このブログは、自分の備忘録と、遠く離れて私のことを心配してくれるいる友人たちに、私の近況をは知らせるため、また娘たちの知らない事を炊いて残しておく場所です、そ…
欧州に住んで30年のアラカンです。食事はあすけんアプリで、運動はFitbit で管理しながら、ゆるく楽しく、豊かで充実したアラセブを目指したいと思います。
26歳になる次女の結婚式が執り行われました。この日はお天気も悪く、雨と風、寒い1日となりました。セレモニーは外で、お食事会は中で。学生同士の結婚ですが、身の丈…
日本から、次女の結婚式に参加するために、友人が2人、スイスに来てくれています。その2人と、昨日は久しぶりにお天気が良いので、2人とAlp grümへ。パノラマ…
スイス、旬の食材 行者ニンニク(Bärlauch )と、入院中の思い出
スーパーに行ったら大容量の行者ニンニクを発見テキストを入力早速、半分はチヂミに、残る半分は、餃子の餡に入れました。今年の行者ニンニクは、これでおしまい。のつも…
事前指示書 - (Patientenverfügung )
抗がん剤治療を始める前に、看護師さんと話し合いの時間が用意されました。薬や副作用の話を聞き、事前指示書 - (Patientenverfügung )を書い…
我が家で使っているホームベーカリーのインスタに載っていたライ麦パンのレシピ。コメント欄もなかなか評価が良いので作ってみる事に。。。↓インスタのスクショこれには…
[ホームベーカリー]シナモンレーズンパン[闘病記]検査と診察
シナモンレーズンブレッドは、カナダに行くとスーパーで買って朝食に食べます。こちらでは売っていないので、ぜひ作ってみたいと思っていたパンですレシピは下のサイトを…
お天気の良い土曜日、次女の運転で車で10分ほどの展望台へここからは、アルプスが見渡せます。私の大好きなベルナーオーバーランドのアルプス、アイガー、メンヒ・ユン…
病院嫌いなのに、今、お世話になっているのは、乳腺外科、腫瘍内科、放射線科、脳外科、脳神経内科。そして甲状腺を切除した私の甲状腺ホルモンと血糖値を測定、管理して…
先日、脳波と抗痙攣剤を処方してもらっている専門医を訪ねました。お薬は副作用もなく順調だと思っていましたが、好きな料理や散歩をする気になれない事を伝えたところ、…
乳がんが脳に転移後、脳波をはかったり、抗痙攣剤を処方してくれる専門医から、車の運転と浴槽に浸かる事を禁止されました。家人がそばにいれば入浴も問題ないようですが…
家事の中で嫌いなのは、掃除とアイロンがけ😓料理や洗濯はそれほど嫌いではありません。よっぽど汚い部屋を掃除するならともかく、毎日するには,前後で劇的な変化のな…
次女とアジア食材店で、蕾のついた花ニラを入手したので、チヂミを作ることに。チヂミは、次女の希望で、竹輪とニラ、玉ねぎ入りです。レシピはkoh kentetsu…
バレンタインデーの今日はカナダにいる夫が次女に頼んで花束をくれました。律儀な夫です。次女が夫に頼まれて選んだ花束。色彩と言い、花のサイズも私好み。グッドジョブ…
ネットで検索すれば、簡単にレシピを入手できますが、娘たちに遺すレシピです。お付き合いくださいませ🙏夫は義母が90歳の誕生日なのでカナダへ飛び、代わりに次女が…
クリスマスプレゼントに新しいホームベーカリーをもらいました。レシピをネットで検索していますが、新しい機種だからか、あまりヒットしません。それならば、と言うこと…
[週末の記録]土曜日アイススケートショー/キンパ/ドイツのパン
土曜日は、スイス人の大好きなアイスショーArt on Iceに行ってきました。チケットは私が夫にクリスマスプレゼントしました。チケットを売り出す期間がちょうど…
日本からドイツに引っ越して、びっくりしたことの一つに、病院で処方されるお薬があります。処方箋を持って薬局に行くと、箱を一箱渡されて、指示通りに薬を自分で飲みま…
長女がカナダに帰るので空港にお見送り、そのあとショッピングしてKFC へ
クリスマス前から、私の入院やコロナ騒動、帰国を延期していた長女。先週末、カナダに帰るので、空港まで送りに行ってきました。スキーを持ってきているので、荷物の量が…
今年の誕生日はカナダ在住の長女、それにドイツから次女も来て家族で私の好きなベルナーオーバーランドの山が見えるグリンデルワルドに行ってきました。グリンデルワルド…
ブログを再開して、備忘録として残しておきたいと思ったドライブ旅行です。8月に脳腫瘍切除手術を受け、術後コントロールも受け、順調に回復していた秋。夫が休みをとっ…
キッチンツールなどはあまり買いたがらない夫ですが、クリスマスに欲しいと言うと、意外に文句を言いません。そんなわけで2年前はスロークッカーを、去年はグリルを手に…
家族と友人数人には、罹患した事を伝えましたが、家族には内緒にするように頼みました。連想ゲームのように自分の病状が伝わるのは嫌だったし、何よりも、治療が成功し、…
検査結果が出て、リンパと肺にも転移していることが告げられた日、車の中はとても暗い雰囲気でした。夫が「子供たちにも伝えないと」と言いました。娘たちにはなるべく伝…
右胸には、ずっとしこりがありました。。医者からは悪いものではない、急に大きくなったら医者に見せるように、と言われていました。が、このしこりがみるみるうちに大き…
今朝気がついたら、私の周りにいかつい救急隊の人が数人が囲んで立っていました。かぞくにtよると、意識を失ったらしく、はじめてのきゅうきゅうに電話をしたとのこと。…
1年間以上おとなしくしていた腫瘍が、脳転移して、自分の余生を考えるようになった今年の年末年始。娘たちを呼び寄せて、記憶に残るクリスマスとお正月にする予定でした…
カナダから帰って、体調を壊し、検査。検査の結果、救急に運ばれて、そのまま入院、開頭手術となりました。それなりに危険な手術も無事に終わり、放射線治療や理学/作業…
今年は果物類が豊作のようですね大家さんちの庭の果物も豊作で杏はたわわになり、今はイチジクの実がたわわになっています。何度か頂いたのですが、大家さんが2週間ほど…
計画中にカルガリーでスタンピードのお祭りがあることがわかりましたスタンピードはカウボーイのお祭り皆、カウボーイハットにブーツで決めていますミュンヘンのオクトー…
[カナダ旅行記]④ Badlandとロイヤル ティレル古生物博物館
今回の旅行計画はほとんど夫が立てましたカルガリーから車で1時間ほどで恐竜博物館もあることは知っていましたが、今回の旅行では訪ねないことになっていましたが、いく…
キャンプ生活ではご飯を作って食べる以外はしなければいけない事は何もありません我が家の場合、夜はひたすらトランプです夫と次女BFが大好きな上、義姉一家もやってき…
カナダへはAirCanadaで飛びました空港や機内でマスクの着用が義務でしたトロント空港が「世界最悪の空港」と称されていたので心配しました私たちはチューリッヒ…
夫の甥の結婚式に招待されたので再びカナダに行ってきました式場はNakuspバンクーバーからもカルガリーからも車で8時間ほどと言うほぼ目ぼしいもののない街ただカ…
週末はお天気が良く、セーリングに行きたくてソワソワしている夫に窓拭きをお願いしました私は背が届かないのと夫の方がちゃんと拭いてくれますせっせせっせ😙あら、パ…
先週末の3連休の3日目は曇り空で最高気温20℃こんな日はウオーキング日和前々から行ってみたかったハイキングコース#869を夫に提案サンドイッチ作って出発あれ、…
先日、結婚30周年を迎えました🙌夫とは33年前の1989年、ドイツに来た初めの年に語学学校で知り合いました夫は上級者コース私は初級コースに属し学校の皆で一緒…
日曜日はボーデン湖に行く予定でお弁当も作っていましたが、天気が崩れそうなので予定を変更まずは近場の植物園へ前回訪れたのは冬『植物園とエッグタルト』1月2日の日…
何の予定も入っていない週末土曜日はガーデンセンターとファームに行くことにガーデンセンターで無事青シソの苗をゲットして次に向かったのがファームありました御目当て…
アラカン夫婦の新習慣-「7秒ハグ」「血圧測定」「Footfit」
①7秒ハグ「ハグをすることによりオキシトシンが分泌され、安心感が広がり、愛情や信頼の気持ちが強くなるそれが幸福感をもたらし夫婦円満につながる」そうですスキンシ…
久しぶりのvitsparcoursとイチゴ・ルバーブジャム作り
スイスで感心した物の一つにVitaparcoursというのがあります小型のアスレチックパークとでも言うのか、森の中の2km弱のコースに15ヶ所、簡単なツールが…
先週の週末、夫60歳の誕生日でした🎂🎉🎊長女から「60歳なんだから盛大にお祝いしようよ❣️」と言われたけどバドミントン仲間も知らないし会社の同僚も知らな…
私の好きなドイツのテレビ番組にDAS PERFEKTE DINNERDas perfekte DinnerDie Erfolgsendung mit den …
カナダから帰って2週間以上経ちました4月中旬、マグノリアや桜が咲き始めた頃にスイスを発ち寒風吹く、まるで白黒映画のような色のないカナダで3週間ほど暮らし、スイ…
私たちのコンドミニアムは五大湖の一つ、ヒューロン湖の湖畔にあります滞在中は、まだ湖から吹く北風が寒く、鈴蘭やクロッカス以外の花はまだ咲いておらず寒々しい景色の…
[カナダ滞在記]メノナイトの街;セント・ジェイコブスと祖父母
トロントから車で2時間も走ると、セント・ジェイコブス(St.Jacobs)というメノナイトが住む街がありますメノナイトとは、ヨーロッパで迫害を受けたアナバプテ…
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このブログは、自分の備忘録と、遠く離れて私のことを心配してくれるいる友人たちに、私の近況をは知らせるため、また娘たちの知らない事を炊いて残しておく場所です、そ…
もう、退院して約2週間が過ぎ、以前と同じような生活に戻りつつありますが、この5週間に入院で経験したこと、その感想などを備忘録として残ししたいと思っています。…
子供達とは残念ながらあまり交流のなかった私の母のことを、残しておこうと思いました。色々思い出していたら、母の影響は多大であったことがわかりました。そんな事をこ…
ビルケンシュトックというドイツのメーカーの履物製品をご存知でしょうか。?ビルケンシュトック BIRKENSTOCK Sandalen und Schuhe …
すでに、カナダからスイスに戻っていますが、大事な思い出は備忘録としてっ自分のために残したいと思います。私の好きなnetflixの番組に「クィア・アイ」がありま…
次の検査まで6週間あるので、私のto do listの一つ、カナダに2週間弱ですが行くことにしました。途中から次女夫婦も合流します。自分たち好みに整えた、環境…
6月2日の結婚記念日を無事に迎えました。地元の教会であったジャズコンサートに行きました。全く期待していませんでしたが、とても感動したコンサートでした。土曜日は…
スイスの3連休は、冷蔵庫や冷凍庫の掃除、我が家では夫も料理をするにで、一緒に片付けが必要です。スイス3連休の最後の日は、夫の「To do」リストの一つ、ボーデ…
結婚したばかりの次女が、医者から「私を1人にしないように」と言われ、私の付き添いにスイスにいましたが、やっと、夫と、次女を中央駅まで送っていくことができました…
母の日からしばらく経ってしまったけど、備忘録として、書き残します。「母の日」に娘たちが私の欲しかったレモンの木をプレゼントしてくれました。先週末に行ったガーデ…
体調は良くも悪くもなく、一喜一憂の毎日が、できなくなる事が段々増える毎日ではありますが、何とか頭を上げて、重いコートを脱ぎ捨て、春の気配が感じられるこれからの…
26歳になる次女の結婚式が執り行われました。この日はお天気も悪く、雨と風、寒い1日となりました。セレモニーは外で、お食事会は中で。学生同士の結婚ですが、身の丈…
日本から、次女の結婚式に参加するために、友人が2人、スイスに来てくれています。その2人と、昨日は久しぶりにお天気が良いので、2人とAlp grümへ。パノラマ…
スーパーに行ったら大容量の行者ニンニクを発見テキストを入力早速、半分はチヂミに、残る半分は、餃子の餡に入れました。今年の行者ニンニクは、これでおしまい。のつも…
抗がん剤治療を始める前に、看護師さんと話し合いの時間が用意されました。薬や副作用の話を聞き、事前指示書 - (Patientenverfügung )を書い…
我が家で使っているホームベーカリーのインスタに載っていたライ麦パンのレシピ。コメント欄もなかなか評価が良いので作ってみる事に。。。↓インスタのスクショこれには…
シナモンレーズンブレッドは、カナダに行くとスーパーで買って朝食に食べます。こちらでは売っていないので、ぜひ作ってみたいと思っていたパンですレシピは下のサイトを…
お天気の良い土曜日、次女の運転で車で10分ほどの展望台へここからは、アルプスが見渡せます。私の大好きなベルナーオーバーランドのアルプス、アイガー、メンヒ・ユン…
病院嫌いなのに、今、お世話になっているのは、乳腺外科、腫瘍内科、放射線科、脳外科、脳神経内科。そして甲状腺を切除した私の甲状腺ホルモンと血糖値を測定、管理して…
26歳になる次女の結婚式が執り行われました。この日はお天気も悪く、雨と風、寒い1日となりました。セレモニーは外で、お食事会は中で。学生同士の結婚ですが、身の丈…
日本から、次女の結婚式に参加するために、友人が2人、スイスに来てくれています。その2人と、昨日は久しぶりにお天気が良いので、2人とAlp grümへ。パノラマ…
スーパーに行ったら大容量の行者ニンニクを発見テキストを入力早速、半分はチヂミに、残る半分は、餃子の餡に入れました。今年の行者ニンニクは、これでおしまい。のつも…
抗がん剤治療を始める前に、看護師さんと話し合いの時間が用意されました。薬や副作用の話を聞き、事前指示書 - (Patientenverfügung )を書い…
我が家で使っているホームベーカリーのインスタに載っていたライ麦パンのレシピ。コメント欄もなかなか評価が良いので作ってみる事に。。。↓インスタのスクショこれには…
シナモンレーズンブレッドは、カナダに行くとスーパーで買って朝食に食べます。こちらでは売っていないので、ぜひ作ってみたいと思っていたパンですレシピは下のサイトを…
お天気の良い土曜日、次女の運転で車で10分ほどの展望台へここからは、アルプスが見渡せます。私の大好きなベルナーオーバーランドのアルプス、アイガー、メンヒ・ユン…
病院嫌いなのに、今、お世話になっているのは、乳腺外科、腫瘍内科、放射線科、脳外科、脳神経内科。そして甲状腺を切除した私の甲状腺ホルモンと血糖値を測定、管理して…
先日、脳波と抗痙攣剤を処方してもらっている専門医を訪ねました。お薬は副作用もなく順調だと思っていましたが、好きな料理や散歩をする気になれない事を伝えたところ、…
乳がんが脳に転移後、脳波をはかったり、抗痙攣剤を処方してくれる専門医から、車の運転と浴槽に浸かる事を禁止されました。家人がそばにいれば入浴も問題ないようですが…
家事の中で嫌いなのは、掃除とアイロンがけ😓料理や洗濯はそれほど嫌いではありません。よっぽど汚い部屋を掃除するならともかく、毎日するには,前後で劇的な変化のな…
次女とアジア食材店で、蕾のついた花ニラを入手したので、チヂミを作ることに。チヂミは、次女の希望で、竹輪とニラ、玉ねぎ入りです。レシピはkoh kentetsu…
バレンタインデーの今日はカナダにいる夫が次女に頼んで花束をくれました。律儀な夫です。次女が夫に頼まれて選んだ花束。色彩と言い、花のサイズも私好み。グッドジョブ…
ネットで検索すれば、簡単にレシピを入手できますが、娘たちに遺すレシピです。お付き合いくださいませ🙏夫は義母が90歳の誕生日なのでカナダへ飛び、代わりに次女が…
クリスマスプレゼントに新しいホームベーカリーをもらいました。レシピをネットで検索していますが、新しい機種だからか、あまりヒットしません。それならば、と言うこと…
土曜日は、スイス人の大好きなアイスショーArt on Iceに行ってきました。チケットは私が夫にクリスマスプレゼントしました。チケットを売り出す期間がちょうど…
日本からドイツに引っ越して、びっくりしたことの一つに、病院で処方されるお薬があります。処方箋を持って薬局に行くと、箱を一箱渡されて、指示通りに薬を自分で飲みま…
クリスマス前から、私の入院やコロナ騒動、帰国を延期していた長女。先週末、カナダに帰るので、空港まで送りに行ってきました。スキーを持ってきているので、荷物の量が…
今年の誕生日はカナダ在住の長女、それにドイツから次女も来て家族で私の好きなベルナーオーバーランドの山が見えるグリンデルワルドに行ってきました。グリンデルワルド…
ブログを再開して、備忘録として残しておきたいと思ったドライブ旅行です。8月に脳腫瘍切除手術を受け、術後コントロールも受け、順調に回復していた秋。夫が休みをとっ…