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精神科通院でアルコール依存症治療中 断酒ではなく節度ある飲酒ライフを楽しむ【節酒】を目指す39歳です。
職場にめっちゃ気の強い女性がいる。失敗してもめげない強いお方。笑その方が前に『お客さんに言われたことが帰ってからもイライラすることがある』って言っていた。怖い…
日曜日に娘がコロナになり、月曜日には大学生の息子が帰省する、という忙しい我が家。娘は寮住まいなんだけど、住所が我が家にあるので自宅療養セットは我が家に届く、と…
酒を浴びていた頃の私は酒の話が大好きで『初めまして』の挨拶のように『私は酒が好きです』と言っていた。なんのために言ってたのか？多分酒の強い人探して一緒に飲みに…
ご存知だと思いますが、アルコール依存症で事件や事故を起こした山口達也さんがアルコール依存症者に向けて発信するための活動を始めたようです。私の個人的な感想はとて…
いつもご覧頂きありがとうございます♡今日は子宮頸がん検診と乳がん検診に行ってきました！ピルを飲んでいると子宮頸がんや乳がんになる確率が高くなるらしく、近いうち…
兄が2度目の退院を目前にした時の記事↓↓↓アルコール依存症者のご家族のブログやツイートを見て『あれじゃ回復できないよね』『あの対応じゃ旦那さん(奥さん)がかわ…
久々の金縛りにあってしまった…前回の金縛り記事(どーでもいいw)はこちら↓↓↓『ベルソムラの恐怖』連投失礼します( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)今回精神科でもらっ…
私はとある百貨店で接客業をしているのだけど、先日パンプスがカパカパになってしまって何かいい方法はないか、という方が来店された。話をよく聞くと｢お酒をやめて2か…
ご家族やカップルの方から依存症問題についてのご相談、ご質問を受けることが多々あります。私はその時多くの場合は病院をすすめます。やはり当事者や医療職の方でなけれ…
3年近く前、新たな病院を探し明け暮れた頃の記事。ここの病院の先生は私には節酒は出来ない。入院して断酒しましょう、と言われた。最後の頼みの綱だっただけに頭が真っ…
昔は酒の話や飲み会しよー！のお誘いが大好きだった。職場の人と毎月のように飲み会に行くこともあった。でも断酒(節酒)後は一切そのような事は言わなくなった。当たり…
こんにちは！久しぶりにブログ更新します！コロナが落ち着いたのと春休みや季節の関係もあり、人出が多いです。職場の百貨店も広告の時期も被り大繁盛です。いいですね、…
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いつもは公開で、アメブロからの移動記事(過去記事)を上げていますが、この頃(断酒1年以降)になるとYouTubeに沿った台本記事が殆どになります😅なのでそれは…
今日は自己肯定感について、過去ブログからです😊自分で書きながら自分の態度や思考をを改められる。書くってやっぱり凄いよね！自己肯定感の低い私が自己肯定感について…
未だにもう1人の自分との戦いは続いています。という話です。笑以下過去ブログからの引用です。断酒後に出てきたもう1人の自分2021,10,02(断酒1年2か月)…
私は酒には逃げない。酒には頼らない。でも『発達障害』に逃げて頼りたいんだなとこの記事を書きながら思いました。以下ブログからの引用です。居場所を求めて2021,…
お久しぶりにちょっとだけ自己紹介を。私はアルコール依存症で精神科通院しながら断酒を継続中のアラフォー主婦【アル中みっちゃん】と言います。断酒から4年を経過しま…
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私は定期的に過去を振り返り、それを原動力に変えてきました。そんな過去の記録です。以下ブログからの引用です。依存症者と酒とのあゆみ2021,8,12（断酒1年）…
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今日も無事ブログに訪問することができました。 見に来てくださった皆様、本当にありがとうございます。 来てくださる方のためにも、意味のあるブログにしなきゃなと思…
さて、今日もパソコンDEブログの時間がきました。 お時間22：10です。本日も30分まで書き続けようと思います。 だいたい三日坊主なので今日で終わりだと思われ…
昨日に引き続き2日目のパソコンからの配信です。 ただいま22：10です。30分まで書き続けようと思います。 消灯が22：30だからです。22：30に眠剤を飲ん…
久しぶりにブログの更新をします。 でもいつもとは雰囲気が違うかもしれません。なぜならパソコンから更新しているからです。 私は事務員という仕事をしながらほとんど…
断酒する上で、飲まないのに何日とカウントする必要あるのか？ という方は多々いますが、その意味がやっとわかった気がします。なんで私はやめたのに数えているんだろう…
2日目...というタイトルだとここから見てくれた方が勘違いするといけないので先に言うと、断酒は継続中でもうすぐ5年目。そこからずっと甘いもの、スイーツに依存し…
前回告知した通り、古い記事をアメンバー限定の非公開に変更している。変更するには昔の記事にいかないといけなくて、どうしてもそこに目を通す。そんな中で思い出したあ…
いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊猛烈な忙しさもあり、SNS活動が減ってきております。それは断酒4年を迎える私の生活がそれだけ充実しているという…
あけましておめでとうございます！何か月も更新できていませんでしたが無事です！数年断酒している人のブログってほとんどないし、今闘っている方の参考になるかもしれな…
