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名古屋ヘルシーナビ https://nagonavi.com/751/

ちょっと健康意識高めな大学職員による、名古屋の市営ジムや高級スーパーの情報発信サイト。外食するときにオススメしたいヘルシーなお店もご紹介。

onaka_hetta
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2022/02/05

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  • 【ヘルシー&美味しい】名古屋周辺のおすすめキッチンカー・お弁当5選

    【ヘルシー&美味しい】名古屋周辺のおすすめキッチンカー・お弁当5選

    名古屋エリアで食べられる「ヘルシーで美味しいキッチンカー・お弁当5選」をご紹介。 グルテンフリーやヴィーガン、発酵調味料や特別栽培の野菜を使用するなど、ヘルシーなお弁当の特集です。ヘルシーなだけでなく、美味しくて満足度が高いお店のまとめです。

  • 【名古屋】オーガニック・有機野菜を買うならここ!おすすめ5選

    【名古屋】オーガニック・有機野菜を買うならここ!おすすめ5選

    名古屋市内で、有機栽培の野菜や特別栽培(無農薬・減農薬)の野菜を取り扱っているスーパーマーケットを5つご紹介します。家の近くにこれらのお店がない場合は、便利な宅配サービスを利用することをお勧めします。

  • 【メンズ用】男性・カップルにおすすめ!名古屋市内のホットヨガ3選

    【メンズ用】男性・カップルにおすすめ!名古屋市内のホットヨガ3選

    名古屋市内にある男性やカップルにオススメしたいホットヨガ3選! 女性に人気のホットヨガですが、なんと”男性利用可能”なホットヨガスタジオもあるんです。 その中からおすすめのスタジオを3つご紹介。 彼氏・彼女と一緒にぜひ!(2023.5.7更新)

  • 【岐阜県】絶景カフェでグルテンフリー・ヴィーガンランチ【おすすめ】

    【岐阜県】絶景カフェでグルテンフリー・ヴィーガンランチ【おすすめ】

    岐阜県瑞浪市の自然に囲まれた絶景カフェ「清涯荘」さん。 標高500メートルほどの高さから中央アルプスや恵那山を見渡しながらいただく、グルテンフリーでヴィーガンなヘルシーランチやスイーツが大人気。 心も身体も綺麗になれる岐阜県有数のヘルシースポットです。

  • 【2023最新】女性・初心者におすすめ!名古屋市内のホットヨガ5選

    【2023最新】女性・初心者におすすめ!名古屋市内のホットヨガ5選

    これだけ見ればOK!名古屋市内にある初心者や女性にオススメしたいホットヨガ5選! 料金やアクセス、駐車場、男性利用の可否など徹底取材して比較しました。 また、ホットヨガとヨガ、ピラティスとの違いや効果についても解説します。(2023年1月28更新)

  • 【迷ったらココ!】「マルエイガレリア」フード&レストランのおすすめ4選!

    【迷ったらココ!】「マルエイガレリア」フード&レストランのおすすめ4選!

    「Maruei Galleria(マルエイガレリア)」のレストランフロアの中で特におすすめしたい4店舗をご紹介。 実際に食べて美味しかったお店をピックアップしました。(2022.12.7更新) この記事を読めば、レストラン選びにもう迷わない!

  • 【名古屋最強?】シヤチルのモーニング総集編【おすすめ】

    【名古屋最強?】シヤチルのモーニング総集編【おすすめ】

    名古屋観光でのモーニングにもおすすめ!レトロな固めプリンでおなじみの今池のグランド喫茶「シヤチル」さん。 実は土日限定で提供している絶品モーニングがハイレベルでおすすめなんです! 毎週通って全種類制覇したので、レビューします。おすすめもご紹介。

  • 名古屋のバターコーヒーならここ!ダイエットにオススメしたい「東桜バターコーヒー」

    名古屋のバターコーヒーならここ!ダイエットにオススメしたい「東桜バターコーヒー」

    ”シリコンバレー式自分を変える最強の食事”で紹介され、話題となったバターコーヒーの専門店が名古屋に!ダイエットの強い味方であるバターコーヒー専門店「東桜バターコーヒー」さんに実際に行ってきたので、徹底紹介します。バターコーヒーの効果・効能までお伝えします。

  • 【春日井市】サンフロッグ春日井に行ってみた【市営ジム】

    【春日井市】サンフロッグ春日井に行ってみた【市営ジム】

    名古屋市外(愛知県内)の市営ジムシリーズ第3弾! 春日井市にある市営ジム「サンフロッグ春日井」のトレーニング設備や駐車場、実際に行った感想についてご紹介。この設備の強みはプールだけじゃない!

  • 【江南市】KTXアリーナに行ってみた【市営ジム】

    【江南市】KTXアリーナに行ってみた【市営ジム】

    名古屋市外(愛知県内)の市営ジムシリーズ第2弾! 江南市にある市営ジム「KTXアリーナ(江南市スポーツセンター)」のトレーニング設備や駐車場、実際に行った感想についてご紹介。 スミスもあって充実したトレーニング可能!

  • 【天白区】天白スポーツセンターに行ってみた【市営ジム】

    【天白区】天白スポーツセンターに行ってみた【市営ジム】

    名古屋市営ジムシリーズ第18弾! 天白区にある市営ジム「天白スポーツセンター」のトレーニング設備や駐車場、実際に行った感想についてご紹介!設備はかなり充実しています。次世代トレーニングマシンも。

  • 【岐阜県】長良公園オーガニックマルシェを徹底レビュー!

    【岐阜県】長良公園オーガニックマルシェを徹底レビュー!

    5月15日(日)開催の「第4回 長良公園オーガニックマルシェ」に実際に足を運んできましたので、レビューします。岐阜市の長良公園で月に2回開催している「長良公園オーガニックマルシェ」は、思ったよりも出店店舗が少なかったですが、十分満足することができました。

  • 【ヴィーガン】nagiでヘルシーベジランチ【中区】

    【ヴィーガン】nagiでヘルシーベジランチ【中区】

    名古屋市中区栄でヴィーガンランチを楽しむことができるカフェ&ダイニング「nagi」 こちらでは、季節食材や調理法にこだわった、健康的で美味しい料理を堪能できます。 ヴィーガンランチメニューの「ベジプレート」を実際に食べたので、レビューします。

  • 【南区】日本ガイシスポーツプラザに行ってみた【市営ジム】

    【南区】日本ガイシスポーツプラザに行ってみた【市営ジム】

    名古屋市営ジムシリーズ第17弾! 南区にある市営ジム「日本ガイシスポーツプラザ」(日本ガイシフォーラム)のトレーニング設備や駐車場、実際に行った感想についてご紹介! 満足度が高く、利用者が多いのも納得の結果となりました。ぜひ一度足を運んでみてください。

  • 【グルテンフリー】Lilacの絶品「チーズタルト」を食べてみた【千種区】

    【グルテンフリー】Lilacの絶品「チーズタルト」を食べてみた【千種区】

    名古屋市千種区本山にあるグルテンフリースイーツショップ「Lilac(ライラック)」 名物メニューの「ふわとろチーズタルト」と「ふわとろチョコレートタルト」の2つを買って実際に食べたので、レビューします。

  • 【ヴィーガン&グルテンフリー】ベジキッチン・グーグーで超ヘルシーランチ【千種区】

    【ヴィーガン&グルテンフリー】ベジキッチン・グーグーで超ヘルシーランチ【千種区】

    名古屋市千種区猫ヶ洞にあるヘルシーカフェ「ベジキッチン・グーグー」 こちらでは、ヴィーガン&グルテンフリーのランチや米粉パン、スイーツをいただくことができます。 実際に「日替わり定食」(ランチ)とパフェを食べてきたので、レビューします。

  • 【グルテンフリー】Damondeで米粉のシフォンケーキ【中区】

    【グルテンフリー】Damondeで米粉のシフォンケーキ【中区】

    名古屋市中区の伏見にあるグルテンフリーカフェ「Damonde(ダモンデ)」 こちらでは、米粉を使ったシフォンケーキをいただくことができます。 実際に「米粉の焼きたてシフォンケーキ」を食べてきたので、レビューします。

  • 【マクロビ】pupu kitchenで玄米菜食ランチ【西区】

    【マクロビ】pupu kitchenで玄米菜食ランチ【西区】

    名古屋市西区にあるナチュラル・オーガニックカフェ「pupu kitchen(ププキッチン)」 自然食品店ヘルシングあいの店内に併設されています。 動物性、白砂糖、化学調味料不使用の玄米菜食ランチ「ププランチ」を食べてきたので、レビューします。

  • 【速報】Maruei Galleria(マルエイガレリア)に行ってみた。【レビュー】

    【速報】Maruei Galleria(マルエイガレリア)に行ってみた。【レビュー】

    新たに商業施設「Maruei Galleria(マルエイガレリア)」が誕生しました。オープン翌日の4月1日(金)、実際に行ってみたのでお店の情報をシェアします。 特に1Fのカフェやレストラン、和洋菓子店にフォーカスして取り上げます。

  • 【速報】パントリー(マルエイガレリア店)超特集【レビュー】

    【速報】パントリー(マルエイガレリア店)超特集【レビュー】

    東海エリア初出店!3月31日、名古屋市丸栄跡地に誕生した商業施設「Maruei Galleria(マルエイガレリア)」 その中に食品スーパー「パントリーマルエイガレリア店」がオープンしました。 その魅力やオススメ商品をご紹介します。あなたもきっと行きたくなる!

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