嬉しすぎる臨時収入♥

そういえば臨時収入が入る。旦那が年末年始、兄弟の会社へバイトに行っていた事を忘れていた・・・♥我が家は1週間2万円生活を決行しているので、昨日の臨時出費(義父…

またひとつ私が解放された日

いつも私のブログへお越し頂きありがとうございます♩昨日は義父が我が家にお酒を飲みに来ました。と言うよりも手土産持って遊びに来たので『ご飯食べて帰って〜』と言っ…

自分の限界に挑戦したいアラフォーのつぶやき

今一番行きたいところ。これ。笑不二家のケーキ食べ放題(♥ŐωŐ♥)♡♡♡5個食べれば元よね？8個は食べれる自信がある。笑不二家は甘ったるい所が不評だったりする…

この一年半で自分崩壊しそうだった時も乗り越えた。

おはよーございますっっ！！昨日は旦那氏と喧嘩していたのでブログを書く力がありませんでしたw結構仲良くできていた期間が長かったのですが、定期的にやってしまいます…

心の叫び

早くルネスタの断薬したくて昨日もルネスタなしで寝てみた・・なんと！！！( ⊙⊙)!!0-3:30しか眠れなかった(*°Д°*)今日は旦那の仕事朝早くて5時起き…

充実した日々

これまでこんなことはなかったのに、最近炭酸飲料が欲しくなることがある。最近飲んだのはこれ。炭酸飲料欲しくなることを旦那に言った。『え・・・？』『妊娠・・・？！…

断酒の継続は家族がいたらできない。

こんばんは！今日はYouTube更新します！19:40-です\( ˙▿˙ )/\( ˙▿˙ )/\( ˙▿˙ )/断酒は1度ではうまくいかない。私が今回うまく…

私の断酒継続法

昨日の続き。例えばなんだけど旦那の親、癖になりたくないから睡眠薬とか導入剤とか飲まないって言っても酒毎日飲むやんw私もこの考えだったけど。ルネスタ飲みはじめの…

マイスリーとルネスタ

睡眠導入剤、ルネスタ歴2年以上になる。今は慣れてしまったけど最初は薬を毎日飲むことは怖かった。眠れない旦那の親でさえ『癖になりたくないから』、とたまにしか飲ま…

1週間2万円という名のミニマリスト生活w

夫婦で1週間2万円の暮らし・・。何と言うきびしい。笑食費だけじゃなくて生活費入れて2万。例えば今日は犬の薬取りに行くから多分5000円以上いる。来週は私のコン…

令和の偉人、中田敦彦

私のブログでいつまでも根強い記事。コレ。『中田さん再飲酒について思うこと』中田敦彦に足りなかったのは・・【アル中主婦の断酒禁酒記録】中田敦彦さんの断酒方法とリ…

旦那が顔面蒼白になった話。笑

旦那がバレンタインにもらってきたチョコを食べた。トロ〜っ『ん？これ酒？』『え？酒？これも食え！これも食え！とりあえず口の中の味を消せ！』『え。顔蒼いよ。笑てか…

育児書以上の育児

育児書以上の育児を見たことがある。その夫婦は子供が生まれて間もなく別れることになった。うちの家族と仲が良かったので何度か夫婦で相談に来た。何度か和解して落ち着…

迷える大羊

やっぱり何か腑に落ちない部分があり、昨日はネットでアダルトチルドレンに関する凄腕のカウンセラーをさがしてみた。が！！なんと胡散臭い。笑アメブロでも“アルコール…

心が晴れ晴れした日

こんばんは！なんと！今日はいい事が！うつからの回復！笑(いつからうつw)今日はバレンタイン♩子供が料理中あれこれ聞きに電話してきてた。スピーカーで意味もなくず…

心理学的に言うと“投影”

なんか下書き書いたり消したりしながら3つくらい保存してたんだけど公開してた。笑悩んで書いてやめて。アルコールの時もありえない自分をここに吐き出しながら立ち直っ…

2022/02/14

私は小学生の頃親戚と同居していた。母の兄弟とその子供が2人。つまり私のオジと従姉妹。突然のオバの蒸発。私は小学校の3年生頃から保育園への迎えをした。遊んで出て…

自分でもわからない自分の気持ち

酒をやめたら全てが解決すると思っていたのになんでこんなに毎日が苦しいのか。私には予想以上に心に問題があった。気付かないふりしていたけど兄が同じことを考え出して…

身体は大人で心が子供？

先日旦那に『私ってアダルトチルドレンなんだよね』と話した。『身体は大人で心が子供のおばさんのこと？』て言われた。バカか。笑でも話したらなんとなく理解してくれた…

やっぱり節酒はできない。

私も節酒失敗者の一人なんだけど、知人にも節酒を試みた人がいた。平日は安定剤と眠剤を飲んで早く寝て土日解禁する、という方法だった。そんなことありえるのか？断酒を…

決意

こんばんは！世間は3連休ですがいかがお過ごしでしょうか？私は病んでそうに見えて病んでいるわけではありません。時として詩人になるのです。そう。ただの詩人です・・…

母からの解放

最近の集まりに顔を出すようになって思い出したことがある。母もこの会社と同じことをしていた。(マルチ)母が亡くなる前だからもう10年以上前。検索したらまだあった…

アダルトチルドレン

アダルトチルドレンとは親がアルコール依存症の家庭で育って成人した人。。アメリカでアルコール依存症治療との関わりの中で生まれた言葉である。(Wikipediaよ…

選択できるって幸せだよね。

こんにちは！今日はの集まりに行ってきました！何も買わされませんでした！wからの栄養学を学んできました！栄養学も心理学も楽しいですね♩ある方が『運動量(筋肉量)…

アルコール依存症者の家族こそ。

後日投稿する【酒での失敗談】の動画を作っていて自分の失敗を久々に思い出した。記憶が蘇った。何より多かった、大きかったのは旦那に対する失態だった。アルコール依存…

考えれば考えるほど“酒”にいい思い出なんてない。

こんばんはー！今日は娘とデートして来ました♩車で40分位のところに住んでいるんですが、娘は接客業なので会うのを控えていました。ですが我慢できずにとうとう会いに…

暖房器具なかったら丸くなるよね。

こんばんは！ここ数日ありえないほど寒いですが皆様の地域はいかがでしょうか(誰に)我が家には暖房器具はホットカーペットとエアコンしかありません。ホットカーペット…

アルコール依存症から抜け出すことの利点を必死に示す。

朝から爆笑。山口組を前に警察がこわすぎる。警察『はよあけんかごらぁあ！！』山口組の人『◎×△・・開けるから』警察『やかましいはよ開け』コメント『警察よんだほう…

もうひとつの隠し事。

アルコール依存症を誰にどこまで話せるか。ということを先日のYouTubeで語ったんだけど。私にはもうひとつの隠し事がある。コレ↓↓わかりますか？これです。笑今…

『暴飲暴食したい！』

昨日の夜YouTubeを見てたら暴飲暴食の動画があって。サムネイル見ただけで動画は見てないんだけど、暴飲暴食したくなった私。笑旦那に『暴飲暴食したいなぁ〜』と…

まともな家庭とは？

まともな家庭ってどんなだろうか？依存症の根底にあるもの、の原因としてこんな表がある。何度かYouTubeで使っている神奈川県精神医療センターの出しているもの。…

睡眠事情とこれまでの記録

おはよーございます！本日もルネスタ(睡眠導入剤)なしでの睡眠です！！0:30-4、5:30-9:30なんと！7時間半も寝れましたー♩ 中途覚醒が邪魔だけどw幸…

幸せ以外に表現方法が見つからない。

見て♥旦那が買ってくれたおやつ｡ﾟ(ﾟ´🐽`ﾟ)ﾟ｡これを【幸せ】という言葉抜きでどうやって表現したらいいのでしょうか・・これはシャトレーゼという洋菓子店の…

節約生活開始

おはよーございます！最近の#パン活 #朝活 でございます。甘いものは幸せですね。でも最近スイーツに目がくらまない“技”を手に入れたのです。笑 節約生活を始めて…

2022/02/04

こんばんは！本日も私のブログへお越しいただきありがとうございます！今日も動画あげさせていただきます！19:40-(予定)\(°Д° )/\(°Д° )/\(°…

アルコール依存症で自殺した人の話。

旦那の知人にアルコール依存症で自殺した人がいる。私の親世代の年齢のその人と、私が初めて会った20数年前、その人は“連続飲酒”が出来上がっていた。仕事にだんだん…

お酒をやめなくていい人。

いつも私のブログをご覧頂きありがとうございます！本日はお酒をやめなくていい人！について動画にしてみました♩以前に【お酒を悪く言わないでください！】と何度かコメ…

子供の中に生きる私。

依存症の5-6割は遺伝だと言うけれど。子供には絶対に遺伝してほしくない。何度も何度もそう伝えた。遺伝するということ。酒は危険だということ。だけど20歳を越えた…

アル中末期から回復中の兄の件

先日アル中末期から回復中の兄の件で投稿したんだけど。↓こちら『生きる希望を見出すこと』兄がアルコール依存症専門病院に入院していた時の仲間の死。8人の中の3人目…

やっぱり私は酒とは縁がなかったという結論。

いつも私のブログにお越しいただきありがとうございます！私は8年前に3か月の禁酒をしてスリップしていて。その頃フェイスブックに上げた記事を探して、それを使って先…

断酒1年半＊私の大好きな場所

こんばんは！なんと今日は結婚記念日でもあり、断酒1年半を迎えました！！ここに来るまで本当に沢山の問題がありました。今では書かなくなりましたが・・特に私生活はめ…

生きる希望を見出すこと

兄がアルコール依存症専門病院に入院していた時の仲間の死。8人の中の3人目の死。やっぱり思うのは入退院を繰り返すレベルの人の多くは既に生死を彷徨う段階で、酒をや…