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胃なしケイコの【日日是散歩】(にちにちこれさんぽ) https://coolpassion.hatenablog.com/

2011年36歳の時 胃がん(印環細胞癌)発覚 胃と胆のう全摘11年目のヨガのインストラクター 過去日記を振り返りながら おなかにやさしい料理や体のこと こんな工夫していますよとか、日常生活を綴っています

ケイコ
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2021/03/25

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  • 最高の死に方についてイメトレしていた私と愛猫の死 後編

    最高の死に方についてイメトレしていた私と愛猫の死 後編

    今年のGWに妹の18歳のミニチュアダックスが老衰で亡くなってしまった次の日から そうが急に元気がなくなり体調が悪くなった。 そうについては 『最高の死に方についてイメトレしていた私と愛猫の死 前編』をご覧ください 2年前にも体調が悪くなって病院に連れて行ったら、腎不全の初期症状だと言われた。 その時は皮下点滴を毎週病院で打ってもらって毎回お金も飛んでいったし、何よりそうがめちゃくちゃ嫌がって暴れた。 先生方はとても優しくて親切だったけど カルテに「猫パンチ炸裂」って書いてあった 笑 これをずっと続けるのは無理だなと思っていたけど、しばらくしたら落ち着いて元気になってよかったね〜 でも、もう次は…

  • 最高の死に方についてイメトレしてた私と愛猫の死 前編

    最高の死に方についてイメトレしてた私と愛猫の死 前編

    何かひとつだけ願い事を叶えあげると言われたら お願いすることは決まっている 「私が考える理想の死に方で死なせてください」 そこさえ叶うのならこれから先の人生がどうなろうとも 「大丈夫。私は最後は私の望み通りに死んでいけるから」と 余裕を持って全てを受け入れることができる気がする 10年前に胃がんになり胃と胆嚢を全摘する手術をしたときから、死は私にとってはとてもリアルなことになり 時間は私にとってとても貴重なものとなった。

  • 失恋バンジーからすべてはつながっていた

    失恋バンジーからすべてはつながっていた

    すべてはつながっている 20歳の6月失恋して毎日朝起きると涙がポロポロ出てきて 食事も喉を通らなくなってどんどん痩せていってしまった 胃がんの手術をした後と変わらないくらい 父から「お前は何か病気なのか?」と心配されたくらい

  • 腹腔鏡手術 術後10年のへそピ

    腹腔鏡手術 術後10年のへそピ

    2022年3月10日 腹腔鏡手術10年経過したおなか 2021年12月で印環細胞癌で胃と胆嚢を全摘してから10年が経ちました。 10年記念にへそピアス開けました。 いや、記念というか・・・

  • 告知された時1つだけ後悔したこと 今思うふこと 術後10年

    告知された時1つだけ後悔したこと 今思うふこと 術後10年

    断捨離しながら考える 卵子凍結と臓器提供 2021年12月2日 術後10年経過 あれから10年生きた。生きられた。 あの時思ったこと。今思うこと。 前から見て見ぬフリをしてきたことがある 保険証の更新の度、マイナンバーカードを入手した時 裏側にある 「臓器提供の意思」 ※以下の欄に記載することにより、臓器提供に関する意思を表示することができます。 記入する場合は、1から3までのいずれかの番号を◯で囲んでください。 1.私は、脳死後及び心臓が停止した死後のいずれでも、移植の為に臓器を提供します。 2.私は、心臓が停止した死後に限り、移植の為に臓器を提供します。 3.私は、臓器を提供しません。 《…

  • 胃なしでイタリア料理教室へ通う① 8月〜10月 術後7年

    胃なしでイタリア料理教室へ通う① 8月〜10月 術後7年

    やってみたかったことじゃんじゃんやってみよーのノリで 「美味しいパスタを自分で作れるようになりたい!」 とイタリア人の方が自宅でやっている料理教室を見つけて行ってみた。 www.cucinaconmassimo.com そしたら、なんかお料理教室っていうよりイタリアにホームステイしたかのように ワイン飲みながら料理作って気楽で一緒に参加した方達も旅好きな人とか お話ししていても楽しいし インテリアからキッチンツールから食材の使い方から刺激的でハマった! それからその月のお料理のメニューを見て食べてみたい、作ってみたいものの時に参加するようになりました! 胃なしにはきついイタリアン🇮🇹大丈夫なの…

  • 天国に一番近い島で切り干し大根 術後7年

    天国に一番近い島で切り干し大根 術後7年

    2018年 6/19-6/24 ニューカレドニアのヌメアとイルデパン島へ New Caledonia Noumea and Ile des pan GWに103歳で天国へ旅立った祖母のお世話を仕事しながら、毎月長野まで行っていた母へ お疲れ様旅行 ニューカレドニアまでは直行便で成田から8時間半のフライト✈️ 術後行った海外の中では一番長い移動時間 胃なしの私がエコノミーの座席でどこまで耐えられるか?チャレンジ ハワイの8時間はJALのビジネスクラスで行ったから心身ともに楽だったけど 今回は初めて乗るエアカラン。 ツアーだと早朝から動かないと行けなかったり、マイペースで動けないので私はいつも個人…

  • 薬膳料理教室で習ったもの 4月〜12月

    薬膳料理教室で習ったもの 4月〜12月

    4月から薬膳のフードドクターカリキュラムのコースに参加することになりました こんなコース↓ 体調・体質に合わせた食事作りができることを目指します。病気未満の不調や心のゆらぎにフィットする薬膳メニュー30分は座学で中医学について学びます。 お料理教室に参加するのは前回の体験レッスンが初めてだったけど 胃なしのワタシの体にとっても優しいお料理だったのと、どれもめちゃくちゃ美味しかったし、テーブルコーディネートやお料理を作るときの段取りとかがすごく勉強になりそうだなと思って参加しました。 どんな雰囲気なのかな〜って緊張していたけど、薬膳習いに来ている方ってベテラン主婦の方とか薬剤師さんとか、先生の聘…

  • 薬膳料理とデッサン習い始めた 術後7年目

    薬膳料理とデッサン習い始めた 術後7年目

    術後7年目に突入。 猛然と今までやりたいと思っていたけど、やっていなかったことを片っぱしから始めていきます ・薬膳料理習う ・デッサン習う ・イタリア人の先生からイタリア料理習う ・蕎麦打ち習う ・北海道に弾丸キック応援旅行 ・天国に一番近い場所ニューカレドニアに母を連れて旅行に行く ・昔働いていた北海道のホテルに姪っ子と妹を連れて仲間と集結大旅行 ・ロシア弾丸一人旅 IT企業で秘書しながらの、病院で鉄剤の筋肉注射を打ってもらいつつ、週3キックボクシングは続けていました 毎日が自分との戦い 上司たちも最初私の病気のことを知らなかったから 「なんでこの人はこんなに生き急いでいるんだろう?」って思…

  • 引っ越し&お伊勢さん 術後6年

    引っ越し&お伊勢さん 術後6年

    術後6年目。 いろいろありまして3年半住んだ世田谷のマンションから実家に戻ることになりました。 いろいろの一つはこの年母が入院してしまったりして、退院後も心配だったからっていうのも一つ。 また一緒に海外旅行に行けるようになるとはこの時は思えず、でしたが 今は元気になってよかった その他のいろいろは書けず・・・

  • マイケルみたいになっちゃうかも?

    マイケルみたいになっちゃうかも?

    今気になっていることがあり、今回はちょっと時系列が変わって 一度去年の日記に戻ります。 過去日記 2020年1月20日 実は人知れず悩んでいたことがあり 誰にも言っていなかったけど不安でしょうがないので… 白斑が広がってきている 白斑と言えばマイケルジャクソンも患っていた皮膚の病気で 肌の色が白く抜け落ちてしまうもの

  • 胃なしのご飯 術後6年目

    胃なしのご飯 術後6年目

    随分と間が空いてしまいましたが生きております。 筆が進まないのは術後6年目の2017年が私にとっては乱高下の年で プライベートも仕事も、自分を取り巻く環境も色々あり・・・ ブログに書けないことが多くて、はてどこから書いたものか・・・と考えているうちに 月日が経ってしまいました。 そんな時は何はともあれ食でしょってことで、胃なしの方には一番関心のある 『胃なしのご飯』シリーズ行ってみよ〜 揚げ物が食べられるようになりましたよ

  • ついにこの日が

    ついにこの日が

    病院の白いカーテンを眺めながら、 「あぁ、やっぱりあの時に会ってたらなぁ・・・後悔しなかったのに。もう、やっぱりこのまま会えなかったらどうしよう」 って何度も思った彼との話。 18年ぶりの再会 過去日記 2012年9月7日 19歳の時にケンカ別れした彼といつか会ってちゃんと話したい、謝りたいと思い続けて18年。 ついにこの日が来た。 今思えば、虫の知らせだったのかも・・・

  • 【胃なし旅】台湾・バリ8日間 術後5年のご褒美

    【胃なし旅】台湾・バリ8日間 術後5年のご褒美

    5年ぶり5回目 術後初めてのバリ母への感謝を込めた旅行はいろんなタイミングが偶然重なってたくさんの素敵な友人たちに囲まれ新たな出会いの場にもなりました 母娘2人で行ったのに最後の晩餐はなんと総勢20名になった😂心も体ものびのびキラキラした笑顔に癒されました チャイナエアライン ビジネスクラス 成田→ 台北 桃園国際空港 1泊 →バリ デンパサール 5泊6日 バリ デンパサール→台北 桃園国際空港 1泊 台北 松山空港→羽田

  • 「おめでとうございます」って言われた 術後5年

    「おめでとうございます」って言われた 術後5年

    過去日記 2016年11月24日 『おめでとうございます』って先生に言われました 無事、術後5年目の検査クリア!! 胃がんでは、治療によりがんが消失してから5年後までに再発がない場合を「治癒」とみなします。 先生には一緒に画像見ながら「さすがにお若いだけあって、動脈硬化とかも全然ないですね〜」って言われました これで一応癌は完治したということになるのかな。 外は雪だけど、なんだか私にはお祝いの紙吹雪に見えちゃう

  • 貧血はじまる 術後4年11ヶ月

    貧血はじまる 術後4年11ヶ月

    胃切除後症候群 胃を切除するといろいろな障害や後遺症が起こります。 腸閉塞、ダンピング症候群、逆流性食道炎、下痢、栄養障害、貧血、骨粗しょう症など。 術後10年目の今もダンピング症状には苦しんだりしています。 術後5年経過すると癌は完治したと言われますが、時間の経過と共に良くなることもあれば、逆に悪くなっていくこともあります。 胃を全摘したことによる後遺症の貧血もその1つです。 貧血胃を切除すると貧血が起こります。 主な原因は鉄分とビタミンB12の不足です。

  • 石垣島へ 術後4年半

    石垣島へ 術後4年半

    過去日記 2016年6月4日 石垣島着いたど〜 今朝メールしたのに空港までお迎えに来てくれた完全防備のタエちゃん 笑 誰かわかんないから!

  • またもや腸炎→腸活ごはん 術後4年4ヶ月

    またもや腸炎→腸活ごはん 術後4年4ヶ月

    過去日記 2016年3月4日 腸炎がよくならず、3週間も❗️ジムを休んでる〜お医者さんから安静にしてろと言われてるし 食事制限中 生野菜含め生モノ抜き 外食なし 油も控え いいものしか使わない 刺激物なし アルコールなし お粥とスープ生活 キックボクシング行けないけど、ヨガとウォーキングを再開してちょっとずつリハビリ中。

  • ハラ割れた 術後4年

    ハラ割れた 術後4年

    術後4年 キックボクシングの成果 過去日記 2015年12月1日 4年前の今日、入院 現在週3でキックボクシング 術後5キロ減った体重がほぼ一緒まで戻った! 身長157cm 入院した時45kg 術後最低体重 40kg 大学時代の体重42kg 20代は45kgを超えることはなかったけど、万が一また入院&手術をするようなことがあって体重が減っても大丈夫なように45kgはキープしておきたいなぁ お医者さんからは「胃を全摘した後は5kg〜10kgは体重が減ります」 って言われていたけど

  • 検診で先生が絶叫 術後3年8ヶ月

    検診で先生が絶叫 術後3年8ヶ月

    定期検診 過去日記 2015年8月21日 本日、術後3年8ヶ月目の定期健診無事クリアしました! 先生に最近調子はどうですか?と聞かれ、「仕事もフルタイムで働けてますし、最近はキックボクシングも始めて体力もついてきました」って言ったら 「キックボクシング〜〜⁉️⁉️⁉️」と待合室まで聞こえるような声で絶叫。 「大丈夫?お腹の中、つったりしない?」

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