【HSP 繊細さん】嫌われることが怖い人に試して欲しい4つのこと

今回は嫌われることが怖い人への記事です。 HSPさんは争いを苦手とする人が多いので、直接的な対策ではなく、間接的にできることをまとめました。 効果が出るまで少し時間がかかりますが、嫌われることが怖かった頃の僕に教えたいことでもあるので、参考にしてください。 – 嫌われることが怖いHSPさんに試して欲しい4つのこと–

完璧主義をやめたい人がやるべき5つのこと【正直、難しいし時間はかかる】

どうもぺんブログのぺんシンです。タイトル詐欺みたいなので先に言っておきますが、完璧主義は治せないし辞められないと思っています。なので僕は、完璧主義の捉え方や向き合い方に意識を向けています。完璧主義をやめたい人がやるべきこと5つとそれらを実践した僕の体験を書いています。