「反応しない練習」から学ぶ、すぐに実践できるブッダの超合理的な生き方【感想】

草薙龍瞬さんが書いた「反応しない練習」にはブッダの超合理的な考え方から悩みを根本的に解消する方法が解説されています。本書の内容を簡潔にまとめ、個人的に心に響いた項目をピックアップしてご紹介しています。

サウナハットの効果や使い方。初心者にこそおすすめする理由。

サウナの熱は髪や頭皮、耳へのダメージが少なからずあります。より快適にサウナを楽しむためにサウナハットをかぶってみませんか。頭からのぼせることも防ぎ、よりサウナに集中することができます。初心者でなかなか長くサウナに入れない人にこそおすすめのアイテムです。

社会人なら抑えておきたい、メモの取り方やテクニックをご紹介

社会人の必須スキルであるメモ。実際に上手に取れる人と苦手とする人の差はどこにあるのか。抑えておくべきメモの取り方や生かし方についてわかりやすく解説しています。

【育児】サザエの後に二人も産み育てるフネ（と波平）の気概に敬意の念を禁じ得ない【高齢出産】

始まりは平凡な日曜日の夕方 育児ってほんと大変だよね。 一応2児の父をしていて感じるけどさ。 大事なことだからもっかい言わせてね。 育児って大変だよねぇぇぇ！！！ この前の日曜日に暴れん坊娘の相手をして夏合宿三日目並みの疲労感の中、早めのお風呂に浸かりながらそんなことを思っていたわけ。 お風呂上がりにルービーを決めつつ、ふとテレビをつけるとお馴染みのメロディが・・・。 O★SAKANA★KUWAETA★DORA★NEKO↑↑ 1週間早かったなーとか思いながら、ふと気づいてしまった。 波平とフネってサザエの子育て終わってから二人も育児してるとか猛者すぎねーか？って。 これ多分、親になった人の92

【マウント注意】教えたがり屋が損する理由を考察した

教えたがり屋の人ってなんで損してしまうのでしょうか。本人にだけ問題があると思っている人は多いかもしれません。しかし実は、本人だけの問題ではなく外的要因によって教えたがり屋という負のイメージを抱かれてしまっている人もいるかもしれません。この記事では教えたがり屋がなぜ損をするのかについて考察していき、自信がそうならないように抑えるべきポイントを解説していきます。

【究極の選択】牛と豚と鳥、一つを除いて世の中から消えるとしたら何を選ぶ？

問題の本質はそこじゃないっ！！ って思ったり、思われたりした経験ってあるよね？ この記事では正しい論点を思考の中で気づくための練習をしていきたいと思う。 突然ですが、究極の3択を迫ってみる。 あなたも一緒にlet's think!! 牛、豚、鳥、どれか一つを除いて世の中から消えてしまうとしたら何を残したいだろうか？ いきなりなんだこいついい加減にしろと思うのは当然だよね。 ただこの問いについて考えていくことで「物事の本質に自ら気づく」といった、思考の癖が身に付くのである。 そう、これは思考訓練なのだ。 多分。 これから実際にそれぞれの動物について、誰を残すべきかじっくり考えていこうと思う。 そ