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目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月30日です。62キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。9月最後です。今月も見に来てくださり、ありがとうございます!10月もよろしくお願いいたします。来月

2024/09/30 17:50

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月29日です。62キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。体重が、62キロになりました。これはリバウンドの予感...!!半月で－3キロは、ダメな感じがします。お

2024/09/29 17:43

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月28日です。62.5キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。大きな心配とは「統合失調症なのではないか?」という事だったのですが心療内科の先生に、はっきりと「

2024/09/28 17:33

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月27日です。63キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、心療内科の受診日でした。二週間に一度あります。不安感が毎日出ることを言いました。お昼ギ

2024/09/27 18:11

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月26日です。63キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。明日は、心療内科の受診日なので先生に見てもらうメモを書きました。お薬が変わったからか、メンタル

2024/09/26 17:43

うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。励みになります。心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。伝えたいことをまとめておいてほしい

2024/09/26 09:44

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月25日です。63キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、お父さんのお誕生日です!おめでとう、お父さん。プレゼントは無洗米10キロと、マーナのおしゃ

2024/09/25 18:03

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月24日です。64キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今月の目標を、64キロキープに変えました。1キロ痩せたのだってえらい!!なのでタイトルも笑顔の顔文字

2024/09/24 17:59

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月23日です。64キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。目標を、着実に健康的に痩せられるように無理な希望ではなく、64キロキープに変えました。1キロ痩せた

2024/09/23 18:10

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月22日です。64キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。64キロでも嬉しいのですが、一応今月の希望は63キロなので題名に汗マークをつけているけれど急激に減

2024/09/22 18:07

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月21日です。64キロです(o^∇^o)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日、さくやの楽天ROOMから経由購入をしてくださり、本当にありがとうございます!!(o^∇^o)とても嬉し

2024/09/21 17:50

今日のダイエット日記が読みづらくてすみません。

何度も空間を開けているのですが、 今日のダイエット日記がちゃんと投稿できません。 これはどうだろう? 行数が空くかな。 今日だけなのを願いたいです。

2024/09/20 18:28

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月20日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。65キロなのは、ダイエット特有の停滞期の証拠!ここで焦って食べるのを減らしたりせず、いつものままで

2024/09/20 18:25

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月20日です。65キロです(×_×;)

いつも通り日記を書いたのですが、「1行目無効なタグです」と でてしまい、投稿できません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2024/09/20 18:10

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月19日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」メンテナンスが12時過ぎにやっと終わりました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2024/09/19 18:44

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月18日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。お墓参りに行けませんでした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡お父さんが、私が寝起きの時に「行くぞ。」というので慌てて

2024/09/18 18:39

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月17日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。十五夜ですね。お団子は、9月6日にたくさん食べたから十分です。明日は、お彼岸の前なのでお墓参りに

2024/09/17 18:09

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月16日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。美味しいランチを食べましたが、その後お家でお腹を壊したためか体重は、65キロのままでした。理由は

2024/09/16 18:01

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月15日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日はお相手とのお出かけでした。いつも明るく楽しませてくれて、嬉しいです。長いご縁になるといい

2024/09/15 18:50

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月14日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。楽天市場の各お店から、どんどん品物が届いています。楽天ビックは意外と生理用品が安いので、多めに

2024/09/14 18:33

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月13日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は二週間に一度の心療内科の受診日でした。他の患者さんでかなり時間をおして、30分待ちでした。

2024/09/13 18:11

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月12日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。体重が、65キロに戻りました!!嬉しいです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡キープをしつつ、ダイエットをがんばろう!明日は

2024/09/12 18:16

洗わんでよかよ🥹🍀

楽天市場で、ポイントを使って、 洗わんでよかよ10キロの 無洗米のお米を注文😳💦 9月15日には届くし、ひとまずお米は安心🥹 お父さん、リュックしょって5キロのお米 自転車で買いに行くっていうのだもん。

2024/09/12 12:21

うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。励みになります。心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。伝えたいことをまとめておいてほしい

2024/09/12 07:04

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月11日です。66キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日、楽天ROOMより品物を購入してくださり本当にありがとうございます!すごく嬉しいです。無事に品物

2024/09/11 17:18

楽天市場のショートパンツ

楽天市場で買ったショートパンツ、ウエストゴムだけだし本当に楽！😍💚 もっと早くに買えばよかった💦 ちなみに上はイーザッカマニアストアーズさんのタンクトップ

2024/09/11 12:31

●立てて飾れる、季節の花のスタンドブーケ(花束)【送料無料 即日発送対応】/即日発送 フラワー…

昨日、楽天ROOMより品物を購入してくださり 本当にありがとうございます! すごく嬉しいです。 無事に品物が届きますように。 これからも、よろしくお願いいたします! ●立てて飾れる、季節の花のスタンドブー

2024/09/11 07:29

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月10日です。65.5キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日、今日と楽天市場で色々と購入をしました。みなさんの楽天ルーム経由をしたので、無事に反映され

2024/09/10 18:11

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月9日です。67キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。おからクッキーを爆食いしましたが、体重は67キロのままでした。不思議。お通じがあったからかな?でも

2024/09/09 17:20

フリルが可愛いです！☺️💚

フリルをあしらったフードや長い袖リボンなど、目を惹く遊び心が詰まった個性的なアウター。 さっと羽織るだけで大人の女性らしい こなれ感が漂います。 抜け感のある大き目のバックフリルで 可愛くなりすぎず

2024/09/09 10:27

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月8日です。67キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。ダイエットにおからクッキーを取り入れようと思いましたが...。めちゃくちゃ固くて、美味しくなくて。

2024/09/08 17:40

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月7日です。67キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日は、いーっぱい食べましたからね。体重が増えて当たり前です。今日から再びダイエットを頑張りま

2024/09/07 18:24

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月6日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日の衝動食いが、ちゃんと体重に出ました(×_×;)でも、65キロなので良かったです。もっといくかとお

2024/09/06 18:03

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月5日です。64.4キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。楽天市場にておからのクッキー​ 【20%OFF】おからクッキー 5種 個包装 1kg （シナモン セサミ ごま

2024/09/05 18:32

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月4日です。64.5キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日、くずみの楽天ROOMからお買い物をしてくださり、本当にありがとうございます!ひと手間に感謝です

2024/09/04 18:50

ありがとうございます!😊💚

昨日、私の楽天ROOMからお買い物をしてくださり、 本当にありがとうございます!😊💚 一手間をかけてくださり、感謝です。 無事に品物が届きますように。 これからも、よろしくお願いいたします🍀 #ありがとうご

2024/09/04 07:00

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月3日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今日は、親友のお誕生日です!!!!お誕生日、おめでとうー!!!!スターバックスが好きな親友なので、デジ

2024/09/03 18:06

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月2日です。65キロです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。今月の目標体重は、63キロです(×_×;)63キロになれば、標準体重ギリギリになります。頑張ろう!でも焦ら

2024/09/02 18:03

銀座千疋屋 銀座マロンプリン（6個入り）<BR>［送料無料］［ポイント2倍］<BR><BR>～…

千疋屋さんのマロンプリン...もう見た目が罪です(*´ー｀*) 絶対に美味しい♪ 銀座千疋屋 銀座マロンプリン（6個入り）&lt;BR&gt;［送料無料］［ポイント2倍］&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;～ お中元 暑中見舞い 残暑見舞

2024/09/02 09:02

目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、9月1日です。64.5キロからのスタートです(×_×;)

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!嬉しいです。昨日の朝計った時は、64キロだったのに今朝はかったら64.5キロ...。ちょっとでも食べたら増えるのか｡ﾟ

2024/09/01 19:09

群馬県沼田市 チッチョチッチョ

行き当たりばったりツアーにしたら、お店がなくて困ったところに、イタリアンの旗があって急いで入りました。 接客は丁寧かつフレンドリーで素敵です。 料理名は忘れてしまいましたが、 渡り蟹のリングイネ

2024/09/01 18:56