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  • Child Careの費用

    こんにちは~! ご無沙汰しております。 Child Careに1月末から行き始め、もう2か月が経とうとしています。 行き始めは子供が嫌がるという話をよく聞きましたが、息子は全く嫌がる気配もなく、私の方が『そんなにあっさり?』って寂しく思えるほどに着いたら速攻で遊びに行きます(笑) それでもお迎えの時には笑顔で駆け寄ってくれるので、『ちゃんと必要とされている』と思えてほっこりしますね(*´▽`*) そしてたった週2回でも自分の時間が取れることと、平日にも仕事が再開できたことがとてもうれしいです! さて、今日はChild Careの費用の話をしようかと思います。 オーストラリアにはChild Ca…

  • カード遊びで発語促進!

    2歳1か月 1歳のころに比べると格段にできることが増えていると実感します。 特にフィジカル面ではペダル無し三輪車を毎日のように乗り、走り回る・・・だけではなく公園に行ったらチェーンでできた上るやつ(わかります?)をぐいぐい上っていくんです。 足を踏み外すことも稀にあるので、手の届かないほどの高さには行ってほしくないけど、そんな親心を気にせずどこまでも行っちゃいます。 息子の肩くらいの高さの場所にはほぼどこにでもよじ登れるようになってしまったので、『机の上なら大丈夫』とかが通用しなくなりましたね。。。 1歳未満のときには常に境界線ギリギリの低体重だったのが、今では実年齢より大きくみられることもし…

  • 2歳になりました

    久しく書いていませんでしたが、無事に2歳を迎えております。 典型的な2歳と言われることも度々ありますが、よく言われる床に転がっての『イヤイヤ』訴えもあります(笑) しばらく書いていなかったこともあり、色々な話は山積みですが、今日は占星術の話を。 なんでいきなり?と思われるかもしれませんが、数か月前から占星術にドハマりしたためにブログ更新が滞っているといっても過言じゃないほど、時間があれば本を買って読んだりネットで調べたりして時間を費やしています。 ↓現在受けている講座についてですが、最後に息子と占星術についてちょろっと記載しています。 最近初めて占星術の『講座』を受け始めまして。 ひと通りどう…

  • 突然の志向チェンジ

    1歳9か月です。 日々の成長を感じますが、特別変わったこともなかったのでブログを書いていませんでしたが、今週突然変わったことがあります。 それは 帽子を被りたがる! 帽子を被りたくない症候群は私の子だけではなくよく聞く話です。 幼稚園や保育園などの集団生活が始まって、周りの子が被るから被るようになるというのが多いのではないかと。 そして家では被りたがらないというのもよく聞く話。 何がきっかけで突然被りたがるようになったのかは不明ですが、現在こちらは冬なので、日差しが気になる真夏にできれば嫌がらずに被ってほしかったー! まぁ、冬といっても昼間は20度を超える日が多いんですけどね。 このまま夏でも…

  • 発語が増える兆し?

    1歳8か月になりました。 図書館でVox Booksという音声付きの絵本を借りてきたら、ボタンを押して音が鳴ることが嬉しいようで、借りてきた2冊同時に再生+他の音源も再生で多重音声が部屋に響いていることが多いデス。 聖徳太子か!?とも思いましたが、たぶん鳴らしているだけで聞いていませんね(笑) ↓のToo many carrotsはページをめくるときの合図音がニンジンをかじる音になっていて、その音も息子は好きなようです。 Vox Books さて本題の発語。 ここ1-2週間で喋る単語が増えてきました! 1歳前から宇宙語は喋りまくっていたので義両親からはすぐに単語を喋りだすといわれ続けて早半年以…

  • Boostに騙される

    今週のお題「好きなグミ」 久々に今週のお題をのぞいたらガッカリすぎた。 グミ自体が好きじゃないので、『好きな』グミなんて答えられない! 大人になってから食べなくなったというより、子供のころからあまり好きじゃなかった気がします。 グミ以外にも、キャラメルやヌガーなどのモッタリ、ヌッタリした触感のものは好きではないです。 グミの話からは逸れますが、先日家にあったチョコレートのバラエティパックの中からチョコレートをピック。 Boostという名前のチョコのパッケージに『クッキーが中に入っている』と説明書きがあったので、選んだところ・・・・ Boost クッキーとチョコレートの間にキャラメルの層が・・・…

  • 続 Child Care

    もうすぐ1歳8か月になります。 先週図書館でお話していたママさんから、私が日本人ということを知って、Child Careがまだ見つからないということを話していたら『〇〇に日本語のクラスがあるよ~』と教えてもらい、昨日夫と見学に行ってきました。 家から車で10分弱。 夫曰く、学校が近くに2校あるから送り迎えで朝は相当混むとのこと。 行く前から来年から入れるのはすでに月曜日と金曜日の枠しか残っていないとのことで、週3回預けたいと思っているけど、車で通うことを考えると週1回の日本語クラスがある金曜日にだけ預けて、残りの週2回は別のところで良いかなと思っていました。 新生児から預かる施設ではなく、1歳…

  • スマホ使用時間と偏差値の関係

    1歳7か月後半です。 最近義両親のせいでテレビを習慣的にみることが増えてきました・・・ 基本的に私といるときにはテレビは付けないので、私がお願いした時や料理中に義両親が見てくれているときに(←ありがたいです)テレビをつけて子供向けの番組を見るように。 最初のころは息子も特に集中してみることはなかったものの、最近は瞬きする回数も減っているほどにめちゃくちゃ見入っています。 前に『テレビ見せてもいい?』と聞かれたときに『ちょっとだけなら』と答えたものの、『ちょっと』の長さは人によって違うものですね・・・ ちょっと愚痴がはいりましたが、本題のスマホ使用時間と偏差値の関係について書かれた記事を読んだの…

  • 17か月から生え始めた犬歯がそろそろ生えそろいます。 下の前歯2本が生え始めたのが6か月。 上の前歯4本が生え始めたのが9か月。 下の前歯がさらに2本生え始めたのが12か月終わりの時。 17か月になってすぐに9本目の歯が生え始めました! 9本目~16本目で大きな時間差はなかったのですが、今回はなぜか奥の歯から生え始めた場所がありました。 分かりやすく下の絵でいうと、dからgが最初に生えた前歯。 bがcより先に、もしくはiがhより先に生えてきたということです。 乳歯 歯が生えてくるときは歯茎を突き破る過程が痛いのか、夜泣きが酷くなると言います。 幸い私の息子は夜泣きすることはないのですが、歯磨き…

  • おしゃぶり派?指しゃぶり派?

    1歳7か月です。 私の息子は指しゃぶり派です。 生まれた時から寝かしつけなどでおしゃぶりを与えていましたが、しゃぶってくれるときもあればペッと吐き出してしまうこともあり・・・ サイズを変えたりしましたが、いつも欲しがることはなく、いつからだったか指しゃぶりで落ち着いています。 おしゃぶりをあげていた時は、お出かけ先でポイッと捨てられたりしてもいいように予備の心配をしたり、予備さえもポイッとされてもう洗うまであげられないということがありましたが、指しゃぶりで落ち着いた時には『なくす心配ないし、いつでも好きな時にしゃぶってくれれば良いじゃん』と思っていました。 おしゃぶり、指しゃぶりは長くすると歯…

  • いまさらコロナ

    日本でも2類から5類になったコロナ。 オーストラリアでは半年以上も『もう普通の風邪扱いで』と一応なっているもので、室内でもマスクしている人は99%いない。 約1か月前に近くに住む夫の叔母がコロナで入院したと聞いたが、それでもどこか他人事でまだあるのか~程度に思っていましたが、今さらですが罹患しましたー・・・・・ 日本でもオーストラリアでも役所への届け出等は必要なくなっているので、現在コロナになったらどういう症状の経過をたどるのかを書きますね。 あくまでも一個人の経過です。

  • 絵本

    1歳6か月 最近また絵本がブームです! ※絵本のネタバレ含みます。 絵本との遊び方遍歴について書こうかなと思います。 生後すぐ~ずりばい(4か月ごろ) 私主導で好きなように見せながら読み聞かせ。 歯の生え始め~ 口に入れるようになったので、少し取り上げることが多くなる 8か月頃~ ページめくりに夢中 逆さの状態、後ろから前にめくるなど何でもあり(笑) 9か月頃~ 噛むだけではなく、破ったり食べたりするようになり取り上げました・・・ 1歳1か月頃~ 日本に帰っていた間に絵本再開。 口に入れることが少し減ってきた時期です。 動くサンタの絵本を友達にいただき、そこから絵本もまた少しずつ読むようになり…

  • 発語か!?

    もうすぐ1歳半。 指さし行動が遠くのものたくさん指していた1歳4か月頃。 その2-3週間後には近くのものもたくさん指すようになり、毎日同じものを繰り返し指さししています。 特に本の中のものを指さすときでも、お気に入りのページがあるのか、お気に入りのものがあるのか、自分で選んでその中ものものを指さしします。 開いても指指しせずに次のページ、ということもよくあります。 特に気になるものが描かれていないんでしょうね? 最初の発語は1歳2か月くらいから言い始めたバナナ。 バナナが欲しいという意思を感じられるくらい、指さして『バナナ、バナナ』と見つけると連呼します(笑) その後、『いないないばー』からの…

  • お昼寝時間について(11か月~17か月)

    お昼寝の回数が2回から1回が定着したので、推移について書きました。 11か月~12か月半 1日2回が安定。たまに1日1回のこともあり。 トータル2時間半から3時間半くらい。 12か月半~14か月 1日2回のことが多いけど、1日1回の時も増えてきた。 トータル1時間半から2時間半くらい。 夕方4時以降に2回目寝ることも多々あり。 14か月~15か月 1日1回のことが増えた。 午前中10時くらいから1時間半から2時間くらい寝るので、1回だと夕方ぐずることもあり。 この期間で昼寝開始が10時くらいから12時くらいにシフト。 16か月~ ほぼ1日1回。 昼食後の1時から2時間くらい。(短くて1時間ちょ…

  • Child Care

    日本に一時帰国前から、チャイルドケアに週に数日預けて働く日数を増やしたい私と、『小さいうちは家で』と言ってまだまだ預ける気はないという感じの夫の攻防戦。 『小さいうちって何歳まで!?』 の問いには、いつも曖昧。 以前は3-4歳のイメージだったり、下手すると小学校入る前のイメージだったり・・・・ 夫のこの発言には義母の影響が強く受けていると私は思っています。 夫側の親戚の子どもが1歳未満(6か月くらいからだったかな?)のときからチャイルドケアに預けていることに対して『小さいうちから可哀そうだ』『もっと家でみないと』という日本でもよく聞かれるワードを義母は言っており、私のいないところで多分『早くか…

  • 指さし

    1歳4か月頃から指さしが増えたように感じます。 言葉をきっと覚えているんでしょうね~ しかし・・・ 遠くを指されると、何を指しているのかわからない!! これになんと返答すべきなのか、とても悩みます。 とりあえず私が見えたもので 『何がみえるかな~? 〇〇かな~? △△かな~?』 という感じに断定しないようにしています。 そうそう、飛行機が見えると毎回飛行機を指さして『飛行機が飛んでるよ~』と言っていたら、息子も同じように空に向かって指をさすようになりました! 飛行機の音がするけど見えない時でも指すので、音でも認識しているんだな~と感心します。

  • ショートケーキの日ですね

    今週のお題「あまい」 甘いもの、大好きです! アイスクリーム、クッキー、プリンにシュークリーム・・・・考えるだけで(*´▽`*)幸せ♡ 昔はケーキバイキング(今はケーキビュッフェっていいますかね?)にもよくいっていたな~と思います。 そして中学3年生の誕生日。 母に『家で○○のケーキ屋さんの食べ放題がしたい!』と言い、お昼ご飯代わりに普通サイズのケーキを6個食べたというのが最高記録だと思います(笑) 甘いものならいくらでも食べられると思っていた昔とはうって変わって、つい先日40歳の誕生日を迎え、妊娠・授乳期間を終えた私は昔ほど食べられないようになりました。。。 目と脳は食べたいと訴えているけど…

  • ナンバーワン ボーイ

    日本に帰国したのは息子が1歳~1歳2か月の時。 私の地域での検診はは10か月のあとは1歳半までなく、ちょうど検診時期から外れていました。 転入の時に受けたい旨は話したものの、ズレているからとやんわり断られたのですが、転出の手続きのとき、 『今日検診しているけど、受けていきますか?』 と言われ、びっくり。 転出届と諸手続きのみの予定だったので、息子は夫に預けてきているし、翌日出国だから荷物とか買っていくものとか、準備したいけど・・・・受けたい!! ってことで、夫に連絡を取り、出国前日に急遽検診を受けられました(*´▽`*) 身体測定 ⇒ 医師との面談 ⇒ 歯科検診(適宜) ⇒ 栄養相談(適宜/受…

  • キッズサロン

    日本にいる間の話。 区役所でいろいろな届け出をしたときに教えてもらった子育て支援に関する情報の中にキッズサロンについてもありました。 一番近くのサロンを教えてもらったのですが、利用開始時間が11時からと少し遅かったため、行くことなく時間だけが経っていた状態でした。 滞在1か月を過ぎたあたりで、教えてもらったところよりさらに近い施設を発見!! しかも利用時間が9時半から12時までとちょうどいい時間帯です。 毎日7時前には確実に起きる息子なので、午前中早い時間からあいているいるところがとても嬉しいです! 利用できる日が週3日でしたが、初めて行った日に充実した施設にびっくりしました。 広い! おもち…

  • エンドレスゲーム

    オーストラリアに戻ってから 1歳3か月のころ 上手につかみ食べをし、スプーンも使い始めているけどやっぱりつかみ食べの方が多くしている頃の話。 ヨーグルト大好きな息子はヨーグルトもほぼ手づかみで食べます笑 フルーツを入れることが多いので、フルーツを手づかみで食べているという感じなんでしょうが、大人からみると「スプーン使ってよー」という気持ちになりますね。 とはいえ、無理やりスプーンを使わせようとするとご機嫌を損ねるので、いつも好きに食べさせて最後器に残ったものを私がスプーンでさらって食べさせるというのが日常です。 そんなヨーグルトを手づかみで食べたときに大変なのが後片付け。 食べている最中から、…

  • アレルギー疑い と たんぱく質量

    1歳ころまでに多く子が治癒するという消化管アレルギー。 1歳を過ぎてから日本に帰国し、豆腐と卵のアレルギー疑いを少しずつ解消中です! 前回嘔吐をしたときには、『最初少量をあげたときには大丈夫だったけど、量を増やす過程で嘔吐した』ため、豆腐は一口から、卵で1/6くらいから始めました。(以前あげていた時の安全ライン) 初めは卵と豆腐を別々に与えて様子を見ていましたが、『大丈夫そうじゃない~?』と思って気を抜いていました・・・・ 夜中に嘔吐 昼に卵、夜に豆腐を食べた後だったので、夜の豆腐の方が疑い濃厚だけど、両方あげているからどっちが原因かわからない!← そして嘔吐も1回きり。 以前のように数回続け…

  • 東京にスーパーは存在しない!?

    日本到着後すぐの話。 東京2泊の間に離乳食を現地調達できることを前提に、オーストラリアからは東京滞在分すべてではなく、『念のため』と少し多めに離乳食を持っていきました。 浅草に2泊しましたが、その時簡単に見つかると思っていた離乳食を見つけられない! コンビニには売ってない、ドラッグストアにはおやつやジュースの他、2-3種類売っていたものの全て豆腐入りのものしかない(アレルギー疑いのためあげたくない)、スーパーならと思ったけど、スーパーがない!秋葉原あたりで聞いたら『この辺にスーパーありません』と・・・・グーグル検索をしてももちろんヒットなし。 東京の観光地にはスーパーが存在しないのか!? 観光…

  • 自ら椅子に座る

    1歳1か月です。 実家での生活でオーストラリアの家と大きく違うこと それは食事の時の環境 オーストラリアではBumboを使って食べさせていたので、息子は基本的にベルトで留められて動けない状態。 実家には数か月しかいないので、不必要なものは買わないとしたため、Bumboはない。 最初は膝に乗せたりして食べさせましたが、自分の膝に乗せると口元が見えなくてやりづらい!! たまたま息子にちょうど良さそうなサイズの箱が家にあったので、それを椅子代わりに使うことにしました。 始めは立って食べようとしていましたが、バナナやヨーグルト、おなかが空いている時に『座って』と言って座ったら褒めてごはんをあげる、とい…

  • 卒乳

    1歳1か月と数日でした。 卒乳前の状態 卒乳までの流れ 卒乳後のおっぱい状態 卒乳前の状態 ・1歳の段階で、寝る前と朝起きた時の2回授乳。 ・朝昼晩、毎食平均以上にもりもり食べる。 ・おやつは昼寝の時間によりあげたりあげなかったり。 ・おっぱいへの執着はさほどない子供だと感じます。 あげれば喜んで飛びつきますが、子供のほうからせがむ感じはないので時間で上げている感じ。 卒乳までの流れ 日本へ来るときに、飛行機の搭乗時間(普段なら寝ている時間)のため、『寝る前のおっぱい』の時間が大幅にずれてしまい、あげる前に寝落ちして朝まで・・・ということがまず最初のきっかけだと思います。 おっぱいは24時間飲…

  • 日本へ✈

    あけましておめでとうございます! しばらくぶりの更新になってしまいました。 3年ぶりに帰国しました! 10月に帰国し、すでにオーストラリアに戻ってきておりますが、色々やることがいっぱいありあっという間に時間が過ぎましたー・・・ 今回は飛行機に乗る際の準備やホテルでの宿泊などについて書いていきたいと思います! 長いので読みたい方だけどうぞ~ 事前準備 飛行機 ホテル

  • 1歳になって

    言葉の理解が進んでいるのかな? 青いボールもとってきて おもちゃなどを自分で遊ぶことももちろんありますが、私のところに持ってきたりもします。 小さいボールは色違いで何個もあるので、床に落ちているものを指さして『青いボール持ってきて』と言ったときに持ってきてくれたことがあって。 『すごい!私の言ったことを理解して実行したわ』 なんて思ったりして(笑) 親バカでした、すみません! 嫌いなものはペッ イヤイヤ期というのはいつから始まるのでしょう? なんでもイヤーッって感じではないのですが、離乳食をペッと吐き出すことがでてきました。 同じ食材で毎回吐き出しているわけではないので、食感だったり、その時の…

  • におい

    新生児のときには赤ちゃん独特の『ミルクのにおい』 離乳食が始まって少し経った頃から、口の中がなぜかいつも『トウモロコシのにおい』 生後11か月のとある日、手がなぜか『焼きたてパンのにおい』 どれも良い匂いで癒されます(*´▽`*) 口の中は離乳食が終わるころには臭くなるのかな? 思春期になったら男の子臭くなっちゃうよね。(・ω・`) いつまでいい匂いでいてくれるかな~♡

  • 祝 1歳!

    誕生日です! 今回たまたま誕生日が土曜日だったこともあり、公園でお祝いすることにしました。 オーストラリアでは(私の住んでいる地域では?)公園でお祝いすることは珍しくありません。 毎週末、誰かしらがバルーンなどの装飾をしてお祝いしてる光景を目にします。 事前に夫の友達に日にちと時間を伝えて、『公園でお祝いしてるので、都合がよくて気がむいたらどうぞ』くらいなレベルのお誘いで。 私の友達はみんな土曜日働いているので特に声はかけず。 ケーキ🎂 息子は卵黄が食べられないので、砂糖なし&卵黄なしの分量で作りました。 【材料】 薄力粉 150g ベーキングパウダー 少々 卵白 大2個分 バナナ 1本半 イ…

  • ファーストシューズ

    11か月になってすぐのこと。 歩けるようになって1か月以上経ってようやく靴を買いました(笑) 始めは上手に立てず、歩くときも一歩一歩。 それも足首を使わずに、足の裏全体を真下に下ろす感じに歩いていました。 家の中でも少し履かせましたが、丸一日履かせないこともあったり。 そんな適当な感じでしたが、2週間くらいで靴で歩くのもそれほど違和感ないくらいまでに上達しました(*´▽`*) 慣れてきても、靴を履いていないときの方が安定感があり、上手に小走りやターンをしますが。 たくさん歩けるようになっているので、熱い道路の上も、砂利道も、靴を履いていると安心して歩かせられます(*´▽`*)

  • 何して遊ぶ?

    朝起きて『今日は何して遊ぼうかー?』 毎日悩みますよね。 ぇ、私だけ・・・? 保育士さんや身近に子供がいた人という人であれば色々知っていることもあるかと思いますが、初めての子供、周りに小さい子供がいたことのない私にとっては毎日『何しよう』悩みます。 今までどんなことをしてきたかも含めて書いていこうかなと思います! 月齢数と子供の成長はイコールではないと思うので、両方記載します。 新生児期(私の場合は~6週間) うつ伏せタイム 生後6週間~4か月くらい(寝返りを始める前) 絵本 手遊び歌 高い高い 生後5か月~生後9か月くらい(ズリバイ、つかまり立ちをして、まだ歩く前) 息吹きかけ こちょばし …

  • 生後10か月中旬

    歩けるようになって2-3週間 数歩で転んで手をついていたのが、部屋の端から端まで上手に歩けるように成長しています。 いつもいる部屋から出たい! 冒険したい! という気持ちからか、『ちょっと〇〇を取りに隣の部屋へ』と扉をあけて出ると、速攻扉に向かい脱走を図ります(笑) 歩ける距離が伸びただけではなく、始めは両手を上にあげてバランスを取ってヨタヨタ歩いていたのが、手におもちゃなどを持って歩くことができるようになりました。 片手に持てるサイズのものから、両手じゃないと持てないサイズやちょっと重たいものまで。 『これ結構重いけど持てるの!?』とビックリしてしまうものも持って運びます。 『どうぞ』『あり…

  • ほくろ発見(゚▽゚)

    生後10か月になってすぐのこと。 左肩に小さな点を発見しました! これはホクロに違いない!! 生後2-3か月のときにふと思ったんですよね。 『そういえばほくろがない』 気づくのが遅いですね(笑) てっきりホクロは8割方生まれた時からあるものだと思っていたので、生まれたときにはないと分かってからはいつ出てくるのか気になっていたんですよね~♪ 今のところ肩の1か所ですが、これから増えていくのがちょっぴり楽しみです☆

  • 睡眠時間の変化 寝ない子から寝る子へ

    9か月末 初めて夜寝てから朝まで寝てくれました!! その後3日ほど夜通し寝てくれたと思ったら3日続けて夜2-3時に起きて。 そのうち1日は寝てくれなくて1時間弱ほど寝かしつけに時間かかって。。。。 その後も朝まで寝たり、夜中起きたり、起きた後寝なかったり・・・を約1か月続けて、10か月終わり頃から夜はほぼ続けて寝るようになりました。 身体が本当に楽です! 夜間断乳をしたのが良かったのでしょうか? 夜間断乳といっても、『最近おっぱいを欲しがって起きているわけじゃない気がする』と思って、夜起きても『ふぇ~・・・・』ぐらいな感じでギャン泣きしなければ放置しました。 そして大抵再入眠。 再入眠しないと…

  • 生後10か月の離乳食

    離乳食が進んで離乳食作りに少し悩み始めました。 1回食の時には食べる量も少なかったし、栄養というより食べる練習。 何と言っても1回だけ。 2回食の時もまだ試す食材が多かったので、全然楽しんでいたと思います。 3回食も続くと、食べられる種類は増えたものの、使うものが固定化してきたのもあり、早く同じごはん食べられるようになると良いのに・・・と思ってきてしまいます。 というのも、栄養のバランスを考えて3食作るというのが、好きな時にキッチンを使えないという現状だととても大変だから。 ということで、未だにまとめて作って小分け冷凍してそれを解凍したものを基本的にあげているのですが、栄養バランスは良くても内…

  • 歩いた!手を叩いた!手を振った!

    色々できるようになった9か月後半。 手をパチパチ 何か新しくできた時や私の意図したことができた時には大げさに『すごいねー!』『上手だねー!』などと言いながらパチパチ手を叩きます。 ちゃんと褒められているというのが分かっているのか、褒めた後は大抵繰り返し何度もやります。 その手を叩くという私の行動をまねたのか、手を叩くようになりました。 それも満面の笑みで(*´▽`*) バイバイ だいぶ前から、誰かとバイバイするときには私がまず手を振って「バイバイ」。 息子の手を取って振りながら「バイバイ」と言ってきました。 少し前から、部屋にいるときに「やっほー」と言いながら手を振ったりするようになりましたが…

  • 声変わり

    9か月3週目なので、もちろんまだ2次成長ではありません(笑) 数日前の夜、突然のどの痛みがでました。私が。 風邪? 乾燥? それともコロナ?? 翌日は夫も息子も特に何もありませんでしたが、翌々日に夫も喉症状を訴え、私のが移ったと思いました。 それからさらに2日後?の朝。 朝起きてすぐの『あ”ーあ”ー』の息子の声がしゃがれている! うわーん、家庭内感染! でも いつも通り元気なので、まぁ大丈夫か(゚▽゚) 離乳食もいつも通り食べるから、まぁ大丈夫か(゚▽゚) 喉がイガイガしているかもしれないから、普段よりこまめにお水がいるか確認しましょうね~ で、乗り切りました! 日本との大きな違いは オースト…

  • 生後9か月2週目

    まだまだたくさんの成長が目に見えますね! 身体的変化 上の歯が生えてきました。 下の歯より1.5倍くらい大きいサイズです。 歯が生えてきておっぱいを噛むようになりました・・・・痛い😢 なるべくリアクションしないようにしておっぱいから外すようにしていたらあまり噛まないようになりました。 そして噛むときの口が吸うときとはちょっと違うと分かるようになってからは、身体を引いて噛まれる前に引き抜くという技を身に着けました(゚▽゚) もちろん失敗して噛まれることもあります。。。 心理的成長 以前まで、おもちゃのボタンは『偶然おささって、「何か音がした・何か光った」と反応する』ものでしたが、『押したらどこが…

  • よじのぼり

    9か月になってすぐのこと テレビのリモコンなどの触ってほしくないもの、みなさんどこにおいているんでしょうか? 前はローテーブルの上に置いていましたが、6ヶ月半でテーブルの上に手が届くようになり、8か月で伝い歩きで欲しいものまで動き、8か月後半には無駄な動きがなくなり・・・・ 取れないように置く位置を変えるという手法もそろそろ使えなくなってきました! テーブルの上がだめならソファーの上だね! まだよじ登れないし~(゚▽゚) つかまり立ちもマスターし、足をあげる仕草は8か月くらいからしていたものの、まだまだソファーの上は大丈夫だろうと、リモコンやスマホなどの触られたくないものを置いていました。 が…

  • 離乳食

    手作りではなくて、お店で買える離乳食について。 オーストラリアで売っている離乳食で思うこと お店で売っているものを買う利点 これはオーストラリアのwoolworthsというスーパーで買える離乳食の一例 離乳食 左から4か月以上、6か月以上 8か月以上。 オーストラリアで売っている離乳食で思うこと ・魚製品がない 魚製品がかなり少ない。 けどありました! ・豚肉はないが羊肉はある ・量が多い?(日本が少なめ?) ・玄米使っている製品も多い(赤ちゃんには消化悪いので私はあまり選ばないです) ・ブランドによってはおやつ用?という甘いものばかりということも ・単品のものがなく、必ず2種類以上ミックス …

  • お気に入りの手帳

    今週のお題「はてな手帳出し」 手帳と言えば、以前にも手帳のお題ありましたね。 harukaw2021.hatenablog.com 写真は私が使っている&使っていた手帳です。 5年分の手帳 全て同じサイズでハガキより少し大きいA5サイズ。 これより小さいサイズも昔試しましたが、私には小さすぎました。 そして分厚いタイプはタイトスケジュールではない(しない)ので必要性がないのと、重いのは嫌いなので買ったことありません。 日本にいないのに日本の手帳なのは、日本に帰った時に買っているから(笑) そしてここ2年間はコロナで帰れなかったので、母にお願いして買って送ってもらいました。 ぇ、わざわざ日本から…

  • Child Health Care 9か月

    前回の訪問から約1か月ちょっと。 9か月+5日 離乳食も3回になり、寝る前のミルクも毎回しっかり飲み、ずっしりと感じるだけではなく、すっきりしていたほっぺたも赤ちゃんらしいぷっくりしたものに変化がみられる状態です! 今度は絶対大丈夫! むしろいきなり増えすぎていないかという心配があるくらいで訪問しました(笑) 結果 700g増加の7725gでしたー!(*´▽`*) 成長曲線も下限ギリギリだったのが、少し真ん中の方に上昇。 増えすぎの心配もなく、良い感じに増えました! 今回も体重の増加があまり芳しくないようであれば、病院の小児科医に紹介状を書かれるところだったようです。 本当は6か月までだったC…

  • 朝からバタバタ&忘れ物の日

    家族での日本帰国(日本入国)のため、領事館へ行ってきたときの話です。 現在日本は限られた人のみ入国ができるように制限されています。(2022.09現在) 全ての外国人は入国に際してビザが必要になっています。 私の夫は『日本人の配偶者』の枠でビザを申請しましたが、申請に至るまでの話はまた別の機会に。 今回は朝からのバタバタな一日を書きたいと思います。 夫は通常家から仕事をしていますが、平日しかあいていない領事館に行くために仕事を休まないといけません。 領事館へは片道約2時間と近くありません。 なるべく仕事への支障を減らすため(ただでさえ日本へ行くのにお休みをもらうので)、家を早くでて領事館が開く…

  • 生後8か月終わり

    離乳食が3回になり、夜にはミルクをあげるにようにして3週間ほどしたころ 体重がずっしり重く感じます! 始めのころは離乳食も1回あたり200gをペロリと食べていましたが、最近は150gくらいで満足している様子。 食い意地が張っているようで、あげれば食べるんですけどね。 体重がしっかり増えて、おなかも満たされているからなのか、夜の授乳回数が自然に減りました! 3回食になってから、時間も色々変更しましたが、現在 朝5-6時 授乳 8時頃 離乳食 1回目(+授乳) 10時半 授乳(朝食後に授乳か、この時間に授乳) 【昼寝】 1回目の離乳食後~2回目の間で1-2時間 12時半 離乳食 2回目(+授乳) …

  • 出血 危険予知はどの程度?

    8か月も終わりのとき 足をのばして床に座っている私の足を越えて、ハイハイでほしいものに手を伸ばす。 そのまま滑るように頭から落ちる。 もちろん手は出しているけど、頭が大きいため、顔で着地している感じ。 はい、ここまではよくある日常です。 普段から泣くこともあれば、泣かないこともあるので、今回泣いても特に気に留めていなかったのですが、なかなか泣き止まないな~と思っていたら 口から出血している!! Σ( □ ) 歯から出血? 舌から出血? どこから出血しているのー??? 歯から出血しているのかと思い、歯がグラグラしていないか確認したあと、下唇の内側が切れていることを発見。 ほどなくして出血も止まり…

  • ランニング再開!

    産後8か月 ついにランニングを再開しました! モチベーションアップ 走る前の準備 ベビーカー 初日 その後 ちなみに 日本にいたときにはフルマラソンに参加したりしていたので、しっかり『トレーニング』もしていましたが、オーストラリアに来てからは1度だけハーフマラソンに参加したくらいで、ジョギング程度で終わっていました。 夫と出会ってからまた少し走り始めるようになっていましたが、妊娠発覚後はウォーキングだけになっていたので、約1年半ぶりのランニングジョギングです。 季節は冬ですが、昼間は日差しで暑いくらいになるので、ランニングを再開するには個人的にはベストかなと思います。(暑いのが嫌いなので) モ…

  • 冬と風邪

    生後8か月+2週間 季節は冬の始まり。 オーストラリアの家は多くが夏仕様に作られているため、冬には隙間風で外とあまり変わらない温度になります・・・ そんな部屋の状況の中、未だに夜間授乳が2-3回あり、その度に上半身をさらけださなければいけません! 気温が10度を下回ると寒い!!!! 暖房が欲しいと訴えましたが、『ブランケットかければいいじゃない』『上着着ればいいじゃない』と言われ、夜間授乳でおっぱいをさらけ出すのがどれだけ寒いか分かっていない! さらにベイビーの冷たい手で触られるというおまけ付き。 義両親と同居していますが、義母も『寒いならブランケットあるわよ』と。 夜の間ずっとベッドの中にい…

  • 伝い歩き始めました!

    8か月10日目、ついに伝い歩きしました~(*´▽`*) 寝がえり返りが3か月半。 寝返りが3か月の終わり。 ズリバイが5か月+1週間。 つかまり立ちが6か月半。 ハイハイが6か月の終わり。 ※ずりばいと進まないハイハイの時期が長くて、ハイハイをするようになった正確な時期があまり分からず。 動画や写真を見る感じで6か月終わりころかなと。 つかまり立ちの後、すぐに伝い歩きを始めると思っていましたが、なかなかせず(・-・;) いつも つかまり立ち ⇒ しゃがむ ⇒ ハイハイして移動 ⇒ つかまり立ち 伝い歩きを始めるようになってから、伝い歩きで行けるところはしゃがまずに伝い歩きで移動するようになりま…

  • お金いるの!?

    今週のお題『人生最大のピンチ』 かれこれ20年前の話です。 浪人中に通っていた予備校の夏休み期間に2週間カナダに短期留学に行きました。 夏休み自体は3週間だったので、1週間は宿題などをするための時間にあてるため、2週間だけ。 初めての海外! 初めての一人旅! いやぁ、両親は相当心配だったでしょうね~(笑) そもそも、私は地元で迷子になるくらいの方向音痴ですし、普段から目的地に到着するのには誰かについていくので、地図も読まないし読めない。 今はスマホも海外で比較的容易に使えますが、当時はガラケーで秒単位で通信料が海外バージョンでかかるので持っていかず。 つまりは簡単に位置情報も得られない。 そん…

  • 生後8か月 Child Health Care

    8か月になる数日前に前回『低体重が心配なので一応フォローアップを』と言われ、予約していた検診に行ってきました! 前回から約2か月あいていますが、検診前に約2週間ほど下痢をしていたので、体重増加はあまり期待せず。 体重 7kgをギリギリ越えたくらいでした。 少しずつですがちゃんと増えています(笑) というか、下痢の影響で減っていなくてヨカッタ! 毎日落ち着きなく動き回るので、運動量はかなり多いんですよね。 2回食もほぼ毎食150gくらいをペロリと完食するので、あまり心配はしていませんでしたが、やはり増え方がさらに落ちているとなると。。。うーん。。。 離乳食 2回食をしっかり食べているので、3回食…

  • シロクマさんと恐竜くん

    今週のお題「最近洗ったもの」 子供がいると洗濯物が大量になりますが、中でもぬいぐるみは大変ですよね。 中までしっかり乾いてほしいので、天気がいい日じゃないと洗濯したくないです。 始めの頃は『洗っていいんだろうか?』と躊躇したため、何もしなかったら夏だったこともあり、息子のお気に入りだったキリンさんにカビが*1 赤ちゃんのお口の中にもばい菌いっぱいありますよねー・・・繁殖しちゃいますよねー・・・そうですよねー・・・涙 これを教訓に、絶対に洗えないもの(音源が仕込まれたおもちゃなど)以外は定期的に洗うようにしています。 洗えないものは日光浴かUV照射でなんとかカビは生えないように! さて、今回のお…

  • 生後7か月

    6か月とほぼ変わらず、ですね 身体状況 睡眠時間 離乳食 身体状況 体重は6.83kg (7か月7日) 歯は下前歯がしっかり2本 ズリばいよりハイハイ、つかまり立ち。 気になるものを見つけたら手を伸ばしますが、そのスピードがアップ! 以前より物を目で追うスピードがあがっていると感じます。 私が一緒の部屋にいれば一人遊びもしてくれます! 頻回に『ちゃんとみているかなー?』って確認するのが可愛いです♡ 歯固めおもちゃもありますが、テーブル(立つとちょうど届く高さ)をガジガジよく噛みます。 睡眠時間 以前より少しだけリズムがついてきたように感じます。 日の出ている時間が短くなってきたこともあり、朝3…

  • 離乳食と卵アレルギー?

    離乳食は生後5か月になる少し前から始めて、生後6か月になってからたんぱく源を取り入れるようになりました。 豆腐 ⇒しらす ⇒ 白身魚のタイ ⇒卵 の順で試しました。 以前はもっと月齢数が高くなってからあげることが推奨されていたらしい『たまご』。 現在は離乳食を初めて3週間ほどしたら固ゆで卵黄を試してよいとのこと*だったので、6か月半ば、離乳食開始から1か月半ほどで試してみました。 *ステップアップ離乳食のアプリより 初めは耳かき1さじ。 おかゆに混ぜて、粉っぽくないように。 次は1/4くらいかもっと少ないくらい。 これもおかゆと混ぜて。 3回目になると1,2回目でなにもなかったので、『アレルギ…

  • 今週のお題「二軍のTシャツ」

    二軍のTシャツ・・・・ こんなことをいったらTシャツ大好きな人には怒られそうですが 私にとってはTシャツそのものが二軍・・・・(笑) そもそも着ないので買わないのですが、唯一あるのが夫が義姉からもらったTシャツ。 サイズが小さいからと私が譲り受けましたが、それが夏のパジャマとして活躍しています。 思えば昔からTシャツって着ないよなぁ~と思って、理由を考えてみました。 1 母が着ない 2 絵柄ものがあまり好きではない 3 Tシャツの襟もとがあまり好きではない 4 ニットものが好き(夏でもサマーニットとか大活躍) 2-4の理由も含め、多分母の影響が大きいんだろうなぁ~と思います。 これから子供を育…

  • 生後6か月 歯が生えた!

    ズリばいでの移動も速くなり、目の高さのものには手が届くようになり、私が触るものすべてに興味を示し手を伸ばす・・・ 色々なものに興味深々のとってもアクティブな6か月児です! 離乳食 はじめての歯 行動 夜泣き 皮膚 離乳食 離乳食を初めて1か月経ち、6か月+1週間くらいからタンパク質を取り入れるようになりました。 順調に進んでいるので、6か月になる少し前に2回食に移行しました。 1回食だった時には『ごはん、ニンジン、ほうれん草』など単品で2-3種類与えていましたが、2回食になってからごはん以外は混ぜて調理するようになりました。 玉ねぎもほうれん草などの緑の野菜も美味しく食べてくれますが、唯一豆腐…

  • 小さな幸せ♡

    今週のお題『最近あった3つのいいこと』 国境通常開通への1歩 チップ ピスタチオクロワッサン 国境通常開通への1歩 先週水曜日からオーストラリアへの入出国にあたって『ワクチン接種状況の申告が不要になる』となりました! 機内でのマスク着用義務はまだあるものの、入国後の隔離や検査が不要になり、実質コロナ前と同じ状況に戻ったのかなと思います。 今年日本に帰国したいと考えているので、面倒な手続きが1つなくなってとても嬉しいです! チップ 先週いただくことがありました♡ オーストラリアは日本と同じでチップ文化ではありません。 そのため、普段チップをいただくことはあまりありませんが、たまにいただくととても…

  • ずりばい

    5か月になって1週間ほど 毎日ごろんごろん寝返りし、なんでも口にいれる日々です。 うつ伏せが大好きな息子は、仰向けに置いても速攻でうつ伏せにゴロン。 うつ伏せから仰向けになることはそれほど多くありません。 そんな息子は5か月になる少し前からお尻をあげ始めました! 腕立て伏せしているようにも見えます(笑) お尻拭きやごみ箱に興味津々で、『手を伸ばして届かないけど気になる!』というものには手足をバタバタさせて、お尻を高く上げて戻って、など色々組み合わせて必死に向かおうとします。 ほとんど動けてないけどそれがまたカワイイ(*´▽`*) なーんて思っていたら、数日で驚きの距離を移動できるようになりまし…

  • Baby Rhyme Time

    Baby Rhyme Time 手遊び歌 たぶん、手遊び歌。 図書館で開催されているBaby Rhyme Timeに行ってきました! 人気のため予約が必須です。 2週間前から予約ができますが、1週間前には常に予約が埋まっているくらい人気です! 多分コロナの影響で人数制限がされていることも予約が取りづらい要因かなと思います。 ちょうど5か月になった日に参加しましたが、周りの子は歩ける子やハイハイできる子が多く、多分一番小さかったんじゃないかなぁ~という印象でした。 歌に合わせて手をたたいたり、手を振ったり、身体を揺らしたり。 聞いたことがあるものから、全く知らないものまで。 ハイハイできるように…

  • 離乳食開始!

    Child Health Careから言われたことと、離乳食開始しても大丈夫そうだったので、5か月になる約1週間前から離乳食を開始しました。 離乳食の開始できる目安 離乳食開始にあたって 買ったもの 家にある必需品・便利品 初期の進め方 離乳食1日目 離乳食2日目 離乳食の開始できる目安 一般的に言われている目安としては以下の3つだと思います。 ・大人の食べている姿に興味を示す おっぱい大好きな我が子は食べ物にも興味深々です。 私が食べている時にはいつもジッと見つめ、時には手を出すほど。 ・よだれがたくさん出ている おもちゃに限らず、家具や窓、手や足などなんでも口に入れるようになっているので、…

  • 生後4か月3週 Child Health Care

    Child Health Care 再訪問 約3週間前の4か月Check Upで体重の増加が芳しくなかったので、再度チェックしてもらうために行ってきました。 前回言われた『搾乳して追加であげて』というミッション、哺乳瓶拒否で結局あげられていないんです。 乳首も新しいサイズにかえたけどダメでした・・・涙 授乳回数が6-7回に少し減っていたのを、7-9回に増やした(増えた)ので、それが効果出ているか否か・・・・ 結果 やっぱり駄目でしたー(´;ω;`)ウッ… 身長 63.0㎝ 体重 6.27kg 3週間で約200g。 しかも、前回身長をはかり間違えたのか、身長0.5㎝縮んでいました( ノД`) と…

  • 生後4 ヶ月 Child health care

    4ヶ月のチェックアップに行ってきました!頭の治らない乳児湿疹以外は特に心配していることはなかったのですが… 身長、体重、頭囲測定 体重の増え 全身チェック 行く前に授乳を済ませ、昼寝もちょこっとしていたのでぐずらなかったですが、最近知らない人に会うと神妙な顔つきをします。 泣きはしないけど、ちょこっと笑うこともあるけど、ほぼ無表情(笑) 賢くなってきて『誰だコイツ?』と思っているんでしょうかねー? 身長、体重、頭囲測定 体重の増え 身長 63.5㎝ 体重 6.06kg 頭囲 42㎝体重が成長曲線の中に入っているものの、前回からの増加があまり芳しくないねと言われました。 前回5.69kgだったの…

  • 寝返り!

    寝がえり返り(うつ伏せから仰向け)が先にできるようになった息子ですが、4か月を目前に寝返りをしました!! 正確には、朝起きたときに夫から「寝返りしたよ!」と言われました(笑) (∩´∀`)∩オオーッ となり、ちょっと目を離した隙にまたしていました。 2人そろって見逃しました!! だいぶ前から仰向けから横向きになり、さらには足もウエスト体操?っていう感じのところまで行っていたんですが、腕が邪魔してできていなかったんですよね。 もうちょっとかかると思っていましたが、早かったです! 寝返り返りに関して 生後102日目にしましたが、その後毎日するわけではなく。 もちろんうつ伏せタイムは毎日数回あります…

  • 寝がえり返り

    生後102日目 寝がえり返りをしました!! 1日数回しているうつ伏せ。 少し前から頭があげていられる時間が伸びてきたなと思っていましたが、ついに寝がえり返りをしました(*´▽`*) 夫と2人でいっぱい褒めたあと、もう一度うつ伏せにすると今度は逆方向にコテッと!! 大抵最初の頃は同じ方向にすることが多いと聞いていたので初回で両方向にするのにはビックリしました。 寝返りはまだする気配がありませんが!! 横向きまでは何かの反動でたまにいくんですけどね~。 母に「寝がえり返りをしたよ!!」と言ったら「ずいぶん早いね?」と驚いていましたが、義両親は「あらそうなの~」という感じで、早いと感じている雰囲気は…

  • 3か月検診

    Child Health Care ・体重増加 ・仕事開始と授乳 ・乳児性湿疹 体重増加 1週間で150gの増加で順調とのこと。 たまに便秘になることがあり、母乳が足りていないのではないかと思ったりもしたので一安心。 仕事開始と授乳 まだ仕事を開始する予定はないのですが、たまに夫が「仕事」について言うので。。 1週間ほど前に搾乳をしたところ、数滴しかでなかったんです! 仕事を再開するのであれば、事前に搾乳し、それを哺乳瓶であげてもらうというプロセスが必要になりますが、搾乳できないとお願いすることもできません! そのことを伝えると、搾乳できないということには触れず、『職場は搾乳できる場所・時間を…

  • 車=生活必需品?

    今週のお題「人生で一番高い買い物」 10年以上前に母と行ったフランス・イタリア旅行とどっちが高いだろうか?と思いましたが、正確な値段を覚えていないのでオーストラリアに来て買った車が一番高いということにしました! 日本にいる時は利便性の高いところに住んでいたので、車はほとんど必要なく、借りることはあっても買ったことはありませんでした。 オーストラリアの住む場所によって変わってくると思いますが、私の住む小さな町には中心部はトラム(路面電車)があり、そこそこ便利ですが、その範囲外になるとバスのみになります。 ゆったりした町の雰囲気は住むのにはとてもよく、気に入っていますが、唯一の公共交通機関であるバ…

  • 2か月

    慣れてきたのもありますが、 自分で寝てくれる育てやすい子だ! これは夜間に限っての話ですが、夜間にすんなり寝てくれるって大きいですよね(*´▽`*) 逆に昼間はというと・・・すんなり寝てくれることもありますが、大抵ぐずります。 抱っこじゃないと最終的に寝ないこともしばしば。 でも昼間なので今のところは「まぁ良いか(゚▽゚)」と思っています。 問題は早朝。 現在のオーストラリアは初夏。 朝4時くらいには明るくなってきているんですが、3-4時くらいに授乳した後は100%寝てくれず、目がしっかりパッチリ開いているんです(涙) 2か月くらいから良く寝てくれる、母乳育児でも8時間通して朝まで、という話も…

  • 1か月半~2か月

    寝ているだけだった約1か月間。 1か月半頃から首を自分で左右に動かせるようになってきました♡ 1か月+2週間の時に、あやし笑いではなくしっかりと笑ってくれて最高の癒しでした(*´▽`*) 怒涛の新生児期を過ぎて、授乳も軌道に乗り始め、薬から解放されたのが1か月半を過ぎてから。 我が子の成長と笑顔でやっと子供を産んだことへの幸せを感じることができ始めたと思います。 今まで幸せを感じていなかったわけではありませんよ? ボロボロの身体 + > 心の余裕 メンタルの酷さ 子育てって想像以上に大変だと実感。

  • 6週間後の検診

    6週間後の検診は母子ともにあります。 赤ちゃん Red Book(母子手帳的なもの)より ・体重と頭の周囲測定 ・Head symmetry 頭の均等性 ・Mouth 口/palate 口蓋/frenulum 陰茎小体 ・視力 ・心肺の音 ・大腿部のパルス ・Hips 大腿部の関節 ・Genitalia 生殖器 ワクチン接種 ・diphtheriae (ジフテリア)、tetanus (破傷風)、polio(ポリオ)、Haemophilus influenza typeb (ヒブ)、Hepatitis B (B型肝炎) ・Infant pneumococcal(13vPCV) (肺炎球菌) ・R…

  • オーストラリアで出産! 後日

    出産に関して思ったことを。 陣痛開始から病院・産院へ向かうタイミング 日本でも病院・産院によって向かうタイミングは違うと思いますが、結構多くのところが10分に1回のタイミングになったら、5分に1回になったら、くらいで向かう印象です。 あとは破水したらすぐに。 私は3分に1回のタイミングになったら+そこから2時間ずっと3分に1回のタイミングが継続してから向かう(5分に1回とかになったらそこで一度リセット)ので、段階がだいぶ違います。 病院での滞在時間を短くするため(状態によっては帰されるとも聞いたので)、ということのようですが、10分に1回の間隔と3分に1回になってからの痛みでは痛みのの度合いが…

  • さぼりたければサボる

    今週のお題「サボりたいこと」 昔だったらサボりたいことは山ほどありましたが、今は特に。。。 だって、 サボりたければサボってますからー! 学生の頃は『〇〇しないといけない』というのが多くあったので、サボりたいという感情もありましたが、今は『したくなければしなければよい』という感じで。 あとは多くのママさんは家事をサボりたいと思うのでしょうが、アイロンがけ、針仕事のような嫌いな家事はほとんどしないし(しなくても困らないし)、他の家事は特にサボりたいと思うほど嫌いじゃないので。 あえて言うならば、凝った料理とかするのに育児をちょっとサボりたいですね(爆) もう少し大きくなったら一緒にキッチンで色々…

  • オーストラリアで育児! MGP 最後

    産後6週間でMGPのケアは終了です。 ・授乳の経過確認 ・薬の減量確認 ・頭のできもの確認 ・体重測定 ・Child Health Care ・6週間後のチェック(母体と赤ちゃん) ・出血確認 ・次の子供確認 授乳の経過確認 授乳の頻度、私の状態確認。 1回の授乳で3時間もつこともあれば、あげても上げても1時間経たずに欲しがる旨伝えたところ、急成長している赤ちゃんによく見られることらしく、授乳させることで母乳量も増えるとのこと。ここで母乳が足りていないからミルクを足すと母乳量が増えない(減る)で混合になってしまうよ!と言われました。 薬の減量確認 使用しているMotiliumは短期間で減らした…

  • 日本とオーストラリア 産後の違い 1か月経って

    1か月経過までに気づいた日本とオーストラリアでの違い ※日本の情報についてはネットや日本のママさんから 産後の入院期間(自然分娩で特に問題がなかった場合) 日本:5日~1週間? AUS:基本2日、長くて4日。 MGPの基本は4時間、私は妊娠糖尿病だったため24時間。 検診の頻度 日本:(2週間⇒)1か月 AUS:1週間(赤ちゃんのみ)⇒6週間(赤ちゃんとお母さん) 6週間の検診ではワクチンの接種もあり 沐浴の開始と頻度 日本:開始 ⇒ 産後翌日から? 頻度 ⇒ 基本的に毎日 AUS:開始 ⇒ 産後可能な限り入れない /私たちは生後8日目に入れました 頻度 ⇒ 週1回程度でよい 外気浴の開始 日…

  • 生後4週間!

    長かったような、あっという間だったような感じで4週間が経ちました! 助産師さんが体調不良だったため、26日目の訪問はなくなり、28日目に変更。 26日目は別の助産師さんから授乳についての確認の電話がありました。 Day26 電話(夕方) ちょうど2日前と前日、2日連続で夜間授乳を寝過ごして4時間以上授乳/搾乳の時間が開いてしまったため、母乳の出方が半分以下に落ち込んでいました。 この時期は4時間以上、もしくは8回未満の授乳/搾乳で簡単に母乳量が減ってしまうそうです。 母乳の出方を増やすために以下のことを勧められました。 ・Motiliumを1回2錠に増やす(1日3回は同じ) ・パワーパンピング…

  • 生後19日目 LC

    2回目のLC(母乳コンサル) 助産師さんが来た時に授乳の様子を見てもらうときにはなぜか上手に吸いつくのですが、いつもうまくいくわけではなく、まだ痛みもなくならないので2回目行ってきました。 予約の時に「搾乳機持ってきてね」と言われていたのに持っていくのを忘れましたが、写真を撮っていたのでそれを見せてとりあえず大丈夫そうとのこと。 ギャップが2mmずつ、少し大きいかもしれないけど、1つ下のサイズは小さすぎるからベストでしょう、と。 おっぱい小さめだから、少し押し付けるようにしてpumpすることで広い範囲に刺激がいきますよといわれました。 教えてもらったラッチオンのポイント ・結構乳首から離れたと…

  • 地震対策?

    今週のお題「わたしの部屋」 現在住んでいる家は義両親の家で、夫と子供と共有している部屋はありますが『私の部屋』はありません。 日本の実家にはまだ私の部屋があるので、その部屋について。 部屋にある家具はベッド、小学生から使っている机、低めの本棚が2つと結構シンプルです。 クローゼットの中にタンス、ベッドの下には引出しがついているものなので、収納も結構あります(゚▽゚) 特別なものはありませんが、女の子の部屋としてはスッキリしてものが少ない方かなと思います。 特別なことは何もありませんが、あえて言うならば 背の高い家具がないこと 昔は背の高い本棚がありましたが、10年以上前に引っ越した現在の家では…

  • 生後18日目

    18日目 midwife訪問 ・5日で100g増加 ・授乳について ・カンジダのクリーム ・悪露の確認 ・骨盤底筋について 授乳 母乳量を増やすためにも、Bottle授乳からから直接授乳の割合を増やしていくように指導され続けていました。 乳首がまだ痛かったので、どうしても毎回はー・・・ 最初の頃の擦れて出血を伴う痛さではなく、引っ張られる痛さだと思いますが、痛いと全体がしびれて感覚が分からなくなってくるんですよね。 カンジダのクリーム 乳首が未だに痛い原因が、もしかしたらカンジダかもしれないとのことで。 というのも、40週過ぎたときの内診で『カンジダ感染』のことを指摘され、出産後に治療だね~と…

  • 生後10日目、生後13日目

    生後7日目(6日目に来た)の検診の後、通常1週間後の訪問ですが、体重確認のために生後10日後にも来ました。 生後10日目 ・授乳量を増やすために、授乳前におっぱいを温める&マッサージする。 ・粉ミルクは搾乳したものをあげても足りなかったときだけで。 ・4日で120g増加。 生後13日目 ・搾乳量40-70mL ・搾乳で採れる量も増えてきているようなので、おっぱいケアは継続しましょう。 ・直接授乳する割合を増やしていきましょう。 ・粉ミルクは必要に応じてあげてよいが、欲しがったらできるだけ直接授乳を。 ・3日で100g増加。 搾乳機を買う前までは直接授乳一択でしたが、購入後は助産師さんに言われる…

  • 生後9日目 聴力の再検査

    Midwife 訪問 聴力の再検査 breastfeed 経過報告 Lactation Consaltantから48時間の直接授乳をせず、搾乳であげる指示がでたことを伝えました。 左は24時間、右は48時間ということでしたが、まだ痛かったので確認の上、しっかり治るまで直接授乳せず、搾乳だけしていました。 助産師さんからは搾乳と直接授乳では採れる量が違い、乳首への刺激も違うから直接授乳をなるべく多く!と言われました。 助産師さんが来る前に授乳した際に、以前とは少し違うリアクションをしたので、乳頭混乱起こしているのかと気になったのですが、乳首に馴れるのに少し時間がかかるけど大丈夫よ、根気よく、との…

  • エッセンシャルオイル

    今週のお題「わたしのコレクション」 私は親が転勤族だったため、子供の頃から定期的にものを分類、整理、処分してきました。 なので、基本的にコレクションすることはないのですが、唯一コレクションし始めているものがエッセンシャルオイルです! 日本ではアロマセラピストは各協会の認定試験だけかと思いますが、オーストラリアでは国家資格です。 リラクゼーション目的のアロマセラピーだけではなく、老人ホームや終末医療などで緩和医療として取り入れられています。 以前は保険適用の治療になりましたが、残念ながら現在は保険適用外となりましたが。。。 そのアロマセラピストの国家資格をオーストラリアでとったので、それを生かし…

  • Tongue Tie 舌小帯短縮症

    2-3か月経ってからTongue Tieの日本語名『舌小帯短縮症』を調べたときに知ったのですが、日本では生まれてすぐの処置はほとんどされていないようです。 あるサイトでは『舌小帯短縮症の手術を検討するのは、言葉の発達が落ち着く5歳頃が目安』と記載しているところもありました。 いろんなサイトを見ましたが積極的に進めているところは2か所だけで、その他多くのサイト(病院関連)が3歳以降での処置、もしくは処置しても発語が改善するわけではないと処置自体を勧めない小児科医も数多くいる印象を受けました。 私の子は舌がハート型で、舌全長の半分以上が舌小帯(舌の裏筋)で繋がっている状態でした。 多分軽度ではない…

  • 1年間で😱回引っ越し?!

    今週のお題「引っ越し」 驚くようなお話をしましょう(笑) オーストラリアに来るためにVISAなど、ほぼすべての手続きを日本のエージェントさんにお願いをしました。 「初めて住む場所は4週間くらいにしておいた方がいいよ。良ければ延長すればいいし、悪くても1か月なら我慢できるでしょう」というアドバイスに従ってホームステイの手配を4週間分お願いしました。立地は悪かったものの(学校まで徒歩1時間)、とてもやさしい年配のご夫婦だったので、延長をして1か月半住みました。 それ以上の延長はすでに住む人が決まっていたためにできなかったんです。ザンネン。 2件目は、初めての家探しで良いところが見つからず、知り合い…

  • 生後7日目 小児科医と母乳外来

    Pediatrician and Lactation consaltant 予約していた小児科と母乳外来へ行ってきました! Pediatrician 小児科医 受診した先生はおじいちゃんでした。 Babyの口の中だけではなく、全身チェック、私たち両親からの聞き取りをしてくれました。 やはりTongue Tieということでしたが、舌の動きや吸う力はそれほど悪くないから、処置してトレーニングすれば授乳もトラブルなくなるだろうとのことでした! 処置は舌の裏にあるスジを切るだけ。 切るとひし形になるけど問題ない&少量の血がでるけど、すぐに母乳を飲ませれば大丈夫とのこと。 切る前に少し甘い薬?甘い麻酔薬…

  • 20年経った今でも忘れられない

    今週のお題「試験の思い出」 高校受験、大学受験、国家試験、資格試験、色々な試験を受けてきましたが、今でも忘れられない問題があります。 それは 私立大学薬学部の数学 学校自体もとても魅力でしたが、数学・化学・英語の3教科で受けられるので、国語や社会が大の苦手な私にとってはとても有利。 過去問をみても、ひねくれた問題もほぼなく、問題なく受かるだろうと思って受験したんです。 が 数学の図形問題。 台形の面積から角度を求める問題につまずき、先に他の問題すべて見直しまで済まし、残りの時間すべてを費やして考え、考え、考え・・・・ わ か ら な い !! 分かりそうで分からない。 30分くらいかけて解けな…

  • 産後6日目 産後うつの始まり?

    この頃が一番精神的にきついピークの始まりでした。 生後6日目の訪問で助産師さんが帰った後、午後の授乳であまりにも乳首が痛くて大泣きした記憶があります。 大泣きしたのは乳首が痛いのも大きな理由ですが、おっぱいが出ない、体重が減っていた、赤ちゃんがなんで泣いているのか分からない、思うようにいかない、といった理想と現実のギャップ、赤ちゃんに申し訳ないという気持ち、夫が私の気持ちを汲んでくれない、などの他、表現できない気持ちでいっぱいで、頑張って抑えていた気持ちが溢れかえった感じでした。 泣かれると責められている気持ちになり、授乳以外では抱っこしたくない(近くにいたくない)、赤ちゃんが笑ってもかわいい…

  • 生後6日目

    1日あけて生後6日目の助産師さん訪問。 ・4日目の確認 ー 搾乳機、粉ミルク、小児科医と母乳外来 ・授乳の確認 ・Babyチェック 4日目の確認 搾乳機と粉ミルクを一通り揃え、幸運にも小児科医と母乳外来の予約が生後7日目の日に取れたことを伝えました。 予約は夫が色々電話をしてくれて取り付けてくれましたが、どちらもタイミングよくラッキーでした! 授乳の確認 ラッチオン(おっぱいへの咥えさせかた)の確認と指導 乳首がかなり痛かったのでそれも相談しましたが、ラッチオンがうまくいかないと、というところに戻ってきて解決せず。 授乳の体勢をフットボール抱きなど他のやり方も試すように勧められました。 搾乳機…

  • 今週のお題「冬のスポーツ」

    冬季オリンピック中だからこそのこのお題ですね! 夏季オリンピックの際は妊娠中で、確か何度か目のロックダウンになったこともあって早めの産休に突入したために毎日のように見ていたんですが、今回なぜかLIVEで見られなくとても悲しい・・・! さて、私自身は雪国育ちです。 幼児の頃から兄とともに両親に抱えられながら滑って、子供の頃は毎日のようにスキーに通い(車で30分くらいのところにスキー場があったので)、転勤で雪のない場所に引っ越した後も車で片道2時間かけてスキー場に向かい、また雪国に戻った後は高校卒業するまでは冬=スキーでした! オーストラリアは一部を除いて雪がないイメージです。 山間部に行けばサラ…

  • 搾乳機

    助産師さんから急遽用意してくださいと言われた搾乳機について。 助産師さんオススメは ・Medela ・Double Pump なぜMedelaなのは分かりませんが、 手搾乳 ⇒ よくでるが、手が疲れて大変で時間もかかる 手動 ⇒ 疲れる上に時間もかかるし、手搾乳ほど取れない 自動 ⇒ 疲れない、時間はかるだけ という感じでした。 1日1回とかなら手搾乳や手動で良いと思いますが、毎回授乳後にするとなると1日8回以上になるので、自動一択でした。 夫が探しに行ってくれましたが、ダブルパンプ自体が品切れ?置いていない?と・・・ 長期間使うなら買いたいね、と話していましたが、AS SOON AS POS…

  • スチュワーデス刑事

    今週のお題「復活してほしいもの」 私は日本のドラマが大好きです♡ 海外ドラマも好きですが、日本のドラマは海外のものとは違う独特な面白さがあると思います! 過去色々な作品を見てきて楽しんできましたが、タイトルにある『スチュワーデス刑事』がここ数年また見たいな~と思っているものです。 キャストさんは 旅行好き、お酒好き、美味しいものが好き! 大食いシスターズなスチュワーデス役として 財前直見さん、水野真紀さん、木村佳乃さん 名前も職業もケイジな刑事役として 村田雄浩さん 飛行機ドラマ大好き! ワイン大好き! な私は飛行機とワインのミニ知識が得られるこのドラマが大好きでした~(*´▽`*) ちなみに…

  • 生後3日目

    担当助産師さんが3日目から来てくれました。 Day3 ・会陰の傷の確認 ・授乳について ・Babyチェック 会陰の傷 化膿している感じもなく、大丈夫そうと。 Panadolという痛み止めを飲んでいましたが、それに加えてIbuprofenも併用して飲みましょうと。 トイレに行っても特にしみる感じはないけど、授乳や食事で座っている体勢がツラかったです。。。痛み止めを飲んでいても初動と座位は痛い! 数日で痛みはひくだろうと思って、円座とかもいらないと思っていましたが、あるのとないのとでは大違いでした!! 円座は必須アイテムです!! 授乳について 別の助産師さんに指導された通り、寝ていても起こして3時…

  • 生後4日目

    Day4 ・Babyの体重チェック ・授乳について Babyの体重チェック ⇒体重が出生時より10%以上減少!! 10%までは生理的現象で問題ないそうなのですが、10%以上は対処が必要とのことでした。。。 授乳について 10%以上の体重減少のため以下のように対応することになりました。 ・粉ミルクを追加 *将来的に母乳のみに戻したいので、一時的処置。 ・早急に搾乳機の手配 ⇒ 購入orレンタル 授乳後に搾乳して、次の授乳時には搾乳したものがすでにある状態にする。 欲しがった時は授乳 ⇒ 搾乳した母乳 ⇒ 粉ミルク の順番であげる。 粉ミルクは1回あたり75mL以上あげないこと。 体重減少と乳首が…

  • 生後2日

    退院翌日 担当の助産師さんはお休みの日だったので、出産後と病院にいる間にお世話になった別の助産師さんが来てくれました。 退院時からあまり泣かないわ~手がかからない子かも~(/・ω・)/ と思っていたら、授乳量が足りていなかったようで。。。 泣けないほどお腹が空いていたようです(;ω;) 胸をマッサージしながら授乳をする感じで手伝ってもらいました。 そしておなかが空いたサインを待たずに強制的に起こして授乳させるように言われました。 反省。。。 あまり泣かなかったので4~5時間くらいあいてしまっていたのをちゃんと3時間ごと、と言われました。 このころから乳首が痛いなとは思っていたんですが、会陰の傷…

  • オーストラリアで出産! その4

    分娩室から病室へは車いすで移動でした。 病室にいく前に暗い部屋に寄って瞳孔の確認?をしていました。 特に何も言われなかったので、異常なかったのでしょう。 病室は選べないので、どんな部屋になるのかドキドキでしたが、個室でベンチがある部屋だったので当たりかなと。 ベッドほど広くはないけど、横になって休めるスペースがあってよかったです! 部屋にはテレビやトイレ&シャワールーム、大きな窓も付いた部屋でした。 規格外の肥満体系の方も多くいるオーストラリアなので、セミダブルくらいのサイズのベッドが普通かなと思いましたが普通にシングルサイズでした(笑) そして24時間滞在中、他の赤ちゃんの声はたまにするもの…

  • 今週のお題「現時点での今年の漢字」

    通常は1年を振り返って決める『今年の漢字』を現時点で考えようという今回のお題。 つまりは、今年1年の予測をしてみよう!ということでしょう! 私が思う「現時点での今年の漢字」は 『新』 毎年のように災害は起きますが、ここ数年『記録的な~』『かつてない~』といった過去の記録を更新するような災害が続いていると思います。 喜ばしいことではないですが、今年も『新』記録になるようなことが起こるのではないかなと・・・ 世界的に2020年末からの新しい時代の幕開け(200年に1度起こるグレートコンジャンクション)とともに、新しいものを受け入れる、新しい考え方、新しいことを始める、新しい働き方などが多くの『新し…

  • オーストラリアで出産! その3

    ウォーターバースなので、水の中から自分のタイミングで取り上げられるのが醍醐味の1つだと思います! ですが、助産師さんに「赤ちゃん取り上げて」と何度か言われても動けなかった(頭が働いていなくて分からなかった)私は助産師さんに取り上げてもらい、赤ちゃんを受け取り胸に抱きかかえる・・・・が、 へその緒が短い!!(ー□ー;) 胸に抱えるというよりお腹で抱える感じになりました(笑) 一度水から出された赤ちゃんはもう水の中には戻せない(肺呼吸になる)ので、おぼれないようになんとか私を浴槽の腰がかけられるところに移動させてもらいました。 感動の瞬間のはずが・・・現実は思い描いていたものとは少し違いました(笑…

  • アナログが一番!

    今週のお題「手帳」 あらゆるものがデジタル化され、昨今は手帳を持っていない人も多いでしょう。 夫はいわゆる『ガジェットGuy』なので、アナログな手帳は持たず、すべてのスケジュールや情報はスマホに集約されています。 それを私と情報共有化してくれたりするので、『使いこなすと便利なのかも』とも最近思います。 しかし 手帳はスケジュール管理のためだけに存在しているわけではないのです! スケジュールと記録 もちろん、メインは予定が重ならないようにスケジュールを書き込むことです。 『書き込む』ことで記憶にとどまっていることが多いため、直近の予定は大抵覚えているんですよね。 見なくても大丈夫なことが多いです…

  • 朝からとんかつ

    今週のお題「わたしの実家」 私の家は『朝ごはんは必ず家族一緒に』とる家庭でした。 子供の頃、朝眠たくても7時に起こされて一緒にご飯。 兄は朝が弱かったので、起こされて食べたあとは学校にいく直前まで二度寝を良くしていました。 半分寝ながらでもしっかり食べていましたね。 父は単身赴任で兄は大学のそばで一人暮らしを始めて、母と二人暮らしになっても変わらず、私が仕事に就いて早朝出勤のため5時半に朝ごはん、というときも一緒に食べていました。 『朝早いから食べない』という選択肢はなかったです。 そして昔から朝が一番ボリューミーなごはんだった気がします。 それこそ、朝からとんかつ、てんぷらなどの揚げ物なども…

  • オーストラリアで出産! その2

    出産当日、施設についてからの様子です。 出産の部屋は思っていたよりすごく大きくてびっくりしました。 20畳くらいかもっと広い部屋に直径150㎝くらいの大きな円形の浴槽、分娩台、処置台、シャワー、トイレ等がありましたが、何もないスペースもたーっぷり! 凄く贅沢な造りになっているな~と思いました。 到着したらすぐにお風呂に入れるかと思いましたが、大きい浴槽のためお湯を張るのに時間がかかっていました(涙) 夫は私が到着した少し後に来て、朝から病院に着くまでの経過を説明してくれました。 私にも色々聞いていたと思いますが、あまり記憶がないです(^^;) 着いたら痛みを緩和するガスを吸えると電話の時に聞い…

  • オーストラリアで出産! その1

    予定日から3日経過した日の朝 ついにきました、この瞬間!! 早朝にいつもの強めの張りから、明らかに痛みの程度が違う前駆陣痛と思わしきものに移行しました。 10分に3回以上の間隔になってから連絡するまで2時間あるので、ランダムな間隔の前駆陣痛の間にとりあえず洗濯を始めました(笑) 前駆陣痛は長いと1日以上続くと聞いていたので、そんなにすぐ本陣痛に移行するとは思っていませんでしたが、洗濯物を干す頃には10分間隔に。 そして間隔もどんどん短くなって、持続時間も長くなって痛みを感じ始めてから2時間くらいで10分間に3回の間隔になりました。 連絡するまで時間があるので、痛みを緩和しようとお風呂をため始め…

  • PS5

    今週のお題「買ってよかった2021」 新しいものにはあまり興味がなく、『使えるなら新しいものはまだいらなくない?』と普段思うことが多いのですが、 プレイステーション5は買ってよかったです!! 理由は音。 PS4の時、NetFlixやYouTubeは音が気になりませんでしたが、夫がゲームをするとファンの音が大変うるさかったんです! 出始めのときはコロナで巣ごもり需要も相まって入手困難でしたが、数か月前にやっと手に入れてからはファンの音が静かなので、夜に夫が使っても気にならなくなりました(*´▽`*)

  • 今週のお題「忘れたいこと」

    忘れたいこと 忘れたいのに忘れられないこと うーん・・・ (゜_゜) 思いつかない! きっとたくさんあると思うんですけどねっ それよりも覚えていたいのに忘れていくほうが多いアラフォーです。。。 最近朝7時くらいからジリジリと日差しが暑いオーストラリアです。 夏空のオーストラリア

  • オーストラリアで妊娠!⑳ 40週 内診グリグリ

    予定日から1日過ぎてもまだ産まれませんでしたー。 検診施設の受付おねぇさんに『あら~、まだ会えたわね♡』と笑顔で迎えられました(笑) ・乳頭の痛み ・内診 ・陣痛促進剤/入院 乳頭の痛み 乳頭からおっぱい側に向けてピリッとした刺すような痛みがたまにあったので、それについて確認しました。 まだ授乳が始まっていないため、トラブルの可能性は低いのでそれほど気にしなくてOKとのこと。 授乳が始まってからも同じような痛みがたまにありますが、母乳が作られているときにある痛みのような気がします。 初乳は出産まで全く気配ありませんでしたが、作る準備が密かにされていたんだな~と思います。 内診 今まで内診がなか…

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