こんにちは！ロック好きぱんだらーです。かなり久しぶりの投稿です。先日、夕食時に母親から私と娘に「相談がある」と。内容は「物価も上がってきたし、自分が施設に入らないといけなくなった場合にお金が足りなくなるかもしれないので、一人月3万円ずつ家に入れてほしい」と
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こんにちは！ロック好きぱんだらーです。かなり久しぶりの投稿です。先日、夕食時に母親から私と娘に「相談がある」と。内容は「物価も上がってきたし、自分が施設に入らないといけなくなった場合にお金が足りなくなるかもしれないので、一人月3万円ずつ家に入れてほしい」と
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先週の木曜日に、コロナワクチンの5回目の接種を受けてきました。今回も4回目の時と同じクリニックで接種してもらいました。帰りがけにスーパーに寄って、スポーツドリンクやプリン、ヨーグルト、菓子パンなどを買い込んで「発熱」
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。前回に続き横浜へ行ったことを書きたいと思います。ホテルに一泊したのですが、朝の6時半ごろ突然館内で「先ほど火災報知機が鳴ったのは、点検の結果誤作動だということが判明しました。」というような放送があってとてもビックリし
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。今回は先日一泊二日で横浜に行ったことを書きたいと思います。横浜に泊まりで出かけたのは8年ぶりです。前回は友人とライブに行ったのが最後で年末が近かったため、あまり観光もせずに帰ってきたのでした。今回は娘と二人で、「アパ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。この前、20年ぶりくらいに「健康診断」を受けました。2012年に乳がんになって以来、大学病院での診察や経過観察があったためいわゆる「健康診断」の類はしばらく受けておらず、勤め先の派遣会社の健康診断も無視していたのです
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。本当に久しぶりの投稿です。先日、2泊3日で北海道の函館に行きました。今回は一人旅です。と言っても、団体ツアーのフリープランを選んで一人で参加しただけなのですが・・・団体ツアーのフリープランのいいところは、21日前ならキ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。ものすごく久しぶりの投稿です。昨年の11月の経過観察の際に、乳がんの手術から無事10年が経ったため、一旦卒業し、しばらく大学病院には用がなかったのですが今日、再び大学病院に行ってきました。と言っても、何か異常が見つか
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。すごく久しぶりの投稿です。今日、病院に行き、乳がん手術後10年の検診を受け（マンモグラフィー、血液検査）特に異常もなかったため、一旦これで「卒業」ということになりました。来年からは、市で受けられるがん検診に行けばいい
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。久しぶりの投稿です。前に書いたことがあるのですが、母親からお金を預かっていて、父母にかかる費用や家のおかず代などはそこから使ってもいいこと、父母が亡くなった際の葬儀費用をそこから出してほしいと言われていて、ずっと預か
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。とても久しぶりに記事を書いています。去年の6月で仕事を引退したつもりでいたのですが、同居の両親はそれを認めてくれず、やたら「仕事しろ仕事しろ」みたいなことを言ってきて、家の中の雰囲気は悪くなるし、そんなところでゆった
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。乳がんの手術後、放射線治療を25回して、その後再発予防のハーセプチンを18回投与したのすが、効果の期間っていつまで続くんだろう？と疑問に思いますよね。ネットでの情報なので真偽は定かではありませんが、「11年」と書いて
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先日、久しぶりに焼き肉の食べ放題に行ってきました。全国チェーンの焼肉屋さんです。いつも混んでいるので夕方5時過ぎくらいに着くように行きました。すでに駐車場には車がパラパラと停めてありました。娘と二人で一番安いコースを
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。2日前のお昼過ぎくらいから、左の耳たぶが片頭痛のような痛みを発して夕方になって「ロキソニン」を飲んでも治らず、翌日は片頭痛の薬を飲んで横になっていたにもかかわらず、治りがイマイチ。また翌日の朝になっても、左の耳たぶと
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先週、乳がん術後9年6か月後の定期的な検診に行ってきたのですが、家に帰っても誰にも心配されず、「どうだった？」の一言もありません。10年も経つとこちらが病気だったことすら忘れられてしまうのか、ちょっと寂しい気分になり
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。少し前に、母親に「働いたらどうなのか」というようなことを言われ、若干まだイラついている私ですが、旅行に行く時にいちいちイヤミを言われないようにするために、週に2日くらいなら働いてもいいかな・・・と思い始めています。本
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は病院に行き、血液検査と診察を受けてきました。乳がんの手術から、9年6か月が経過し、特に再発や転移もなさそうです。血液検査も全て正常値の範囲内でした。ただ、右胸に自分で気になるしこりのようなもの（1cmに満たない
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。あー・・・うざい。。。突然こんな書き出しですみません。昨日、あまりにも腹が立ったので愚痴らせてください。夕食時のこと。母親が私に「少し働いたらどうなんだ」みたいなことを言ってきたのです。私は昨年の6月で仕事を辞めてそ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。5月2日で、初めて「乳がん」と確定診断された日から丸10年が経ちました。10年生きていられるとはその当時は思っていなかったので、「運が良かった」のかもしれません。10年前のこの日、「乳がん」と言われ、これからの治療を
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。今回も前回に引き続き九州旅行のことを書きたいと思います。3日目は、娘も行きたがっていた「吉野ケ里遺跡」へ。飛行機の時間が14時15分なので、必然的に朝早めにチェックアウトすることになりました。朝7時半にホテルを出て博多駅
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。前回に引き続き、九州旅行のことを書きたいと思います。2日目は早起きして、朝食をホテルのレストランで食べました。朝食の代金に充当できるポイントがたまっていたため、娘と二人で早起きして「フレンチトースト」とサラダを食べて
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先日、念願だった九州旅行に2泊3日で行ってきました。（旅行日：2022年 4月25日～27日）1日目は住んでいる地域から高速バスに乗り、羽田空港へ。朝早い便だったのとゴールデンウイーク前のこともあったためか、往路のバ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。ここ何日か少し肌寒い日が続いたせいか、トイレが近くなってしまいトイレに行ってきても、また少し経つと行きたくなるというような日々が続きました。単に体が冷えたのかと思い、夜寝る時に「貼るカイロ」をパジャマの上からお腹に貼
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。九州旅行をする前に体重をなんとかあと2kg落としたいと思っているのですが、少しくらいの散歩では思うようには減らず、却って食欲が増進しているような気がする今日この頃です。ですが、ダイエットの味方とも言える「こんにゃく」
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は、九州を旅行する時に着ていく服や持って行く物を考えてリストを作りました。2泊3日程度の旅行は今までもよくしているので、前に作ったリストがあるのですがそれを参考にしつつ、少しだけ変えたりしながら持ち物や服を決めま
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。再来週、九州に旅行する予定ですが、私がよく利用している旅行サイトのポイントがたまっていたので、1日分だけポイントを使ってホテルの朝食ビュッフェを予約しました。もう1日はコンビニで買えばいいやということで、1日分だけは
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は一昨日よりもさらに暑くなってしまったので、散歩はそこそこにしてコンビニでアイスを買ってきて食べてまったりとしていました。たくさん眠っても、朝とても眠かったり、なんとなく体がだるいのは「春バテ」だとこの前観たニュ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は毎月一回行っている整体の日でした。私は左乳がんだったので、左胸の部分切除をしているためにどうしても左側の方の肩が下がり気味になり、その結果、体が歪んできてしまうのです。毎月、1度の体のメンテナンスで元に戻しても
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は暑くなってしまったので、散歩を断念しました。このところ毎日のように散歩に出かけていたのですが、さすがに最高気温が28℃でカンカン照りともなると体力がもたないのでやめておきました。花粉もまだ大量に飛んでいるので、
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。一昨日あたりから急激に昼間の気温が上がり出したため、夜寝る時の布団類を調整しなければならなくなってしまいました。さすがに、もう電気毛布は必要ないかなと思い、昨日電気毛布と・分厚い毛布を布団乾燥機をかけてから片付け、冬
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日のお昼は、台湾の夜市で食べた官財パンを真似して作って食べました。コンビニで4枚切りの食パンを一斤買い、買っておいたカップシチューにお湯を入れてかき混ぜて簡単にシチューを作り、食パンを油で揚げて包丁で片面に切り込み
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日はショッピングモールに買い物に行き、散歩も兼ねてたくさん歩き回りました。（5kmくらい）海外旅行はもう5年位行ってませんが、コロナが収まったらまた台湾に行きたいなぁと思っています。ですが、今の世の中の情勢を考える
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。あともう少しで九州旅行ですが、2泊3日でスケジュールを決めて効率よく周りたいと思います。私が行きたいところは、太宰府天満宮・門司港・下関（九州ではないが）・吉野ケ里遺跡なのですが、1，3日目は移動に時間を取られてしま
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。私は本屋さんが好きなのですが、昔と違って小さな本屋さんはどんどんなくなってしまい、大型店ばかりになってしまいましたよね。大型の書店は、本以外にも色々な物が売っていて、食品・雑貨・服・化粧品・文房具・おもちゃなども置い
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。4月の下旬に九州へ旅行予定なのですが、空港までの高速バスのチケットをコンビニで買いました。コンビニの中にあるあの通信機です。本当ならスマホで予約してペーパーレスといきたいところですが、もし旅行日当日にスマホが壊れたら
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。寝ている間に見る夢って、不思議だったり支離滅裂だったり辻褄が合わなかったり・・・と色々ですが、私は2回同じ夢を見ることがたまにあります。夢の続きを見たこともあります。昨日の夢は、自分が通っていた小学校の校庭に行くので
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は、朝目が覚めた瞬間から後頭部の痛みがあり、寝て起きたばかりだから空腹による脳の栄養不足かな？と思い、朝ご飯を食べたのですがその後も治まらなかったので鎮痛剤を飲みました。前の日は風が強かったので、そのせいで頭痛が
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は、春なのに冬の天気に逆戻りしてとても寒かったのですが、天気は良かったのであちこち外出をしました。桜が満開になっているのを車を運転しながら愛でて、寒いので外で花見はしませんでしたが車からでも充分花見を楽しみました
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日に引き続き、一人でお昼ご飯を食べるということになったため、以前友人と行った美味しいサンドウイッチ屋さんに一人で行ってテイクアウトして家で食べました。11時20分ごろに行ったのですが、なぜかショーケースにあまり商品
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は昼食と夕食を一人で食べられるという、めったにないチャンス（？）だったため、お昼前から何を食べに行こうかとウキウキ。結局、うどん屋さんに行って釜玉うどんとかしわ天にしました。久しぶりに食べたうどんは美味しかった。
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。暖かくなったと思ったら急に真冬の温度に戻ってしまったりすると、着るものにも困りますし出かけるのもイヤになってしまいます。冬服も洗濯して片付けても、また引っ張り出して着ているというようなことになってしまいます。昨日も朝
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日も朝から強風が吹いていたので、散歩に行くタイミングを見計らっていたのですが、残念なことに風が止まずに散歩に行けませんでした。本当は散歩時間を少しずつ伸ばして体力と筋力をつけたいと思っているのですが、まだ天気が安定
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。このところ、花粉の飛散がピークを迎えているようですよね。風もなく穏やかな日はまだいいのですが、昨日は朝から風がビュービューと吹いていて、もう布団の中にいる時からくしゃみが出るような状態でした。強風の日は窓が開いていな
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。4月の下旬に九州に旅行しようと予約をしているのですが、5月以降も旅行の予約を入れたいなぁと思いつつも、なかなか出来ずにいます。コロナの感染者も少しずつ減ってきてはいるものの、次の波がいつから始まるのかがよくわからない
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は天気も良くて暖かくなったのでショッピングモールに行ってきました。なんとなく入った300円商品を置いている雑貨屋さんで可愛いパンダのお茶碗を見つけて一目惚れ「これ欲しい！」と思って即買いしました。今使っているご飯
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は彼岸明けだったので、8年前に卵巣がんで亡くなった先輩のお墓参りをしてきました。お線香とお供え用のお菓子を持って娘と一緒にお墓に行き手を合わせました。もう亡くなって8年近くも経ちますが、命日のお墓参りは欠かさずに
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。一昨日は雪が降って寒かったのですが、そんな時に「電力がひっ迫しているので節電に協力を！」というニュースが流れたので暖房の温度を下げたりしました。夕方になっても、まだ電力のひっ迫は続き、大規模な停電が起こるかもしれませ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は寒くて朝から雨が降っていたのですが、昼前から雪へと変わり午後1時半の時点ではうっすらと屋根に積もっていました。「寒さ暑さも彼岸まで」とはよく言ったものですね。この寒さもあって、電力も不足しているとの事。仕方ない
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日はいい天気だったので、お墓参りに行ってきました。家の先祖代々のお墓です。お墓参りに持参する米粉で出来たあの白団子、年に何回かしか食べられないせいか、なんとなく美味しい気がしてしまいます。白い団子のまま食べるので特
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。このところ、気温の変動が激しくて着るものや布団をその日によって取り替えたりしますよね。電気毛布もまだしまえず、分厚い毛布もまだしまえずにいます。暖かくなったと思ったら急に温度が下がってみぞれが降ったりでなかなか落ち着
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。最近暖かくなってきたのは嬉しいのですが、それに伴って代謝が落ちているような気がしてなりません。ものすごく寒い日が続いている時は、甘い物をたくさん食べても体重が変わらなかったのですが、このところ同じ調子で食べていると体
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は久しぶりに雨が降って、気温も真冬に戻ってしまいました。低気圧が通過する時に体調が悪くなる人も多いかと思いますが、私も頭痛が起こったり眠かったりします。久しぶりの雨だったせいか、朝起きると既に片頭痛のような症状が
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先日の夜中の地震は怖かったですよね。以前、「地震が来る時は眠っていても揺れる前に必ず目が覚める」ということを書いたのですが、今回も例外なく目が覚めました。ちなみにスマホのアラームは夜中に鳴るとうるさいのでオフにしてあ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。今からちょうど10年前、左胸の違和感に気付いた日のことを思い出しました。お風呂に浸かっている時に自己検診のつもりで、胸にしこりがないかを確認していた時でした。”あれ？なんか肉が硬くなってる・・・” 何か丸いしこりがあ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。今年の冬は寒かったせいか、花粉のピークもずれているようですね。例年だと3月7日前後らしいのですが、今年は今がピークなのでは？と思うくらいに鼻がグシュグシュしております。天気予報の花粉情報も「非常に多い」が続いているの
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。最近ぐっと暖かくなってきたので、冬の間はさぼりがちだった散歩を再開しました。昨日などは特に気温が高かったので、わりと薄着で出かけたのですが、それでもかなり暑くて歩いているうちに汗が出ました。帰りにはコンビニに寄って冷
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。私はタロットリーディングの動画を観たり、占いを読むのが好きなのですがネットで面白そうな本を見つけたので買いました。「ツイてる人ほど変化してる」というタイトルで、占い師のLove Me Doさんが書いている本です。なんだかタイ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。だいぶ暖かくなってきて、どこかに出かけたくなりますよね。昨日は、娘が春のコートを買いたいと言うので、一緒にショッピングモールに行きました。土曜日だったので混雑を避けるために10時ごろ着くように家を出ました。気に入った
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は天気も良くて春らしい暖かい日でした。どこかに出かけたいなぁ・・・と思っていたところ、両親が河津桜を観に行くと言って出かけてくれたので、”よっしゃー！ランチに行くぞー！！と張り切って支度をして出かけました。（とい
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。しばらくの間、遠方への旅行も出来ずにモヤモヤしていたのですが、この度ついに！旅行計画を立てました。行先は九州ですが、山口県にも行きます。なかなかコロナ感染者も大きく減りませんが、もうこうなったら予約を入れてしまって強
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。整体と言うと、バキバキっとやるようなイメージがあると思いますが、私が通っている整体は全く痛くなく、どちらかというとマッサージに近いのですが、体の歪みはキチンと治してくれるので、もう6年近くも通っています。個人のお宅で
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。このところ、寒い日が続いていて散歩に行けなかったので、代わりに商業施設に行ってウロウロと歩き回りました。特に欲しい物もなかったのですが、帰りには食料品を買ったので、いい筋トレにもなりました。夏は夏で暑くなりすぎると散
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。今から4年ほど前だったと思いますが、ふと、障害年金ってもらえるのかな？と思い社会保険労務士事務所のようなところへ問い合わせてみたことがあります。結論から言うと、”もらえない”ということでした。もらえないとハッキリ言わ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。色々な所に旅行をしてきた私ですが、近年「ADDress」というシステムが気になっています。「定額住み放題」というもので、年額44000円～で日本全国で登録されている家に住むことが出来るようです。もちろん、家具や備品や付いてい
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。一昨日、娘（27歳）も3回目のワクチン接種を終了し、副反応で熱を出しました。1回目から微熱を出していた娘ですが、2回目の時は特にひどくて39℃越えし、今回は38℃出たようです。2回目の時よりも頭痛がひどいということで
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。このところ数日間なのですが、朝起きたときに手のひらがなんとなく臭う気がして、ネットで検索してみるとストレスで手のひらが臭くなる？みたいなことが書いてありました。去年の秋から蕁麻疹に悩まされ、毎日アレルギー薬を飲んでい
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。世界中の色々な場所で地震は起こりますが、夜寝ている時に地震が来るのは怖いですよね。私は夜寝ている時に地震が来るときは、必ず揺れる前に目が覚めるのです。なぜかはわかりませんが、この力、中学生くらいの時に初めて気が付き、
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は、美容院を予約して髪をカットしてもらい、出かけたついでに車のガソリンも補充し、せっかくだから一人でランチをしよう！と久しぶりにインドカレーのお店に行きました。コロナ禍で家に居ることが増えて外食もハードルが高いけ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先日は3回目のワクチン接種の副反応で熱を出してしまいましたが、両親も3回目のワクチン接種を終えたのでその副反応について書きたいと思います。母親・・・1、2回目ファイザー（2回目の翌日37．8℃の発熱）3回目ファイザー
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日で辛かった2月がやっと終わりました～この冬は寒さで気分も落ち込み、鬱々とした日々を送っていましたが、ようやく暖かくなってきました。しばらくの間行っていなかった散歩にも行き、一休みしてコーヒーを飲んで、その後リサイ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先日の3回目のワクチン接種の副反応も2日間でおさまり、昨日からは元の生活に戻りました。前回の時、熱が下がってから1週間～10日間位の間は、なぜか異常に食欲旺盛になり、食べても食べてもまだ食べられるような状態が続きまし
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先日、3回目のコロナワクチン接種に行き、今回も副反応がでました。注射をしたのが昼間の10時半ごろだったのですが、夜の10時半ごろになんとなく寒気がして熱を測ったら37．2℃。そこから少しづつ上がり38．0℃まで上がっ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。一昨日、3回目のコロナウイルスワクチン接種に行ってきました。昨年の夏に受けた時と同じ「大規模接種会場」での接種でしたが、前回の時よりもかなり空いていて思ったより早く終わりました。前回の時は、道も渋滞、駐車場も混雑、会
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先日、母親を心療内科に連れて行きました。母親は週1回、デイサービスに通っているのですが、前の日になると心臓がドキドキして血圧も上がってしまうということで、本人から心療内科を予約して欲しいと言われ、私が予約を取ったので
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。自分の親の誕生日のプレゼントって何をあげたらいいのか悩みますよね。父親はもう85歳なので、今更欲しい物もないと思うのでここ何年もプレゼントは「お酒」をあげています。父親は今でも毎日晩酌をしているので、それならいつも飲
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先日、3回目の新型コロナウイルスワクチン接種券が届きました。LINEで予約したので24日に行く予定です。平日は空きが多いですね。同じ平日でも金曜日は混雑しています。皆さん副反応に備えて金曜日を選ぶのでしょうね。近所の医院
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。大学に入学するタイミングで独り暮らしをする子供は多いと思いますが、大学へは行かずに高校卒業とともに自宅から通える会社に就職してしまった場合などは、家を出て自立するタイミングを失ってしまいがちです。私もそうでした。後で
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。家に居るとついついYOUTUBEばかり観てしまいます。面白そうなものを見つけてそれを観ていると、右側に次々と関連したものが並んでいくので、次はこれその次はこれ、という具合になってキリがなく気付くとすぐに2，3時間経っている始
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。私はもう20年以上も前から、蕁麻疹に悩まされています。皮膚科に行っても内科に行っても、結局のところ投薬のような「対処療法」しかなく、現在でもアレルギーの薬を飲んでいる日々です。10年以上前ですが、原因不明の蕁麻疹はス
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。今回は秋田の田沢湖温泉に行った時のことを書きたいと思います。（旅行日：2019年6月）東北は、なぜか秋田県だけ行ったことがなかったので（地上通過もなし）それなら温泉にでも行ってこようということで田沢湖温泉へ。新幹線で
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。毎日ネットを見ていると、ついつい面白いYOUTUBEにハマり、あっと言う間に2，3時間過ぎてしまいます。最近ハマっているのは、「タロット占い（リーディング）」。色々な占い師の方が動画をアップされていて見始めるとキリがなくなっ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。まだまだ寒い日が続いていますね。この冬は特に寒い日が長くて辛いです。寒い日々が続くと眠くて眠くて仕方がなく、いっそのこと人間も冬眠出来ればいいのに・・・などと思ってしまいます。しっかりと8時間寝ても目覚めが悪くて、朝
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。私は花粉症で、毎年3～4月は苦しめられているのですが、今年はもう花粉が飛び始めてる？というような気がします。花粉なのか気温によるアレルギー症状なのかわからないのですが、朝夕は鼻炎がひどいのです。コロナのオミクロン株に
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。私は元々お酒は好きな方ですが、毎日晩酌をするわけではありません。乳がんになる前も会社の飲み会や家でたまに飲む以外はお酒を飲むこともありません。乳がんで治療中だったころや、その後も年齢のせいか飲酒をしない日の方がもちろ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。クラス会と言うと、小中高どの学校を思い浮かべますか。私の場合はクラス会があるのは高校時代のクラスだけです。高校に入学する時に隣りの市に引越してしまったのもありますが、特に小中校のクラス会は興味もないため、あっても出席
こんにちは！ ロック好きぱんだらーです。昨日、3回目のワクチン接種の予約が出来ないと書きましたが、あれから何度もLINEでやってみても、やはり同じ状況で予約が出来ません。3連休のせい？？どう考えてもシステムの不具合のような気がします。仕方ないので連休明けまで
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。既に3回目のワクチン接種が始まっていますが、私が住んでいる地域の大規模接種会場にラインで予約を入れようと思ったら、何やら様子がおかしい・・・？？数字を入れている最中なのか、1日しか予約可能日が出て来ず、1時間後位に見
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は天気予報通りに雪が降りました。一昨日、両親がスーパーに行った時、平日にもかかわらずものすごく混んでいたようです。やはり、みんな大雪に備えて買い出しをしていたのでしょうね。この辺りは車がないと生活が出来ないのです
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。今回は私の好きな言葉について書きたいと思います。好きな言葉、それはズバリ、「ありがとう」です。この言葉、大好きって言う人が多いのではないでしょうか。この一言によって救われることは多々あり、言っても言われてもいい言葉で
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。日常を送る中で、好きな言葉と嫌いな言葉は誰にでもあると思いますが、今日は私が嫌いな言葉について書きたいと思います。私は、「任せる」という言葉は嫌いです。この「任せる」って言葉、すごく都合よく使われてしまう言葉だと思い
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。私は月に1度、白髪を染めるために美容院へ行くのですが、コロナが流行りだした一昨年からは、少しだけ感染が心配になります。美容師さんもこちらもお互いにマスクを着けるのは前提ですが、最近のオミクロン株は感染率が高いので、双
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。コロナが猛威をふるっているので旅行も出来ずに、毎日鬱々としながら生活するのって本当に辛いですよね。感染が収まったら、あっちこっち旅行したいと思っていますが、最近は遠くへの旅行の予約が中々出来ず（遠いところは2，3か月
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。乳がんの手術後、約2か月が経過したころから「ラジオ体操」を毎日の運動にと取り入れていて、9年が経ちました。テレビでやっているのを毎日録画して自分の都合のいい時間にやっています。乳がんの再発予防も一応兼ねてはいますが、
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。毎日寒い日が続いていますが、この冬は特に寒い日が長く続いているような気がしますよね。私は真夏に生まれているせいか、子供の頃から冬は苦手で特に2月となると精神的にも辛くなってしまうことが多いのです。寒すぎるからなのか原
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。運動不足解消のため、ウォーキングをしている方も多いと思いますが、私の場合はもっとラクな「散歩」をたまにしています。ですが、最近寒すぎるためサボり気味でもあります。あまりにも風が強かったり冷たかったりすると、もともと運
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先日、母親が心療内科を受診したいので予約を取って欲しいと言ってきました。母親は心療内科にかかったことはないので、私が以前受診した心療内科へ予約の電話をかけました。電話に出た方に、「受診される方の承諾は得ていますか？」
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。今回は、私が今まで生きてきた中での”後悔”について書きたいと思います。生きていれば、誰もが何かしら後悔というものをしているとは思いますが、その中でも「絶対不可能な後悔」と、「実現可能な後悔」というものに分かれるのでは
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。私が乳がんの治療で放射線治療を終了したころ、父親が「大腸ガン」の疑いがあるということがわかり、大きな病院に紹介状を書いてもらい受診したところ、やはり間違いなく「大腸ガン」が見つかったのでした。見つかったのは3月でした
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。越後湯沢と言えばスキー場で有名ですが、スキーを全くしない私はスキーシーズンでない時の「越後湯沢」で駅中のお店で遊んだり、近くのホテルに宿泊するのが好きです。去年、一昨年と連続で10月に行きました。土日を利用して1泊2
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。旅好きな私は温泉へもよく行くのですが、温泉地にある「ペンション」はけっこうオススメだと思います。今回は温泉地のペンションに泊まった時のことを書きたいと思います。温泉地で宿泊と言うと、旅館が最も多いと思いますが、ペンシ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。私には娘が一人いますが、私と私の両親と4人で暮らしています。私はどちらかと言うと「毒親」に育てられて、かつ未だ別居出来ずに一緒に住んでいるわけですが、子供のころから母親に何か厳しいことを言われても、言い返せば10倍く
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こんにちは！ロック好きぱんだらーです。かなり久しぶりの投稿です。先日、夕食時に母親から私と娘に「相談がある」と。内容は「物価も上がってきたし、自分が施設に入らないといけなくなった場合にお金が足りなくなるかもしれないので、一人月3万円ずつ家に入れてほしい」と
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先週の木曜日に、コロナワクチンの5回目の接種を受けてきました。今回も4回目の時と同じクリニックで接種してもらいました。帰りがけにスーパーに寄って、スポーツドリンクやプリン、ヨーグルト、菓子パンなどを買い込んで「発熱」
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。前回に続き横浜へ行ったことを書きたいと思います。ホテルに一泊したのですが、朝の6時半ごろ突然館内で「先ほど火災報知機が鳴ったのは、点検の結果誤作動だということが判明しました。」というような放送があってとてもビックリし
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。今回は先日一泊二日で横浜に行ったことを書きたいと思います。横浜に泊まりで出かけたのは8年ぶりです。前回は友人とライブに行ったのが最後で年末が近かったため、あまり観光もせずに帰ってきたのでした。今回は娘と二人で、「アパ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。この前、20年ぶりくらいに「健康診断」を受けました。2012年に乳がんになって以来、大学病院での診察や経過観察があったためいわゆる「健康診断」の類はしばらく受けておらず、勤め先の派遣会社の健康診断も無視していたのです
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。本当に久しぶりの投稿です。先日、2泊3日で北海道の函館に行きました。今回は一人旅です。と言っても、団体ツアーのフリープランを選んで一人で参加しただけなのですが・・・団体ツアーのフリープランのいいところは、21日前ならキ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。ものすごく久しぶりの投稿です。昨年の11月の経過観察の際に、乳がんの手術から無事10年が経ったため、一旦卒業し、しばらく大学病院には用がなかったのですが今日、再び大学病院に行ってきました。と言っても、何か異常が見つか
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。すごく久しぶりの投稿です。今日、病院に行き、乳がん手術後10年の検診を受け（マンモグラフィー、血液検査）特に異常もなかったため、一旦これで「卒業」ということになりました。来年からは、市で受けられるがん検診に行けばいい
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。久しぶりの投稿です。前に書いたことがあるのですが、母親からお金を預かっていて、父母にかかる費用や家のおかず代などはそこから使ってもいいこと、父母が亡くなった際の葬儀費用をそこから出してほしいと言われていて、ずっと預か
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。とても久しぶりに記事を書いています。去年の6月で仕事を引退したつもりでいたのですが、同居の両親はそれを認めてくれず、やたら「仕事しろ仕事しろ」みたいなことを言ってきて、家の中の雰囲気は悪くなるし、そんなところでゆった
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。乳がんの手術後、放射線治療を25回して、その後再発予防のハーセプチンを18回投与したのすが、効果の期間っていつまで続くんだろう？と疑問に思いますよね。ネットでの情報なので真偽は定かではありませんが、「11年」と書いて
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先日、久しぶりに焼き肉の食べ放題に行ってきました。全国チェーンの焼肉屋さんです。いつも混んでいるので夕方5時過ぎくらいに着くように行きました。すでに駐車場には車がパラパラと停めてありました。娘と二人で一番安いコースを
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。2日前のお昼過ぎくらいから、左の耳たぶが片頭痛のような痛みを発して夕方になって「ロキソニン」を飲んでも治らず、翌日は片頭痛の薬を飲んで横になっていたにもかかわらず、治りがイマイチ。また翌日の朝になっても、左の耳たぶと
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。先週、乳がん術後9年6か月後の定期的な検診に行ってきたのですが、家に帰っても誰にも心配されず、「どうだった？」の一言もありません。10年も経つとこちらが病気だったことすら忘れられてしまうのか、ちょっと寂しい気分になり
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。少し前に、母親に「働いたらどうなのか」というようなことを言われ、若干まだイラついている私ですが、旅行に行く時にいちいちイヤミを言われないようにするために、週に2日くらいなら働いてもいいかな・・・と思い始めています。本
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。昨日は病院に行き、血液検査と診察を受けてきました。乳がんの手術から、9年6か月が経過し、特に再発や転移もなさそうです。血液検査も全て正常値の範囲内でした。ただ、右胸に自分で気になるしこりのようなもの（1cmに満たない
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。あー・・・うざい。。。突然こんな書き出しですみません。昨日、あまりにも腹が立ったので愚痴らせてください。夕食時のこと。母親が私に「少し働いたらどうなんだ」みたいなことを言ってきたのです。私は昨年の6月で仕事を辞めてそ
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。5月2日で、初めて「乳がん」と確定診断された日から丸10年が経ちました。10年生きていられるとはその当時は思っていなかったので、「運が良かった」のかもしれません。10年前のこの日、「乳がん」と言われ、これからの治療を
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。今回も前回に引き続き九州旅行のことを書きたいと思います。3日目は、娘も行きたがっていた「吉野ケ里遺跡」へ。飛行機の時間が14時15分なので、必然的に朝早めにチェックアウトすることになりました。朝7時半にホテルを出て博多駅
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。前回に引き続き、九州旅行のことを書きたいと思います。2日目は早起きして、朝食をホテルのレストランで食べました。朝食の代金に充当できるポイントがたまっていたため、娘と二人で早起きして「フレンチトースト」とサラダを食べて
こんにちは！ロック好きぱんだらーです。すごく久しぶりの投稿です。今日、病院に行き、乳がん手術後10年の検診を受け（マンモグラフィー、血液検査）特に異常もなかったため、一旦これで「卒業」ということになりました。来年からは、市で受けられるがん検診に行けばいい
