お酒とグルメとマッチングアプリが好きなバツイチ四十路です。自分が体験して良かった事を中心に語って行きたいと思います。時々ダイエットも話します。
とにかくお酒が好きです。自分が行った美味しくてオススメのお店や、激安店など紹介したいと思います。また、食べ飲みしながらもダイエットにもチャレンジして行くので皆様の参考になればと思います。
16時間断食中のバツイチメタボです。お酒は辞められません。 今日で2月も終わり。 今月から16時間断食を始めて1ヶ月。体重が85kgを超えてから、ダイエットと言うものに久々に取り組んだと思います。 まずは結果から‥ 【結果】 2月の最初の記録が『84.1kg』 本日2月最終日が『80.9kg』 マイナス3.2kgでした！ 【検証】 夜に晩酌をする為、 平日は仕事があるので結果的に1日1食の日がほとんどでした。トータルの摂取カロリーは大幅に減ったと思います。 カロリーと栄養素が足りて無いと思い、途中で朝に無糖か微糖の飲むヨーグルトR-1を度々飲みました。 夜はプロテインも併用。 休日は16時間断…
こんにちは！16時間断食中のバツイチメタボのおっさんです。 今日は街歩きウォーキングと題しまして、大阪は鶴橋のコリアンタウンを散策、そのまま上本町・難波と歩いて来ました。 キムチ、チヂミに豚肉、韓流アイドルショップを横目に 歩いたトータル歩数17427歩！そしてゴールの難波でご褒美の焼肉と激安居酒屋の梯子酒！ 果たして16時間断食とウォーキングの効果は？ まずは、緊張しながらJR鶴橋駅を降りる 裏路地はこんな雰囲気 少し怖いが 構わず歩いて行きます！ この辺には、焼肉店が数十店舗立ち並んでいます。昼間から空いてる店も多い。 コロナ禍の緊急事態宣言中でありますが、ここコリアンタウンは無関係。焼肉…
地域タグ：大阪府
こんにちは！バツイチメタボのおっさんです。今回は唐揚げです。 唐揚げで美味しいお店はたくさんあると思います。 衣の味付けが美味しかったり、タレ（ソース）が絶品だったり。 自分的に今まで食べた唐揚げで、また食べてみたいって思うお店が、和歌山の山奥秘境の地にあります。 カリッと揚げたてサクサクでボリューム満点。そんな唐揚げを食べたくなったので、16時間断食に合わせて行ってきました。これでもダイエットは継続中です笑 実は温泉施設にある『おかん's cafe』と言うレストランと言うか食堂。 ここの唐揚げが美味しいんです笑 ⇩ 大阪からだと車で1時間半ぐらいの道のりだが その道中、山道に入ると中々険しく…
こんにちは、バツイチ四十路のメタボ男です。 18時間断食してますが、お酒がやめられません。 ただ、すぐにお腹が満腹になり始めたのと、以前のように大量にお酒を飲む事は無くなりました（たまには飲みます笑）。 家の近くにスーパーが2軒あるのですが、その内1軒に売ってあった焼酎ハイボールが凄く美味しかったです。麦焼酎で有名な『いいちこ』で作ったハイボールらしく、カボスリキュールで微かな風味が、なんともスッキリな味わいでした。 ちなみに、『プリン体、香料、糖質、糖類』ゼロらしいです。ダイエットの味方笑 酎ハイ作る時は、安い焼酎で作る方が味にクセがなくて美味しく出来ると、個人的には思っているが 本格焼酎と…
こんにちは。バツイチメタボ40代の男です。 極力運動せずに、ダイエット頑張ってます。 運動と言えば、日常的な仕事やたまのウォーキング位。 2月に入って、16時間断食って言うのを出来るだけ実行してるが、体重は少しずつ落ちてきたみたい。
こんにちは。メタボバツイチ40代です。 現在の体重が83.5kgです。 糖質制限、16時間断食、ナイシトール、プロテインを使って目標体重を目指します。
マッチングしたA子さんと飲みに行くのは3回目。 普段は糖質制限してる為、日本酒は飲まないのだが、この日は飲みましたよ。プレミアム日本酒。日本酒の種類が豊富で、ついつい色々飲み比べをしてしまいました。 どれもめちゃくちゃ飲みやすい。
マッチングしたA子さんと飲みに行くのは3回目。 普段は糖質制限してる為、日本酒は飲まないのだが、この日は飲みましたよ。プレミアム日本酒。日本酒の種類が豊富で、ついつい色々飲み比べをしてしまいました。 どれもめちゃくちゃ飲みやすい。
初めての記事である。 まずは自己紹介。 バブル崩壊後の超氷河期世代の四十路のメタボバツイチの男である。 大学時代から出会い系サイトにハマり、
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