したいことは、意外とできてしまう。 金曜日に自転車で職場まで通勤しました。 距離にして10キロ。 朝から、10キロチャリに乗るのは、時間の問題、体力の問題と、3年ぐらいしたいことリストになってながら、言い訳しながらずるずるとそのまま放置してました。 最近、通勤場所が変わって、今までよりも朝出発時間が早くなって、通勤距離も倍に長くなって、今までの職場が近く感じることになりました。そこで、前の職場までの10キロが近く感じ、自転車で通勤してみました。きつかったけど、時間もそんなにかからず、仕事にも影響なく、早く始めておくとよかったなと思いました。 ちなみに、前の職場から今の職場まで10

こんにちは、くぎです。 4月から、部署が変わって、バタバタしています。 バタバタしている分、仕事の集中しているとも言えます。朝からなれないなりに仕事をして、わからないまま、そして目の前のするべきことは減らないまま、お昼になる。そして、昼からも仕事をして、ミスや間違いで、一歩進んで二歩下がるようなことをして、夕方、そして夜になる。今日仕事進んだのかわからないまま、疲労感を感じつつ、家に帰る。 仕事に集中する。 僕の、今年のテーマです。 ただ、忙しいと集中するはちょっと違う。周りにいる、仕事ができる人、成果を上げている人は、仕事に集中することと、振り返りや考える時間、そして一人の時

おはようございます。くぎです。今年の目標の一つ、本を書く。厳密に言うと、今年は、キンドル本を3冊書くが目標です。年初に立てた予定なんですが、全然進まない。進まない進まないと思って、3ヶ月がたち、とりあえず、あるコミュニティに参加して、書き始めることにしました。 本を書きたいと思っていた 漠然と本を書きたいって思っていたのは、大学生時代。書きたいなーって思いながら、大学から借りていたアパートに帰り道、坂を登りながら思っていました。どんな内容の本を書くかと、どうしたら本が書けるかとかは抜きにして、書いたらかっこいいよねって思っていました。 気がついたら、本を書いている人が周りに増えた

こんにちは、くぎです。 春ですね。桜も散って、新緑が眩しい時期ですね。 先日、僕にとって大事な人がなくなりました。 急に亡くなられたので、正直びっくりしました。 なくなったという話を聞いた日の夜に、今の気持ちをどう表すんだろう、この出来事からどんなことも学ぶことができるんだろうって思って、本を読んでいました。 ほんとこれだなって言葉を見つけたので、ぜひ記録に残したいと思います。 吉田松陰さんの言葉 義卿(ぎけい)三十、四時(しいじ)己(すで)に備わる、亦 (また)秀で亦実る、其(そ)の秕(しいな)たると其の粟(ぞく)たると吾が知る所に非(あら)ず。若(も)し同志の士其の微衷

こんにちは、ストレングスコーチのくぎです。 昨年、100名以上の方にご参加いただいた、公務員ストレングスの祭典を、今年も行います。 日時・ツール・申込方法 日時：2023年4月30日19:00〜22:00 ツール：FBライブ、You Tubeライブ 申し込み方法：こくちーずからの申込み プログラム 近日公開予定 趣旨 ストレングスファインダーというツールを使って、自己理解や他者理解、そして強みに基づく組織づくりのヒントを持ち寄る場。 公務員がストレングスファインダーを活用して、自身の強みを活かし、また家族や同僚、仲間の強みにフォーカスして、より良い家庭、よりよい職場、よ

こんにちは、くぎです。 無地のノートに、考え事とか、本の書き抜きとかを書いているんですが、半年ぶりに、ノートが変わりました。 変わった理由は、いつも行くTSUTAYAの棚から、ツバメノートの無地が消えて、無地のノート探したら、選択肢がひとつだったって理由なんですが。 調子のいい時は、1月で1冊書いている時もあったのですが、今回は、なかなか書けず、気づいたら、半年掛かっていた。 時間がかかった原因はわかりませんが、復活の理由で思い当たるのはひとつ。 ペンを変えたから。 1,000円の万年筆を持つようになったから。 僕は、何かを継続することがすごく下手で。 いつの間にか止まってし

タイムカプセル郵便って知っていますか？ タイムカプセル郵便 - 公益財団法人日本郵趣協会 www.yushu.or.jp 公益財団法人日本郵趣協会さんが、最長10年の指定の期間、手紙を保存してくれて、届けてくれるサービスです。 僕は、知りませんでした。 このサービス使いたいなって思って、自分にタイムカプセル郵便を書くことにしました。 1年後はちょっと近い、5年後はちょっとわからなすぎて書けない。というわけで、2年後の自分へ。 ワーク形式で ワーク形式にして、FBで一緒に書いていただける人を募集したら、一緒に書いてくれる人が見つかったので、その方と

こんにちは、くぎです。 10日ほど前に、資質でマンダラートを行いました。 これ、結構面白かったのでレポートします。 資質でマンダラートとは？ ストレングスファインダーの資質8個について、マンダラートを使って深掘りするものです。 マンダラチャート（マンダラート・曼荼羅シート）とは？ 書き方 マンダラート、もしくはマンダラチャート、曼荼羅シートと呼ばれるものがあります。思考を整理することができる技法とあって、注目 www.kaonavi.jp 今回は、スプレッドシートに81マスを作って、使いました。 イメージ 8個の資質について、8個の項目を書くこと

こんにちは、くぎです。 今日、尊敬する方と、朝ミーティングを行いました。 年に2回の1on1のミーティング、学びと刺激が多いです。 その中でもらった問いです。ちょっと言葉が違うけど。 マイコーチとのセッションでも、同じような問いをもらいます。 この問い、すごく素敵なんですが、あんまり答えられない自分がいます。 その視点、なかったなって、 そんな意味で、自分にとって、大事な問いなんですが。 なんで、それについて考えたいと思います。 「今、足りないものは？」って聞かれて、なにを思うか？ タイミングにもよるけど、結構今のままで大丈夫って考えます。矛盾しますが、今のままでは足りていない

こんばんは、くぎです。 今夜、文字起こしで3,000文字くらい打っていて気づきました。 指が動かない。 文字起こしなので、「聞いて」→「書く」なので、考える工数が減るので、タイピングのスピードが、「考えて」→「書く」よりも早いはずなんです。 けど、思っているほど早く書けません。 タイピングって大事だなーって思います。 文字入力とか、AIに書いてもらうとか、書かなくてもいい選択肢が増えていますね。 今回、タイピングのスピードが遅いことが、noteを書き続けることのボトルネックになっていることに気がつきました。 noteを毎日一定の量書いていると、書く分量も、1000文字とか、200

こんにちは、くぎです。 WBCが始まって、、久しぶりにテレビで野球見ています。 小学校の時は、なんとなく毎日見ていたのに。 いろんな選手が活躍していますが、大谷選手に注目が集まりますね。 ほんとすごい選手ですね。 大谷選手の活躍で、高校時代に書かれた目標達成シート、マンダラチャートも改めてインターネットで最近よく見かけます。 そういえば、僕もマンダラチャート作っていたっていうことを思い出しました。多分この時も、大谷選手の活躍があって、目標達成シートを見て思いついたんだろうと思います。 以前書いた時は、資質の特徴を理解したくて、その資質の特徴を8マス埋めるということをやったので

こんばんは、くぎです。 土日は、noteの記事を貯めるぞって思っていたんですが、気付けばこの時間です。 ああ、適応性。 今日は、よく本を読んだ。 昨日今日届いた本と、Kindleで即ポチした電子書籍、併せて5冊。 今日は、アウトプットの予定が、集中してのインプット。 5冊読めたのは、今読みたいと思っていた本だからだと思う。 Kindleとか、ある種の積読ですね。ポチればいい。すぐ読める。 読んだ本の中に書いてあったんだけど、大きな本屋に行って、インスピレーションで読みたい本を選んで買う。それでいいって書いてあったけど。ほんとそうですね。最近、大きな本屋に行っていないので、行きたいな

おはようございます。 去る3月、今年の3月は、今の所そんなに去っていかいない感じです。これから本気を出すのか？あと20日あっという間なんだろうなって思います。 さて、今日印象に残ったところは、 曾子曰く、十目の見る所、十手の指差す所、其れ厳なるかなと。 人物を創るより みんなが言っていることって、結構大事だよねってことでしょうか？ 10人が見て、これはいいっていう物は、やっぱり良くて。 10人がおすすめするものは、やっぱりいいよ。 ってことなのでしょうか。 ディズニーランドとか、人気だし、行って満足する。 同調圧力とかもあるかもしれませんが、皆が心からいいっていう物は、

こんにちは、くぎです。 今朝、毎月行っているストレングスファインダー×3月を開催しました。 今回は、土曜日用事があって、日曜日の朝仁開催しました。日曜日の朝だから参加できるって言っていただける方もいらっしゃってありがたいなって思います。 15分の個人作業の時間と、20分強の対話の時間がメインのシンプルな構成なんですが、15分間考える時間を作ることで、すごく思考が回って、対話でも気づきが得られます。 僕の今月のスライドはこちらです。 3月は、今を感じるにしました。 春は、季節の変化も感じやすいし、日も長くなったりとか、今を感じやすいなと思います。それを感じながら、パワ

こんばんは、くぎです。 ちょっと、間が空いてしまいましたが、また、noteを書いていきます。 さて、今日印象に残ったのは、 心ここに在らざれば、視えども見えず、聴けども聞こえず、食らえども其の味を知らず。 【新装版】人物を創る 注意散漫になっていると、目に入らないし、聞こえないし、食べても味がわからない。 イマココを大事にするですね。 僕の最大の敵は、スマホで。 持っていても気になるし、 持ってなくても気になる。 最近、寝るときは、違う部屋に置くようにしています。早朝に起きないといけないときは、耳元においていますが、それ以外のときは、Alexaに起こしてもらっています

こんにちは、くぎです。 本読むのが好きです。 実は、本を買うのが好きです。 と言うことで、2月に買った本の中から、今のところ積読本になっている本を紹介します。 2月は、そんなに本を買ってません。なので、積ん読も少ないはず。 1冊目 強さの磨き方 強さの磨き方 www.amazon.co.jp 1,650円 (2023年03月01日 20:36時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する 本のタイトル見て、即ポチりました。 帯に、糸井さんのコメントが載っていて、「弱くても強くあるために。」って。こ

おはようございます。 火曜日です。2月最終日。 今年度も終わるのかと、感慨深いです。 年度末が近づくと、1年分の感情が湧き上がって来ます。 さて、今日印象に残ったのは、 慎独 所謂其の意を誠にするとは、自らを欺くなきなり。悪臭を悪むが如く、好色を好むが如し。此を之れ自謙と謂う。故に君子は必ず其の獨を慎むなり。 「大学」を味読する 己を修め人を治める道 より 一人の時間を攻略できたら、いろんなことができるよなって思います。 先日、ブルージャイアントの映画を見てきたんですが、主人公の宮本大は、時間の限り一人でテナーサックスの練習をしているんですよね。 雪の日も、 夏の暑い日も、

おはようございます。 月曜日です。そして、2月もあと2日。お、もう2月終わるのか。もう終わっていいのか。ほんとに3月来てもいいのか？？？ ってなりますが、よく考えたら、春が待ち遠しいから2月少なめなんですかね。 あれ、気づいたら、春だったって、なるようにあえて2月が少ないのか。7月が28日までしかなかったら、すごく残念。と考えると、2月が短くてちょうどいいなって思います。 さて、今日の大学の印象に残ったところは、 赤子に保んずるが如しと。心誠にこれを求めば、中らずと雖も遠からず。未だ子を養うを學びて后嫁ぐ者有らざるなり。 「大学」を味読する 己を修め人を治める道 より 赤ち

おはようございます。今日で訓読5日目。 ダイソーで、漢字練習帳を買って来ました。娘とお揃いです。 耳（オーディブル）→目（訓読）の次は、手で書いてみようと思います。 大事だと思ったものの世界観に飛び込んでみるです。 今日は、大学の2行目の文章から。 止まるを知りて后定まるに有り。定まりて后能く静かなり。静かにして后能く安し。安くして后能く慮る。慮りて后能く得。 「大学」を味読する 己を修め人を治める道 より 止まるを知りては、至善に止まるから来ているので、止まってってことではないようです。進む道が見えて、ありたい姿が見えてとかの意味のようです。 こっちだーって道が見えてくる

おはようございます。 「大学」の訓読続いています。今日で4日目。 最初は、オーディブルでの耳読から始めたので漢字がわからない言葉があって、なんとなくのイメージの字を当てていたんですが、訓読で読み始めると、漢字を見て、勘違いしていたことがわかって面白いです。 その中に、絜矩（けっく）の道というのが出て来ます。 語呂がいいので耳に残る言葉だったんですが、聞きながら、獣狗の道という字を頭で当ててました。 そんなことをするのは、獣のようなことだ、と言っているんだろうなって、ふむふむと納得していたつもりになっていました。 しかし、正しくは、絜矩（けっく）の道。 絜矩（けっく）の道