日本女性の健康寿命は約７５歳だそうです。折り返し地点は３７歳。残りの人生、要らぬものを削ぎ落とし、どれだけ身軽に気楽に生きられるのか。 私は何がしたいのか、どうなりたいのか、そろそろ後半戦に向けて作戦練っていこうよ。ってブログです。
こんにちは先日、野菜の卸売市場の前を通りかかると無農薬の国産レモンが安く売られていたので、これはチャンス！とたくさん買ってきましたそれをひたすら輪切りにして、…
こんにちは今日は朝から、娘の部屋にカメムシが出たと大騒ぎ！！目の悪い娘が、視界がボヤけてる状態で床にある何やら黒いモノを掴んだらしく、掴んだ瞬間、ムシ！！カ…
こんにちは早い方はもうGWが始まっているんですかね我が家は子どもたちがカレンダー通りなので、飛び石連休どこに行くわけでもなく、今日も家から一歩も出ずに過ごし…
こんばんは今日は一歩も家から出ずに過ごしました笑お昼ご飯は納豆卵かけごはん。食べてすぐ昼寝どんだけ怠惰なのか…と思うけど、幸せな1日でした（笑）さて。今夜の…
おはようございます月曜日だぁーーー先週末はバタバタでしたので、子どもたちが学校に行ってくれた今日、やっとゆっくりできます昨日は終日息子のサッカーがあり、ドタ…
こんばんは今夜の晩ごはんは…◾️チャプチェ◾️鶏肉と野菜の揚げ浸し◾️新玉ねぎと人参・ツナのマリネサラダ◾️残り野菜を集めたお味噌汁◾️ごはんでーしーたー。…
こんばんは今日はロピアで買い物をしてきて、食材がたくさんあったので…『にしむら珈琲店とロピア。』こんにちは今日は友達（ママ友なんだけど、もはやママ友というよ…
こんにちは今日は友達（ママ友なんだけど、もはやママ友というより友達w）とモーニングをしてからひさびさにロピアに行ってきましたモーニングは、神戸の喫茶店といえば…
おはようございます まだ朝ですが、もう今夜の晩ごはんのために一汗かいてきた母です笑 今夜はクリームシチューにする予定なので、パン屋さんにバケットを買いにい…
こんにちは 前の記事でiPadが行方不明だと書きましたが。『iPadがない…！！』おはようございます今日はどんよりな空模様。お出かけ予定もないし、ちょい…
おはようございます今日はどんよりな空模様。お出かけ予定もないし、ちょいとiPadで雑誌でも……と思ったのですが。iPadが見当たらない娘がまたこそこそ自室にi…
こんばんは今日はノーメイクで一日中過ごしましたお昼からビールを呑み…『昼から一杯いかせていただきまーす！』こんにちは唐突ですが…カンパーーーーイッ今日は午前…
こんばんは本日、とってもいいお天気だったので。。。ベランダの豆苗ちゃんの収穫祭を執行わせていただきました『節約できるうえ楽しめる！豆苗栽培＾＾』こんにちは …
こんにちは唐突ですが…カンパーーーーイッ今日は午前中ちょっとがんばったので、お昼からいかせていただきます！！笑我が家には車は無いですし、今日は自転車に乗る用…
こんばんは 生まれ変わるなら。ゼッタイ同じこと考えてる人、五万といるだろうけども大谷翔平の子どもに生まれたい遺伝子的に単純に考えたら…スポーツしてもい…
こんにちは昨日は朝のうちにカレーを作り、お昼も夜もカレーを食べた我が家『勝負メシ！？家族それぞれの週末＾＾』こんにちは 月曜日、新しい一週間がはじまり…
こんにちは 今朝、ベランダに出たら嬉しいことがありました 豆苗が育ってる！！！ 先日スーパーで豆苗を買って、その日のうちに美味しくいただきま…
こんにちは 月曜日、新しい一週間がはじまりましたね。 新学期が始まってしばらくしましたが、子どもたち二人とも文句言わず学校に通っていることを思うと、き…
こんばんはいいお天気すぎて、めちゃくちゃ暑かった今日息子はサッカーの試合があったんですが、あまりの急な気温上昇に子どもたちみんなしんどそうでしたちょっと前まで…
こんにちは今日は急遽、思いつきで美容院に行ってきましたそろそろ白髪染めしないと生え際やばいなぁ…と思ってて。でも自分でやるって、手間かかる割には上手く染まっ…
こんにちはやっと子どもたちの給食が始まり、お昼ご飯の支度から解放された今週母ひとりのごはんなんて、こんなもん。チンするだけの麻婆豆腐と、冷凍ごはん。スーパー…
こんばんは今日は、カラダがダル重〜〜な一日でした昼ごはんにパスタを食べて血糖値がバーーーーン！！！と上がったのか、即眠気に襲われ……心置きなくおねんねしたお…
こんばんは今日は朝7時半に家を出て、息子のサッカースクールへ。スクールが終わったあとは、移動して私は韓国語のレッスンへ。息子はまたまたサッカーのトレセン活動へ…
こんばんは今日はお友達と一緒にお昼ご飯を食べた息子お友達も息子もピザ大好きなので、ピザハットのMY BOX にしましたミニサイズのピザと、ポテトとナゲットが…
こんにちは 学校は始まりましたが、まだ給食が始まらないので帰宅が早い息子。 年度末に習い事も整理して、今は平日の空きが増えたので、 暇を持て余す！！…
こんにちは昨日始まった、子どもたちの学校娘は、中1・中2と同じクラスだった幼馴染の女の子とついにクラスが離れてしまい、先生は、可もなく不可もない感じの、面白み…
おはようございます はじまりました！ 我が子たち、新学期です 息子は4年生、高学年のスタートです。 娘は中学3年生、受験生スタートです。 ひと…
こんばんは 春休み最後の夜。 最後の晩餐。 といっても、ヘルシーに和献立ですが。 最近、魚といえばサバか鮭しか食べてないような気がするの…
こんにちは この春休み、ほぼ毎日朝からチームメイトと朝練に行き、 朝練のない日はスクールの特別レッスンに参加していた息子。 大好きなサッカーのためな…
こんにちはあっという間に春休みも最終日部活から帰った娘とのお昼ごはん。天ざるうどん。（天ぷらはスーパーで買ってきたもの）うどんは稲庭うどん風の細麺。素麺は好き…
こんばんははぁ……またヴィッセル勝てなかったよぉ…試合自体もワクワクしなくて、途中眠気と闘ってしまったわ息子も途中から「もぉ…今日はダメな日や」とか言って離脱…
おはようございます 子どもたちは部活とサッカーで朝から不在 いいお天気なので、たくさん洗濯してたくさん干したいのに・・・・ 花粉症で外干しできない …
こんばんは 数日前の話なのですが。 春休みを大満喫している息子が、大好きなお友達の家にお泊まりに行きました この機に、私と娘が美味しくいただいたの…
こんにちは サッカーの練習から帰ってきた息子が、 お昼ご飯を食べたらすぐに友達と遊びに出かけたので。。。 駅前の本屋に行きたいという娘と二人で…
おはようございます今日も今日とて、息子はサッカーへ。娘は珍しく部活がOFFとのことで、まーったく起きる気配なし。おそらく昼まで寝てると思いますさて。今日の朝ご…
こんにちは 今日も今日とて曜日感覚のない一日を過ごしています 仕事をしていないと、ただでさえ曜日を必要としない日々なのに、 さらにそこに子どもが毎日家に…
おはようございます数日前のことになりますが、子育て記録として残しておきたい。中2、思春期で反抗期真っ只中の娘とのバトルの話娘、中2にして初めて家出をしました正…
こんばんは今日は何も予定がなく、時間がたんまりあったので…ブログの更新がはかどるはかどる笑先ほど食べたところの、今夜の晩ごはんを今夜のうちに記録してしまいま…
こんにちは きのう何食べた？記録 ◾️牛肉とレタスの中華風炒め◾️とろとろお餅の入り♡ほうれん草のスープ◾️ミニトマト https://cookpad…
春休み4日目。人気のサムギョプサル屋さんへ行ってきました＾＾
こんにちは 春休み4日目だった先週末。 息子のサッカーチームでは、新年度チーム体制での活動がスタートしました！ 2人が移籍でチームを去り、どちらも…
おはようございます 4月1日。 新年度が始まりましたねー 元職場ではこの日に期初の社長訓示があり、新しい期が始まるこの日、気持ち新たにがんばってたな…
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