今日は休みでした。どうしたんやろ俺の体。やっぱ、最初けつを痛めたと思ったけどどうも背中の背筋に痛みがきてるわ。くそっ。まぁだんだん弱くはなってるけどね。体が使…
ふぅ。今日は休みで、カラオケに来てます。最近ヒトカラにハマって1人でカラオケに来てます。順番待ちがあって今待ってます。暇だからブログを書いてます。最近はなんだ…
6年ぐらいか。母と離れてから。そんなになるのかとも思うし、まだそんなもんかとも思う。母にはお世話になった。長い間面倒見てもらった、これからは俺が恩返しする番や…
仕事が楽になりました。欠員が出てたけど1人復活したので楽勝うんパーフェクトゲーム🎮なんかそう感じる。疲れにくい。幸せ。ナームみたいなね。冬季鬱の方も寒くなれば…
なんだろうな。最近の抑鬱は気温がまた下がったから自律神経バグったのかな?だから鬱鬱としてたんかな?とにかくちょっと体調は復調気味です。仕事行くのが嫌って言うの…
ふー。リフレッシュとは言わないが少しは気分転換できました。昨日睡眠が統合失調症の治療に大事だと書いたのに結局中々寝付けず寝たら1、2時間で中途覚醒起こしました…
とりあえず映画を観てきました。この間はアンダー忍者を観たのですが今日はファーストキスを観ました。松たか子が出ててるやつ。まぁ映画としてはちょっとアレでしたけど…
一昨日も書いたと思う。仕事に行きたくないと。燃え尽きたと。欠員が出ると様々なわりを喰うのが末端の真面目な俺。しんどいやんみたいな。欠員が1人戻ったので、少々疲…
今日も書かないつもりでした。寝る前なんで短めに。今日は休みなんですが、体がしんどかったです。そうそう昨日帰ってからもうたた寝してしまいましたしね。全然疲れがと…
予測のつかない日でした。昨日はメンタルが急降下してたのかな?そんな感じのブログを書いたような気がする。そして、今日。仕事が久しぶりに楽でした。最近ずーっとしん…
今日は休みでした。気分が沈んでます。仕事の話になるんですが、最低賃金並みなんですよ、度々書いてるんですけど。その上で職場の一部の人から酷い扱いを受けます。確か…
なんか、感情をコントロールする訓練させられてるような気がします。今日、食あたりから復帰して出たら同じく食あたりの子も出てました。何故か職場の人の俺に対する当た…
これこのまま行ったら孤独死するな。とりあえず食あたりのブログを書いた後にもどしたんすよ。で、その日の昼飯ぐらいからの分晩に吐き出しました。次の日、昨日は地獄。…
食中毒かもしれん。いやもう腹が気持ち悪いから長くかけないけど、今日朝から1人休んで昼から1人嘔吐と下痢で帰ったんすよ。で、今僕胃が張ってるんすよ。なんか喉が渇…
やっちゃいました。キレちゃいました。職場の仕事とってくる人にキレちゃいました。昨日も書いたかな?昨日その仕事をとってくる人に仕事の注意を2回されていらついて今…
書くか。そして、気持ちを整理してスッキリするか。職場がブラック色どんどん濃くなってきて辛い。エスカレートしてる。もちろん僕もプロやから書ける部分と書けない部分…
様々なストレスがかかってます。父の事はとりあえずいつも通りに接する事で方針は固まりました。まぁこの先何があっても臨機応変に対応していこうかなと思う。僕も人間だ…
げっ。親が肺に影があるって言われた。どう反応していいか困った。とりあえずどうすんのとか?聞いたけど、深くは話せなかった。正味1番不安なのは親だろうし。兄妹には…
体調不良。昔からそう俺は自分と対話する事が多かった。自分で頭の中で色々シュミレーションするって言うかこれから起こる事について考えたり逆に起こった事に対してこう…
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今日は休みでした。どうしたんやろ俺の体。やっぱ、最初けつを痛めたと思ったけどどうも背中の背筋に痛みがきてるわ。くそっ。まぁだんだん弱くはなってるけどね。体が使…
腰を痛めた。てか、腰をたびたび痛めてます。なんかまぁ職業病ですわ。急にお尻の筋肉ががっときてびっくりした。そっから背中の背筋まで上がってきて今腰の横あたりに違…
ふー。2日更新サボってました仕事でした。ちょっとね、三連休に予定詰め込んだら割と元気になりました。最近あれでした。仕事終わったらイライラっとしてたけどそれがな…
人の悪口なんて言いたくない、悪口言うくらいむかつくなら近寄りたくない。そんな心境です。今日は連休2日目で病院巡り歯医者と皮膚科に行きました。歯医者は歯茎の歯垢…
今日は三連休初日遊びに行きました。1人で。服を買いました。すごい割引が効いてブランド物Tシャツ2枚安く買えました。そして、映画を観てきました。映画タイトルは国…
毎日blog更新してるのでいちいち昨日何書いたか覚えてないのですが、日々どう思った、どう感じたかを記録として残しておきたいと思ってます。明日から三連休です。ほ…
最近ちょっと自分で自分が怖い。仕事中はハイテンションでおれるのに、仕事が終わって帰りよって1人になった途端イライラしてきます。わたし頭がおかしくなりよるんちゃ…
あかんわ。慢性的に欲求不満。今日は休みで7時間ぐらい寝たけど、疲労が蓄積してる。よく寝たので、昨日ほどの疲労はない。昨日はガチでやばかった、疲れすぎて飯を食う…
ちっくそ。イライラします。こんなに穏やかにイライラしたのを客観的に自分で感じられるのはすごく成長したな自分て思います。職場では地位をもうほぼ制圧してるので人間…
鬱気味です。今生きる上で大事な事は大切な事は記憶に刻んで今必要ではない事は忘れる事。すぐに忘れる事。そうこうしてるうちに1時間前に感じたすごくネガティヴだった…
現実的に無理な考えなのですが。書きます。ちょっと今月早いのですが給与明細が出てました。大体17万から19万でした。リアルに考えると僕は少ないと思います。世の中…
今日は休みでした。予定があったのでこなしました。4時間ぐらいかかったけど、大した事ないです。待つのには慣れてます。っていうか、そういうふうに思えるぐらい今気持…
ふぃー。老害いっちょ上がり!今日はね本当楽でした。老害がもたらす人的災害とはこういう事だなと老害を隅に押しやって実感しました。こうして書いてたら犬葡萄が職場の…
健康のために仕事をしています。主に精神的な健康のために仕事を行なっています。それは仕事をする事でお金が発生して好きなものが買いたい放題ではないけど買えるので報…
朝起きてしばらくしてから眠気が差し込んでくるんだよね。でも仕事だから行かないといけない。公共交通機関の中でそんな状態でいるから頭が気持ち悪くなる。だるくなる。…
今日は休日ですがしんどかったほとんど引きこもってました。犬の散歩と買い出しぐらいしか出なかった。外に。それぐらい元気がなかった。雨の日以外引きこもるのは嫌いな…
昼にマッチングアプリを開いたら会う約束したのだけど話が噛み合わなくなってフェードアウトした人から、約束は中止でいいですか?ってメッセージが届いてました。まぁそ…
人間関係を保つコツは人を信用する。過度に期待しないですな。この2つが大事。昨日ふと思った。俺の統合失調症になってからの仕事遍歴はそれはそれは黒歴史。悩んで悩ん…
私の婚活には終わりが見えた。もっちろんバッドエンドです。マッチングアプリいいねどころか足跡さえつかない。どうなっているのか?使っているマッチングアプリを間違え…
ふー。昨日どこまで書いたかな?とりあえず出勤しました。まぁね、昨日は仕事量の多さに戦意損失して早々に離脱した。良かった点は体が回復した。まじで体の蓄積した疲労…
なんか段々と肉体が悲鳴をあげてきている今日この頃です。腰とか腰回りがだんだんと固くなってきてるような気がする。とりあえず腰の尻尾の方の骨の痛みは気にならなくな…
今日は〜朝から整形に行ってきたよ〜。でも、レントゲン撮っても異常は見当たらないのと混んでたので話をあまり聞いてもらえなかったです。結局病院行っても痛い所の悪い…
統合失調症になってから10年ぐらい経つのですが待つのが苦じゃなくなりました。いやみんな知ってると思うけど福祉医療って患者を当たり前のように待たしてくるでしょ?…
こんばんはお疲れ様です^^犬葡萄今日はガチで疲れた。人が複数人休んでてその皺寄せを受けた形になりました。しかも今日本職で仕事でした。てか、古い仕事は専属の人が…
今日は仕事が休みでした。が、疲れが全然とれませんでしたなんかその疲れが暑さからきてるのか、仕事疲れからきてるのか、病気からきてるのか、薬の副作用からきてるのか…
老害と老害。仕事の一日のとある時間で老害2人と雑談する時間があるのですが、老害2人が他の人の欠点を言い合ってました。まぁ最初は老害の片方が社員の方にとある一日…
すごい疲れた仕事から帰ってきた頃はそんなんでもなかったのだがさっき久々にマッチングアプリでやりとり続く人とやりとりしてて、疲れたマッチングアプリでまともにやり…
今日はなんもしてねえな。完全に起床したの12時回ってたね。僕のブログ読んでくれてる精神疾患をお持ちの優しい人に言いたいのですが休みの日でも昼まで寝るのはよくな…
あー。2勤終わった。なんか結局のところ何時間寝ても疲れ取れる時取れない時あるんだよね。今日はひどく眠かった。悪い癖で朝ごはん食べて二度寝。いつもの仕事の時の家…
フォェー。2連休明けに仕事行ったら疲れた。でも、なんか仕事した感が午後からなかった。昼からはすごい肉体的には楽でした。午前だけ忙しなくて。古い仕事する何人かい…
2連休あっという間でした。とりあえず今日はハイライトとして、昼にラーメン屋に行って引きこもってビデオ見てました。やっぱりね、おかしくなるね。一日中家にいたら。…
あー眠たかった。今日は仕事休み、9時に目覚めました。犬ころの散歩に行ってきてそっから眠たかったので再び寝ました。12時に目が覚めました。で、ビデオ屋に行ったら…
ふー。今日も仕事の話。朝きたら役割が変わってて頭が瞬間的刹那的に沸騰して2度目の出勤即早退しそうになりました。即早退って言うのは、いきなりしんどいので帰ります…
仕事でした。最近あまり出てこない感情がふつふつと沸きかけました。朝、本職の仕事をして午後から古い仕事しました。本当は嫌なんですよ、交代で古い仕事やるの。朝から…
今日は仕事でした。なんかね、仕事で一連の動きがスムーズになってきた。自分の動きが研ぎ澄まされてるような。まぁ慣れなんですけど。今日コンビを組んだ子はすごい内気…
今日は昼外食したんですが、なんと職場の人と遭遇しました。職場の変子のおっさんでした遭遇したのは。最初気づかなかったのですが、犬葡萄さんと声をかけられてああ奇遇…
はーなんだこれ。aとbが仲悪くてcとdが仲良しでfとgとjとkとetcがなあなあとか色々職場の人間関係の裏事情を今日老害コンビと噂しました。昨日みんな僕は仲間…
今日は仕事でした。なんか、以前も書いたけど仕事終わったら足が疲れます。とりあえずシンキャクなどのストレッチしましたが...人は足りてるけど今度余ってきたら他の…
今日は穏やかな日でした。朝起きて二度寝三度寝四度寝を繰り返し最終的には11時半に完全起床しました。現在気持ち心は落ち着いております。そっから昼なんでなに食いに…
2連休だけどやる事ねえずら朝ごはん食べて薬飲んでからの二度寝12時まで爆睡それでも足がぱんぱんです。ネットで仕事、足の疲れって調べたら、立ち仕事で骨盤周りの筋…