「毎日忙しくて、なんだかずっと疲れている…」「しっかり寝ているはずなのに、朝スッキリ起きられない…」 20代から40代の働き盛りの皆さんの中には、仕事や家事に追われる日々で、そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 その取れない
ビジネス書、実用書のレビュー記事を主に投稿しています。 １０年後にサイドFIREを目指し、投資も行っており毎月ポートフォリオを公開しています。
現代のビジネスマンは、長時間労働や連日のストレス、さらには不規則な生活リズムによって心身ともに疲労が蓄積しがちです。 仕事のパフォーマンスを維持するためには、しっかりと体を回復させることが不可欠。 そこで注目されているのが【リカバリーウェア
毎日の生活の中で、私たちの健康を支える「睡眠」。しかし、清潔な睡眠環境を整えるのは意外と大変です。忙しさの中で後回しになりがちなフトンのクリーニングや管理、そして収納。そんな悩みを解決し、心地よい眠りを叶えるのが、話題のサブスクリプション型
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「毎日忙しくて、なんだかずっと疲れている…」「しっかり寝ているはずなのに、朝スッキリ起きられない…」 20代から40代の働き盛りの皆さんの中には、仕事や家事に追われる日々で、そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 その取れない
「工事不要の食洗機が欲しいけど、サンコーの『ラクア』って色々種類があってどれを選べばいいか分からない…」 そんな悩みを抱えていませんか？サンコーの「ラクア」シリーズは、手軽に導入できるタンク式食洗機として人気ですが、家族構成やキッチンの状況
「最近、しっかり寝ても疲れがなかなか取れない…」 「なんだか日中の集中力が続かなくて、仕事の効率も落ちてる気がする…」 「鏡を見るたび、ふとした瞬間に年齢を感じることが増えてきた…」 もし、あなたが今こんな悩みを抱えているとしたら、それは決
「リカバリーウェアって、なんだか良さそう…」 「でも、結構値段が高いんだよなぁ…」 アスリートや健康意識の高い人たちの間で話題のリカバリーウェア。 日々の疲れをケアし、質の高い休養をサポートしてくれるアイテムとして注目されていますよね。 S
「リカバリーウェアって気になるけど、いかにも部屋着っぽいデザインはちょっと…」 「おしゃれなものが欲しいけど、効果って本当にあるの？」 「買うなら失敗したくないから、正直な感想が知りたい」 日々の疲れを少しでも和らげたい、質の高い休息を取り
忙しい一日が終わり、ようやく一息つける時間。 しかし、キッチンには洗わなければならない食器が溜まっている…。食事の後片付けは、日々の家事の中でも特に負担に感じやすい作業の一つではないでしょうか。 特に小さなお子さんがいるご家庭では、食器の数
「朝、スッキリ起きられない…」「なんだか体が重い…」その悩み、もしかして日々の疲れのサインかも？ こんにちは！30代会社員、そして育児にも奮闘中の「りょくと」です。 毎日デスクワークに追われ、帰宅すればバタバタと育児…。 「もっと心身ともに
こんにちは！ 今回は、SNSや通販サイトでも話題の「エムリリー優反発マットレス」について、口コミを中心に徹底的にまとめてみました。 「寝心地がいいって聞くけど、実際どうなの？」「腰痛持ちにもいいって本当？」と気になっている方の参考になればう
朝から体が重い…それ、睡眠の質が原因かも？ 「夜はしっかり寝たはずなのに、起きた瞬間から体がだるい」 「布団から出るのがつらくて、ベッドの上でしばらく動けない」 「寝たのに疲れが取れていない」「朝から体が痛い」 3年前の私は、まさにこんな毎
新しい学校、新しい職場、新しい環境――新生活が始まると、ワクワクする反面、緊張やストレスも増えますよね。 新しい環境は刺激的ですが、慣れないことが多くて気疲れすることも…。 特に、最初のうちは「ちゃんとやらなきゃ」「失敗したらどうしよう」と
毎日の食器洗い、正直めんどくさいですよね！仕事で疲れて帰ってきたあと、子どもを寝かしつけたあと…やっと一息つける時間にシンクいっぱいの食器を見てため息。「食器を洗う時間がなければ、やりたいことが出来るのに」なんてモヤモヤすることもありました
ビジネスマンにとって、質の良い睡眠はパフォーマンス向上のカギです。 特に枕は、睡眠の質を左右する重要なアイテムです。 毎日の疲労をしっかりと癒やし、翌日の仕事に備えるためにも、正しい枕選びを行いましょう。 この記事では、枕が与える影響につい
忙しい毎日を過ごすビジネスマンにとって、良質な睡眠は成功への鍵と言えます。 そんなあなたにおすすめなのが、話題の「ヒツジのいらないマットレス」。 この記事では、その魅力と選び方をご紹介し、あなたにぴったりの一枚を見つけるお手伝いをします。
現代のビジネスマンは、長時間労働や連日のストレス、さらには不規則な生活リズムによって心身ともに疲労が蓄積しがちです。 仕事のパフォーマンスを維持するためには、しっかりと体を回復させることが不可欠。 そこで注目されているのが【リカバリーウェア
毎日の生活の中で、私たちの健康を支える「睡眠」。しかし、清潔な睡眠環境を整えるのは意外と大変です。忙しさの中で後回しになりがちなフトンのクリーニングや管理、そして収納。そんな悩みを解決し、心地よい眠りを叶えるのが、話題のサブスクリプション型
毎年販売されているヒツジのいらない福袋。 2025年も3種類販売されましたが、中身はどんなものだったのでしょうか。 この記事では各福袋の内容を紹介していきます。 来年の福袋購入の参考に、良かったらご覧ください。 目次 1 ヒツジのいらない福
1. 資格取得のきっかけ 精神保健福祉士として仕事をしてきた中で「睡眠」の持つ力に魅力を感じて本を読むなどして睡眠に関する知識を身に着けて来ましたが、「せっかくなら体系的に学びたい」「どうせ勉強するなら仕事にもっと仕事に活かしたい」と思い資
2025年のヒツジのいらない福袋が販売されました。 この記事ではヒツジのいらない福袋の情報をまとめています。 中身の予想もしていますので、ヒツジのいらない福袋が気になっている方はぜひ見ていってください。 目次 1 ヒツジのいらない福袋の概要
赤ちゃんの寝具選びで悩んでいるママ・パパ必見！ 【BABUTON】は、赤ちゃんの快適な眠りを追求した高品質ムートン寝具です。 今回は、BABUTONの魅力やユーザーの口コミを徹底解説します。 目次 1 BABUTONとは？2 快適な眠りを提
年末恒例の福袋シーズンが近づいてきました。 今年も「ヒツジのいらない枕」の福袋が販売されると予想されています。 このシリーズは、快適な睡眠を求める人々の間で話題を集めており、福袋ではお得なセットが用意されることで人気です。 この記事では、過
度々メディアでも取り上げられる「ヒツジのいらない枕」ですが、2024年6月時点で4種類の商品が販売されています。 本ページでは各商品の特長について紹介、どの商品を選んだらよいか解説していきます。 ヒツジのいらない枕が気になっているけど、どれ
特徴的なフォルムのヒツジのいらない枕。 あなたもテレビなどで目にしたことがあるのではないでしょうか。 TPEという医療機器にも使われる素材で作られていて、柔らかくも反発性があり快適な寝心地な上、首コリ肩こりを軽減してくれます。 それに加えて
GOKUMIN 無重力ジェルピローは、その名の通り「無重力感覚」で快適な眠りを提供する枕です。 特に、肩こりや首の痛みで悩む方に高い評価を得ています。 最大の特徴は、独自のジェル素材を使用しており、体圧を分散してサポートする点です。 実際の
Moffle フィット 弾力性に優れたやわらかいまくらは、快適な睡眠を提供するために設計された高品質な枕です。特にその弾力性と柔らかさが多くのユーザーに支持されています。首や肩の負担を軽減し、健康的な睡眠姿勢をサポートすることで、朝の疲れを
浮かぶように支える 3D枕 P2201は、快適な睡眠を追求する方にぴったりの製品です。この枕は、独自の3D構造により、頭や首をしっかりとサポートし、浮かぶような寝心地を提供します。多くのユーザーから高い評価を得ており、肩こりや首の痛みを軽減
夏がだんだんと近づいてきて 「暑くてなかなか眠れない」「起きたときに疲れが取れていない」そんなお悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。 日本の夏は高温多湿で睡眠の質が落ちやすい時期です。 睡眠の質が悪くなると集中力の低下や夏バテなど
「暑くてなかなか寝付けない」 夏になるとこんな悩みを抱える人が多いのではないでしょうか。 とは言え、エアコンをガンガンに効かせて寝るのは電気代が心配、体が冷えすぎてしまう恐れもあるのであまりしたくないですよね。 そんなお悩みを解決する方法と
「睡眠に関して知識を深めたい」「睡眠の専門家として仕事をしたい」そんな風に思って睡眠に関する資格を調べてみても、似たような名前の資格が色々出てきてよく分からないですよね。 りょくと 私は調べたときにそう思いました。 2024年4月現在、睡
〈本ページにはプロモーションが含まれます〉 女性 土鍋ご飯が気になっているんだけど、火加減が難しそう りょくと かまどさんなら火加減不要で初心者でも安心ですよ 「土鍋で炊いた美味しいご飯が食べたい!」そう思ったものの「火加減の調整とか難
〈本ページにはプロモーションが含まれます〉 ヒツジのいらないマットレスシリーズについて紹介しています。 マットレスの違い、それぞれの口コミをまとめています。 どれを購入したら良いか迷っている人は是非見ていってください。 女性 ひつじのいら
あなたは「投資」に対してどんなイメージを持っていますか。 なんとなく「怖いな」「悪いことなんじゃないか」と感じているのではないでしょうか。 今まで多くの日本人が「投資」についてネガティブなイメージを持っていたので、そう感じるのも無理はありま
ヒツジのいらない枕を時々テレビで目にすることがあると思いますが、 実は枕だけでなくマットレスがあるのはご存知でしょうか。 女性A あまり聞いたことがないけど、どんなものなのかな？ りょくと 実際に使っているので紹介します。 ・ヒツジのい
テレビなどで時々取り上げられている「ヒツジのいらない枕」ですが、 販売元の株式会社太陽は枕の他にも様々な寝具を取り扱っています。 枕のインパクトが強いですが、どの商品も他社商品にはない独自の特長を持っていて睡眠環境を整えてくれます。 その中
あなたは「投資」に対してどんなイメージを持っていますか。 なんとなく「怖いな」「悪いことなんじゃないか」と感じているのではないでしょうか。 今まで多くの日本人が「投資」についてネガティブなイメージを持っていたので、そう感じるのも無理はありま
〈この記事にはプロモーションが含まれます〉 株式会社太陽が手がけるヒツジのいらない枕に加え、一風変わったアイマスク「脳深凍」が登場しました。 このアイマスクは、柔らかな素材と温寒対応の特長を誇り、仕事や勉強の合間、小休憩時に最高のくつろぎを
2023年12月末から2024年1月にかけて販売されていたヒツジのいらない福袋。 別の記事で紹介と中身の予想をしていました。 この記事では2024年のヒツジのいらない福袋の中身を紹介していきます。 今後の福袋購入の参考になれば幸いです。 目
あなたは「投資」に対してどんなイメージを持っていますか。 遂に始まった「新NISA」の影響で「投資」や「資産運用」という言葉を目にすることが増えてきましたが、2021年の統計では投資をしている日本人の割合は約20%と少数に留まっているのが現
ヒツジのいらない枕でおなじみの株式会社太陽では年末年始に福袋を販売しています。 先日2024年の福袋の情報が公開されたので、それぞれの福袋の中身を予想してみました。 購入を迷っている人は参考にしてみて下さい。 目次 1 販売期間2 ヒツジの
