21時を過ぎてもう眠たい。月曜日なのに眠たいので早寝したいが、朝の目覚めがいつも悪い。早起きできない意志の弱さがあり、どうしようもない。 意志の弱さもあるため、あえて早寝するのをやめていつも通り寝るのがいいかもね。朝は6時までに起きたいのだが、ダラダラと過ごしているのが惜しいのよね。やることを決めて、しっかり早起きしたいわね。
スポーツを観るのもするのも好きなアラサーのブログ。観た試合の感想や読んだ本の紹介などがメイン。
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【スマホ】ダラダラ見ない - スポーツ大好き女装家しおりのブログ スマホで使うアプリの順番を変えることにした。SNSアプリは最後にしてニュース、ブログのアプリを先に使う。 ニュースアプリはWSJや毎日新聞など。必要な情報を先に仕入れてからブログを執筆する順番に変えた。 SNSをダラダラ見ることなく、なにごとも集中できている。
平日休日問わず、作業服をいつも着ていたときがある。普段着が作業服であり、いつも仕事モードであった。そのときは休日でさえカジュアルな格好をしなかった。 これは6年前のはなしだが、日中はいつも作業服を着ていた。作業服はコーデを考えず楽に着られるため、休日も作業服で過ごしていた。 そのため、休日でさえリラックスできなかった。結果としてうつ状態に悩まされた。この反省からカジュアルな格好も重視するようになった。 現在、休日はカジュアルな格好で過ごしている。
ブログを18時以降に書く。ブログを書く時間帯が定まっていないのが悩み。帰宅後すぐ書くこともしてみたが、SNSに流れ着いてしまう。 SNS閲覧の時間を減らして自ら投稿したりコメントするなど参加する方針に変えたい。そのためにはSNS閲覧をダラダラするのでなく、時間を集中して行いたい。
「モノより、思い出」 モノを買うより経験にお金を使うことにした。観光や習い事にお金を使いたい。
Amazonレビューで本の感想や評価してみる。アウトプットにつながり、また次に読む人のことを考えて書けている。 たとえば、自身に合わない本もレビューしたが、単に「読みづらい」と書くのでなくそこは工夫して書いた。
今治市の里山スタジアムまでドライブ。隣接する里山カフェでチーズケーキを食べてきた。里山スタジアムは試合のない日もピッチやスタンドの見学ができる。 コーヒーとのセットで920円。コーヒーは量多めで少しお得な気分。 その後、今治港まで移動。 近くにある今治城の見学と城内にある吹揚神社を参拝してきた。 久々にドライブしてきたが、気分スッキリ。
【野球】今度こそ - スポーツ大好き女装家しおりのブログ コロナに感染したため、今回は野球を見に行くことができなかった。チケット取ったにも関わらず見に行けなかったのはこれで4回目であり、野球観戦についてはもはや呪われているとしか思えなくなった。 今後も野球観戦に行きたいかと言われてもハッキリと「イエス」とは言えない。何度も計画が頓挫したことから、むしろ「ノー」に限りなく近い。
サッカーユニフォームを普段使いしている。凝ったデザインならば使い勝手がよい。推しチームのユニフォームであれば、チームの宣伝にもなる。 凝ったデザインであるが推しチームでないユニフォームもあった。それを着用するのもいいが、ちとしんどくなった。
【不調】後遺症に苦しむ - スポーツ大好き女装家しおりのブログ コロナ療養6日目 外出自粛は求められないが、後遺症があるためもう少し療養することにした。 残り5日間は体力の回復に努め、外での運動メインにして過ごしたい。
【不調】コロナ罹りました - スポーツ大好き女装家しおりのブログ コロナ療養5日目 熱など風邪症状はない。しかし、職場が後遺症含めてのコロナという認識であるため、今週は仕事なしで終わる。 味覚、嗅覚がしないというコロナ後遺症に苦しむ。後遺症含めてまだコロナを発症していることになるため、今週中の仕事復帰は無理になった。 結局、インフルエンザに罹ったときと同様の1週間に渡る休暇となった。
【不調】コロナ罹りました - スポーツ大好き女装家しおりのブログ コロナ療養4日目 熱は下がるも後遺症が出て食事が楽しめない のどの痛みや鼻水など風邪症状はなくなった。熱も平熱まで下がり普段通りの生活をこなせるようにはなった しかし、後遺症として味とにおいの感覚がなくなった。食事をしても味がしないため「おいしさ」を感じず、ただ空腹を満たすだけの食事になっている コロナの症状は軽快したが、後遺症が出ている。明日で療養はとりあえず終わりだが、仕事復帰できるかはまだわからない
コロナの陽性判定を受けて3日目。服薬により熱は下がった。コロナは「しつこすぎる風邪」であり、罹ったら規則正しく過ごして療養するのがよき。 療養期間はあと2日ある。それまでの間に症状を軽くしてしっかり治したい。
「なにを書いてもいい」が実は最も難しい。ある程度書きたいことは絞って記事を考えるのがよき。 はてなブログでは「今週のお題」があり、これでテーマを絞れる。 ブログ初心者が陥る「ネタ切れ」であるが、はじめのうちは自由に書くことをやめる。そしてテーマを絞って書くのがよき。
急きょ金曜日まで休みになったオカマ。そのため、今後なにをしようかもて余している。のんびりとラジオを聴きつつ読書するのもいいが、おでかけもしたい。
【美容】9時間は寝る - スポーツ大好き女装家しおりのブログ 毎日9時間寝ているが、「睡眠の質」は悪い。朝はモヤモヤとした目覚めであり、ぐっすり眠れていないと感じている。 スヤスヤ9時間睡眠でなく、毎朝5時頃に中途覚醒をする。スヤスヤ眠り、スッキリ目覚めたい。
【睡眠】眠たいオカマ - スポーツ大好き女装家しおりのブログ ぐっすり睡眠できてないのが悩み。仰向けで寝ると特に眠れず、太りすぎの弊害が出ている。なお、横向きに寝ればまあまあスッキリして目覚める。それでも、睡眠の質は悪い。
DDTプロレスを会場にて観戦。プロレス観戦は4年ぶりであった。 今話題のユニット「フェロモンズ」も見れて大満足。DDTは購入したパンフレットにもサインしてもらえるのがとてもよき。
食べると眠たくなるオカマ。寝てしまうため太りすぎた。それでも眠気が勝ってしまうのよね。
【Xジェンダー】女になりたい、なりたくない - スポーツ大好き女装家しおりのブログ 普段は男として生きているが、生きづらい。本音は女扱いされたいが性別変更するまでの気力、体力もない。結果として男扱いされたまま生きねばならない。 ならば、男から少しずつ女寄りにしてみたい。男と女の間で生きることになるが、これも生きづらい。
【スポーツ】2023年はさよならDAZN - スポーツ大好き女装家しおりのブログ 4月にDAZNとさよならして以降、Jリーグの試合はほとんど見ていない。また、ブンデスリーガとプレミアリーグも時差の関係上見ておらず、サッカーとの「縁」が薄れてきたと感じている。 サッカーを見るのはとても楽しく、3月まではほぼ毎週4試合も見ていた。しかし、ここ2か月は月に1試合ほどしか見ていない。 この経験から、DAZNはサッカーを見るのに最適な配信サイトであることを知った。
【ダイエット】撮る内容を変えてみる - スポーツ大好き女装家しおりのブログ 撮影する内容物を変えてみた。 グルメに関するものばかりだったが、5月からは読んだ本や風景などをメインに撮影するようになったが、その撮影数は未だに少ない。 体重や食欲も減っておらず、ダイエットに効果は出ていると感じていない。
【コスメ】クレンジングを使ってみる - スポーツ大好き女装家しおりのブログ お風呂のときにクレンジングを使ってみたら鼻の黒ずみが取れた。肌の油分が取れてスッキリ。 クレンジングを使ったあとに石けんで洗顔。より顔がキレイになった。
【コスメ】使う機会が少ない悩み - スポーツ大好き女装家しおりのブログ 肌の調子を整えるためにとりあえず、お風呂タイムでクレンジングを使ってみることにした。 顔についた油脂を取るためにクレンジングは有効であり、たとえば鼻やおでこの油分をきれいにすることができる。 クレンジング石鹸により顔をキレイにして、化粧水と乳液で肌の調子を整えたい。
【Xジェンダー】男のまま - スポーツ大好き女装家しおりのブログ 現実の直視こそ現実を変える一歩目。まず、自身が「男である」という現実を直視する。ここから手術して性別を変えるのか、格好だけ変えるのかを決める。 現実は男。 だからこそ、女に性別を変えたいが、それはどこまでするかが見えてくる。なお、体を変えるのは高リスクのため考えてないことから戸籍記載の性別は変わらず、女扱いもされない。 女になれはしないが、少しでも女になれるようにしたい。
【Xジェンダー】男のまま - スポーツ大好き女装家しおりのブログ 男のままであるため、当然女にはなれない。よって女であるという主張はしない。ただ「女寄りの男」であるという認識である。 この「女寄り」がとても難しく、どう目指せばいいのかまだわかっていない。
基本は男のまま「女らしさ」を目指すスタンス。性別適合手術は受けないため、男のままである。女であるという認識はなく、ベースは男。
コスメを買っても使う機会が多くない。それが悩みである。女装する機会を増やし、コスメを多く使いたいが旅先でしか女装できない。そらも悩みである。 コスメに関しては悩みが尽きない。
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21時を過ぎてもう眠たい。月曜日なのに眠たいので早寝したいが、朝の目覚めがいつも悪い。早起きできない意志の弱さがあり、どうしようもない。 意志の弱さもあるため、あえて早寝するのをやめていつも通り寝るのがいいかもね。朝は6時までに起きたいのだが、ダラダラと過ごしているのが惜しいのよね。やることを決めて、しっかり早起きしたいわね。
ついに夏至。陽極まる日であり、この日から徐々に日照時間が短くなる。2025年は暑さ本番前の梅雨期間中にもかかわらず容赦のない暑さである。 そんな夏至の日であるが、一日中寝て過ごす。それでも、起きている間にブログ執筆や読書はできており、5分ほど外出して日光浴をたのしんできた。 これから日照時間が短くなる。体調管理も難しくなるが、少しずつできることを積み重ねていきたい。
メイクしたいのよね。この暑さじゃメイクしても溶けてしまうのが悩みなのよ。メイクは自分の顔をキャンバスにするアートなのよね。だからこそ、おもしろい。 普段はノーメイク。休日のおでかけするときくらい、化粧下地を塗るだけはしてみたいのよね。しかし、暑さでメイクが溶けてしまう不安で一歩踏み出せないでいる。 なお、おうちにいるときはノーメイク。しかし、おうち時間を過ごすときでもメイクしたい。それくらい、メイクへの欲求が高まっている。
政治に期待するほど、無知ではないと信じたかった。しかし、実際には無知そのものであり、少しでも政治に期待してしまっていた。自分の頭で考え抜き、人生のルートを切り開いていきたい。 あまりに絶望する内容の記事を読んで、かなりショック。国民が自民党を選んだがために、日本は再び戦争突入するそう・・・
ブログに力を入れたいが、SNS（ソーシャルメディア）に時間を取られてしまっているのが現状である。気合を入れてブログに向かいたい。 スマホで書かない 旅先の例外は除くが、ブログに向き合うためにはフリック入力をしない。フリック入力は余計に時間を取られてしまい、イライラする。そのイライラを取り除き、真摯にブログへ向き合うことをしたい。 結果は求めない ブログに対して結果を求める始めるとこれもストレス元になる。アクセス数など、まずは数字にこだわらず、そして数字を求めない。自分のためにたのしむこと第一にし、次に読者を意識する。 ブログに向き合って、自分の時間を取り戻したい。
スマホアプリからスレッズをアンインストールした。スレッズはメンタル面で特に悪影響を及ぼしていると感じている。少しずつSNS（ソーシャルメディア）からフェードアウトしていきたい。 短文で消費される スレッズの投稿は基本、短文が多い。スキマ時間にスレッズを見ることで脳の容量やら、時間やらなにもかも消費される感覚がした。消費されることで結果、やるべきことに手をつけられずに一日が終わる。 メッセージはインスタのアプリで メッセージはインスタのアプリで可能なため、スレッズは不要。もし開くとしたらタブレットまたはノートPCから。スマホのブラウザでスレッズは開かぬように工夫する。 最終的には、「脱・ソーシャ…
中学英語はだいたいわかっている「つもり」 英語の本をパラパラと読むと、文法の理解はしている。しかし、実際に言葉としてしゃべることができていない悩みを抱える。 英語の勉強についてはニュースサイトを利用するなど、より重点的にせねばとかなり焦っている。英語でコミュニケーションをするというより、世界各地に移住先があるという選択肢を増やすために英語を学びたい。 そのために中学英語から学びなおしをしているが、頭では理解できていると考えている。しかし、言葉にして出てこない。
寝て過ごしたどようび。おうち時間を過ごす際、やることがネタ切れするのも寝て過ごす原因のひとつ。おうち時間でやることに読書、ブログ執筆、SNS閲覧に加えて掃除、勉強を加えたいのよね。 特に勉強については渋滞中。英語やデザインを学びたいとは考えているが、手を付けられずにいる。まずは英語から学んで、次にデザインを勉強する順番をつくりたいわね。 掃除については熱が入らないとできないのが悩み。やる気が起きるのを待たず、まず行動しなければいつまでも掃除できないのよね。 休みの日に寝て過ごさぬよう、おうち時間を充実させたいわね。
2017年製ノートパソコンもそろそろ寿命。当時最新鋭のCPUだったが、もうバッテリーが限界なのよ。サクサク処理はできているが、Windows最新版が出たらもう買い替える。 2か月近く使ってなかったが、久しぶりに使ってみた。入力が簡単にできるので、やっぱりパソコンがいいのよね。
新聞は休刊日。ゆったり自分の時間を過ごせると思いきや、やっぱりスマホに時間を取られるのよね。読書以外にすることはあるのだが、具体的に計画しなければ実現しないのよ。 読書以外にすることは勉強。英語やデザインを学びたいわね。そのための時間を取っているのだが、実行できていないのが課題なのよ。
15分ほどの昼寝ならよき。横になりガッツリと昼寝をしないよう気をつけるのみ。ガッツリ昼寝すると寝起きは最悪となり、翌日に疲れが回る。 翌日に早起きするためにも、昼寝は15分まで。しかし、休日は特に昼寝の誘惑に乗ってしまい、時間を無駄にすることがザラにある。 その誘惑に打ち勝てるよう、工夫あるのみ。
結局、外付けキーボードを買ってみたわよ。タブレットは閲覧用に使っているが、ブログ執筆がはかどるかもと思って購入したのよ。 いまはスマホのフリック入力でブログを書いているが、キーボード入力のほうが慣れてるのよね。 【日記】タブレットは閲覧用 - しおりに生まれ変わるためのブログ
雑多なヤフーニュースより、厳選された新聞社のニュース。ジャンキーな情報ははじめからアクセスしない。 ヤフーニュースは芸能人の不倫やスポーツ選手の移籍など、日常生活に不要な情報が多い。情報のインプットにおいてはジャンキーな情報になる。 一方、新聞社のサイトではそのような情報はほとんどない。情報が厳選されているため、まるでヴィーガンのようなインプットができる。 たまにはジャンキーな情報もいいのだが、脳を疲れさせないためにもジャンキーはシャットアウトしたい。
このときは疲れていたので、趣味に対して熱中できなかったのよね。いまでは疲労回復し、しっかりと野球に熱中できている。 趣味に熱中できないとき、それは疲れているから。まず、疲労回復に努力して趣味はあとまわし。 【野球】趣味のひとつが消えかけている - しおりに生まれ変わるためのブログ
トランスジェンダーとオカマの違いは去勢するか否か。去勢して体を変えることは結局、元に戻れないのよね。 オカマはその分気楽。いつでも戻れる道が確保されている。心の健康を保つために女を磨くが、普段は男モードで金を稼ぐ。 もう、オカマでいいじゃない。体の健康が第一なのよ。
サンフレは逆転負け… しかし、試合のプレー時間が長く、ファールでイライラすることもなかったいい試合だった。 川崎はとても強く、「自分たちのサッカー」を貫けるだけのブレなさがあった。 試合には負けたが、日本トップレベルの試合を堪能できたのはよき。 なお、今回もゴール裏にて応援。 ゴール裏は立見でき、かつチャントを思い切り歌えるのがいいのよね。 Jリーグ 現地観戦 サンフレッチェ広島1-2川崎フロンターレ エディオンピースウイング広島
思ったことをうまく文章に落とし込められていない。モヤモヤを言葉にする力がまだまだ弱いと感じる。 オチなき日記になるのもその理由。何年もブログを運用していても文章をつくる力、構成する力が足りていない。
スマホを手放してボーッとする時間をつくる。するとやるべきことが見えてくる。 あえて「なにもしない」時間をつくり、その間は一切考えごとをしない。結果として、やるべきことに加えて新たなアイデアも思い浮かびやすくなる。 しかし、ひとたびうつ状態になればこのボーッとすることができなくなってしまう。疲れがピークに達するとうつになりやすい。 うつ状態になる前に脳を休ませ、ボーッとする必要がある。
二度寝しないよう、きちんと起きられるしくみをつくる。二度寝するのは意志の弱さもあるが、きちんと眠れていないのかもしれない。 旅先ではスッと起きられるのだが、それは緊張感があるから。ゆったりムードならば二度寝してしまう。 普段から常に緊張感を持つことも考えるが、プツンと緊張の糸が切れたとき、不安でたまらないのよね。 【日記】早く寝ても、起きられず - しおりに生まれ変わるためのブログ
旅先では早起きできるのだが、普段の生活ではできない不思議。早起き生活を普段から行いたいのよね。 短めの更新
SNSのなかでも特にツイッターとスレッズがしんどい。文字だけで気軽にやりとりできるのが魅力だが、言葉の暴力がはびこっている。その暴力に晒され、メンタル的にしんどくなってきた。 ブログは一方的に発信するのみだが、SNSは双方向メディアである。そのため、SNSではたまに言葉による「鋭利な刃物」を突き付けられる。これで疲れてしまい、寝込むほどになった。 少しずつ、SNSはフェードアウトしていきたいわね。
ランキング参加中【公式】純日記グループ ランキング参加中ライフスタイル ついにSNSをすることに飽きてしまった。情報というお宝探しをする感覚でしていたが、そのお宝が似たものばかりということに気が付いてしまった。また、お宝さがしに対する労力と報酬があまりに不釣り合いという事実にもきがついてしまった。 SNSやっても、得られるものは少ないのよね
SNSに飽きちゃった。いまは読書がたのしい。常に気分屋なのが悩みであり、習慣も長続きしないのよね SNSは刺激にあふれていると思いきや、実は似たような内容ばかりなのよね。
土曜日の今日はラジコプレミアムのエリアフリーで様々な番組を聴取。やっぱり、ラジオはいいね。以下は聴いた番組 はきださナイト（山陰放送） 噂には聞いていた番組。オタク気質の番組かと思いきや、まあバラエティに富んだ内容。RCCのヨルノバと時間が被っているため、タイムフリーでなら聴けるかなと考えたりする。 月曜日の盤（広島FM） 特に夜聴いてほしい番組。上質な音楽番組であり、ジャズなど知らないジャンルの曲をしっかり聞かせてくれるのがよき。本当はリアルタイムで聴きたい。
暑さもあり、とても疲れきっている。昼寝ならぬ夕寝すると余計に疲れてしまった。早く寝たいが、寝すぎても疲れるのが悩みなのよね。
インスタグラムなどSNSのスマホアプリはアンインストール。それでもまだ時間を取り戻せていない。SNSの誘惑をたちきりたい。
スマホで情報収集しすぎるがため、脳が疲労する。その結果、何も残せないのよね・・・ まずはスマホをさわらない時間帯を設ける。そして物理的に遠ざける。スマホをさわると刺激を得られるが、それは一瞬だけなのよ。
先週日曜日はサイクリングのイベントで広島県尾道市瀬戸田へ。50km近くサイクリングでき、大満足のうちに日曜日が終わった。 多々羅大橋
ドライブやサイクリングはスマホを強制的に遠ざけることができるため、とってもいいわね。運転に集中できるのもあり、スマホデトックスにつながる。
とにかくスマホを遠ざけたい。スマホからアクセスしておかないと手持ちぶさたになるほどの中毒になっている。 デトックスをして脳を休ませたいわね。
なんかしんどいのよね。スマホでSNSばかり見ているため、知らずのうちに疲れている。解消のためにはまずSNSアプリのアンインストールから。
男性的な性欲はいわゆる「出して終わり」 反対に、女性的な性欲は相手との深いつながりの上で絶頂に達して発散される。今はこの女性的な性欲に悩まされており、尽くして愛されたい欲求がムラムラとなって表れている。
心の中に男女両方いると仮定。そのなかでも女のほうは自分カノジョであり、女性性でもある。女性性を満足させることでようやくスタートラインに立てると感じる。 なお、自分カノジョとはクノタチホという女装家の方の用語。偶然知った。 私のなかではまだ言語化できておらず、モヤモヤが残っている。
広島ドラゴンフライズ、23-24シーズン優勝 ワイルドカードで勝ち上がった勢いそのまま、頂点へ駆け上がる B1へ初昇格した20-21シーズン 降格はなかったがB1最下位に終わる どん底から這い上がり、ついに頂点へ駆け上った 優勝おめでとうございます
SNSを遠ざけて読むこと、書くことに集中したい。 SNSはダラダラ見るよう巧妙に仕組まれているため、この罠から逃げるにはそもそも遠ざける必要がある。 たとえばアプリのアンインストールは効果があった。面倒さを加えることでSNSを見ないことができる。
最近は調子が悪い。とにかく文章が書けない、読めないスランプ状態。体は好調なため、完全なメンタルの問題なのだがいかんせん文章が読めていないことで書けない。ネタは転がっているのだが、それを拾えないのも問題となっている。 そのため、ここの更新が毎日でなく不定期更新になっている。 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中【公式】純日記グループ
香川県丸亀市のPikaraスタジアムまで日帰りで旅行 日帰りであったが、かなり満足 なお、身体への疲労感がなく不安になっている カマタマーレ讃岐0-2大宮アルディージャ
2016年より8年もの間契約した新日本プロレスワールドをついに解約した。ここ数年間、新日本プロレスが提供する試合で感動したことがなく、プロレスが単なるバラエティショーと化している現状についに怒りが爆発した。 レスラーが己の限界を超え、ファンの大声援でよみがえる姿。試合に負け、勝負に勝つレスラー。見る人の人生観が変わる試合を見たかったが、新日本プロレスにおいては2023年レッスルキングダムのケニー・オメガvsウィル・オスプレイの試合を最後に1年以上、感動する試合が全くなかった。 乱入介入の多さによりむしろ、バラエティー番組を見る感覚でプロレスを見てしまっており、笑うことはあっても感動の涙を流すこ…
朝はなかなか起きられず、眠たいままなのよね。結局、夜の時間帯にブログを執筆している。夜はその日の出来事をネタにでき、一日を振り返られるのがよき。翌朝では忘れてしまうこともあり、記事を書くだけでも厳しかった。 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中【公式】純日記グループ 【日記】やるべきことは朝に済ます - 女装家しおりの取り留めもないブログ
スポーツ観戦など体験にお金を使う。配信ではどうしても臨場感に欠けてしまい、集中できない。 実際に現地観戦することで非日常を体験でき、かつ集中できる。
