夢も希望も無くは無い。〜「今日一日」と「この日までやめてみよう。」と「居場所」。

今年の6月1日は、一粒万倍日で吉日なんだそうです。 どうしようかな。 と、自分で決断できない時に、私は、困った時の、暦（こよみ）頼りをしています。 仏滅だから…

映画「82年生まれ、キム・ジヨン」観ました。

  一昨日だっけ。サラリーマン川柳で、入賞した作品が掲載されていてね、メモしておきました。 私が吹き出した川柳ベスト3！ 嫁の呼吸 五感で感じろ！全集中！！！…

息子と2度目の「STAND BY ME」。

6月から映画館で映画が観られることに、心底、ホッとしています。 いくら、サブスクで見放題でも、映画館で観るのとテレビで観るのとは、全然、違うと私は思っています…

【結果発表】ノンアルコール飲料は、僅差で「おいしい」。〜使い方次第なのかな。

  5月21日（金）、ちょうど先週に、3日間限定で、Twitterでアンケートを募りました。 ご協力していただいた、あなたへ。ありがとうございました。 質問の…

菊池真理子「依存症ってなんですか？」購入しました。

以前からここのブログで載せていても、ごめんなさい、アマゾンで買うか、どうか、と、悩んでいたこの本、  依存症ってなんですか？ （書籍扱いコミックス） [ 菊池…

これだけ言っても、やめられないのが、お酒という名の合法薬物。〜あなたのせいじゃない。

最初に見たのは、Twitterのタイムラインからで、2回目に見たのは、他の方のアメブロの記事からです、 私は、中田敦彦という人物は、好きではありません。という…

イラッとしたら、「◯◯◯」を。

「もう！なんでこんなんかな！」 と、思わず、声に出して言いたいくらいに、スタートから、つまずきました。 明日やろう。明日。と、引き伸ばしにしていたことがありま…

中野信子『「嫌いっ！」の運用』読了。

  全部、丸写ししたい。笑 ってくらい興味深い本でした。めっちゃ、付箋つけました。 なんとなくこの人、嫌だな。とか、自分のことが嫌いの自己嫌悪に関することまで…

映画「記憶屋」を観ました。けれど。〜忘れないよ。

ツタヤで、久しぶりにクーポンが出たので、DVDを借りました。アマゾンプライムに入っているので、すぐに観たい映画は、山のようにあるのですが、その中でも入っていな…

「笑顔」と「ありがとう」が、「ワクチン」。

明日も、雨は降りそうになさそうです。 今日のお昼は、サッポロ一番みそラーメンを、たくさんの野菜を入れて、フライパンで二人分、作って食べていました。 ちょっと煮…

よかった、断酒してて。〜依存症という病気になって思うこと。

   先週の「世界一受けたい授業」で、「一番勇敢な言葉ってなんだと思います？」の解は、 たすけて だと精神科医藤野智哉氏が、言っておられたことをメモしていまし…

垣谷美雨「老後の資金がありません」読了。

2回、息子につつかれました。 というのも、私、最近、夕飯を食べ、食器を洗い、お風呂に入り、好きなドラマや番組が始まるのを待つ、少しの間に、読書をしようと決めて…

頭痛が痛い。〜悩む暇なく悩み踊る吉日。

耳鳴りと頭痛持ちです。 新規で耳鼻科に行って、しっかり検査してもらったけれど、「スズメさん、これは、この歳になったら当然あるものです。」と、先生に笑顔で言われ…

【断酒】ノンアルコール飲料の是非。結果発表！

3日間限定で、Twitterでアンケートをとっていました。ご協力していただいたあなた。ありがとうございました。m(_ _)m お題は、断酒しておられる人に質問…

アルコール飲料のコスパ。〜水よりも安く。

 「お酒を一生飲まない」と、私が決めてルールづけしていることは、たった、ひとつです。 簡単です。「飲まないこと」 （んなこたあ、アホでもわかるわ。）と、自分で…

「怒り」の処理の仕方。〜それでも残る「モヤモヤ」。

 いつもご紹介している西尾和美さんの著書「心の傷を癒すカウンセリング366日」より、5月16日のアファメーションを。 「怒り」の処理の仕方  自分の怒りを、ど…

ほとんどの人が知らない「アルコール」の正体。

Twitterのアンケートに、ご協力いただき、ありがとうございます。 アンケートの期日を3日と設定しています。知名度が無い私のツイートなので、現在の集計を表示…

どんな手段を使ってでも、飲むで。

「死ぬ気で飲んだ酒。ならば、死ぬ気でやめてみろ」 断酒会が作ったのかなあ。誰かが気が向いたときにめくる「断酒日めくりカレンダー」（手作り）の一番心に刺さってい…

神様、美輪明宏様。

息子が自分の部屋に入って、長電話していたので、時間帯が4月から変更になった、NHKの「SONGS 美輪明宏」を、後半だけ見ることができました。 ご覧になられま…

本当に辛い時は、泣けないものよ。〜トリガーについて。

最近、泣いていない。 もちろん、息子の前では、泣けないし、本音を誰かに打ち明けても、なるべく「オチ」をつけようと努力している感覚になっています。 断酒年数を重…

あなたが、いるから、わたしは、うれしい。

身の回りの世話をしてもらうことが、当たり前にあることが、子どもの特権。 と、カウンセリングで、愚痴った時に、そう言われて、そうか。と思いました。 そうなんや。…

酒井順子「ユーミンの罪」の途中。DOWN TOWNについて。

まさかね、ユーミンの「春よ来い」が、教科書に載るほどの有名な曲になるなんて。ってくらいに、時の流れを振り返りながら、読み進めていました。 ユーミンの罪 （講談…

「どうやって、飲まないでいるか」発掘。

それほど今まで使うことがなかった、SNS関係、Twitterやインスタを、最近はちょくちょくアップしようとぼんやり思っています。 そうか。もう3日経つのか。 …

悲劇を喜劇に＝「コントが始まる」。

鬼の居ぬ間に洗濯。 息子の都合はいつも突然で、「お泊まりに行っていい？」と、言われたのが昨日のこと。 一応、言っておこう。ま、こんな母（私）の姿を幼い頃から見…

ちょっと待って！プレイバック「セブンルール」＃196。

それは4月末のゴールデンウイーク前。 もうね、誰がどう飲もうが、何をしようが、それは、私のことではないので、まあ、ええやん。くらいで、自分を「まあまあ」と、な…

「ドレッシングが痛いねん！」ってなんやねん！

思春期男子は、難しい。そして、かわいくない。 いや、これは、思春期男子に限らず、言い過ぎならごめんなさい、世の「夫」全般に言えることではないか。と、昔の久保田…

変えられるものと変えられないもの〜「平安の祈り」より。

今週は、カレンダー通り、自助グループは、お休みです。先日、行った、男性が多くいらっしゃる自助グループに行ってきたところ、どうやら、また、緊急事態宣言で、AAや…

毎回神回！＃まめ夫 かごめちゃんの名言。

ジャンケンで一番弱いのは、ルールがわからない人。 私には、ルールがわからないの会社員もできない、要領が悪いってバイトもクビになる。 みんなが、当たり前にできて…

ときめく心のまま〜念願の「風のハミング」。

2020年は、ほぼ毎日、ブログを更新していました。まずはじめに、ごめんなさい。毎日更新をやめるなんて言って。 いつもいる人がいない。 このことは、少なからず「…

竹内まりや「明日の私」。〜TikTokは嫌いよ。

 2番から、いきます。 たまらなく寂しい時には長電話とアロマテラピーいつの間にか孤独という名の友達が増えてるぬくぬくと守られてきた私も少しずつ変わりストレスに…

内田英治「ミッドナイトスワン」読了。

その人は、穏やかな顔をして、読書をしていました。 私は、どの人ともそのように話しかけるのと同じように、「なんの本、読んでるの？」と、話しかけました。 その人は…