50代からの楽しい人生の提案です。健康(食事、運動、睡眠等)、お金、人間関係を綴ります。
人によって幸福の条件はさまざまです。 「お金」、「健康」、「人とのつながり」どれをとっても幸せになるためには大切でしょう。ただ、よく考えるとこの条件には優先順位があります。 幸福になるために一番の土台となるものは「健康」です。 このブログでは、あなたと私自身が「健康」になるための様々な情報をお伝えします。
ふるさと納税の3つのメリット。「ふるさと納税はお得!」そういう話を聞いたことがあるでしょう。実際にふるさと納税には、どんなメリットがあるのか?代表的な3つのメリットを紹介します。
ふるさと納税はとってもお得です。でも「よく分からない」からと、やったことのない人が多数です。この記事では、会社員向けに【ふるさと納税】を超わかりやすく解説します。
紫外線はシワやシミの原因となります。すなわち肌の老化を早めるのです。また紫外線は皮膚がんや白内障等の眼病の原因ともなっています。特に6月~9月の紫外線の強い季節には、しっかりと紫外線対策を行いましょう。
【紫外線の恐怖】紫外線が日焼けやしわ、シミの原因となっているということは一般的に広く知られています。ですが、紫外線が私たちに耐える影響はそれだけじゃない。白内障や免疫力の低下なども紫外線が影響しているのです。美容に熱心な女性だけでなく、男性も紫外線のことをもっとよく知りましょう。
あまり一般的には知られていませんが、電磁波過敏症という症状で苦しんでいる方々がいらっしゃいます。スマートフォンや電子レンジ、IHクッキングヒーター等の家電製品は、数十年前と比較して爆発的に普及しました。それらの機器はすべて電磁波を発しています。その電磁波が人体に悪影響を与えているかもしれないという話です。
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