4/20(日)、うみマチひろばで練習。正宗太極拳、形意拳、蹴り各種などなど。練習に良い季節になって参りました。4/29（火）、うみマチひろばで練習。せっかくの…

3/16日曜日、うみマチひろばで練習。太極拳、形意拳を中心に。1.5拍の打ち方を練習。背中の使い方で大胸筋の課題が解決されそうな気もするのですが、その背中の使…

2025年12月～2月だーいぶサボっておりましたわね。12/21(土)、うみマチひろばで練習。場所の都合もあり、きっちり套路をやったりするのは今年最後となりま…

12/1（日）、うみマチひろばで練習会。老八掌をひとつ進めました。二本目の型も割とすんなり行けて何より。一本目をしっかりやった成果ですね！受け身の練習なんかに…

11/24日曜日、うみマチひろばで練習。基本の突き蹴り、内家三拳、、、辺りを練習しました。12/1(日)はうみマチひろばで中国武術の練習会です。見学希望等々、…

11/2(土)、うみマチひろばで練習。 ゆっくり呼吸しながら太極拳を打ちました。 ちょっと気功みたいな雰囲気あって良くない？？！と思ったのですがそれ以前に姿勢…

9/15日曜日、宮古市うみマチひろばで練習。Yさんの八卦掌、及びその上達の為の基礎鍛錬をテーマとしました。わりかし涼しくなってきてくれて動きやすい季節です。1…

8/10(土)夕方はうみマチひろばで練習。基本の蹴り、冲捶の見直し、色々と転がるやつ、時間制トレーニングなどなど。連休前と言う事もありフィジカル多めの練習とな…

7/7（日）、うみマチひろば格技場で練習。昨日の日本酒がキいていたので、ゆっくりと内家拳の類を（苦笑）じめーっとした嫌な暑さです、、、7/14(日)石巻で練習…

6/15(土)、うみマチひろばで練習。内家三拳とか基本の突蹴りとか。暑うございました！！！6/23(日)、うみマチひろばで練習。杖を中心にゆったりと動きました…

だいぶ久々の更新ジャン？！！4月14日日曜日、うみマチひろばで練習。昨日所用で動いてた関係で、今日はゆるめの練習メニューにしました。身体が固まってる感がすごい…

3/31(土)、石巻のY先生にご挨拶。4/6(土）、うみマチひろばで練習。本日のテーマは『立身中正』でした。

土曜日、うみマチひろばで練習。八卦掌、基礎の蹴り、トレーニング、太極拳、ストレッチ・マッサージなど。実質的な練習時間が短いですし、ここで練習出来る時は内容を絞…

土曜日、宮古市うみマチひろばで練習。八卦掌、太極拳、形意拳、基礎的な蹴り、基礎トレ等。久々に動画を撮って自分の動きを確認してみたのですが、、、大分下手になって…

極めて久々の投稿ですね！投稿のない間の動向はと言うと、格闘技系のジムでボクシング的なアレとか寝技的なアレとかを楽しんだり古流系の柔術で中伝を頂いてしまったり福…

土曜日、須賀川武道館で練習。蹴り各種、形意拳、抜刀など。地ショウ拳もちょっとだけ通しました。もしかしなくても半年、、、もしかすると一年振り？腰に響かなくなった…

土曜日、須賀川武道館で練習。蹴りとか抜刀とか套路とか。Y先生の合宿の件もありますし、しばらくは古流の練習もマメにやっていきたいところ。、、、となるとやっぱり土…

5月12日(金)。久々にウェイトなど嗜んだらさっぱり上がらなくてわらた。5月13日(土)。珍しく須賀川武道館で抜刀などを練習。午前中は混んでるようです。5月2…

3/26日曜日、郡山ジム練習。背泳ぎのイメージで肩と連動させる上半身の使い方、ボディ打ちの上半身〜前腕の角度の作り方などなど。4/2日曜日、郡山ジム練習。前の…

2/23土曜日、郡山ジム練習、本日は打撃メインで。スパーはやっぱり楽しいですね！中国武術をやってても日本武術をやってても格闘技をやってても、肩甲骨の課題から逃…