こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊昨夜は夫の帰りも早く、早い時間から冷蔵庫にあるもので。🤍ササミのカレーパウダー味焼き🤍餃子🤍カボチャのバター焼き🤍きゅ…
おうちごはんを中心に、野菜ソムリエ、薬膳コーディネーター、ティーアドバイザーの知識を散りばめていきます。 自然、料理、野菜果物など生活を土台にしたテーマで子供向けの童話も趣味で書いたものも紙芝居動画でアップ。
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊最近、週に一度の食材買い物日を金曜日に変えました。だから、今日、木曜日は冷蔵庫整理日です。あるものを次々出してなんかつ…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は朝からケルヒャースチームクリーナーで床磨き。100℃以上のスチームが出るから暑い暑い🥵毎年、梅雨の季節にはカーテ…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜は、ビストロ人気メニューの鶏もも肉煮込みを野菜ジュースで作りました鶏もも肉1枚を半分にカットし、皮目を下にフライパ…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊いよいよ、同人誌の編集長から締切間近だと 連絡がきてしまいました。小説執筆は全然進んでません書いては消し、書き直しては…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜は日曜日早い時間から夫婦でおうち飲み家にあるもので工夫して。まずは唐揚げ骨つきと骨なし、両方揚げてます味付けは、白…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊滋賀県、琵琶湖でとれた鮎をいただきましたので焼きました香ばしくて、しっかりと濃厚なお味でした他に、今夜は鶏胸肉で、よだ…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜もお魚🐟鮭のバター焼き、ブリのあら炊き鶏手羽先唐揚げとブリのあら炊きは昨日の残りなんですけどね節約料理でありながら…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊このところ、毎日魚を食べています。🐟🐟🐟🐟🐟DHA EPAたっぷりの青魚🐟タンパク質、鉄、カルシウム、亜鉛などたっぶり…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜は、赤魚の塩レモン焼きが食べたい、という夫からのリクエストオリーブオイルで軽く焼いてから塩胡椒、ニンニクすりおろし…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は、大刀洗平和記念館に行ってきました。大刀洗飛行場は、旧陸軍の東洋一大きい飛行場日本の航空部隊の中心地知覧飛行場は…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜は夫のリクエスト通り、鳥手羽先で唐揚げをしました。ニンニクすりおろし、白だしで味付けしてますナスも美味しい季節にな…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊出かけていたら、帰りが遅くなり慌てて夕飯の準備。ハンバーグをコネコネ。ハンバーグには玉ねぎ炒めの他に、長芋すりおろしも…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊土曜、日曜と週末は早い時間からおうち飲みです。まずは土曜日家にあるもので、まったりします野菜はお庭で採れたもの骨つきも…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊このところ、なぜかすごい食欲夕飯のあともまだ食べたくなるから今夜は夕飯に➕して、たこ焼きまで作りましたでも、今夜の1番…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は母の日娘からお花をもらいました世界中のお母さんたちに感謝を送り届けたいいつも、ありがとう
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は肌寒い日でしたが気になっていた携帯の料金プラン見直しをしてきました♪夜は鶏胸肉でシュニッツェル夕飯後に、なんだか…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は子どもの日男の子の節句ですね成人しても子どもは子ども健康と幸福を願って柏餅、笹団子を食べて菖蒲湯に入ります息子は…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は暑いくらいの良きお天気☀️☀️家族全員が集まって、バーベキューをしました長女夫婦と孫ちゃん長男次女私たち夫婦での…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日から5月ですね。なんとなく気になったので、早速行動。防災品のチェック✅です。こちらは食料品☘️アルファ化米（水を入…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は甘いあんこが食べたくなって、小豆🫘を圧力鍋で加圧し粒あんを作りました手作りだと、甘さを調節できるからいいんですよ…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は小説の合評定例会に出かけ夕方遅くに帰宅夫からリクエストされていた手羽先の唐揚げを慌てて作りました。でも、私は頻繁…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊昨日は、長女、次女、孫ちゃんが遊びに来ましたがあいにくの雨で、孫ちゃんとの遊びは屋根付きウッドデッキの上で。私は娘たち…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます昨夜遅くに次女が帰省してきましたが今夜は友達と夜ご飯を食べに出かけているのでいつものように夫婦2人の夕飯です今日は土曜日…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊金曜日は冷蔵庫の中の食材も寂しくなりますが冷凍庫の中みや乾物を使って工夫しお酒のおともをつくり、夕方早い時間からおうち…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊夫婦共々、健康診断の結果が送られてきました。同じ食事をしていても、夫は高血圧気味で、私は低血圧気味私はコレステロールが…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜はチキン胸肉のトマトソースチーズ焼き付け合わせの野菜は、庭どりリーフレタス🥬と千切りキャベツ、紫キャベツの甘酢漬け…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日はお天気も良く、ちょっとした一人旅に出掛けてきました。世界文化遺産に登録された「神宿る島」宗像 沖ノ島まずは、宗像…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜は息子の北海道土産のナメタカレイの昆布干物を焼きました。白身がふっくらいっぱい食べるところがあって食べ応えありそし…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は最高にお天気に恵まれましたね☀️こんな日は、毎年、植えている夏野菜の苗を買いに行きお庭仕事。トマト🍅、きゅうり🥒…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊桜が満開です🌸桜並木に混じって、他の花も満開今日は、長女一家のところに行って、長男からの北海道おみやげを届けてきました…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊2024年に入ってから、今まで以上に健康寿命のことや節約のことをよく考えるようになりました。日々のメニューも工夫を重ね…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊息子もアパートに戻っていき今夜からまた、夫婦2人の夕飯です。ヘルシーに豆腐料理とししゃも焼きなどオーガニックの木綿豆腐…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊昨日はイースターでしたね🐣イースターと言えば、卵卵を沢山使ったほうれん草のキッシュそして、イースターと言えば、うさぎ🐇…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は、昨日作っておいた甘夏の皮のピールと甘夏7房程を混ぜて、甘夏のマドレーヌを作りました♪（1個だけ、赤いドーナツが…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊久しぶりにチキンのシュニッツェルを作りましたシュニッツェルは、オーストリアやドイツなどの家庭料理ですが、仔牛の肉、豚肉…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は木曜日で、冷蔵庫の食材が寂しくなってますあるものを集めて、今夜は合い挽きのレンコン挟み焼き💚レンコン挟み焼き💚小…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜は、息子が帰省してます。急でしたので、夕飯はあるもので、なんとか工夫若い男子はやっぱり唐揚げとか食べたいよね💚手羽…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊さて〜今日も張り切って夕飯を作りましたよ♪鮭のホワイトクリームソースが食べたい、とリクエストされていましたから大サービ…
おはようございます😃ご訪問ありがとうございます😊今朝は、いちごとホワイトチョコののマフィンを作ってみました🍓夫を送り出した後、自分のために作った軽い朝食です♪…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊夫の両親が泊まりにきていて、作った料理は、もつ鍋、黒豚しゃぶしゃぶ、牛タンステーキやお刺身などでしたがそれらは忙しくて…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊先週から、夫の両親がしばらく泊まっています。今日は、3月3日のお雛祭りです🎎抹茶を淹れました。長女一家も来てくれました…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊次女が夕飯後、クッキーを作って楽しんでいたので、夜な夜な私も起きて楽しみました。セキセイインコのなっちゃんが可愛いいか…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊春キャベツが市場に出回り始めましたね硬い冬キャベツと、柔らかい緩やかな結球の春キャベツが混在して売られているこの季節。…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊花粉のせいでしょうか頭が重い日です今夜はあっさりしたものを食べたい私ですが夫からは、鶏手羽先唐揚げをリクエストされてま…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜のメニューは、「まごわやさしい」食材が揃いました。ま 豆腐（麻婆豆腐）ご すりごま（ひじき煮物と人参ラペの…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日はVALENTINEDAYです今日は、zoom勉強会があり、忙しく買い物にも手作りの時間も取れず、あっという間。何…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日はとても暖かい日でしたね舞鶴公園に梅の花を見に行ってきました。桃色、白、赤の梅の花が綺麗でした。福岡城址の周辺で、…
ご訪問ありがとうございます😊今日はいちご🍓午前中10時のおやつに、いちご🍓を使ってストロベリーパイ🥧🍓を作りました。土台のパイ生地は昨夜のうちに作りました。今…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊三連休は暖かい日が続きました土日はドライブがてら🛣️あちこちまわり、夕方は早くから、簡単なものを作って、家飲み土曜は、…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊このところ、インコのなっちゃんの病院とかお世話でバタバタしていたせいか、私の頭痛がひどかった😔😔ようやく少し治り、今日…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊インコのなっちゃんがまた体調不良で、振り回されておりましたとにかく、寒いのがだめなんですよね、なっちゃんは。以前飼って…
こんにちは♪ご訪問ありがとうございます😊いただきもののりんごが🍎たくさんあって消費しきれず。🍎8個分を使って、アップルパイとりんごとブルーベリーのパウンドを作…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日はちょっと足を伸ばして、遠方の園芸店に行きましたら、あちこちにかわいい春の花🌷なんと、1月31日は、愛妻の日なんで…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今夜は、ブリの塩焼き🐟そして、少しだけ鶏肉のガーリック焼きとサラダ今日は一粒万倍日ですね一粒の種籾が何万倍にも増えてた…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今夜は、たこ焼きが食べたいと言われていたので作りましたが、作りながら私はつまみ食いを沢山してしまい、夫が帰ってきた頃に…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今夜は真ホッケの開き。大きいので夫婦で半分ずつ。他に作ったのは⭐️韓国風肉じゃが⭐️野菜サラダ⭐️根野菜とエノキの吸い…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日から急に寒くなりました〜一昨日から長女が孫ちゃんと遊びに来てましたので今日は散らかったお部屋掃除🧼🧹今夜のメニュー…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊絵本制作の絵を描いていたら、指にタコができて痛い😓指って大事よね🤌料理でも、掃除でもお箸を持つときも🥢使うんだもの。少…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は、絵本制作中につき、zoomで勉強会遠方の会の方とパソコンを通じて、繋がり学ぶことができるのがこの上なく有難い終…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊お正月明けてからの日々は、同人誌の小説執筆などにバタバタし、ブログもインスタもおやすみ😴だったので。その間に作った豚肉…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今度は御子神社⛩️にお詣りに行きました。こちらでも、お札を買ってきました。夕飯は、鹿児島の「吾愛人」の黒豚しゃぶしゃぶ…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は、初詣に行ってきました。我が家はいつも筥崎宮⛩️に行きます着いた途端、長蛇の列で、参拝するまで1時間以上待ちまし…
あけましておめでとうございます⛩🎍昨年中は大変お世話になりありがとうございます😊今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます🙇いただきものの車海老が🦐おがくずの中で生…
ご訪問ありがとうございます😊大晦日は長女一家（長女夫婦と孫ちゃん）そして、長男、次女がみんな帰省し、我が家で賑やかな食卓を囲みました。毎年、大晦日はすき焼きと…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今夜は久しぶりに麻婆豆腐豆板醤と甜麺醤たっぷりの、ピリッと辛く、甘みもあり。そして、鯛の酒蒸し。鯛にニンニクチューブを…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊クリスマスイヴ、クリスマスはいかがお過ごしでしたか❓我が家は、夫がおでんや牛すじが食べたいと言うので、特にクリスマスは…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は、有休で帰省していた娘も明日からの勤務のため、夕方には住まいに戻って行きました。そして、息子も明日から用事があり…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊夕方、車の中で娘といちごバナナチョコカスタードクレープを食べてお腹いっぱい遅くなったので、夕飯の支度を急ぎます。お腹い…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊無農薬の里芋とさつまいもをいただきました。里芋は、親芋、子芋、孫芋、ゴロゴロ。今夜は子芋と孫芋で、里芋コロッケにしまし…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今夜は白身魚をフライにしました。🍋レモンを絞って、タルタルソースをかけて。ランチョンマットやコースターは、クリスマス柄…
こんにちわ〜ご訪問ありがとうございます😊今日は、12月と思えない暖かい日家中の窓ガラスを全開しても、室温は23℃間違って花が咲きそうよーお昼ご飯は、日差しの当…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊気がつけば最近、牛肉を買っていない。今夜のハンバーグも、豚挽肉と鶏挽肉を合わせたもの。夫婦2人だけれどたくさん作って、…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊お久しぶりですね♪無農薬野菜を育てている知人からほうれん草をたくさんいただきましたのでゆがいて冷凍しておきました。今夜…
おはようございますご訪問ありがとうございます😊体調不良の私が「ホットケーキが食べたい」と言うと帰省中の次女が朝食を作ってくれましたなぜかホットケーキ一枚だけハ…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊このところ頭痛があって体調不良です今夜は次女が帰省のようですので三人分リクエストの唐揚げ作りました手羽先と、ももぶつ切…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は一日中☔️でしたお出かけの予定を変更しておうちで小説執筆して過ごしました合間に、4種のフルーツ入りのパウンドケー…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日もまた、鶏手羽先の唐揚げをリクエストされて本当は他の調理法でヘルシーなメニューにしたいのだけれど、家族の言い分に妥…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は早起きして、門司港レトロを観光してきました。門司港駅は、本当にノスタルジック国際貿易の拠点として発展した横浜、神…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は一日中、小説の執筆朝、4時半からなので、眠くて疲れて😓🥱夕飯は、鶏ひき肉でつくねにするつもりが、急にトマトソース…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今夜は⭐️鶏もも肉と野菜のオーブン焼き と⭐️あたたかな大根、昆布と鶏のおでん風週末、作り置きしたブリのあ…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は、お友達のお家にお茶に集まりました。4人で集まったのですが、ちょっとしたサプライズで、その中のひとりの誕生会を企…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は大掃除のしすぎで🧹指が痛くなってしまいました磨く時とか、力を入れすぎるんですね、私1日はあっという間です今夜は、…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日の「あさイチ」観ましたか❓プロが伝授する秋の炊き込みご飯というテーマで秋鮭、明太子、しめじ、舞茸で作る炊き込みご飯…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は、小説の同人会の例会に行ってきました夕方帰宅すると、庭の片隅に、まだピーマン🫑が実っていました。夏野菜のピーマン…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は、次女が帰省してます。一緒に雑貨屋さん、洋服屋さんを7軒ほど回って、お買い物してきました。夕方、帰宅今夜はきりた…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は土曜日なので、夕方早くから、おうち飲み🍺夫は砂ずりを串に刺して、魚焼きグリルで両面7分ずつ焼いてくれました私は、…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今夜はトンテキです♪♪けれども、夫はあっさり塩胡椒とガーリックのみのステーキがいい、と言うので、夫用にはあっさり味に。…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日は、寝不足気味です。夕方、うとうとしたせいで、夕飯作って盛り付けていたら、夫帰宅〜あせあせまだ箸置きも置かずバタバ…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今夜は、鶏ササミで作る「揚げないチキン南蛮」です。ササミ 300g塩、料理酒 少々卵 1個片栗粉胡麻油カンタン酢 …
こんにちは〜ご訪問ありがとうございます😊今日はね、昨日作っておいたパンプキンパイでお茶タイム米粉とカボチャで、クッキーも焼きましたチョコペンで顔を描いてみまし…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊いただきもののカボチャ丸ごと一個。趣味の家庭菜園で作ったものらしいですがお上手ですよね♪（農家さんでもないのに）今日は…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今夜はとり天と、リクエストがあり作りました。今夜は、いつもと違った調味料です。 🍁カットした鶏胸肉に、ニンニクチ…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊筋トレも兼ねて、ジムに通うことになりました。まずは、今日が初日（先日は体験に行ってきました）ジムまで歩いて行ったら結構…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は、『秋のコロッケ』作りました。いつも、秋鮭で作るのはクリームコロッケですが今夜は、メークインじゃがいも🥔、さつま…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊せっかく帰省した息子ですが、美容室行ったり、車の定期点検だったり、友だちと会ったりで、忙しくちょっとの時間だけの一緒に…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊昨日は久しぶりにどんどん亭に行きました。福岡風お好み焼き⭐️明太子、ネギ、チーズ入り⭐️コーン、ネギ、ベーコン入り今日…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊昨日は長女と孫ちゃんが来ていて、一緒に動物園に行ってきました。オランウータン🦧の綱渡りがすごかった〜キリンは🦒とても仲…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊空が高くて、秋の空気が気持ちが良いので、今日は自転車で🚲🚵♀️隣町の筋トレジムの体験クラスに行ってきました昨日は、お…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊冷凍庫に鶏ミンチひとバック今宵は、大好きなコンソメ味のロールキャベツにしましょう。中味は、鶏ミンチ、玉ねぎ、人参、椎茸…
こんばんは〜ご訪問ありがとうございます😊今日の夕飯は、肉うどん。私が食べたいからでも、365日アルコールを飲む夫には、お酒の共となるおかずが必要なので、具沢山…
「ブログリーダー」を活用して、ママは野菜ソムリエさんをフォローしませんか？
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊昨夜は夫の帰りも早く、早い時間から冷蔵庫にあるもので。🤍ササミのカレーパウダー味焼き🤍餃子🤍カボチャのバター焼き🤍きゅ…
こんにちは♪ご訪問ありがとうございます😊防災備蓄品の見直しをしたら、パイナップル缶詰が賞味期限間近。完熟バナナを1本スライスしたものと、このパイナップル缶詰で…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊小説の締切間近というのに、童話の締切も今月中。今日は一日中、原稿と睨めっこ。時間も忘れて、いつのまにか、夫の帰宅時間に…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊朝から雨の1日☔梅雨入りが近いのかな。今日は豚の角煮を作りました。圧力鍋でトロトロに。白飯は炊かず、野菜たっぷりの焼き…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊娘が出産したので、しばらく娘のところに滞在していました。夫はお留守番です滞在中、料理は撮っていませんが、唯一、お昼に作…
こんばんは今夜はメンチカツを作りました。挽肉、キャベツ、エノキのみじん切りを入れて。他の小さな器には小松菜の胡麻和えミニグラタンレンコンとごぼうのきんぴら
今日は、母の日でしたね。娘たちから、それぞれ花をもらいました💐長女から 次女からゴールデンウィークは、色々あって今年はバタバタしていたからお花が…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は、担当のFPの方に来ていただき、保険の相談。このところ、夫の両親の病気やら施設入所やらを見ていると、老後はたくさ…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊先日の健康診断の結果が届きました。血液検査、内科検査、全ての項目でA判定でほっとしました〜今日は、いつものウォーキング…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊このところ、忙しくて料理はしていても写真が撮れていませんでした。少しだけ撮っていたものをまとめて載せますねとり天手羽肉…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊週末、満開だった桧原桜です🌸毎年見ているこの桜も、今年は少し遅咲きだったような気がします。寒の戻りがちょこちょこあった…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊散歩中見つけた春の花あんまり綺麗で写真におさめました我が家のチューリップはまだ蕾です今年は桜の満開が遅いようですね。桜…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日の気温は27℃そのせいか、黄砂もPM2.5も多めのようで、少し鼻奥が重い🥸でも、しっかりご飯を食べたら元気になりま…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊桜がちらほら咲いてきました🌸今日は2時間かけてウォーキングしながら近所の川沿いの桜探し。まだまだ満開ではないので撮影は…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は金曜日ですので、冷蔵庫はガラガラ。週に一度の買い出し日は土曜日ですので、仕方ないそれでも、今夜は春らしく海老と🦐…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊春野菜を意識的に食べてます。冬の間に体内に溜まった老廃物や脂肪を排出すべくデトックス効果のある春野菜は、ビタミンA.C…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は夫の帰りが早いので、冷蔵庫にある野菜で「春野菜の天ぷら」❤️🩹ふきのとう❤️🩹菜の花❤️🩹大葉❤️🩹春人…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は、ローリングストックの備蓄食材品の見直しをして、新しい備蓄食を買ってきたので、以前買っておいた賞味期限の迫った備…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日はナラティブ絵本の交流会でした。色々な学びと共に、絵本制作の友との交流も久々に楽しみ、絵本作りにまた気合いが入り、…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊鶏ササミを昆布だしに漬けて、片栗粉、小麦粉をつけて焼きました。付け合わせの野菜は、柔らかな春野菜たちのサラダ白カブ、春…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊最近、週に一度の食材買い物日を金曜日に変えました。だから、今日、木曜日は冷蔵庫整理日です。あるものを次々出してなんかつ…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は朝からケルヒャースチームクリーナーで床磨き。100℃以上のスチームが出るから暑い暑い🥵毎年、梅雨の季節にはカーテ…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜は、ビストロ人気メニューの鶏もも肉煮込みを野菜ジュースで作りました鶏もも肉1枚を半分にカットし、皮目を下にフライパ…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊いよいよ、同人誌の編集長から締切間近だと 連絡がきてしまいました。小説執筆は全然進んでません書いては消し、書き直しては…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜は日曜日早い時間から夫婦でおうち飲み家にあるもので工夫して。まずは唐揚げ骨つきと骨なし、両方揚げてます味付けは、白…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊滋賀県、琵琶湖でとれた鮎をいただきましたので焼きました香ばしくて、しっかりと濃厚なお味でした他に、今夜は鶏胸肉で、よだ…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜もお魚🐟鮭のバター焼き、ブリのあら炊き鶏手羽先唐揚げとブリのあら炊きは昨日の残りなんですけどね節約料理でありながら…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊このところ、毎日魚を食べています。🐟🐟🐟🐟🐟DHA EPAたっぷりの青魚🐟タンパク質、鉄、カルシウム、亜鉛などたっぶり…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜は、赤魚の塩レモン焼きが食べたい、という夫からのリクエストオリーブオイルで軽く焼いてから塩胡椒、ニンニクすりおろし…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は、大刀洗平和記念館に行ってきました。大刀洗飛行場は、旧陸軍の東洋一大きい飛行場日本の航空部隊の中心地知覧飛行場は…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今夜は夫のリクエスト通り、鳥手羽先で唐揚げをしました。ニンニクすりおろし、白だしで味付けしてますナスも美味しい季節にな…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊出かけていたら、帰りが遅くなり慌てて夕飯の準備。ハンバーグをコネコネ。ハンバーグには玉ねぎ炒めの他に、長芋すりおろしも…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊土曜、日曜と週末は早い時間からおうち飲みです。まずは土曜日家にあるもので、まったりします野菜はお庭で採れたもの骨つきも…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊このところ、なぜかすごい食欲夕飯のあともまだ食べたくなるから今夜は夕飯に➕して、たこ焼きまで作りましたでも、今夜の1番…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は母の日娘からお花をもらいました世界中のお母さんたちに感謝を送り届けたいいつも、ありがとう
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は肌寒い日でしたが気になっていた携帯の料金プラン見直しをしてきました♪夜は鶏胸肉でシュニッツェル夕飯後に、なんだか…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は子どもの日男の子の節句ですね成人しても子どもは子ども健康と幸福を願って柏餅、笹団子を食べて菖蒲湯に入ります息子は…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は暑いくらいの良きお天気☀️☀️家族全員が集まって、バーベキューをしました長女夫婦と孫ちゃん長男次女私たち夫婦での…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日から5月ですね。なんとなく気になったので、早速行動。防災品のチェック✅です。こちらは食料品☘️アルファ化米（水を入…
こんばんは♪ご訪問ありがとうございます😊今日は甘いあんこが食べたくなって、小豆🫘を圧力鍋で加圧し粒あんを作りました手作りだと、甘さを調節できるからいいんですよ…
