケ・洋子」編

  • 餅つきとお相撲さん

    walk時何時も前を通る保育園でお相撲さん(木瀬部屋)が餅つきをしていたので一寸見学、帰りに見たら子供達と相撲大会でした😄風強いのに暑いのか汗を拭いていた😆 木瀬部屋は宇良ちゃんの部屋ですね。

  • Fujii Kaze Prema の60秒CM

    Fujii Kaze Prema の60秒CM 限定公開マーク付き動画

  • 後片付け

    今日はスキーと車泊用具の片付けと年内に出す不要品(燃えないゴミ)の整理。不必要な物が結構(沢山w)有るが中々捨てられない🤣 断捨離をどんどんすれば部屋もスッキリするのにね🤔今朝起きたら両足首が妙に痛い、スキーブーツで締め付けてたからか? 暫く様子見かな。スキー場の様子はLIVEカメラで確認してます。今夜の八千穂はガンガン降ってます❄️☃️

  • シーズンインは八千穂

    シーズン初スキーは八千穂⛷️日曜が雨だったのでハードバーンを心配したが大丈夫だった。じゃがいも 🥔も無く滑りやすい。第4コースとファミリーゲレンデで練習したが1時間滑って飽きた😆楽しさで言ったらボルダーの方が上だね。シャトレーゼ小海から八千穂迄は凍結しているのでスタッドレスは必須。

  • 『全国雪山登山ルート集』

    雪山が好きな方はどーぞ。

  • 山野井泰史【ダイモス5 13a】動画

    凄い傾斜だ!!

  • ON 異常犯罪捜査官・藤堂比奈子

    猟奇的な描写も有るのでお気を付け下さい。 今日は午後からこれをずっと見ていた。ON 異常犯罪捜査官・藤堂比奈子 https://t.co/73wQmkbbT5 — shukla (@shukla08) 2025年12月14日

  • 諸々車載完了

    板2本、ブーツ2、メット、シュラフ、ポタ電、水 車載完了⛷️これで何時でも出発OK👍午後は一番大変な換気扇の掃除、ベタベタ汚れが凄い😆

  • 中一日でNR池袋

    9月以来のNR池袋、小田急の遅延で20分遅れ。9日にホールド替えが終わったばかりなのにフットホールドがやけに滑ってヤバい😞滑った課題は1回だけトライして止めた(再度怪我はしたくないので)85°の1級が登れた(易しめ?)、2級は4本。結構な人で順番待ち有り。浅草のマットが非常に硬いので池袋のマットは柔らかく感じる。

  • 噴水 五十年目の俺たちの旅

    脚本を手がけた鎌田敏夫が自ら書き下ろした原作小説。 噴水 五十年目の俺たちの旅 (ハルキ文庫 か 6-5) https://t.co/AnxczZk1c6 #Amazon @Amazonより — shukla (@shukla08) 2025年12月12日

  • 「俺たちの旅」〈予習&復習〉動画 第二弾

    第二弾 「オメダの50年」編/

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