味の手帖 〜何時も表紙に唆られる

10月号は、巨峰のタルトでしょうか。 表紙につられて、毎月ついつい手を伸ばしてしまいます。 コンパクトなサイズで、ランチトートにも収まるので 昼休みに、ちょっとドトールまで、、、なんて時に重宝します。 最近、何でもかんでもPCにiPhoneで事足りて 偶に冊子の紙の匂いを...

金〜曜〜日〜 と秋空に向かって

叫びたくなるほど、テンションの高い金曜日です。 昨晩は0時前に寝て、1時38分に目を覚まし4時に起きました。 二度寝が比較的スムーズだったので 睡眠不足な感じは有りません✨そして、オマケに金曜日✨ 不調でスタートした5勤ですが、無事にやり過ごしました。 長年培った社畜体質、...

今日のランチ

今日のランチは「かんてんぱぱ雑炊」です。 美味しかったシャインマスカットもこれでお終いです。 雑炊はフリーズドライなんですが、残り野菜を追加して フードジャーで放ったらかし調理です、うんなかなか良い感じ。 更衣室で足を伸ばして梨をシャリシャリ、葡萄ぷちぷち はぁ、多忙な中の...

今月7個目とか冗談じゃない💦

最近、グズグズの愚痴blog続きなので 今日こそは、明るく楽しい健全なblogを書こうと決心した其の時！ 目に飛び込んで来たニュースが此れ。 刺し子刺繍を御披露目しようとMyTVの前で撮ってたら此れ。 台風18号が発生？今月7個目とか何それ⁈ 思わず刺し子刺繍にフォーカスし...

一歩たりとも動くもんかの昼休み

真夜中の2時半に寝て、4時半起床の鶏🐓部長代理です✨ 余計な体力は1mgだって使わないぞ！のランチタイムです😆 サンつがると、シャインマスカット冷え冷えでウマウマ。 ソファ🛋に寝そべりながらしゃりしゃりしゃり、ああ快適。 →もちろん自宅ではありません😂 朝からサルタ...

【悲報】プレドニンが減量出来ません【😭😭😭】

と、言うわけで困っています。 連休中は荒れ狂う天候にも拘らず順調に5mgに抑えてたんですが 月曜日から追いプレドニンで、10mg生活復活しました。 毎日10mgなんて全然大した事ないやん！ 難治性重症喘息の真面目な皆様方からお叱りを受けそうですが、 そもそもポンコツは期間限...

【備忘録】ZENSOKUは忘れた頃に【報告案件】

昨日、日暮里で見かけた猫さんです。 大あくびしてたので、証拠写真を撮りました。 あくび🥱をした後に、そのままお寝みになられました。 気持ち良さそうに、まぁ何て羨ましいこと。 久々に訪れた深夜の悪夢、恐怖の細切れ睡眠不足です。 脈拍は全然大丈夫なのに、何故に私は眠れない？ ...

根津谷中散歩 美しい根津神社

恐れながら申し上げます。 こんなに美しい神社でしたっけ？根津神社。 青い空に鮮やかな緑、それを切り取る赤い鳥居。 以前は雨だったせいもあってか記憶に残る景色とは別物です。 陽射しは強いものの、やはりお彼岸、 汗ばむほどではありません、まさに秋晴れの昼下がりです。 「あれは何...

根津谷中散歩 リハビリ？の日曜日

4日振りに荒川を渡りました。 サイタマの植民地の池袋？いや赤羽？ 久々に十条商店街を徘徊する？ とか言いながら日暮里まで来てしまいました。 日暮里で降りるのって3年ぶりくらいかも？ コロナになってから谷中銀座行ってないよね。 久しぶりに根津谷中散歩と洒落込もうか。 庇の上か...

りんごが食べたくなったので

いつも、ほんわかと優しくて美味しそうなblogのお姉さん。 此方の記事を読んで、りんご🍎が食べたい病に罹患しました。 りんごと言えばフジとジョナゴールドくらいしか知らない。 それ以外は、私の中では「その他のりんご🍎」な認識です。 フジは、昔好きだった人が好きだったりんご...

土曜日のチクチクとマフィン擬きの朝食

やはり休息は最高のお薬かもしれない。 酸素もPF値も気圧も低めだけど、悪くはないです✨ →追いプレドニン無し✨サルタノールは初日のみ✨ 1か月くらい空気の綺麗な避暑地とかで、仕事を忘れて のんびり過ごしたら寛解するんじゃないですか。 と、言うわけで、のんびり連休3日目です。...

月見バーガーに彼岸花

今年は巾着田の彼岸花も解放されているらしい。 昨日テレビを見て知りました。 ああ、行っておけば良かった、、、と悔しがっていたところ 自宅より徒歩圏内の街中に彼岸花の群生を発見しました。 灯台下暗しとは、この事ですな。 大喜びで写真を撮りまくり燥ぐポンコツに忍び寄る不穏な気配...

木曜日は おでんの日

台風一家（すっかりお気に入り）のせいで 急に秋らしくなって来ました。いや、寒いねん。 泉州は堺産、寒いの苦手やし嫌いやねん。 と、言うわけで秋分の日の前日、今秋初めての「おでん🍢」です。 以前、職場で貰った割引券使って買ったやつ。 惜しんで使わずに居たら、賞味期限が8月で...

一難去って、又一難

もうね、朝からツボっちゃって。 笑い過ぎて、咳出ちゃってね。 何してくれんねん、Millie姐さんっ！ あかん、もう刷り込まれたわ、台風一家！ せっかく今日1日ゆっくりして なんとかプレドニン減量、Noサルタノール（何それ） このまま一気にHP回復、PF値も↑して 10月頭...

有給満喫中の木曜日

今日は通院も無いし、朝からのんびりと有給休暇満喫中です。 土日祝日と違い、時間がゆっくりと流れていく様に感じます。 手付かずだった刺し子刺繍のキットも4日有ればなんとか出来る？ 相方さんを送り出した後、洗濯物干したらチクチク時間です。 今日の相方氏のお弁当は此方、ルーロー飯...

【閲覧注意】Give up【愚図愚図】

はい、降参。 14号のおかげで、QOLガタ落ち。 サルタノール使用、プレドニン増量しても 改善しないので、有給休暇取得しました。 最悪でも4日間安静にしてりゃ 後1週間くらい何とかなりそう。→定期診療✨ あ、定期診療に行ったところで 「出来る事は転地療養とBT」と推されるだ...

やっと、行った

やっと、行った。行ってくれた。 14号さんが、爆弾低気圧を連れて、行ってくれた。 もう、こればかりは、どうしようもない。 サルタノール使ってもプレドニン使っても駄目。 何処に逃げる事も出来ないし、出来る事もない。 当に、『嵐の過ぎ去るのを耐え忍ぶのみ』ってもう😭 先週末...

籠城の準備が整いました

早すぎて、エスカレーターは運転前だし、 いつものスターバックスも開店前です。 解錠時間まで後40分、ここまでくれば一安心です。 ここでのんびりと朝の通勤列車の疲れを癒しましょう♪ スターバックスのモーニングサービス？ one more coffeeもMサイズにサイズアップで...

台風が火曜日を連れてくる

風が強くなって来ました。 天気予報では6時から雨が降り出すそうです。 幸か不幸か、最寄駅まで辿り着ければ 後は雨に濡れる事なく出勤出来るポンコツです。 今日は普段より15分早くに解錠するとの事もあり ポンコツも何時もの15分前、6時前に家を出ました。 気圧も1,000hPa...

はよ、どっか行って下さい 14号

今朝、えげつないくらい晴れた一瞬を縫って 電気屋まで一走りして来ました。 和室の室内灯、長いお付き合いになるんだし ゆっくり選びたい、、、とか寝言言ってたけど無理✨ もう、何でもええ、電気つける、2日で根を上げて いや、昨日は台風で死んでたんで、1日で根を上げて 星乃珈琲店...

日曜日のチクチクとグズグズ

夕食は一汁一菜、お味噌汁に冷凍コロッケと言う非常食❓ 炊飯器のスイッチ入れてキャベツせん切りしただけでした。 流石に今日は休肝日！飲まないポンコツを見かねたのか 夕食後の洗い物に、コーヒーまで淹れてくれた相方さんです。 今日、最初のコーヒーを味わいながら、チクチクやって イ...

蒸籠生活始めてます

台風が来ましたね😭 もう、何をする気にもなれず部屋で怠け者🦥状態です。 昼ごはんは何にしよう、冷蔵庫野菜室にてトウモロコシ🌽発見。 皮剥いて蒸し器に入れたら後は待つだけ、、、 梨剥いてパン焼いて、残り野菜でお味噌汁作って卵落として、、、。 以前、土井善晴さんの本で見た...

台風と四畳半の蛍光灯

「調子はどう？」「笑うほど悪いです。台風関係ないですしね。」 「え、ちょっとはあるよ？」何やねん、あるんかい⁉️とは前回の診察で。 →以前大気汚染型は関係ないとか言ってた主治医様。 結局昨日は気管が詰まって困るので追いプレドニンとサルタノール。 やっぱり「ちょっとはある」の...

ブラックコーヒーで誤魔化す 91%の女✨

酸素下がってるの気付かずにびびるポンコツです。 ほんのり胸痛と息し辛い、でもサルタノールは夜に取っておきたい、 うん、まだまだいける、コーヒーで頑張ろう☕️☕️☕️ 何気に測ると91%でした！ えっ、昼間からヤバいだろう、トリガーは何だ？ 心当たりがありすぎてもう何が何だか...

ようやくの金曜日 三連休

バスターミナルから駅へエスカレーターを降りて 改札へ向かうポンコツを引き止めるメロディーの出処。 朝から草臥れた身体を引きずっている心の琴線に触れる 少し物哀しさを感じる明るい旅のメロディーです。 何故か毎日立ち止まって聴いてしまうメロディーは 北東北の観光キャンペーンのプ...

O A S O B I

アタシの可愛いイーマリーちゃん、 女宇宙海賊になったそうです。 そうかぁ、宇宙海賊になっちゃったかぁ🏴‍☠️ 宇宙海賊と言えば、キャプテンハーロックだなぁ💦 いやいや、宇宙女海賊ならクイーン・エメラルダス🏴‍☠️ ええっ、違うよ、キウイ🥝の妖精なんだよう〜🧚 お後...

水曜日の癒し 一応ACOのblogです

昨日帰宅すると、イーマリーちゃんのお洋服が届いてました。 先日、minneでポチッとやってしまったやつです。 可愛い若い子に貢ぎたくなる気持ちってこう言う感じなのね✨ 妙な所で気付きを得て、納得しているポンコツです。 ウチのイーマリーちゃんが、キウイ娘🥝になりました💕...

嬉しい事が3つ

シンドい、シンドい、シンドい(T . T)と愚痴っていたら 嬉しい、嬉しい、嬉しい事が3つ起こった火曜日の夜でした。 【嬉しい 其の一】 イーマリーちゃんの本が届いていた。 お洋服の型紙はもちろん、写真の撮り方や、髪型の変え方まで✨ 小物やアクセサリーの作り方まで載ってまし...

ゾロ目で始まる水曜日の朝

おはようございます✨今日も元気で頑張って行こう✨ スマホを見ると2のゾロ目、次こそ確変と浮かぶのは遥か遠い昔の事。 いや、未だ2時なん？ありゃ、きっかり3時間しか経ってないよ⁈ 何か外はヒューヒュー凄い風やな、台風来てるし、、、いや、私か(^◇^;) こうなると朝まで眠れな...

自分で自分の機嫌を取ろう🌰

駄目な時は何やっても駄目なんです。 無理矢理にでもポジティブ思考に持って行こうと頑張りますが。 駄目なモノは駄目なんです🙅‍♀️🙅🙅‍♂️ さすがに昼は何か食べなきゃですが、大好きなお米も今は見たくないんです。 かくなる上は最後の手段、兼ねてから気になっていたアレにし...

【閲覧注意】そして途方に暮れる火曜日【愚図愚図】

朝のルーティン、何時ものスタバで、何時ものお兄さんが持って出てきたこれ。 あら、栗もそろそろ終わるって事なのね、モンブランラテ飲まないと。 今日も3時半に起きました、細切れ睡眠も復活です。 原因は多分、プレドニンの減量くらいしか思いつかない。 とりあえず出勤しPCの前に座っ...

お昼休みに京都を満喫⁉️ 徘徊するポンコツの巻

カウンターに座ると1分で出てくる出汁巻きの定食です。 小鉢のおかずも薄味で、ほんのり京都っぽいかもしれない。 「おばんざい」なんて言うけれど、「おかず」でええやんか。 ウチのおばあさんは京都の人やったけど、そんな言い方しはれへんかったよ？ 出汁巻きに齧りつくと、口に溢れるお...

新しい朝が来た 秋晴れの月曜日

さぁ、1週間の始まりです。 7時半を過ぎると、人や車両も増えて来ました。 コロナも少し収まって、在宅ワークも減ったのか 道行くサラリーマンも増えてきたような気がします。 昨日は自宅で大人しくビールを飲んで過ごしたせいか 夜もあまり辛くなく、朝も4時まで眠れました。 朝一のパ...

知らない間にクリエイトされていました

独特の切り口が面白いブロガーさん、いつもクスクス笑いながら 拝読しています。 更新が多いので、見落としてしまいがち、 今日もしっかり、見落としてしまってました。 春風亭じゃないよ、春風だよ？ でも、ちょっと嬉しかったので、初めてのリプログでした✨ 因みに、いまは台風シーズ...

年甲斐もなくハマる気配

はい、今日は朝から部屋着のままでダラダラとスッピンで ビールを飲んで寛ぎ尽くしたポンコツ、部屋にはオッさん2人状態✨ ビール飲みながらのネットサーフィン🏄‍♀️🏄🏄‍♂️ 良いねぇ、もう極楽極楽、暫し現実社会から逃避です。 で、先日買ってもらったイーマリーちゃん、 新...

睡眠時間について

眠れないって言ったところでですね、随分と改善してるんですね。（スマホ調べ） これもみな、敬愛して止まない我が主治医さまのお陰です。 本当は8時間くらい寝たいし、喘息になる前は実際寝てたんですけどね。 基本、昼寝はしない（出来ないw）んで、正味の睡眠時間ですが、こんなもん？ ...

かっぱ橋道具街通りからの 浅草散歩

数年ぶりにかっぱ橋道具街通りにやって来ました。 食器好きのポンコツにとってのパラダイス、君子危うきに近寄らず✨ が、今日は欲しいものが有ったので相方を護衛にやってきました。 「帰りは浅草で食べ歩きしようね💕」と食べモノをチラつかせつつ。 ランチは釜めしでビール🍺つきです...

セルフビンテージ？ 土曜日のお散歩

門前仲町を散歩中に古着や古本のイベントをやってるのを見つけて シュプリームの状態の良さげなTシャツを広げていると 「おねえさん、それ良いでしょ、90年代の初期のやつ✨」 ニュービンテージって言葉もその時に教えて貰いました。 と、言うわけで此方のプリングルス、多分90年代にな...

ドトールで朝ごはん の金曜日

やっぱり夜中に目を覚ましていると、ロクな事考えない。 振り返りつつ、ドトールで朝ごはんのポンコツです。 喘息って夜眠れない疾患なんですな(^◇^;) せっかく寝たのに2時間で起きちゃうと言う悲劇。 朝方にウトウトしたのでトータルで3時間くらいは寝た？ でも昼間は昼間でヒ...

【閲覧注意】最初で最後の独り言【真夜中の呟き】

政治的な話は此処でしたくないので最初で最後 コロナ給付金 国民一律10万円時 事務費用 1,458億円 子供のみ10万円時 事務費用 1,200億円 かかってるのは誰も問題にしないのに（あ、これ事務費用だけですよ↑） あ、良識ある一部の人が仰ってました...

お久しぶりのお二人さまランチ

この期に及んで、ぼっちランチ推奨のエッセンシャルワーカーです。 社食もパーテーションで仕切られた上の座席一つ飛ばしで私語禁止。 勿論、食べ終わったら即退場で、ゆっくりお茶も飲めません。 と言うわけで、感染者0人になったので、お久しぶりのお二人さまランチです。 →因みに会食...

ACOが来たりて笛を吹く 木曜日の丑三つ時

闇夜の中、何処から聴こえてくる笛の音、 「夜に笛吹いてたら蛇が出てくるよ。」とは幼い頃の祖母の言い草。 そやで蛇やで蛇でて来るで、誰や笛吹いてんの、、、 寝惚けた思考が解ける頃、判明した犯人は、、、自分でした。 ピーピーと賑やかな呼吸音、スマホの時計は1時55分 当に、AC...

スターバックスで始まる腰痛の水曜日

都会に現れた水槽の底で社畜の群れがオフィスの開錠を待っています。 ポンコツもスターバックスのコーヒーを持ち魚群に紛れ込み時を待ちます。 毎朝タンブラー持参で同じ時間に同じスターバックスに行くと 同じスタッフの方が笑顔で「おはようございます」と迎えてくれます。 「今日は午後か...

主治医様とパルスオキシメーター

タイトルとは全く関係有りませんが、今日のランチです。 オフィス近くの馴染みの薬局帰り、時間が無いので「出汁茶漬」✨ ビールこそ付ける事は叶いませんが（絶賛お仕事中） ちょっぴり乗った「いくら」様が、昨日の悔しさを物語っています。 おっと、タイトルに戻さなければ、おう、4連...

定期診療Part3 本日はフルコースでした

言霊って、本当に有るんですね。 バカな事ばっかり言ってたら本当にフルコースになってしまいました。 CT放流後、約1時間余り、又々予告編無しの、お呼び出しです。 「うん、良かったね、癌とかじゃ無さそう✨」何だって、そっちかい⁉️ 「と、なると、教科書通りだとBT（気管支サーモ...

定期診療Part2 本当に俎板の上の鯉にされた件

「次の呼び出し番号」に影も形も無かったので のんびり読書して待ち構えていると、前触れなくいきなりステーキ🥩 いや、すみません、しょうもない事言いました、だってシンドいんだもん😭 いきなりボードに番号が出たので、おっかなびっくり診察室に向かいます。 ドアを開けると主治医様...

定期診療Part1 オードブルは肺機能検査

さすがの月初の月曜日、11時を30分も過ぎたと言うのに 「診察中時間帯」は、漸く10時に切り替わったばかりです。 予約外の患者さんも多いのか、待合室はギッシリです。 そうだね、台風来てるもんね、みんな、土日よく頑張ったよね。 待合室の同志達を眺めて1人頷くポンコツに忍び寄る...

黄色いインコ見つけました 加えての検証

可愛いオモチャを買って貰ったので（良い歳したおばちゃん） 病身⁉️に鞭打って、歩きましたとも、ええ相方さまにお付き合いして。 階段や坂道は流石にきついですが、平坦な道ならば何処までも👟 な、ポンコツです。ああ、人生もそんな感じやわ、あかんな😆 結果、18.6㎞歩きました...

モノに釣られるポンコツの土曜日

何のかんのと、お出かけに付き合って買って貰いました。 で、初めてのイルマリーちゃんは、何と「シークレット」でした。 通りがかりに見つけたイルメール、ちょっと覗いて眺めていたら 「欲しいの？」と珍しく相方さん、いやいや今日は相方さまか⁉️ 週末スタバで散財したし、自分で買うの...

朝顔が満開 土曜日の朝

今朝起きたら、ベランダ朝顔がこんな事になってました。 8月30日まで1つも咲かなかったのに、何と言う事でしょう。 もしかして季節の変わり目とか爆弾💣低気圧で元気になるタイプ⁉️ だとすれば、めっちゃ羨ましいんですけど、朝顔の君❗️ あかんな、おばちゃん、絶不調で昨日もサル...

【備忘録】何故にカロナール⁉️で漸くの金曜日✨【確認事項】

昨日のランチ、マレーネカシスフラペチーノにミニベアリスタ🧸です。 もうヘレヘロだし遠くに行きたくないしの、お手軽ランチでした。 朝から胸痛？いや気管痛かな、圧迫感有りで中々にシンドい。 ランチ前にサルタノール2パフしたけど使用方法合ってる⁉️ 使用後に呼吸が通りやすくなる...

【備忘録】もうダメ水曜日と気合いの木曜日【泣き言】

マンスリーアクセス数が初めて5桁になりました。 こんな為にならないボヤキばかりのblog、だれが覗きにくるんやろ？ もうちょっと、マトモな事を書かないと！ 一念発起するも、一晩、いや秒で忘れるポンコツです。 ああ、そう、昨日は稀に見る「ポンコツDAY」でございました。 朝、...