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  • ワクチン2回目接種しました!

    昨日待ちに待った2回目の接種をしてきました。前回は4月の終わりに打ったので1ヶ月ぶりです。 今回は前回と比べてガラガラで待ち時間ゼロでした!今回も注射はチクとしただけで全く痛くありませんでした。 最近フランスの政府はワクチンを接種した人に証明書(QRコード)を発行し始めたので、私たちもワクチン接種後無事に証明書貰えました! これでヨーロッパ内の移動がスムーズにできるみたいです。 来月にオランダの家族に会いに行くので2回目の接種ができて本当に良かったです。 副反応については接種後3時間後から腕が痛くなりました。今日も引き続き腕が痛いです。あとは倦怠感が強くでてなにもしたくありませんでした。あと眠…

  • 暑い夏におすすめのライスサラダ

    私たちが住むフランスでは最近30度ぐらいの夏日が続いています。暑いのでさっぱりした食べ物が食べたくなります。 今回は夏にぴったしのライスサラダを紹介したいと思います。ライスサラダは夏の我が家の定番メニューです。 ライスサラダの作り方 ライスサラダを作るときの注意点 ライスサラダは簡単に言うと冷やしたご飯と野菜をまぜた冷たいサラダです。 食欲のない夏に野菜をモリモリ食べれるのでおすすめです! 味はお好みのドレッシングで食べる直前に味付けをするので大人は和風ドレッシング、子供はゴマドレッシングなどと変えることができます。 ライスサラダの作り方 お米を炊いて荒熱をとって冷蔵庫で冷やす。 お好きな野菜…

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