リワークプログラム効果が出てる！

ようこそトワがストレスと向き合うBlogへ😉今回は、3ヶ月ほどしか学んでいないトワのリワーク効果がでた！の回です。 記事作成 2021/11/26 時点 現在休職...

自分に合った職業を考える！

トワがストレスと向き合うBlogへようこそ😉 タイトル通りの自分に合った職業で、お悩みの方へ記事になります。今回はCBTから少し外れてしまいますが、wrapの基本...

得意の事を仕事にする？

みなさんトワがストレスに向き合うBlogへようこそ😉 記事作成 2021/11/24 時点 今回は少し趣向を変えて、最近良く見る得意な事で稼ぐ！みたいな文言多くみ...

日常管理を確認できて可視化できたら次は・・・

みなさんトワのストレスと向き合うBlogへようこそです。今回もCBT（認知行動療法）について考えて行きたいと思います。 記事作成 2021/11/22 時点 前回は、生活リズムの...

自分の日常生活を理解する！

どうもみなさんトワがストレスと向き合うBlogへようこそ😉今回は、基本中の基本で自分の日常を理解しよう！と考えました(*^^*) 記事作成 2021/11/21 ...

何を学んだらストレスは対処や軽減できるのか？

ようこそトワがストレスと向き合うBlogへ😉今回は4種のリワークプログラムを受けているトワが考えた、ストレスに向き合っていくなかで、どのプログラムが良いのかを少し...

基本的にストレスってなんだろう？を考えてみる。

みなさまいつもありがとうございます。トワです。今回は、ストレスってそもそもなんだ？原因ってどんな物事があるんだろう？なぜストレスは良くないのか？などの基本的なことを考えてみました...

今話題の「メタ」を使ったトレーニング！

みなさんいつもありがとうございます。トワです😉今回は、話題の「メタ」を使った、認知トレーニングのお話をすこし。 記事作成 2021/11/11 時点 フェイスブッ...

テーマとサーバーときたら、ドメイン選びですね🐾

こんちは、トワです。今日はWordPressでBlogを書く事で、必須のドメインについてです。 記事作成 2021/11/10 時点 ドメインってなんだ？という基本情報 ドメイン...

今の自分に気づく事！

トワが作るストレスと向き合うWordPressBlogへようこそです😊 うーん！もう少し記事が欲しい気がしたんでつぶやこうかな？今日は、月と金星が近づく日でしたね...

お知らせです！

トワが作るストレスと向き合うWordPressBlogへいらっしゃいませ😉 記事作成 2021/11/08 えーっと、管理人トワは、別ブログも持っていまして「トワ...

Discordでストレス原因や発散方法を共有？

どうも管理人です！今回は、タイトル通り「Discord」というアイテムを使い共有を図り、ストレス軽減や役立つ情報をみんなでつなげて行けたらと思いサーバーを作ってみた。 記事作成 ...

WordPress無料テーマ選択と副収入狙いのA8.net😏

どうもどうも！素人ブロガーの管理人ですはじめましても書いてので今回は、今使っているWordPressテーマを選んだ理由！はじめましての記事はこちらから👇 このぐら...

はじめまして管理人のトワです！

「トワが作るストレスと向き合うWordPressBlog」へようこそ🎅管理人の【トワ】です。まずは、簡単な自己紹介をしてみますね！ 記事作成 2021/11/06 ...

Hello world!

WordPress へようこそ。こちらは最初の投稿です。編集または削除し、コンテンツ作成を始めてください。 ...