朝練・リフティング 最高28回おかしいな~と何度も思っている感じでやっていました。イライラも募り八つ当たりしてくるのでめんどくさくてたまりません(笑)身体も重…
今週末はサッカーをせずに遊びまくりました。行きたがっていた、室内遊び場にいったり、お祭りに行ったり、プールに行ったり、花火をしたり、海に行ったり(笑)夏を満喫…
一緒に行く予定だった家庭が全員発熱し、状況的にコロナの疑いが濃厚との事で、キャンプは取り止めました。これからpcr検査みたいですが、まぁ状況的にね,,,(笑)…
・左右足裏連続インサイドロール 20回・右足スタートダブルタッチ 10回好きそうな感じはしましたが、なかなか体と足が思うように動かないようです。・右足インアウ…
・右足インアウトからシュート 3往復・ストレートドリブルからアウトサイド切り返しからシュート 3往復・V字プルプッシュ・左右連続インサイドロール・ボールタップ…
なかなか標準に到達しません,,,食育の成果は少しだけ出始めたのでしょうか。最近は時間はかかりますが、朝も夜も残さず頑張っているので、このまま継続出来るように励…
・ワンバンリフティング 最高11回爪先上向きが改善されなくなってしまいました,,,スイミングのバタ足も足首直角になるので、力の入れ方が分からないんだろうな,,…
土日にも関わらず、自主練をする時間がなかなか取れませんでした。ご飯をしっかり食べさせようとすると、長男は次男よりも食べるのが遅く、時間がかかります。成長を考え…
6時半起床ご飯を作り妻を仕事に送りだし8時半、長男次男とスーパーへ買い出しに9時、境川遊水池公園へ9時半、境川遊水池公園到着噴水?やせせらぎで遊びつつ、ビオト…
・公園で30分くらいドリブルしたり、ボール蹴ったり。・鬼ごっこ・1対1何度やられても、真剣に長男に立ち向かいます!ドリブルを取られると、すぐ手が出ますが(笑)…
・鬼ごっこフェイントを入れながら逃げるのが上手くなってきました。・ワンバンリフティング 最高11回・1対1 5点先取午前中9時~11時半まで遊び移動中とそのま…
近所のご家族とカブトムシ獲りに行きました。夏休みに入りましたし、獲れなくてもお友達と楽しく夜のお散歩が出来ればいい思い出になるよねーって感じで行くことに。前半…
久々にサッカースクールを見学してきました。土曜のスクールがなくなり、なかなか見る機会が限られてしまうのが寂しい最近でした。前半は色々な練習をしていましたが、コ…
・ワンバンリフティング 最高10回・右足インアウトからシュート 5往復・右足ストレートドリブル 5往復・1対1 5点先取右足インサイドの切り返し後の体重移動が…
保育園送迎の際に体操の先生と会いました。話しかけてくれて、長男の体操がとても上手くなっていて、今年一番伸びてる子かもしれないとお誉めの言葉を頂きました。3月生…
・右足インアウトからシュート 5往復右足インサイドのタッチが強いのを改善したくて、軽量球で練習してみました。・1対1 5点先取事前にインアウトをやったおかげな…
スイミングに2回、お友達のお家、藤沢少年の森、生命の星博物館、諏訪野原公園と盛り沢山でした。初めて博物館に行ったのですが、思ったより食い付きが良く、また連れて…
・ワンバンリフティング 最高10回・縄跳び 100回・1対1 5点先取・鬼ごっこフェイントを使いだしました。左に空踏みして右に、動きかたとしては右足アウトサイ…
・パパアスレチック 沢山雨で家にいたので、沢山仕掛けられました,,,パパが疲れちゃう(笑)・鬼ごっこ 沢山・1対1 5点先取・1対1 10点先取・フープアジリ…
・鬼ごっこ・宝さがし・ワンバンリフティング 最高12回・1対1 5点先取今日は疲れてると思ったので、やらなくてもいいかなーと思っていたのですが、やりたいとの事…
長男が親抜きのキャンプに行きました。今回で3回目になるのですが、今までよりは心配じゃなくなりました。サポートはしてもらいつつも、それなりに自分の事は出来てるは…
なかなか最高記録が伸びないなぁ,,,記録1記録2記録3それでも着々と緑のエリアが増えてきた!頑張ろう🎵にほんブログ村
・ワンバンリフティング 最高14回自分で数えていなかったのか、14回と伝えたら大喜び。嬉しい気持ちを大切にして、このまま頑張ろう🎵・バウンドボールトラップ …
・右足アウトサイドからシュート 10回・右足インアウト 5往復・ワンバンリフティング 最高13回・左右足サイドロール 10回・1対1 5点先取アウトサイドを意…
やばいよほんとに,,,土曜発熱だから、そこまで有休を使わないと思いますが、来週は長男の宿泊イベント,,,家の中でも極力長男とは隔離していますが、どこまで防御出…
保育園が終わって、急いでご飯を食べさせてカブトムシ取りにいきました。収穫は・カブトムシメス1・ノコギリクワガタオス1・コクワガタオス2・コクワガタメス1・カミ…
・とにかくドリブルシュートゴールに合わせてシュートが出来るようになってきました。今まではドリブルしたままゴールに突っ込んでいたので、少しゴールが意識出来てきた…
・コーディネートトレーニングフープやコーンの色を歌に合わせて言い、それに合わせて足や手でタッチする練習をしてみました。・パパアスレチック色々な体制になり、それ…
長男自主練253【ワンバンリフティングのフォーム改善する!?】
どうもワンバンリフティングの記録が伸びません,,,集中力の問題もあるとは思いますが、最近はやりたいようにやらせて静観していたのですが、少しだけフォームの改善に…
・ワンバンリフティング 最高10回もう少し続けて欲しいのですが、本人は10回で満足してしまうようです,,,2回しかチャレンジしてないよ,,,・右足アウトサイド…
・アジリティートレーニング 色々大きいビーズクッションを私が持って座り、勢いをつけてぶつかり押し倒すトレーニングをやってみました。ただ走るより楽しい事と長男は…
・ワンバンリフティング 最高タイ13回・1対1 10点先取本人曰く、スーパー本気モードだそうです。スピードは3割増、雑さは5割増(笑)速度を上げてドリブルする…
今日、長男のかけっこ教室に行ってきました。25mのタイムを測りました。初めて参加してみましたが、教え方とかはとても良さそうに感じました。うちは話を聞けないタイ…
午前中にお庭プールお昼にスイミング夕方に海段々と水槽がスケールアップしながら、水浸しな1日でした,,,(笑)最後は熱中症か?と思うくらい体が熱かったけど、大丈…
暑いですね,,,ワンオペデーなので、庭プールを出しました!お友達のうちもプールを出していて、行ったり来たりしながら2時間!遊んでくれてありがとうございますm(…
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朝練・リフティング 最高28回おかしいな~と何度も思っている感じでやっていました。イライラも募り八つ当たりしてくるのでめんどくさくてたまりません(笑)身体も重…
夜練・長男と1対1・私と1対1・私、長男チームと2対2最近は次男の掛け声で夜の練習が始まります(笑)長男は2対2の途中で足が痛いと言ったので、途中抜けしてもら…
朝練・リフティング最高55回・サッカーテニスお話を沢山しながらリフティングをやっていました。会うのは久々ではないのですが、ゆっくり話をするのは久々だったのかな…
夕練・リフティング最高75回集中して取り組んでいて、50回越えが何度もあり最高記録更新かな~?と見ていましたが、疲れた,,,と(笑)1回1回の記録が増えてくる…
ダッシュ系、フィジカル系トレーニングは相変わらず苦戦中です,,,1対1では勝てることも増えてきて、本人も今までよりは苦じゃなさそうに見えます。ミニゲームではパ…
朝練サッカーしよーよと誘われ、登園時間よりだいぶ早く家を出ました!がしかし、ありさんと遊んだり、ボールでピタゴラスイッチ遊びをしたり。まあ仕方ないですね。少し…
・ワンバンリフティング最高記録更新8回私のお風呂中に長男が教えていたようです。いきなり最高記録か8回に伸びたようで、お風呂に飛び込んで報告してくれました(笑)…
・リフティング記録不明私がお風呂から上がったらずっとやっていました。次男にワンバンリフティングを教えていたらしいのですが、次男がいきなり8回出来てそこからずっ…
前半戦3日間4月27日長男、次男のお友達(姉弟)とアスレチックと田んぼで泥遊びが出来るイベントに行きました。長男、次男よりもお友達姉弟の方が泥にまみれて楽しそ…
・ワンバンリフティング最高3回・山越えドリブル・三角パス・対面パス・サッカーテニス・長男次男チーム対私の2対1・ドリブル障害物競走・公園端から端までダッシュゴ…
・リフティング最高57回・中距離パス山を2つ越えるには身体をしっかり使わないといけません。・三角パス・対面パス・サッカーテニス・長男次男チーム対私の2対1・ド…
・PK対決今日は長男のシュートがとにかくいい感じ。全く触れません( T∀T)・長男と1対1いいドリブルもあるのですが、なかなかシュートまで持っていけない。とは…
夜練次男にサッカーしようと声を掛けて始まりました。・PK対決軽く蹴ったボールもいい弾道で飛ぶようになりました。・次男と1対1次男とぶつかり合うように蹴るプレー…
朝練・リフティング最高42回次男のワンバンリフティングの見本を見せたがります(笑)昼練・中距離の対面パス夜練・ヒップリフト三種・逆立ち横移動これも、次男に見本…
寝る時は朝練しないと言っていたのですが、一番先に起きて着替えて私と長男を朝練いくよーと起こして回りました。次男は自由だ,,,(笑)・左右に転がしたボールを蹴り…
・リフティング最高45回スクールの先輩も朝練をしており、一緒にリフティングをやっていました。何やら楽しそうに話していた時もありましたが、2人とも集中していたよ…
・長男とPK対決長男が強いシュートを撃つとブロックでわざわざイエローカードを作り、提示していました(笑)にほんブログ村
・左右足片足ヒップリフト30秒×2プルプルするーと言いながらやりました。次男は即ギブアップでしたが、長男は頑張っていました(笑)しばらく継続してやってみようと…
・両足ヒップリフト90、120・左右片足ヒップリフト90両足だとあんまり刺激が入ってなさそうで、片足だとバランスが取れずフラフラと(笑)片足だと、しっかりハム…
朝練・リフティング最高87回大幅に記録が跳ねました。40回→87回と後半はこのまま100までいくのではと思いながら見ていましたが、惜しくも,,,昼練サッカーイ…
母の日でしたね。長男は保育園で作ったお手紙を朝渡し、次男は私が準備したお花を渡してくれました。2人とも感謝の気持ちを伝える為に、お風呂で練習した成果が出たのか…
・右足ストレートドリブル・右足インアウト・右足インインアウトアウト・右足ストレートドリブルからアウト360度ターン歩きながらど子指でどう触るといいか意識しなが…
・右足ストレートドリブル・右足インアウト・右足インインアウトアウト・右イン左アウト左イン 右アウト・右足アウトコーン旋回ターン・コーン倒しシュート少しボールが…
長男が園内のトラブルについて話してくれました。内容は大人からしたら大したことないような内容だった事と長男自身はやられてるわけではないようなので、少し安心しまし…
パパ友からサッカー動画を頂きました。ゴールデンウィーク中のサッカー大会は雨で中止だったので、久し振りに見ました。2試合の動画だったのですが、2試合とも圧勝で、…
・右足ストレートドリブル・右足インアウト・右足インインアウトアウト・右イン左アウト左イン右アウト・右ストレート左空踏み右アウト・右イン左シザ右アウト・右足プル…
長男が雲梯から落下,,,背中、腰、後頭部を地面に打ち付けたようです。気持ち悪いなどはなかったのですが、泣いてしまい公園からすぐ撤退しました。次男の物もらい前日…
・右足ストレートドリブル・右足インアウト1回目はゆっくり、2回目以降はスピードアップしていました。スピードアップしても、何回か続くようになりました。身体を早く…
・右足ストレートドリブル・右足インアウト・右イン左アウト左イン左アウト・右ストレート左空踏み右アウト・対面パス・1対1 10点先取お友達がお泊まりにくるけど、…
・公園で浮かせるキック練習ひたすら階段や壁を超えるキックの練習をしていたようです。・お友達と1対1私は父が入院したとの事で、急遽帰省したので見れておりません,…
・右足ストレートドリブル・右足インアウトただやるのではなく、左足のステップを意識して欲しいと話をしました。・右イン左アウト左イン右アウト・右ストレート左空踏み…
早生まれの長男は食も細く、現在は小さめ街道を爆進中です。年中さんになった頃は、保育園のサッカーでも年少さんとの合同クラスを薦められて、そこで1年やっております…
藤沢少年の森に行きました。プレイパーク特別編に参加しました。去年見つけたイベントなのですが、去年は予定が合わず1年越しで参加出来ました。・田んぼでの宝探し・焚…
・ワンバンリフティング 最高記録更新19回朝私が出掛けている間にワンバンリフティングをしていたようです。1時間くらい出来ない~と怒りながらやっていたよと妻から…
・ワンバンリフティング 最高15回最近夜が辛そうなので、早めに寝かせました。年長になり、お昼寝の時間が短く寝たかったのに寝れなかった~とよく嘆いています(笑)…
・ワンバンリフティング最高13回・右足ストレートドリブル・右足インアウト何か疲れている感じだったので、切り上げました。体調不良じゃなきゃいいけど,,,にほんブ…
・鬼ごっこ・フープアジリティ・ボール投げキャッチ・コーン倒しシュート・1対1雨だし早く帰ってくるかなー?と期待していたのですが、泥遊びで服どころか頭までドロッ…
・対面パス?お友達とひたすらボールを浮かせるキックの仕方を練習していました。浮くときもあれば、ゴロゴロもあり。自分で試しながらやっていた感じなので、何も言わず…
・ワンバンリフティング最高17回・1対1 10点先取ボールを取られると、取り返しに行かずゴールに駆け戻ります。ボールより早くは走れないから、戻るよりも取り返し…
昼の部・1対1 10点先取夜の部・右足ストレートドリブル・右足インアウト・右イン左アウト左イン右アウト・右足インアウトアウト・右足インインアウト・右ストレート…