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瘦せ菌,若返り菌で注目【アッカーマンシア菌】とは？増やす方法と減らす行動は？

ダイエットや若返りを叶えるといわれる、腸内細菌【アッカーマンシア菌】 テレビで紹介されてとっても気になったので、調べてみました。 この記事でわかること アッカーマンシア菌がすごいのはなぜ？ アッカーマンシア菌の増やし方 アッカーマンシア菌が

2023/04/27 19:27

【それって実際どうなのか？】ニンニクを食べると瘦せる？ニンニク口臭を消す方法

2023年4月26日【それって実際どうなのか？】で放送された。「ニンニクを食事にプラスすると瘦せるのか？」についてまとめました。 ニンニクには糖の分解をサポートするアリシンが沢山含まれているので瘦せるという噂があります。 今回はニンニク料理

2023/04/27 12:28

【世界一受けたい授業】腸内環境を整える10の方法。若返る菌を増やす方法

2023年4月22日【世界一受けたい授業】で放送された。 老けない体をつくる正しい腸活についてまとめました。 腸が乱れることでこのような症状がでてしまいます。 花粉症 アレルギー 疲れやすい 瘦せにくい 急に老けてきた 腸内環境を整えること

2023/04/23 16:36

燕の巣ゼリーの効果は？美肌効果、免疫力Up、発毛効果など

「高級美容食材ツバメの巣」一度試してみたい！！そんな好奇心から購入してみました。 年齢を感じ始めた肌ハリやシワが気になりはじめた「だるさ」がとれない などのお悩みがある人にオススメです 【ツバメの巣】ってとても希少で、美容ドリンクや化粧品な

2023/04/21 01:44

[世界一受けたい授業】足の健康チェック。将来のために早め

2023年4月15日の【世界一受けたい授業】で放送された。7つの足の危険サインのチェック方法をまとめました。 足の健康で寿命がきまるといわれるほどに人間にとって足は重要な場所です。 アメリカのピッツバーグ大学の研究によるとゆっくり歩く人と早

2023/04/16 16:54

「それって実際どうなの課」味噌ヨーグルトで太らない？検証結果まとめ

2023年4月6日の「それって実際どうなの課」で放送された。味噌ヨーグルトを加えて食べると高カロリーの食事を食べても太りにくいのか？についてまとめました。 食事と一緒に味噌ヨーグルトを食べることで腸内環境が整い脂肪燃焼効果があるといわれ、ダ

2023/04/07 02:34