2011年36歳の時 胃がん(印環細胞癌)発覚 胃と胆のう全摘11年目のヨガのインストラクター 過去日記を振り返りながら おなかにやさしい料理や体のこと こんな工夫していますよとか、日常生活を綴っています
過去日記 2014年10月29日 JALのビジネスクラスでひとりホノルルへ バタバタしていて本当にチケット取れたか、ホテル取ったか心配になりましたが…お友達ファミリーとはホノルル空港で待ち合わせなので、お一人様でございます。 今回は体のことも考慮してJALのビジネスクラス。 このチケットよく見たら43万。でも私は格安チケット探し、半額くらいでゲットできました👍 機内食は胃の手術をしているので…と伝えて日本食リクエストしています。無事ハワイへ到着しますように。 (機内食の写真が一枚も残ってないから、もしかしたら手をつけなかったかも)
過去日記 2014年10月16日 12年ぶりプーケット9日間 3時間しか寝てなくてフラッフラだったけど無事プーケットへ旅立てました。 先輩の勧めでエアアジアのビジネスクラスに初搭乗。エアアジア⁈まったく頭になかったけどいいよ〜フルフラットシートのおかげで超快適に成田からバンコクまで。これで往復10万ちょっとは素晴らしい!
過去日記 2014年9月6日 ついに退職 途中一度辞めたり、病気で休職したりしたけど、10年前に入社した会社なのでやはり想い出がいっぱい… ケイコさんのものなんでもいいからなんかくださいと言われ、使っていたペンをあげるというまるで生前形見分けみたいなことまでした。 睡眠時間2時間でイラストを描いてきてくれた子もいて感激。私のあだ名西川先生なんで。サンデージャポン 笑 気持ちよく卒業できました。
過去日記 2014年6月27日 謎の出血 術後2年半検診の時に先生がCT見ながら、 「ん?ん?ちょっと気になるな〜腫れてるな」 って言ってる箇所があったんだけどまあ、大丈夫でしょうって言われた。 その後に前社長との面談に行って、じゃあ、来月からよろしくねってにこやかにお別れしたのに帰宅後に体調が急変してしまいまして、今日は婦人科の病院で検査受けることになった。
過去日記 2014年4月13日 胃と天国と愛 姪っ子に 「胃と天国の話をして!」って頼まれて、私の胃をなんで取ったのかとか、死んだら天国へいく話とかを永遠にさせられてます。体はなくなるけど、心はいつまでもあるんだよ…みたいなこと言ったら「愛は?」って聞かれてビックリ。4歳児。いやはや。
過去日記 2013年12月1日 買ってよかった家電第2位 ランチは緑のスープキャベツ、ほうれん草、ブロッコリー、玉ねぎ、自家製パセリ いろんな野菜のポタージュにはまってます。青菜は普通に食べるとそのまま出てきてしまうので、ハンドブレンダーが大活躍。買ってよかった家電第2位です!
北の国で邦衛似のおじさんと旅することになった ー術後1年11ヶ月ー
術後1年11ヶ月の体調と食事 血液検査の結果、貧血も良くなり鉄剤も飲まなくてよくなった。 食事の量も増え、3食で大丈夫だけど会社で17時ごろに何か食べてる。 会社のメンバーはわたしの病気のことを知っているから、わたしが変な時間にサンドイッチとかプリンとかもぐもぐ食べていても何も言わないし、変な目でも見られない。 むしろ 「ケイコさん、17時ですよ。そろそろ何か食べておいたほうがいいんじゃないですか?」とか 声をかけてくれて 「あ、そうだった。なんか買ってくるけど、コンビニで買って来て欲しいものある人〜?」とか聞いて買い物に行くのが日常。
過去日記 2013年8月19日 CT検査の結果 「とってもきれいで問題ありません」CTで見ると、手術で縫った糸みたいなのまで見れるのね。 この1週間、実はソワソワ気になって 「胃全摘 1年半後 転移」 とか検索してはうーん…という感じだったので、とりあえずホッとした。
術後1年半経過の食事 最近はおにぎり1個とかトースト1枚は1回の食事で食べられるようになりました。会社のランチにコンビニでうどんを買ったら、半分しか食べられないので、残りの半分を5時くらいにもぐもぐ食べたりしています。伸びてるけど・・・ 相変わらずダメなもの カレー 中華めん 揚げ物 そうめん
過去日記 2013年3月3日 2ヶ月振りのヨガ。この2ヶ月は仕事をフルでこなす為に体力をそこに費やしていたから、ヨガはお休みして家で朝30分とかかるーくやる程度だった。 でも、ヨガやってないと、肩こる 体むくむ お腹張る 特に冬はブーツ履いてると足首が硬くなる… そして久しぶりやったらまあ、気持ちいいこと。 お腹もペタンコに。やっぱいいわ~
今年の目標 『脱マジメ』 仕事フルで復帰 半休や有給で実際に働いたのは半分ほど。 体重43.0kg→45.0kg 10日間で急に増えた。 通勤で歩くようになったからか、太ももが太くなる。 仕事のエネルギーを蓄えておく為にヨガはお休み。 会社でちょくちょく具合悪くなったりすることもあるけど、ソファで休んで横になりなんとかなってる。
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