こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。前の日記にもありますが、「テックトックライト」に登録しました。ログインをしたり、動画を20秒見る
今は、刀剣乱舞、KOFUMOL、文豪スト、文豪アル、ほしの島のにゃんこ等を楽しんでいます。うつ病の治療中で、混みあった電車等に乗れなくなり、コンサートや舞台、ミュージカルは諦めているのですが、いつかまた観劇したいです。
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月30日です。62キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。9月最後です。今月も見に来てくださり、ありがとうございます!10月もよろしくお願いいたします。来月
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月29日です。62キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。体重が、62キロになりました。これはリバウンドの予感...!!半月で－3キロは、ダメな感じがします。お
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月28日です。62.5キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。大きな心配とは「統合失調症なのではないか?」という事だったのですが心療内科の先生に、はっきりと「
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月27日です。63キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、心療内科の受診日でした。二週間に一度あります。不安感が毎日出ることを言いました。お昼ギ
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月26日です。63キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。明日は、心療内科の受診日なので先生に見てもらうメモを書きました。お薬が変わったからか、メンタル
うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。励みになります。心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。伝えたいことをまとめておいてほしい
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月25日です。63キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、お父さんのお誕生日です!おめでとう、お父さん。プレゼントは無洗米10キロと、マーナのおしゃ
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月24日です。64キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今月の目標を、64キロキープに変えました。1キロ痩せたのだってえらい!!なのでタイトルも笑顔の顔文字
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月23日です。64キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。目標を、着実に健康的に痩せられるように無理な希望ではなく、64キロキープに変えました。1キロ痩せた
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月22日です。64キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。64キロでも嬉しいのですが、一応今月の希望は63キロなので題名に汗マークをつけているけれど急激に減
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月21日です。64キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日、さくやの楽天ROOMから経由購入をしてくださり、本当にありがとうございます!!(o^∇^o)とても嬉し
何度も空間を開けているのですが、 今日のダイエット日記がちゃんと投稿できません。 これはどうだろう? 行数が空くかな。 今日だけなのを願いたいです。
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月20日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。65キロなのは、ダイエット特有の停滞期の証拠!ここで焦って食べるのを減らしたりせず、いつものままで
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月20日です。65キロです(×_×;)
いつも通り日記を書いたのですが、「1行目無効なタグです」と でてしまい、投稿できません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月19日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」メンテナンスが12時過ぎにやっと終わりました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月18日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。お墓参りに行けませんでした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡お父さんが、私が寝起きの時に「行くぞ。」というので慌てて
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月17日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。十五夜ですね。お団子は、9月6日にたくさん食べたから十分です。明日は、お彼岸の前なのでお墓参りに
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月16日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。美味しいランチを食べましたが、その後お家でお腹を壊したためか体重は、65キロのままでした。理由は
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月15日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日はお相手とのお出かけでした。いつも明るく楽しませてくれて、嬉しいです。長いご縁になるといい
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月14日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。楽天市場の各お店から、どんどん品物が届いています。楽天ビックは意外と生理用品が安いので、多めに
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月13日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は二週間に一度の心療内科の受診日でした。他の患者さんでかなり時間をおして、30分待ちでした。
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月12日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。体重が、65キロに戻りました!!嬉しいです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡キープをしつつ、ダイエットをがんばろう!明日は
楽天市場で、ポイントを使って、 洗わんでよかよ10キロの 無洗米のお米を注文😳💦 9月15日には届くし、ひとまずお米は安心🥹 お父さん、リュックしょって5キロのお米 自転車で買いに行くっていうのだもん。
うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。励みになります。心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。伝えたいことをまとめておいてほしい
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月11日です。66キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日、楽天ROOMより品物を購入してくださり本当にありがとうございます!すごく嬉しいです。無事に品物
楽天市場で買ったショートパンツ、ウエストゴムだけだし本当に楽！😍💚 もっと早くに買えばよかった💦 ちなみに上はイーザッカマニアストアーズさんのタンクトップ
●立てて飾れる、季節の花のスタンドブーケ(花束)【送料無料 即日発送対応】/即日発送 フラワー…
昨日、楽天ROOMより品物を購入してくださり 本当にありがとうございます! すごく嬉しいです。 無事に品物が届きますように。 これからも、よろしくお願いいたします! ●立てて飾れる、季節の花のスタンドブー
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月10日です。65.5キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日、今日と楽天市場で色々と購入をしました。みなさんの楽天ルーム経由をしたので、無事に反映され
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月9日です。67キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。おからクッキーを爆食いしましたが、体重は67キロのままでした。不思議。お通じがあったからかな?でも
フリルをあしらったフードや長い袖リボンなど、目を惹く遊び心が詰まった個性的なアウター。 さっと羽織るだけで大人の女性らしい こなれ感が漂います。 抜け感のある大き目のバックフリルで 可愛くなりすぎず
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月8日です。67キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ダイエットにおからクッキーを取り入れようと思いましたが...。めちゃくちゃ固くて、美味しくなくて。
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月7日です。67キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日は、いーっぱい食べましたからね。体重が増えて当たり前です。今日から再びダイエットを頑張りま
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月6日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日の衝動食いが、ちゃんと体重に出ました(×_×;)でも、65キロなので良かったです。もっといくかとお
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月5日です。64.4キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。楽天市場にておからのクッキー 【20%OFF】おからクッキー 5種 個包装 1kg （シナモン セサミ ごま
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月4日です。64.5キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日、くずみの楽天ROOMからお買い物をしてくださり、本当にありがとうございます!ひと手間に感謝です
昨日、私の楽天ROOMからお買い物をしてくださり、 本当にありがとうございます!😊💚 一手間をかけてくださり、感謝です。 無事に品物が届きますように。 これからも、よろしくお願いいたします🍀 #ありがとうご
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月3日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、親友のお誕生日です!!!!お誕生日、おめでとうー!!!!スターバックスが好きな親友なので、デジ
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月2日です。65キロです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今月の目標体重は、63キロです(×_×;)63キロになれば、標準体重ギリギリになります。頑張ろう!でも焦ら
銀座千疋屋 銀座マロンプリン（6個入り）<BR>［送料無料］［ポイント2倍］<BR><BR>～…
千疋屋さんのマロンプリン...もう見た目が罪です(*´ー｀*) 絶対に美味しい♪ 銀座千疋屋 銀座マロンプリン（6個入り）<BR>［送料無料］［ポイント2倍］<BR><BR>～ お中元 暑中見舞い 残暑見舞
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月1日です。64.5キロからのスタートです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日の朝計った時は、64キロだったのに今朝はかったら64.5キロ...。ちょっとでも食べたら増えるのか｡ﾟ
行き当たりばったりツアーにしたら、お店がなくて困ったところに、イタリアンの旗があって急いで入りました。 接客は丁寧かつフレンドリーで素敵です。 料理名は忘れてしまいましたが、 渡り蟹のリングイネ
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こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。前の日記にもありますが、「テックトックライト」に登録しました。ログインをしたり、動画を20秒見る
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こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、心療内科の受診日でした。先生からの言葉は、「まとめ買いをしない。」でした。分かっている
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。明日は、心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモを書きました。●6月1日に、アイスを11個食べて
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日、さくやの楽天ルームからお買い物をしてくださり本当にありがとうございます!すごく嬉しいです。
昨日、さくやの楽天ルームからお買い物をしてくださり 本当にありがとうございます! すごく嬉しいです。 無事にお手元に届きますように。 これからも、よろしくお願いいたします。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今週は、心療内科の受診日があるので、気合を入れなくては。おせんべいは食べ過ぎたけれど、過食も抑
ビタミンが取りたくて、楽天市場のシードコムスさんで購入😊💚 たくさんのビタミンが取れるのが、嬉しい！
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、親友と月一のショッピングモールで遊びました。今回は徒歩で行くという無茶はしなかったです
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。明日は、親友と月一のショッピングモールです。楽しみです。数日前の天気予報では、雨でしたがくもり
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、スーパーに買い物に行ってきました。いつも通りの献立の買い出しです。アイスが食べたい対策
マイペースなくろさびさんと、 しろさんはいさんかわゆいと、 違うんだなぁなしろとらさん+黒柴たん🤭🍀 でも、しっぽがポッキーで、おちりのまるがアイスで、パフェみたい😍
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日、日記を書いた後、お父さんがダイソーでおせんべいを買ってきてくれたので、まるまる1袋食べてし
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日、さくやの楽天ルームから品物を購入をしてくださり本当にありがとうございます!すごく嬉しいです
昨日、さくやの楽天ルームからお買い物をしてくださり、本当にありがとうございます! 久しぶりなので、すごく嬉しいです！ 品物が無事にお手元に届きますように。 これからも、よろしくお願いします。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日とは打って変わり、暑かったです。でも、まだ群馬は梅雨に入っていないのかな?6月7日にお買い物予
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日は過ごしやすい昼間だったのですが、今日は雨です。気温も寒いです。ついヒーターをつけてしまい
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今週は、お天気がぐるぐる変わるので、気をつけないと。今朝なんて、最低気温13℃なのに、最高気温は29
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。6月になりました。何となく、6月は寒さに耐えているイメージです。体調管理に気をつけよう。昨日から
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。5月最後の日です。ひと月すぎるのが、とても早いです。いつも通り、ひと月分の家計簿のまとめと来月の
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 行方不明になっていた友達と、ようやく連絡がつきました! スマホが壊れていたらしいです
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日から、父の日までの三日間 いつも行くスーパーのポイントが5倍なので、行ってきまし
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 きゅうりは 八百屋さんでまた買うか、 スーパーか...悩みます。 でも、八百屋さ
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 毎日、神社さんの宮司さんをしている夢を見ます。 物語調になっていて、 見ていると疲
炭治郎に会った無一郎くんが、笑顔で明るい声なのは良い。 でも、終盤の演出がくさすぎて...(汗) 紙飛行機飛ばし合戦て...。 蜜璃ちゃんは可愛いのですが、もうちょっと 柔軟をするところが見たかっ
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 コーヒーが値上げをするという事で話題ですが スーパーでは、まだいつもの価格のままだ
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、ひとりで出かけようかと思いましたが 降水確率が高かったので、 コンビニとス
今なら666円!!いつもは黒か、ピンクですが 初めて赤を買ってみました(o^∇^o) ＼夏祭りスーパーSALE／国産 雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米 送料無料<br>1日30品目の栄養を実現！<br>
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昨日、そんなに食べていないからか、 体重が64Kgになりました! やったあ!
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 なすのたろうに、良い感じの実がつきました♪ はなこもどんどん花を咲かせています。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、心療内科の受診日でした。 うつ病になって、初めて今のお薬が効いていると分か
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 やっぱり、昨日の衝動食いで体重が増えました(×_×;) 落ち着いて、着実に減らしていこう
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをま
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ↓重大なお知らせ 美〇さーん!! もし日記を見ていたら、ライン待ってます!! ずっ
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、友達とカラオケに行ってきました! この前行って、自分の声の出なさに唖然とした
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 スーパーに行ったら、ごまを買おう。 雑穀米に振りかけたいです。 体重は、なん
一般の隊士たちと、炭治郎一緒にしちゃだめだってば(笑) 炭治郎の明るさと、強さでみんなを引っ張っていく...という感じだけれど ちょっと演出がくさいかなぁ。 お蕎麦美味しそう。 でも盛りすぎじ
御屋形様、こんなにも冷静に考えられる思考がまだあるんだ。 良かった。 正直...声優さんの問題で おもいっきりイメージダウンをしているキャラなので 簡単に行きます。 炭治郎のストーカー気質は
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、お出かけの予定でしたが、相手に無視されました。 せっかくメイクをしたのにも
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ついに2024年も、6月です。 今月は、ひとりお誕生日の友達がいるので嬉しいです。
