空腹時の“炭水化物ドカ食い”は幸せだけど…話題の「血糖値スパイク」がもたらす“怖いリスク”＜医師

空腹時の“炭水化物ドカ食い”は幸せだけど…話題の「血糖値スパイク」がもたらす“怖いリスク”＜医師監修＞空腹時にかきこむ炭水化物は格別だ。全身をカロリーが埋め尽…

【Q&A】国民年金の保険料納付期間、5年延長案は見送りへ でも、給付の底上げはどうなるの？

  厚生労働省は、国民年金（基礎年金）の保険料の納付期間を「60歳未満までの40年間」から「65歳未満までの45年間」に延ばす制度変更を見送る方針です。 保険…

寿命に影響大!? 知らないとヤバい腎臓のトリセツ

老化のカギを握るのは腎臓？肋骨の後ろ側にある空豆状の1対の臓器、握り拳よりちょっと大きいサイズの腎臓は、心臓や消化器と違って普段ほとんど意識することがない。 …

「街の歯医者さん」倒産ラッシュ 「コンビニより数が多い」だけに患者の奪い合いに...生き残るには

「街の歯医者さん」倒産ラッシュ 「コンビニより数が多い」だけに患者の奪い合いに...生き残るには？「街の歯医者さん」倒産ラッシュ 「コンビニより数が多い」だけ…

来年40歳になり「介護保険料」の負担が始まります。毎月いくら給料から天引きされますか？

介護保険料とは介護保険料は、介護保険の対象者が納める保険料です。加入者は、65歳以上が対象の第1号被保険者と40歳以上65歳未満で公的医療保険を利用している第…

「脳梗塞」と「心筋梗塞」のリスクが急上昇…健康に気を付けるなら絶対知っておくべき「コレステロール

「脳梗塞」と「心筋梗塞」のリスクが急上昇…健康に気を付けるなら絶対知っておくべき「コレステロールの真実」毎年1回は受けることが義務付けられている職場健診。健診…

エアコンの除湿（ドライ）、1日中つけたら電気代はどれくらいになる？節約するコツとは？

梅雨時期に活躍するエアコンの『除湿（ドライ）』機能エアコンには、さまざまな機能が搭載されています。少しずつ気温が高くなってくる5月下旬〜6月頃になると、梅雨の…

星野源「掃除したくて…冷房を我慢していたら」17年に自宅で熱中症 連日猛暑に「皆さん気をつけて」

星野源「掃除したくて…冷房を我慢していたら」17年に自宅で熱中症 連日猛暑に「皆さん気をつけて」星野源© (C) スポーツニッポン新聞社  シンガー・ソングラ…

寝る前にやってはいけない運気が下がる行動4つ！風水的にNGな理由を解説

就寝前の過ごし方で変わる運気就寝前は、リラックスタイムを大切にしたいものです。人によってリラックスできる環境は異なりますが、就寝前の過ごし方が気の流れが悪い家…

《年金財政検証の衝撃》経済成長横ばいなら対現役世代比で約2割減へ 年金を増やすには「繰り下げる、

《年金財政検証の衝撃》経済成長横ばいなら対現役世代比で約2割減へ 年金を増やすには「繰り下げる、働く、運用する」という3つの選択肢が 一方、公的年金の受給額が…

片づかない家の「即捨てリスト50」。ひとつでも見つけたら迷わず処分して

おうちを片づけるには、ものを少なくするのがいちばんの早道。ですが、ライフオーガナイザーのお仕事で散らかったおうちを訪問することが多い下村志保美さんによると、「…

失業給付の賢い活用法 「特定受給資格者」になれば総額120万円の差

施行された「70歳就業法」（改正高年齢者雇用安定法）では、希望する社員が70歳まで働けるようにする努力義務が企業に課される。しかし、新型コロナウイルスによる雇…

妻が原因不明の頭痛やめまい…「夫源病」かも？

FC2 Analyzer日常の夫の行動や言葉がストレスで引き起こされる「夫源病」「最近、何となく体の調子がすぐれない…」。妻がそう言う場合、これまではたいてい…

子どもの人生を台無しにする「毒親」5つのタイプ

たとえ血縁関係のある親子であっても、仲良くいられるとは限りません。悲しいことですが、決定的に対立してしまったり、互いに憎しみ合う親子は決して珍しくはないのです…

社会人の悩み。家族葬に上司を呼ばなかったら失礼になる？

社会人には、TPOに応じたマナーが求められますよね。マナーを欠いて相手に無礼をしてしまうと、後々まで関係がこじれてしまうことさえあります。教えて！gooには、…

仕事と家事、育児を両立するのに大変なこと - 手抜きするならどれ?

通販カタログのニッセンが運営するプレゼント・懸賞サイト「nissen もらえるネット」はこのほど、同サイト会員の女性442名を対象に実施した「手抜きに関する意…

ママ1000人に聞いた！「お子さんがおねしょをしていることは気になりますか？」

「おねしょ卒業！プロジェクト委員会」は、月に数回以上おねしょをする子供を持つママたちに意識調査を実施しました。おねしょを負担に感じているママたちの悩みで多かっ…

【子ども・子育て支援新制度：第2回】従来の制度と新制度では何が変わる？

子ども・子育て支援新制度、通称「すくすくジャパン！」が4月1日から実施されます。この新制度では、これまでと比べて具体的に何が変わるのでしょうか？ 今回は、子ど…

働きざかりアラサー世代の健康診断にはチェックポイントがある！

社会人となって約10年を迎える30代は、仕事にも脂がのって早い人なら中間管理職に就く頃です。また結婚や出産といった人生の一大イベントを迎える時期でもあり、職場…

【健診数値の生かし方】LDL値を甘く見るな 脂質異常症編（10）

コレステロールは、細胞膜などの材料になるため、近年、「LDLコレステロールは高値でも構わない」などといった意見がある。そのため、高血圧の薬は飲むけれど、脂質異…

ママ友に「換気扇は24時間つけるのが当たり前」と聞きました。正直「電気代がもったいない」と思うの

 ママ友に「換気扇は24時間つけるのが当たり前」と聞きました。正直「電気代がもったいない」と思うのですが、実際どうなのでしょうか…？ 基本的に換気扇は「24時…

「老人性うつ」に気をつけろ…！心を強くする「シンプルな習慣」 『人はどう老いるのか』

老いればさまざまな面で、肉体的および機能的な劣化が進みます。 目が見えにくくなり、耳が遠くなり、もの忘れがひどくなり、人の名前が出てこなくなり、指示代名詞ばか…

「なんか老けてない!?」危険な「オバ見えショートヘア」の特徴とは（後編）

「なんか老けてない!?」危険な「オバ見えショートヘア」の特徴とは（後編）© OTONA SALONE 年齢を重ねるとともに、変化する髪質。キレイなロングヘアは…

まずウェットシートはNG！ついやりがちだけど実は「アウト」な床掃除

ホコリのたまった床をすぐに水で濡らしてしまうと、ホコリに付着した病原菌や汚れを床中に水分でべっとり広げてしまうことに…！ 水拭きしたい場合には、先にドライシー…

50代は要注意…！年を取るほど「不幸」になる人の思考 『人はどう老いるのか』

老いればさまざまな面で、肉体的および機能的な劣化が進みます。 目が見えにくくなり、耳が遠くなり、もの忘れがひどくなり、人の名前が出てこなくなり、指示代名詞ばか…

ダイソー「保冷バッグ」が斬新すぎるアイデア！冷凍庫で凍らせて使うから冷たい飲み物の持ち運びに◎

ダイソーの「保冷バッグ」は冷凍庫に入れて使う保冷バッグ！画像出典：Instagram/kaoru0958さん(https://www.instagram.co…

覚えておきたい！【タオルのたたみ方3選】収納力アップ＆見た目も映える♪

覚えておきたい！【タオルのたたみ方3選】収納力アップ＆見た目も映える♪© 暮らしニスタ こんにちは！家事コツ研究員のOです。毎日使うタオル、皆さんはどのように…

夏だけど「帽子」が似合わない…美容師が教える、絶対に失敗しない“帽子えらび” “かぶり方”とは

️ヘアスタイルとの「合わせ」で似合うようになる まず、帽子が「似合う人」と「似合わない人」には、決定的な違いがあります。それは、帽子の「被り方」です。  「帽…

エアコンで「節電」＆「快適」を両立するには？ コツ＆注意点を専門家に聞いてみた

エアコンの使用時に節電するには？© オトナンサー 提供  まだまだ厳しい暑さが続くため、昼夜問わずエアコンが欠かせません。近年は光熱費が高騰しているため、エア…

エアコンの掃除ってどれくらいの頻度ですべき？どこを掃除すればいいの？

エアコンの掃除を行う頻度の目安自宅のエアコンのお手入れを行うときは、下記の部分をチェックしてみてください。エアコンフィルターエアコンフィルターは、エアコンが吸…

猛暑に必須！【簡単・水筒用スティック氷の作り方】ドリンクがずっと冷たい♪

猛暑に必須！【簡単・水筒用スティック氷の作り方】ドリンクがずっと冷たい♪© 暮らしニスタ こんにちは。家事コツ研究室のHです。毎日毎日暑すぎる…。外出時は水筒…

幸福感の高い人が自然にしている考えはここが違う!? 心理学から見た「幸せがずっと続く行動習慣」と

幸福感の高い人が自然にしている考えはここが違う!? 心理学から見た「幸せがずっと続く行動習慣」とは心理学の研究を通して、人々が人生に多大なる影響をもたらすと考…

知らずに食べ続けると老化が進む？薬剤師が教える「できれば食べないほうがいい〈老化食〉」5選

できれば食べないほうがいい食べ物①ファストフードハンバーガー、フライドチキン、牛丼など、ファストフードで具材として使われる食肉のほとんどは、アメリカやオースト…

〈朝のトマトジュース〉を管理栄養士が全力で勧めたい理由とは？

〈朝のトマトジュース〉を管理栄養士が全力で勧めたい理由とは？© Photo by Canvaトマトのどのような成分がお肌にいいの？トマトの中には健康成分が豊富…

夏に避けたい食べ過ぎNGフード6選！美味しくても要注意の食品とは？

夏に食べたいものはたくさんありますが、実は夏には適さないものや、食べ過ぎると健康を害する可能性がある食べ物が存在します。適切な食べ方を心がけ、食べ過ぎには注意…

【お酒をよく飲む人はビタミンB1不足に注意！】お酒を健康的に楽しみたい人が「食べるべき食材」とは

【お酒をよく飲む人はビタミンB1不足に注意！】お酒を健康的に楽しみたい人が「食べるべき食材」とは© AdobeStock 身体に入ってきたアルコールは肝臓で代…

朝習慣に欠かせない「3つの鉄則」。生産性の高い1日を死守するための掟とは？

昔から朝食は、1日の中でもっとも大切な食事だといわれています。 これについては賛否両論ありますが、大事なのは、1日を実りあるものにするためには、毎朝の良い習慣…

【男の排尿・前立腺 悩み解決！】最新レーザー手術で「肥大症」改善 中高年の尿トラブル一因、放って

55歳以上の5人に1人が発症し、推定患者数が400万人にも上る「前立腺肥大症」。中高年の尿トラブルの一因であるこの疾患を改善するにはどうすればいいのか。 「年…

ストレスは無関係!? 薄毛のギモンを調査

25「最近ストレスがたまってるから、抜け毛が気になるわ～」「俺も、父親が薄毛だったからな～。今から頭皮ケアしないと」。こんな会話、最近増えていません？ 30代…

専門医に聞け！ Q＆A 骨盤を重視したロコモ対策

Q：年齢的なことから、ロコモティブシンドローム(以下、ロコモ)が気になります。姿勢もよくないし、足腰も弱いようです。ロコモ対策について教えてください。(60…

野菜不足は野菜ジュースや果物で補えるのか？管理栄養士が教える「野菜嫌い」を克服するための工夫

野菜不足は「野菜ジュース」で補えるのか？ 野菜ジュースで、野菜不足を「完全」に補うことはできません。作ったばかりのスムージーであれば、野菜同様、食物繊維やビタ…

エアコンと電気ストーブで、部屋を暖める能力が高いのはどちら？ かかる電気代も教えて！

エアコンと電気ストーブはどちらが部屋を暖める能力が高い？エアコンは、電源を入れると吹き出し口から温かい風が出る仕組みとなっています。暖房機能のほかに、冷房や除…

セックス回数で分かる男の更年期

女性を悩ませる更年期障害。実は男性にもあるのだという。京都大学名誉教授で性科学者の大島清博士によれば、性欲減退が顕著になる45歳から男性更年期が始まると考えら…

「老い」は平等にやってくる! 男のアンチエイジングとは？

ここ数年の傾向だと思うのですが、街を歩いていると、小ざっぱりとした男性が以前よりも増えてきたような気がしませんか？ 男性用のエステやヘアケアサロンのCMが当た…

やる気がでないサラリーマン、20代30代も男性更年期障害の疑い

メンズヘルス外来を開設している城西クリニック（東京都新宿区、院長：小林一広）は、全国5都市（札幌、東京、名古屋、大阪、福岡）の20代－60代の企業に勤める男性…

「ドラッグストア業界1位と2位の統合」で超大型チェーンが誕生。浮上する商売敵の“意外な正体”とは

経済本や決算書を読み漁ることが趣味のマネーライター・山口伸です。『日刊SPA!』では「かゆい所に手が届く」ような企業分析記事を担当しています。さて、今回はド…

寝るときにエアコンが欠かせません。電気代が安いのは「冷房」と「ドライ」どちらでしょうか？

エアコンの「冷房」と「ドライ（除湿）」の違いエアコンの冷房とドライ（除湿）は、どちらも夏場の建物内を快適にし、過ごしやすくするための機能です。それぞれの機能の…

血管年齢が寿命を伸ばすカギに！ 医師が解説する血管を“長持ちさせる”秘訣、運動のしすぎは逆効果？

血管年齢が寿命を決める（Ph／PIXTA）（Ph／イメージマート）© 8760 by postseven 提供 体中に必要な酸素や栄養素を行き渡らせるため、休…

ホテルに泊まるときは必ず「朝食バイキング」に行きます。これって「コスパのよい行動」ですよね？

ホテルに泊まるときは必ず「朝食バイキング」に行きます。これって「コスパのよい行動」ですよね？© ファイナンシャルフィールドホテルの朝食バイキングはコスパがよい…

美しい髪のみ現れる天使の輪の秘密は髪ではなく頭皮にあり！

誰もが憧れる天使の輪が見えるヘアー。若いころは当たり前のようだった天使の輪のように髪に艶めく輪っかが今ではツヤすら見えない……なんてことになっていませんか？ …

1日2杯で認知症リスクが低下！手軽に飲める「ボケにくい飲み物」とは？

人生100年時代、いつまでもボケることなく、いきいきと健康に過ごしたいですよね。そこで今回は内科医の工藤孝文氏が監修した『「ボケない人」の習慣、ぜんぶ集めまし…

流行りのプロテイン製品。タンパク質は積極的に摂ったほうがいい？医師「現代人が高濃度のタンパク質を

流行りのプロテイン製品。タンパク質は積極的に摂ったほうがいい？医師「現代人が高濃度のタンパク質を摂ることで何が起こるかというと…」婦人公論.jp© 婦人公論.…

夏のカーエアコンで燃費が悪化！ 「25度設定」が良い理由は？ 押すと燃費が悪くなる“意外なスイッ

夏のカーエアコンで燃費が悪化！ 「25度設定」が良い理由は？ 押すと燃費が悪くなる“意外なスイッチ”とは？カーエアコンは「25度」が最適な理由とは？ 夏場のド…

「韓国人の発症率はトップクラス」「日本人はなぜかアメリカ人より発症率が高い」…「大腸がん」に関す

「韓国人の発症率はトップクラス」「日本人はなぜかアメリカ人より発症率が高い」…「大腸がん」に関する「驚くべき事実」日本人には、日本人のための病気予防法がある!…

最近小さい文字が見えにくい…「老眼」の進行を遅らせる3つの方法

最近小さい文字が見えにくい…「老眼」の進行を遅らせる3つの方法© ウレぴあ総研 「40〜50代になり、老眼で小さい文字が見えにくくなってきた……」そんなお悩み…

一人暮らしで毎日湯船につかるのは「ぜいたく」なの？シャワーのみと水道光熱費はどれくらい変わる？

一人暮らしで毎日湯船につかるのは「ぜいたく」なの？シャワーのみと水道光熱費はどれくらい変わる？© ファイナンシャルフィールドシャワーのみで済ませた場合の水道光…

「死亡の疑い81件」医師が懸念する「小林製薬」医療制度への影響「あそこのサプリは患者には勧めない

「死亡の疑い81件」医師が懸念する「小林製薬」医療制度への影響「あそこのサプリは患者には勧めない」© SmartFLASH 記者会見する小林製薬の小林章浩社長…

一日中テレビをつけっぱなしにすると電気代はいくら？月間コストと節約術

テレビは電気代が高くつきやすい家電製品の一つ多種多様な家電がある中で、テレビはエアコンや冷蔵庫に次いで電気代がかかるとされています。朝や夜、在宅中にエンターテ…

年金事務所に聞いた！60代前半の方がもらう「特別支給の老齢厚生年金」の要件・受給手続きはどうすれ

年金事務所に聞いた！60代前半の方がもらう「特別支給の老齢厚生年金」の要件・受給手続きはどうすればよいの？ 初心者には難しい「年金の話」。実際に年金事務所で、…

恐怖…。口内は肛門より菌だらけ!?

口の中は肛門より菌だらけ!? もしこれが事実だとすると、キスはもちろん間接キスも恐怖ですよね。どうか都市伝説でありますように……と祈る気持ちで恐る恐る、その実…

特別支給の老齢厚生年金と高年齢求職者給付金は、同時にもらえるのでしょうか？

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になって…

50代でも肌トラブルとは無縁！ 美容のプロは絶対に食べない「5つのNG食材」

こんにちは！ ヘアメイク＆老け顔脱出の美容YouTuber、SHOKOです。 美容YouTuber SHOKOさん© 女子SPA！  30代後半になると、体…

更年期の生理。経血量の多い月・少ない月の差が激しすぎ。快適さのためにすぐにできることは？

更年期に差し掛かると、ホルモンバランスの関係から月経トラブルに直面することが多いもの。 少しでも快適に月経期間を過ごすためには、生理用品を工夫することも一案で…

桃が腐りやすくなるNG行為4選！正しい保存方法とおいしい食べ方も解説

桃が腐りやすくなるNG行為4選！正しい保存方法とおいしい食べ方も解説© シュフーズ桃は食べる直前に冷やすことで、さらに美味しくなる！桃が腐りやすくなるNG行為…

Q. 40代後半です。避妊は何歳になったらやめても大丈夫ですか？【産婦人科医が解説】

Q. 40代後半です。そろそろ避妊は不要でしょうか？ 月経も数カ月来ていませんQ. 「48歳ですが、3カ月ほど前から月経が来ていません。そろそろ閉経する年齢で…

「マイナンバーカード保険証」を利用すると医療費が安くなるって本当？ 利用するにはどうしたらよい？

保険証として利用するとこんなメリットが！マイナンバーカードを健康保険証として利用すると、従来の健康保険証と比べてさまざまなメリットがあります。まず挙げられるの…

バカほど｢タバコは絶対ダメ｣と言いたがる…和田秀樹｢本質を見抜ける人､そうでない人の決定的な差｣

2023年下半期（7月～12月）にプレジデントオンラインで配信した人気記事から、いま読み直したい「編集部セレクション」をお届けします――。 （初公開日：202…

実はやってしまいがち…夜間に脂肪を溜め込んでしまうNG食習慣とは？管理栄養士が教える対策

そもそも夜に脂肪がたまりやすいのはなぜ？photo by Adobe Stock© photo by Adobe Stock 夜に脂肪がたまりやすいのは、一般…

ただの「下痢」と油断しちゃダメ 大腸がん＆難病の可能性も 受診すべき目安は？ 消化器病専門医が注

ただの「下痢」と油断しちゃダメ 大腸がん＆難病の可能性も 受診すべき目安は？ 消化器病専門医が注意点を解説下痢の原因は？© オトナンサー 提供  日常生活で「…

華麗なるセレブたちの食事ダイエット法

誰よりも美しいスタイルをキープすべく、日々たゆまぬ努力を続けるセレブリティたち。そんな彼女たちがトライする、食事に関する最新ダイエットメソッドを調査。ビヨンセ…

｢早起きは三文の徳｣は大間違い…｢朝｣から｢昼｣重視にシフトして仕事効率が爆上がりした理由

1日の時間を有効に使うにはどうすればいいか。物流エコノミストの鈴木邦成さんは「『早起きは三文の徳』といわれるが、朝の時間に大きな期待を抱くと、それ以外の時間帯…

なぜ免許証とマイナカード「24年度末」までに一体化？ 紛失したら運転できない？ 国民にメリットあ

なぜ免許証とマイナカード「24年度末」までに一体化？ 紛失したら運転できない？ 国民にメリットあるのかSNSでの反響は？「管理しやすい」「紛失したらどうする」…

｢パンにはバターをたっぷり塗ったほうがいい｣血糖値の上昇を緩やかにする"太りにくい炭水化物の食べ

｢パンにはバターをたっぷり塗ったほうがいい｣血糖値の上昇を緩やかにする"太りにくい炭水化物の食べ方"疲れにくい体の人はどんな食生活をしているのか。糖尿病専門医…

使用後30分で、うるおい31％アップ。手間要らずのリップケア

女性の顔のなかで、意外とケアを怠ってしまう"リップ"。その反面、注目を集めるのもリップだったりします。年齢を重ねるとともに、くすみやシワが目立ち、いつもと同じ…

毎日洗うor洗わない？1日履いた不潔ストッキングが招くトラブル

ストッキングは通気性が悪いことで知られ、ストッキングを履いた足は、水虫にとって恰好の生育環境です。そんな水虫を呼び込まないためにも、ストッキングのケアについて…

「お酒を飲んでるのに美肌女子」が駆使している裏ワザ

あっという間に初夏を感じる季節が到来しました！夏にかけてビヤガーデンなど飲み会の機会がどんどん増えていきますよね。飲み会の翌日、お肌絶不調状態の汚肌女子として…

コンドーム使用でも年間14%が妊娠! - 緊急避妊法を医師が解説

避妊法として最も認知度が高いのはコンドーム。失敗率は約2%と言われているが、専門家によると、その数値は最も理想的な使い方をした場合だと言う。産婦人科医で性科学…

HIV感染新生児の“治癒”は可能か？

ヒト免疫不全ウイルス（HIV）に感染した新生児に対し積極的な投薬治療を行ったところ、ウイルス検査で陰性の結果が出たとの報告が3月5日に発表された。この新生児は…

春先が流行のピーク！特に妊娠中に注意が必要な風しんって一体どんな病気？

昨年平成25年、春先から初夏にかけて大流行した風しん。厚労省調べによると、昨年度には累計14，357例の報告があり、首都圏や近畿地方での報告が多く、患者の7割…

40代、頭頂部が薄くなってきたら始めどき！簡単ケアと若見えするシャンプー選びのコツ

40代になると「髪が細くなってきた」「頭頂部が薄くなってきた」など、髪にお悩みが増えますよね。 今回取材したのは、ヘアライターとして約4万人、約200万カット…

◎専門医に聞け！ Q＆A スマホ老眼

ドライアイと診断され治療を受けているが、目の不快感が消えない……。この場合、眼瞼けいれんの確認が必要だ。清澤眼科医院・清澤源弘院長に聞いた。 眼瞼けいれんは…

消えない目の不快感の正体は「眼瞼けいれん」かもしれない

ドライアイと診断され治療を受けているが、目の不快感が消えない……。この場合、眼瞼けいれんの確認が必要だ。清澤眼科医院・清澤源弘院長に聞いた。 眼瞼けいれんは…

若年層で梅毒患者が増加―「男性同士の性的なコミュニティ」での感染を疑う

3月24日に、「若年層で梅毒患者が増加している」という国立感染症研究所の発表がありました。平成22年には621人だった患者数が、平成25年には1,226人と、…

【気になるこの症状】“脳脊髄液減少症”治療が先進医療に！

これまで保険診療ではなかった脳脊髄液減少症の治療が「先進医療」に認定された。7月にも適用され、患者の治療費負担が大幅に減るメリットがある。が、対象になる患者は…

【気になるこの症状】出勤中の腹痛、下痢…原因は心より腸機能？ 内臓知覚過敏

GW明けは“五月病”に称されるように、心身の不調が起きやすい。そのひとつに“ストレスによる下痢”がある。いわゆる過敏性腸症候群の下痢型の状態だ。出勤途中や会議…

【がん治療】部位、進行度、年齢などによっては“治療がかえって悪影響を及ぼす”可能性 “がん発見の

【がん治療】部位、進行度、年齢などによっては“治療がかえって悪影響を及ぼす”可能性 “がん発見のショック”が寿命に悪影響を与える懸念も「2人に1人」がかかる国…

定年退職後は働かずに「年金生活」の予定です。給与収入がなくなったら住民税の支払いはなくなりますか

住民税の課税条件住民税は、所得に応じて金額が決められる所得割の10％と、所得に関係なく金額が決められている均等割5000円（自治体によって異なる）から構成され…

40代以降の〈見た目年齢〉は髪で決まる!? 髪型の印象に一番大きな影響を与える“前髪”の法則【人

40代以降の〈見た目年齢〉は髪で決まる!? 髪型の印象に一番大きな影響を与える“前髪”の法則【人気ヘアライター×売れっ子美容師が伝授ター×売れっ子美容師が伝授…

東京女子医科大の医師6人、文部科学省に理事会への指導求める…相次ぐ問題発覚で「限界」

東京女子医科大（東京都新宿区）の教授ら有志の医師6人が2日、文部科学省を訪れ、大学の理事会に対し、適切な指導を行うよう要望書を提出した。東京女子医科大学© …

「遺族年金」は5年しかもらえないのですか？ 同じ死別でも、年齢で受給期間に「差」があるのはなぜ

子のない専業主婦が受給できる遺族年金は遺族厚生年金生計を支えていた人が何らかの事情で亡くなってしまうと、遺族は経済的に困ってしまうでしょう。そういった場合に、…

朝食で食べてはいけない「NG食品」4つ！朝から体に悪い意外な食べ物とは？

朝ごはんに脂っこい食品や甘い食品は避けよう 朝ごはんは、1日のエネルギー源となる重要な食事であるため、バランスの良い食事を心掛けることが大切です。 急いでいる…

体重増加の思いがけない原因3つ

食べる量が増えた意識はなく、ストレッチも欠かさないのに、何故か最近太りはじめた…。そんな悩みを持つ方いらっしゃいませんか？そんな状況が生まれているとしたら、思…

あなたの夫は大丈夫？「風俗通い」で“大人の発達障害”疑うケー

「大人の発達障害」が注目されるなかで、それが疑われる夫を持つ妻たちが孤立や苦悩を訴える“カサンドラ症候群”の存在が明らかになっている。アスペルガー症候群を含む…

ええっ？ 太る原因には4タイプあって、同じダイエット法じゃダメ

「肥満って、要は脂肪のつきすぎでしょ。摂るカロリーより、使うカロリーを多くすれば痩せるんでしょ」。そう思っていました。 ところが、クラシエ薬品が30～50代女…

【1分で判明！病気チェック】仕事のストレス、働き盛り中心に…「突発性難聴

20－50代の働き盛りを中心に年間発症者は約3万5000人。リーマンショックに派遣切り、経済の混迷が続くほど、一層増加が危ぶまれる“難聴”を引き起こす病気だ。…

1分で判明！病気チェック】美容師、ガードマン、デパート店員…「下肢静脈瘤」

国内の推定患者約1000万人といわれる脚の血管がボコボコと浮き出る病気。良性疾患なので直接生命にかかわることはない。が、血流が悪く血栓ができやすいので、エコノ…

【1分で判明！病気チェック】病変がないのに灼熱感や痛み「口腔灼熱症候群」

★口腔乾燥、カビ菌など症状の原因の鑑別が重要あきらかな病変がないのに舌など口の中に焼けるような灼熱感、ピリピリやヒリヒリした痛みを感じるといった病気の総称だ。…

男性の更年期障害と勃起不全におさらば！人気看護師YouTuberが教える「元気」になる方法

心も体も陰茎も生涯現役でいるために、男性更年期障害を予防しよう。そのために重要になってくるのが、男性ホルモン「テストステロン」を増やす方法だ。 メンズヘルスに…

やせ体質になるコツ 夕食は寝る何時間前までにとるといい？

夜型よりも朝型が健康にいい、というのはわかっているけど、それがダイエットに関係するというのはご存じでしょうか？ 夜遅いごはんは太るもと。わかっていても、仕方な…

「企業年金」は終身でもらえるものですか？

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になって…