戻りつつある体重

夏の終わりから秋にかけて、 びっくりするほど痩せました。 人生でかつてないほど？の体重になり、 肉が落ちたせいで皮膚がたるみ、 ナチの収容所の囚人？という見た目になってしまいました。 自分の体ながら、 キモっ。 カナダに来てからの私の平均体重は、 概ね57kg。 それが、50kg...

ASのウエビナー：メディカル・カナビス

今週、 医療用カナビスについて、 AS（アースライティスソサエティ。言ってみれば関節炎協会？）のウエビナーがありました。 カナビスは大麻のことです。 録画動画が見られるようになったので、 リンク先を貼っておきます。 カナダでは、2018年10月に合法化されたカナビス。 それ以前も...

薬のお値段

久しぶりに、お薬のリフィルを買いに行きました。 ステロイド系のと、 リウマチ対応の2種。 ステロイド系は概ね通常通りなお値段ですが、 リウマチ薬の方は、 な、な、なんと、 まさかの100ドル越え！ えーっ、なぜ？ 前回1月の領収証と比べると、倍近く…。 カナダは今、 物価がじわじ...

今日から四分割

先日、日本の家族と話していて教えてもらった、 トーストの食べ方！ パンの表面を四分割して、 それぞれに違うモノを塗れば良い。 スバラシイ！ いつも、 「今日は何付けて食べよっかな〜」 なんて、もう悩まなくてもすみます。 付けたのは、 バター、 イチジクとブルーベリのジャム、 ヘー...

血液＆尿検査

いつからだったか、 検査するのが血液だけではなく、 尿まで加わって心配だったんですが。 今月の検査に行ったらば、 なんと今後はふた月にいっぺんで良いんですと。 一瞬、 ちぇ〜、つまらん。 毎月じゃなくて大丈夫なのか…。 と同時に思った。笑 冬場は着込むから服の脱ぎ着が大変だしな〜...

カシューナッツ、ピーナッツは「ナッツ」にあらず

表題の件を言っている記事を読みました。 どこでだか忘れたけど…。笑 カシューナッツ、ピーナッツは、 豆科の植物なんですって。 「マメ」。 そうなんだ…。 まあ元々ピーナッツはあまり得意の分野ではなく、 カシューナッツはお値段＆カロリー共にお高いので、 私の選択肢にはありません。笑...

春に会いましょう

めっさ久しぶりで、 リウマチ専門医で受診して来ました。 本当は1月中旬の予約だったけど、 例の感染症がまだ蔓延してるからとキャンセル。 日にちを変えてもらったのでした。 夕方の受診だったし。笑 旧正月、 お天気も良く、 気温もそう低くなかったし、 まずまずの受診日和でした。笑 ど...