年以上続いた膝痛と咳。1年以上続いた咳にも痛みにも慣れもう治らないと諦めかけた頃、最近少し膝の痛みが減ったような気がします。咳も少しおさまりつつ、これからもリ…
欧州に住んで30年のアラカンです。食事はあすけんアプリで、運動はFitbit で管理しながら、ゆるく楽しく、豊かで充実したアラセブを目指したいと思います。
年以上続いた膝痛と咳。1年以上続いた咳にも痛みにも慣れもう治らないと諦めかけた頃、最近少し膝の痛みが減ったような気がします。咳も少しおさまりつつ、これからもリ…
3年前、杏を使った梅ぼしがとても美味しくて家族にも評判が良く、今年も作る気満々でしたが、いつものガーデンセンターで赤紫蘇が手に入らず梅干し作りを諦めていました…
休暇2024カナダ／ツェルマット／長女との喧嘩／告知から4年
2ヶ月以上更新していなかったブログ。ブログは自分の忘備録であり。遠く離れた友人に私の近況を伝える手段です。また娘たちに伝えたいことを残しておく場所です。春の日…
今、スイスは美味しい果物がスーパーも並び始め、メロン/スイカ／いちご、桃、杏、イチジク柿へと変わります。スーパーにい行って旬の果物を観察して楽しんでます。ああ…
スイスに戻ってき、ダイエットを始めた私達夫婦。夫の方は早々に目標体重になったとか。私の方は、理想体重ではないけれど、いちばんの目的、日本で買ったスカートがウエ…
出雲も今回絶対に尋ねたい場所でした。ここには大学時代、ほとんどの時間を一緒に過ごした友人が住んでいて、今回の私の病気で心配をかけていたので、直接会って、お礼を…
ブログを長い間更新することができませんでした。私は万全とは言えないけれど元気です4年ぶりに3週間を日本で過ごすことができました。検査結果も良好で医者からもオッ…
このブログは、自分の備忘録と、遠く離れて私のことを心配してくれるいる友人たちに、私の近況をは知らせるため、また娘たちの知らない事を炊いて残しておく場所です、そ…
3度目の手術と入院/枇杷の葉茶／家族と友人に感謝／おでん始めました
もう、退院して約2週間が過ぎ、以前と同じような生活に戻りつつありますが、この5週間に入院で経験したこと、その感想などを備忘録として残ししたいと思っています。…
子供達とは残念ながらあまり交流のなかった私の母のことを、残しておこうと思いました。色々思い出していたら、母の影響は多大であったことがわかりました。そんな事をこ…
ビルケンシュトックというドイツのメーカーの履物製品をご存知でしょうか。？ビルケンシュトック BIRKENSTOCK Sandalen und Schuhe …
【備忘録】メノナイトの作ったキルトを購入、ベッドメーキング、クィア*アイ
すでに、カナダからスイスに戻っていますが、大事な思い出は備忘録としてっ自分のために残したいと思います。私の好きなnetflixの番組に「クィア・アイ」がありま…
三度目のカナダと散々だったデュッセルドルフ滞在と買い物の記録
次の検査まで6週間あるので、私のto do listの一つ、カナダに2週間弱ですが行くことにしました。途中から次女夫婦も合流します。自分たち好みに整えた、環境…
6月2日の結婚記念日を無事に迎えました。地元の教会であったジャズコンサートに行きました。全く期待していませんでしたが、とても感動したコンサートでした。土曜日は…
スイスの3連休は、冷蔵庫や冷凍庫の掃除、我が家では夫も料理をするにで、一緒に片付けが必要です。スイス3連休の最後の日は、夫の「To do」リストの一つ、ボーデ…
［備忘録］コウノトリ/ヨーロッパアレー／杏干し／うどん／玉ねぎ麹
結婚したばかりの次女が、医者から「私を1人にしないように」と言われ、私の付き添いにスイスにいましたが、やっと、夫と、次女を中央駅まで送っていくことができました…
母の日からしばらく経ってしまったけど、備忘録として、書き残します。「母の日」に娘たちが私の欲しかったレモンの木をプレゼントしてくれました。先週末に行ったガーデ…
体調は良くも悪くもなく、一喜一憂の毎日が、できなくなる事が段々増える毎日ではありますが、何とか頭を上げて、重いコートを脱ぎ捨て、春の気配が感じられるこれからの…
26歳になる次女の結婚式が執り行われました。この日はお天気も悪く、雨と風、寒い1日となりました。セレモニーは外で、お食事会は中で。学生同士の結婚ですが、身の丈…
日本から、次女の結婚式に参加するために、友人が2人、スイスに来てくれています。その2人と、昨日は久しぶりにお天気が良いので、2人とAlp grümへ。パノラマ…
スイス、旬の食材 行者ニンニク(Bärlauch )と、入院中の思い出
スーパーに行ったら大容量の行者ニンニクを発見テキストを入力早速、半分はチヂミに、残る半分は、餃子の餡に入れました。今年の行者ニンニクは、これでおしまい。のつも…
事前指示書 - (Patientenverfügung )
抗がん剤治療を始める前に、看護師さんと話し合いの時間が用意されました。薬や副作用の話を聞き、事前指示書 - (Patientenverfügung )を書い…
我が家で使っているホームベーカリーのインスタに載っていたライ麦パンのレシピ。コメント欄もなかなか評価が良いので作ってみる事に。。。↓インスタのスクショこれには…
［ホームベーカリー］シナモンレーズンパン［闘病記］検査と診察
シナモンレーズンブレッドは、カナダに行くとスーパーで買って朝食に食べます。こちらでは売っていないので、ぜひ作ってみたいと思っていたパンですレシピは下のサイトを…
お天気の良い土曜日、次女の運転で車で10分ほどの展望台へここからは、アルプスが見渡せます。私の大好きなベルナーオーバーランドのアルプス、アイガー、メンヒ・ユン…
病院嫌いなのに、今、お世話になっているのは、乳腺外科、腫瘍内科、放射線科、脳外科、脳神経内科。そして甲状腺を切除した私の甲状腺ホルモンと血糖値を測定、管理して…
先日、脳波と抗痙攣剤を処方してもらっている専門医を訪ねました。お薬は副作用もなく順調だと思っていましたが、好きな料理や散歩をする気になれない事を伝えたところ、…
乳がんが脳に転移後、脳波をはかったり、抗痙攣剤を処方してくれる専門医から、車の運転と浴槽に浸かる事を禁止されました。家人がそばにいれば入浴も問題ないようですが…
家事の中で嫌いなのは、掃除とアイロンがけ😓料理や洗濯はそれほど嫌いではありません。よっぽど汚い部屋を掃除するならともかく、毎日するには,前後で劇的な変化のな…
次女とアジア食材店で、蕾のついた花ニラを入手したので、チヂミを作ることに。チヂミは、次女の希望で、竹輪とニラ、玉ねぎ入りです。レシピはkoh kentetsu…
バレンタインデーの今日はカナダにいる夫が次女に頼んで花束をくれました。律儀な夫です。次女が夫に頼まれて選んだ花束。色彩と言い、花のサイズも私好み。グッドジョブ…
![［ホームベーカリーSD-YR2550 レシピ] 肉まん](https://img.blogmura.com/sites/1148267/post-images/51115942.webp/crop/435x435)
ネットで検索すれば、簡単にレシピを入手できますが、娘たちに遺すレシピです。お付き合いくださいませ🙏夫は義母が90歳の誕生日なのでカナダへ飛び、代わりに次女が…
クリスマスプレゼントに新しいホームベーカリーをもらいました。レシピをネットで検索していますが、新しい機種だからか、あまりヒットしません。それならば、と言うこと…
［週末の記録］土曜日アイススケートショー／キンパ／ドイツのパン
土曜日は、スイス人の大好きなアイスショーArt on Iceに行ってきました。チケットは私が夫にクリスマスプレゼントしました。チケットを売り出す期間がちょうど…
日本からドイツに引っ越して、びっくりしたことの一つに、病院で処方されるお薬があります。処方箋を持って薬局に行くと、箱を一箱渡されて、指示通りに薬を自分で飲みま…
長女がカナダに帰るので空港にお見送り、そのあとショッピングしてKFC へ
クリスマス前から、私の入院やコロナ騒動、帰国を延期していた長女。先週末、カナダに帰るので、空港まで送りに行ってきました。スキーを持ってきているので、荷物の量が…
今年の誕生日はカナダ在住の長女、それにドイツから次女も来て家族で私の好きなベルナーオーバーランドの山が見えるグリンデルワルドに行ってきました。グリンデルワルド…
ブログを再開して、備忘録として残しておきたいと思ったドライブ旅行です。8月に脳腫瘍切除手術を受け、術後コントロールも受け、順調に回復していた秋。夫が休みをとっ…
キッチンツールなどはあまり買いたがらない夫ですが、クリスマスに欲しいと言うと、意外に文句を言いません。そんなわけで2年前はスロークッカーを、去年はグリルを手に…
家族と友人数人には、罹患した事を伝えましたが、家族には内緒にするように頼みました。連想ゲームのように自分の病状が伝わるのは嫌だったし、何よりも、治療が成功し、…
検査結果が出て、リンパと肺にも転移していることが告げられた日、車の中はとても暗い雰囲気でした。夫が「子供たちにも伝えないと」と言いました。娘たちにはなるべく伝…
右胸には、ずっとしこりがありました。。医者からは悪いものではない、急に大きくなったら医者に見せるように、と言われていました。が、このしこりがみるみるうちに大き…
今朝気がついたら、私の周りにいかつい救急隊の人が数人が囲んで立っていました。かぞくにtよると、意識を失ったらしく、はじめてのきゅうきゅうに電話をしたとのこと。…
1年間以上おとなしくしていた腫瘍が、脳転移して、自分の余生を考えるようになった今年の年末年始。娘たちを呼び寄せて、記憶に残るクリスマスとお正月にする予定でした…
カナダから帰って、体調を壊し、検査。検査の結果、救急に運ばれて、そのまま入院、開頭手術となりました。それなりに危険な手術も無事に終わり、放射線治療や理学/作業…
今年は果物類が豊作のようですね大家さんちの庭の果物も豊作で杏はたわわになり、今はイチジクの実がたわわになっています。何度か頂いたのですが、大家さんが2週間ほど…
計画中にカルガリーでスタンピードのお祭りがあることがわかりましたスタンピードはカウボーイのお祭り皆、カウボーイハットにブーツで決めていますミュンヘンのオクトー…
［カナダ旅行記］④ Badlandとロイヤル ティレル古生物博物館
今回の旅行計画はほとんど夫が立てましたカルガリーから車で1時間ほどで恐竜博物館もあることは知っていましたが、今回の旅行では訪ねないことになっていましたが、いく…
キャンプ生活ではご飯を作って食べる以外はしなければいけない事は何もありません我が家の場合、夜はひたすらトランプです夫と次女BFが大好きな上、義姉一家もやってき…
カナダへはAirCanadaで飛びました空港や機内でマスクの着用が義務でしたトロント空港が「世界最悪の空港」と称されていたので心配しました私たちはチューリッヒ…
夫の甥の結婚式に招待されたので再びカナダに行ってきました式場はNakuspバンクーバーからもカルガリーからも車で8時間ほどと言うほぼ目ぼしいもののない街ただカ…
週末はお天気が良く、セーリングに行きたくてソワソワしている夫に窓拭きをお願いしました私は背が届かないのと夫の方がちゃんと拭いてくれますせっせせっせ😙あら、パ…
先週末の3連休の3日目は曇り空で最高気温20℃こんな日はウオーキング日和前々から行ってみたかったハイキングコース#869を夫に提案サンドイッチ作って出発あれ、…
先日、結婚30周年を迎えました🙌夫とは33年前の1989年、ドイツに来た初めの年に語学学校で知り合いました夫は上級者コース私は初級コースに属し学校の皆で一緒…
日曜日はボーデン湖に行く予定でお弁当も作っていましたが、天気が崩れそうなので予定を変更まずは近場の植物園へ前回訪れたのは冬『植物園とエッグタルト』1月2日の日…
何の予定も入っていない週末土曜日はガーデンセンターとファームに行くことにガーデンセンターで無事青シソの苗をゲットして次に向かったのがファームありました御目当て…
アラカン夫婦の新習慣-「7秒ハグ」「血圧測定」「Footfit」
①7秒ハグ「ハグをすることによりオキシトシンが分泌され、安心感が広がり、愛情や信頼の気持ちが強くなるそれが幸福感をもたらし夫婦円満につながる」そうですスキンシ…
久しぶりのvitsparcoursとイチゴ・ルバーブジャム作り
スイスで感心した物の一つにVitaparcoursというのがあります小型のアスレチックパークとでも言うのか、森の中の2km弱のコースに15ヶ所、簡単なツールが…
先週の週末、夫60歳の誕生日でした🎂🎉🎊長女から「60歳なんだから盛大にお祝いしようよ❣️」と言われたけどバドミントン仲間も知らないし会社の同僚も知らな…
私の好きなドイツのテレビ番組にDAS PERFEKTE DINNERDas perfekte DinnerDie Erfolgsendung mit den …
カナダから帰って2週間以上経ちました4月中旬、マグノリアや桜が咲き始めた頃にスイスを発ち寒風吹く、まるで白黒映画のような色のないカナダで3週間ほど暮らし、スイ…
私たちのコンドミニアムは五大湖の一つ、ヒューロン湖の湖畔にあります滞在中は、まだ湖から吹く北風が寒く、鈴蘭やクロッカス以外の花はまだ咲いておらず寒々しい景色の…
［カナダ滞在記］メノナイトの街;セント・ジェイコブスと祖父母
トロントから車で2時間も走ると、セント・ジェイコブス(St.Jacobs)というメノナイトが住む街がありますメノナイトとは、ヨーロッパで迫害を受けたアナバプテ…
![［カナダ滞在記]トロント2日目](https://img.blogmura.com/sites/1148267/post-images/42192617/crop/290x290)
トロント2日目この日はイースターフライデー郊外のショッピングセンターで買い物をすることになっていて、長女と待ち合わせしたものの、休館🤣イートンセンターが開い…
イースター休暇に入った木曜日午後から2泊3日で、車で2時間ほどの大都会トロントに行って来ました長女はパートナーと一緒に、ダウンタウンから車で10分ほどの一戸建…
夫の国カナダ🇨🇦にコンドミニアムを購入全面改築の予定が諸費用の高騰により部分的な改築しかできなくなりこのコンドミニアムに住むことに興味を失った私たちは賃貸…
『［カナダ滞在記］スイスからカナダに家を買う①』海外在住者にとって、「老後をどこで過ごすか❗️」は、とても重要なテーマです国際結婚をしている場合や外国に仕事が…
海外在住者にとって、「老後をどこで過ごすか❗️」は、とても重要なテーマです国際結婚をしている場合や外国に仕事がある場合、子供が成長するまであるいは仕事のある間…
今年89歳になる義母はコンドミニアムで一人暮らしをしていますこのコンドミニアムは資産運用も兼ねて夫が購入し、義母が毎月の維持費を払っています義父母は一軒家を所…
コロナ禍の制限がスイスでもカナダでもほぼ解除されたことを受けて、長女と義母の住むカナダを訪れています夫は昨年10月に1度カナダに帰っていますが、私は2年半ぶり…
ヨーロッパでは夏時間が始まりました1時間早く起きなければこの制度に毎年、文句を言っている私です「赤毛のアン」が大好きだった私だからカナダ人と結婚したわけではあ…
コロナ禍の2年間、日本やカナダには帰れませんでしたが、スイス国内をはじめ近隣のドイツ、フランス、イタリアにはちょくちょく出かけました計画までは一緒に立てても夫…
2羽入りの丸鶏をセールで買いました1羽は夫がローストチキンにもう1羽は、買った時は参鶏湯にしようと思っていたのですが、高麗人参もなつめも栗も無いので、計画を変…
グリンデルワルド④です『グリンデルワルド①』アイガーの麓にある村「グリンデルワルド」に4泊5日で行ってきましたここには30年以上前に日本からツアーで来たことが…
ブログの記事が消えました🤔😖😭😨😱アプリで写真を入れて、文章も入れて、他のアプリを開いて調べ物をして戻ってきたら、全部消えていました😱😱😱ショ…
グリンデルワルド①『グリンデルワルド①』アイガーの麓にある村「グリンデルワルド」に4泊5日で行ってきましたここには30年以上前に日本からツアーで来たことがあり…
アイガーの麓にある村「グリンデルワルド」に4泊5日で行ってきましたここには30年以上前に日本からツアーで来たことがあります新田次郎の小説にも登場し、チューリッ…
お天気の良い土曜日連絡船で向こう岸にあるリンツ・チョコレート博物館へ行くことにしましたアルプスを眺めながら到着Lindt Home of Chocolate …
天気の悪い週末は食材の調達に郊外まで出かけましたまずはいつものガーデンセンターで蘭を購入蕾のたくさんついているのを選んだので、しばらく楽しめそうですそして業務…
夫がステイホームになって約2年この間、ランチはちゃんと料理して夕飯は簡単になった我が家(ランチの残りかスープ、サラダ等簡単な物)夫は料理をするので食べたい物が…
天気の良い日曜日夫は一人でHoch Ybrig にスキーへ送ってきた写真は↓パウダースノーで最高のコンディションだったらしい滑走距離のトータルは60 km 一…
お天気の良かった土曜日夫の提案でアインジーデルン近郊にあるジル湖(Sihlsee)へジル湖ジル湖 · アインジーデルン★★★★★ · 湖goo.glここのウオ…
昨日は晴天雲一つありませんでしたいつもの朝の散歩は誰も通っていない静かな階段を下り左に流れている谷川の音を聞きながら5分程で誰もいない湖畔に到着ここで少し柔軟…
夫がスキーに行った日曜日Hoch Ybrigチューリッヒ湖も見えて最高のコンディションだったそうです私は家で1人点子さんのブログを見て作りたかった「トンカツ入…
土曜日はグラールス州にあるクレンタラー湖 (Klöntalersee )に行ってみることにクレンタラー湖 · 〒8750 グラールス★★★★★ · 湖goo.…
夫が一人でスーパーに行くと買ってくる野菜「ビーツ」「パースニップ」「バターナッツ」(写真はネットからお借りしました)私が子供の頃は無かったこれらの野菜馴染みが…
お天気の良かった土曜日午前中は夫はスーパーに買い物私は冷蔵庫の片付けと掃除🙌午後は私の希望で前から行って見たかったLützelsee(リュッツェル湖)へ途中…
カナダ北東部にあるニューファンドランドの伝統料理「フィッシュケーキ」を作りましたマッシュポテトと鱈を混ぜ、小麦粉→卵→パン粉をつけて油で揚げる言わば魚のコロッ…
お天気の良かった日曜日早起きした夫は一人で日帰りスキーへ今回行ったのはチューリッヒから車で1時間強のElmスイスに来て4年になりますがまだお気に入りのスキー場…
土曜日は新しく作った眼鏡を受け取りに夫とダウンタウンへ行ってきました昔、ドイツで作った時は扁平な私の顔に合うフレームが無く店員さんが苦労して探してくれましたそ…
先週末は、晴れのマークが続く天気予報を見た夫が泊まりがけでスキーに行きたいと言い出し木曜日にホテルを予約して金曜日夕方に出発しました滞在したのはグラウビュンデ…
夫の大好きなジャムクッキーは義母のレシピで作ったものです昔カナダに帰った時に義母に作り方を習いました30年ほど前の手書きのレシピところが、手間のかかるこのクッ…
土曜日のランチは夫がクリスマスの残りのターキーで作ったミートパイを食べました「ザ・男の料理」お天気が持ち直しそうな午後は夫の希望でダウンタウンから湖畔の左岸を…
「雲の上の走り」がキャッチフレーズのスイス製ランニングシューズ「On」をご存知ですか？スイス人でテニス界の大スターロジャー・フェデラーが参画していますスイスの…
1月2日の日曜日は夫の希望でチューリッヒ大学附属の植物園に行って来ました残念ながら、今は冬植物園は殺風景でした😅それでも立派な温室は幾つかに区切られて面白い…
明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いします🤲今年のおせち料理は次女が手伝ってくれたので、とても楽でした栗きんとん黒豆なますレンコンのき…
レストランのオーナーシェフだった義父がよく作ってくれた料理にベイクドハムがあります骨と皮のついた塩漬けの豚もも肉をオーブンで焼き、最後にブラウンシュガーとマス…
ホームセンターに買い物に行った次女と私欲しかった物は売ってなかったのですが「ママ見て❣️」と大声を出す次女何事かと思うと「スクラブダディー」というキッチンスポ…
クリスマスツリーの下には27個のプレゼント小さい子供もいないのにとにかくプレゼントの数が半端ない我が家ではクリスマスの前に「欲しい物リスト」を作成します例えば…
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年以上続いた膝痛と咳。1年以上続いた咳にも痛みにも慣れもう治らないと諦めかけた頃、最近少し膝の痛みが減ったような気がします。咳も少しおさまりつつ、これからもリ…
3年前、杏を使った梅ぼしがとても美味しくて家族にも評判が良く、今年も作る気満々でしたが、いつものガーデンセンターで赤紫蘇が手に入らず梅干し作りを諦めていました…
2ヶ月以上更新していなかったブログ。ブログは自分の忘備録であり。遠く離れた友人に私の近況を伝える手段です。また娘たちに伝えたいことを残しておく場所です。春の日…
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スイスに戻ってき、ダイエットを始めた私達夫婦。夫の方は早々に目標体重になったとか。私の方は、理想体重ではないけれど、いちばんの目的、日本で買ったスカートがウエ…
出雲も今回絶対に尋ねたい場所でした。ここには大学時代、ほとんどの時間を一緒に過ごした友人が住んでいて、今回の私の病気で心配をかけていたので、直接会って、お礼を…
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このブログは、自分の備忘録と、遠く離れて私のことを心配してくれるいる友人たちに、私の近況をは知らせるため、また娘たちの知らない事を炊いて残しておく場所です、そ…
もう、退院して約2週間が過ぎ、以前と同じような生活に戻りつつありますが、この5週間に入院で経験したこと、その感想などを備忘録として残ししたいと思っています。…
子供達とは残念ながらあまり交流のなかった私の母のことを、残しておこうと思いました。色々思い出していたら、母の影響は多大であったことがわかりました。そんな事をこ…
ビルケンシュトックというドイツのメーカーの履物製品をご存知でしょうか。？ビルケンシュトック BIRKENSTOCK Sandalen und Schuhe …
すでに、カナダからスイスに戻っていますが、大事な思い出は備忘録としてっ自分のために残したいと思います。私の好きなnetflixの番組に「クィア・アイ」がありま…
次の検査まで6週間あるので、私のto do listの一つ、カナダに2週間弱ですが行くことにしました。途中から次女夫婦も合流します。自分たち好みに整えた、環境…
6月2日の結婚記念日を無事に迎えました。地元の教会であったジャズコンサートに行きました。全く期待していませんでしたが、とても感動したコンサートでした。土曜日は…
スイスの3連休は、冷蔵庫や冷凍庫の掃除、我が家では夫も料理をするにで、一緒に片付けが必要です。スイス3連休の最後の日は、夫の「To do」リストの一つ、ボーデ…
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体調は良くも悪くもなく、一喜一憂の毎日が、できなくなる事が段々増える毎日ではありますが、何とか頭を上げて、重いコートを脱ぎ捨て、春の気配が感じられるこれからの…
26歳になる次女の結婚式が執り行われました。この日はお天気も悪く、雨と風、寒い1日となりました。セレモニーは外で、お食事会は中で。学生同士の結婚ですが、身の丈…
もう、退院して約2週間が過ぎ、以前と同じような生活に戻りつつありますが、この5週間に入院で経験したこと、その感想などを備忘録として残ししたいと思っています。…
子供達とは残念ながらあまり交流のなかった私の母のことを、残しておこうと思いました。色々思い出していたら、母の影響は多大であったことがわかりました。そんな事をこ…
ビルケンシュトックというドイツのメーカーの履物製品をご存知でしょうか。？ビルケンシュトック BIRKENSTOCK Sandalen und Schuhe …
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次の検査まで6週間あるので、私のto do listの一つ、カナダに2週間弱ですが行くことにしました。途中から次女夫婦も合流します。自分たち好みに整えた、環境…
