7/5(土) 2軍練 500m×10

7/5(土)の練習レビューです。 この日は見次クラブ大井川練習会（通称：2軍練）に参加しました。 この日のメニューは500m×10本。r60sなので結構きつそう。 直近1週間で出張やらなんやらあって睡眠不足が続いていました。その影響か、鳩尾の奥（というか胃の辺り？）がここ数日どうもしくしく痛む。内臓疲労かしら？ という事で、参加だけは決めたものの、この日は無理せずやれる範囲でやってみることに。 アップの感覚は予想以上にすこぶる身体が重い。 こんな状態でやれるのかい？ 今日はジョグだけにした方がいいんじゃないかい？ ちなみにこの日の参加者は、ヤギさん、コイケさん、ユーゴくん、セイヤくん、齊藤さん…

【結果】6/29(日) 静岡県長距離記録会 1500m/3000m

はてなブログに移行して初の記事です。まだ書き方に慣れていないため体裁などはご容赦下さい。 6/29(日)に行われた静岡県長距離記録会の結果を報告します。今回は1500mと3000mの2種目に出場しました。 1500m 今回も目標は4分30秒切り。1000mで3分を切れないぼくにとってはハードルが高い目標ですが、なんとかクリアしたい。ちなみに先月の記録会では4分34秒31で目標未達でした。 今回は接触もなくスムーズにスタート。 しかし相変わらず位置取りが難しく、しばらくアウトレーンを走る羽目に。なんかロスしてる気がして嫌なんですが、ストレスなく自分のペースを刻むためには致し方なし。 1周目のラッ…