今朝、ミニトマトを収穫しました。苗の背は少しも伸びませんが、トマトの実はついています。小さいけれど甘いです。 今日は第九の合唱の稽古の2回目でした。 立派な楽…
本日、2本目の投稿です。 午後はルイ君が来なかったので（夕方からプール教室の日）、録画していたNHKBSのプレミアムシネマ「次郎物語」を見ました。 この小説は…
昨日の朝は雨で中止だったラジオ体操ですが、小降りの今朝は、もしや、と思って行ってみました。中止でも「歩くだけでもいいわ」と思って。（往復約3500歩です） 結…
秋篠宮家の悠仁さまの大学進学に当たり、「悠仁さまの東大進学に反対する署名活動」がオンライン上ではじまったそうで、ここまできたか、と唖然としました。今はガイドラ…
区から送られてくる「脳にいいアプリ」。ナンプレが一段落したので、久しぶりにこの脳トレを開いたら、今月末まで「認知機能テスト無料チケット配布」と出てきたのでやっ…
今日もラジオ体操に行くことができました。 月曜から4日連続で通えています。行くのがだんだん楽しくなってきたのです。 帰りに昨日「お年寄りばかりのラジオ体操・・…
今日もラジオ体操に行ってきました。 初めて、秋らしい涼しさを感じた朝でした。まるで台風一過後の涼しさの様ですが、実は台風はこれから来るんですよね。最近、こちら…
今日もラジオ体操へ。夜、雨が降ったようでしたが、家を出る時はもう上がっていました。 どんよりして、秋っぽくなってきた明治神宮北参道。 もう少し早く来たら、大き…
来月、また近くにデンタルクリニックがオープンするというチラシがポストに入っていました。「歯周病専門医がいるクリニック」と書かれていたので、興味を惹かれました。…
最近、また夜更かしが始まって早起きが出来ませんでしたが、今日はラジオ体操に間に合いました。 久しぶりに快晴で、風もありました。宝物殿の前の国旗がはためいている…
今日のお昼はルイ君とピザトーストを作ることにしました。 先ずはOKストアに一緒に行って、買い物。力持ちのルイ君がいるので、箱に入ったジャガイモや、液体洗剤、牛…
昨日のお昼ご飯に、ルイ君と一緒にハンバーグを作ることにしました。 玉ねぎ、パン粉、卵、塩、コショウと挽肉をボールに入れるのを手伝ってもらい、混ぜ混ぜしてもらい…
一昨日の午後7時頃のゲリラ豪雨で、8階の共有部のバルコニーにプールのようにたまった雨水が廊下に入って来て、階段を伝って地下の駐車場にまで流れてしまった件ですが…
NHKの朝ドラ「虎に翼」が好きで、毎日楽しみに見ています。でも、毎回流れる軽快な主題歌の歌詞の意味が、何度聞いても良くわからないんです。 さよーならまたいつか…
昨日の続きです。 このマンションの8階は、北側斜線の関係で、7階よりも引っ込んで建てられています。8階の廊下から出られるようになっている共有部のバルコニーは、…
今日はスタジオのバレエのレッスン日でした。ほかの生徒さんたちが、腰を痛めたり、忘れ物をして間に合わないとかで、今日は私一人でレッスンを受けることになりました。…
5日振りにラジオ体操に行ってきました。 土・日・月と出かけなかったし、今日も予定がないので、必ずラジオ体操に行こうと決めていました。ところが、用意をしてマンシ…
YouTubeでアンディオールのためのストレッチの動画が出てきました。バレエのアンディオールというのは脚を外側に回転させる体の使い方を表す言葉です。 こんな格…
すくすく伸びたヒメムカシヨモギ。（名前はあっぽさんに教えて頂きました。） お花が咲きましたが、雑草と言われるだけあって地味ですね。でも、ここまで伸びたんだから…
今朝、2本目！の貴重なキュウリを収穫しました。（笑）17.5cmの小ぶりですが、これ以上重くなると茎が折れそうだったので。 次の収穫は相当先、もしくこれで終わ…
今日は台風情報で大騒ぎの中、当地は夕方から雨ということなので、ジムのバレエに行ってきました。台風なのに結構な参加者の数だったので、先生が驚かれていました。 実…
今日は外出の予定がないので、明治神宮宝物殿前のラジオ体操に行ってきました。 今日は体操の途中から国旗の掲揚が始まりました。いつもはもっと早く掲揚されているんで…
今日はバレエのレッスン日でした。いつもの先生は一週間の夏休みとのことで、別のクラスの先生の代講でした。 この先生は先月の発表会で「クルミ割り人形」の金平糖を踊…
読書記録：「ここだけのお金の使いかた」/「103歳、名言だらけ」
我家のベランダの鉢に自然に生えてきた植物。三女が、見るなり「ママ、これ雑草よ」ですって。一番元気よく伸びて、私の背よりも高くなったというのに。 ラジオ体操に行…
今朝は早く目覚めたので、ラジオ体操に行きました。 今日は木の下で体操をしました。ここには5人位の人がいました。太陽がどんどん高く昇って行くので、すぐに木陰から…
昨夜は午前0時頃寝たのかな？暑かったり、寒かったりで、エアコンを入れたり切ったり。2～3時間ごとに目が覚めました。目が覚めても眠くて、すぐにまた寝てしまいます…
一昨日、最近には珍しく夜更かしして午前2時に寝たのに、6時頃目覚めました。睡眠時間が足りないと思いましたが、ラジオ体操に間に合うので、参加してきました。 葉山…
今朝、目覚めたら6時でした。ラジオ体操に間に合う！と思って、急いで歯を磨き、顔に日焼け止めだけ塗って出かけました。 一時は朝もムワーッと暑さが残っていましたが…
最近、よく眠れるようになりました。頭の体操(もどき)をしているので、頭が疲れているからかな？寝る際も、ベッドに入るまえから眠いし、入るなりパタンと寝てしまいま…
今朝は眠くて、ラジオ体操は諦めました。今日はバレエとジャズボーカルの2つのレッスンがある日だし、と自分に言い訳して。（笑） 朝食はライスペーパーをつかって。体…
葉山には木曜日から出掛け、2泊3日の予定を1日延長して、日曜日に帰宅しました。 ベランダの鉢植えは、三女が1度、わざわざ水遣りにきてくれたおかげで、枯れずにす…
3日目の朝、ルイ君は6時半に起きたそうで、私が起きた時はママが朝ごはんを食べさせていました。 私はママと交代して、自分の朝食を食べた後、キッチンを片付け、ルイ…
2泊3日の予定でしたが、結局1日延長して、昨日葉山から帰ってきました。 長女一家は水曜日から、私は木曜日から出かけました。1日目はブログを書きましたが、2日目…
葉山に来ています。長女たちが借りたお家。平屋の3LDKです。リフォームの好きな人が脱サラして、古い家屋を自分でリフォームして貸し出す仕事を始めたそうです。お庭…
今日、お昼過ぎに長女一家は葉山に出かけました。私は朝から来ていたルイ君を、11時頃家に帰した後、図書館に行って予約した本を借り、そのままバレエのレッスンに行き…
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今朝、ミニトマトを収穫しました。苗の背は少しも伸びませんが、トマトの実はついています。小さいけれど甘いです。 今日は第九の合唱の稽古の2回目でした。 立派な楽…
昨日のことです。 こんな通知が来ました。 当初はマイナンバーカードを持っていない被保険者に資格確認書を送るということでしたが、結局、マイナンバーカードを持って…
今日、ジェンダーギャップ指数の世界ランキングが発表になり、日本は146か国中118位だったそうです。これは前年より改善しましたが、G7では最下位だそうです。 …
昨日は梅雨型熱中症を意識して、2時間ほどエアコンをドライにして寝たら、今朝は殆ど元気を取り戻していました。我が家はインナーサッシを付けているので、密閉率が高い…
昨日、朝目覚めた時気分が悪く、その後もしばらく体調が悪いのは熱中症かも、と書きましたが、今日は昨日よりはずっと気分が良くなったので、もしかしたら、季節の変わり…
昨日よりは寝起きのいい朝でしたが、やっぱり6時前に一回目ざめ、8時過ぎまで寝ていました。よく考えると毎日7時間以上は寝ています。これだけ寝れば、疲れも取れるは…
先週の水曜日と木曜日にラジオ体操に行きました。ところが、金曜日に5時50分に目覚めたら、どうしても起きだしたくありません。続けて眠ると8時くらいまで眠ってしま…
我がベランダのささやかな収穫。ラベンダーの2周目の開花が始まってうれしい。 読書記録「出版翻訳家なんてなるんじゃなかった日記」（宮崎伸治・著） これは出版業界…
今日は区主催の「第九初心者講座」に第一回目に参加してきました。 入口で名前のチェックのあと、楽譜を購入しました。「カタカナ＆発音記号の発音解説付き」を選ぶと、…
昨日がきっかけで、今日もラジオ体操に行けました。今日は雲が多かったせいか、昨日程強い日差しではありませんでした。 緑がボサボサと茂ってきました。 でも、いつ…
12日ぶりにラジオ体操に行きました。これまで、ルイ君が泊まったり、雨が降ったり、そして何よりも夜更かしが楽しくて、午前1時半～2時頃就寝して、7時半から8時半…
今日はバレエのレッスンに行ってきました。今日のメンバーは4人でした。午前11時半からのこのクラスは何時も人数が少ないです。 ジムでバレエを1年続けた後、今のバ…
今朝、長嶋茂雄さんが亡くなられたということで、号外も出ていたし、TVでもその話題で持ち切りでした。 私はそれほど野球に興味はないのですが、勿論、彼がスーパース…
今日はパクチーが大きくなって倒れかけていたので、シソと一緒に長女に届けました。我が家にはサラダ菜と形の悪いパクチーを残しました。 ミニトマトが色づいてきました…
今日から6月。先月はナンプレ中毒の月でした。（笑）今月はどんな月にしようかな？ 実は今週末の土曜日から、第九初心者講座「第九をうたえるようになる！」という講座…
昨日から雨で肌寒い日が続いています。 今日は午前10時半ごろにルイ君がやってきました。おなかが空いたのか、食料を入れている引き出しを開けてスパゲッティを見つけ…
今日はジムでhiphopの日。この先生の教え方、本当にわかりやすい。その証拠に、先週の振りを私はしっかり覚えていた！ 飽きっぽい私なのでいつまで続くかわからな…
白い朝顔の2輪目が咲きました。こんな低い位置で！隣の赤はまだまだの様です。 ゴーヤが支柱の高さまで伸びてきました。例年のように、フェンスの上にネットを張らなく…
今日はバレエへ。新しく2人の生徒さんが入ってきて、今日は6人で。全く初めての方もいたので、基本のキからの説明が多かったのですが、何度聞いても参考になることばか…
前夜、夜更かししたので、ラジオ体操はパスしました。 昨夜はルイ君も泊まっていて、6時半に機嫌よく起きたので、家に帰しました。 2度寝する気にもならなかったので…
昨日は三女たちのマンションのリフォーム工事が終わる予定の日でした。 朝からクロス屋さんが入り、夕方に設備屋さんが入って、キッチンの給排水管と食洗機のつなぎ及び…
今日は三女が現場で立ち会ってくれるので、私は金曜日のジムに行けることになりました。でも、あまり気が進まず、三女からのラインに対応しているうちに、ジムに行く気…
昨日のリフォームの記録です。 昨日はキッチンの取付工事の日でした。 寝坊してはいけないと思ったせいか、早く目が覚めてしまいました。前回は三女が昼食の用意をして…
ベランダのトマトとゴーヤが大きくなってきました。 でも、お茄子は大きくなりません。小さな虫を見つけてからは水で葉を洗っているのですが、それでは間に合わないよう…
昨日は大工工事2日目でした。午後2時半には終了。2人なので早いです。 明日キッチンを取り付ける準備は完了。 最寄り駅から娘たちのマンションへ向かう途中に公…
今日は大工工事の日でした。 先ずはカップボードを付けて、部屋を広くしてから、作業台を設置。 壁の中にあった軽量鉄骨。 それをカット！火花が散って驚きました。 …
朝、ピーマンと大葉を収穫。最初にできたピーマンは小さいうちに取ったほうがいいと聞いていますが、たった1つの小さいピーマン、どうしましょう？ (笑) 午前中にス…
ベランダの緑が多くなってきました。でも、葉ばかり成長して、実はなかなかつきません。 でも、ピーマンだけ一つ、実がついています。一つだけって、どうやって食べよう…
毎晩早寝早起きをしています。昨日もブログも書かずに10時半には寝込んでしまいましたので、昨日の記録です。 昨日の朝は5時半に目覚めたのかな？就寝は9時半でした…
昨日は三女宅の電気工事の日でした。 退職して以来初めて会った電気屋さん。今は独立されている50代の方です。午後に来ることになっていたのですが、前の仕事が早く済…
昨日は三女夫婦のマンションのキッチンの解体から始まりました。 昔お世話になっていた設備屋さんが来てくれました。朝、ガス屋さん、午後1時頃にキッチン屋さんが現場…
近くの建物が工事中だと思ったら、なんと四角くて真っ白だったビルがこんな風に大変身していました！ この下の写真の白いビルは、一階部分がもともと古木や金属をランダ…
昨夜、「だれか to なかい」という番組に、高橋英樹さんが出演されるというので、初めてこの番組を見ました。私は彼のアメブロも時々読んでいますが、その中で、翌日…
大雨の予想の今日でしたが、朝は晴れていました。でも、気温はかなり低くて寒いくらい。最近は暑くなったり寒くなったり、安定しない気温です。 ピーマンの実が付き始め…
今日から6月。まだまだ先だと思っていた三女夫婦のマンションのリフォーム工事が5日から始まります。マンションは4月5日に購入の契約をしたのですが、売主さんが在宅…
ジムでHIPHOPとバレエに参加してきました。 HIPHOPのクラスの魅力は急に色褪せてしまいました。3年目に入り、先生のせいではなく、私自身が変わってしまっ…
木酸酢のおかげか、一度枯れかけていたプリムラジュリアンがまた回復してきました。お野菜も、一応お花が咲いたりしていますが、虫を発見したので、今後の運命や如何に？…
今日は、11時半からバレエのレッスンへ。人数が珍しく多くて6人でのレッスンとなりました。今日はお喋りな人が複数いたので、レッスン中も違う話題で盛り上がり、いつ…
今朝、また三女のマンションに行ってきました。キッチンの袖壁のカウンターの長さをもう一度測りたかったのです。もう、サイズオーダーの発注を昨日済ませているというの…
今日は、まったりと過ごしました。 ルイ君が土曜日の体育祭の代休なので、朝、少しだけ顔をだしました。 ルイ君がいる時はスマホを使えないので（ルイ君はスマホの写真…
