4時40分起床 気温25℃と昨日の大雨で蒸し暑い宇都宮市 途中水道山付近でymifitさんと合流 デスクトップパソコンのモニターを10年使っていて、HDMI…
6時20分起床 喘息の薬が強いせいか、毎日眠くて仕方ありません ここにきて那須塩原市の農地評価、那須町の保養所の鑑定評価、塩原の土地評価とさらに忙しくなり 完…
5時起床 朝から仕事をして 昼から掃除の後また仕事をしてからジョグへ 呼吸器内科に行ったところ、やはり喘息と判明したので、治療のため2週間禁酒 いつまでも咳…
スパニッシュ NA バル SIBA の絶品料理&ケーキに驚き
昨日は同業者5人と東武宇都宮近くの水月で飲み会 滅多にない機会なので、喘息をおして出席 不思議なもので、お酒を飲んでいる間は咳がでません その後2次会をトライ…
5時起床 半袖でも涼しくなった早朝 昨日に引き続き少々頭痛がするが、今日は走るぞとジョグへ 1か月以上咳が続くので、気管支喘息のようです 若いころから喘息の傾…
5時起床 能登半島での集中豪雨による二次被害にあわれた方々にお見舞い申し上げます。 気温16℃と一気に気温が下がった宇都宮市 暑さ寒さも彼岸まで まさにその…
今日は午前中自宅の掃除をして、日本史の勉強 午後走ってきました。 大谷選手また盗塁してホームラン打ちましたね 私も野球が好きで、小学生の頃は王貞治氏のファンで…
5時10分起床 今日も福祉プラザへ 昨日も走っていたスリム女子が、キロ5分くらいのスピードでグランドを快走 じゃまをしては悪いので外周を どのくらい走ったか…
朝のジョギング30分~YUMI-FITフィットネスジムの先生と
5時起床 相変わらず蒸し暑い宇都宮市 今朝は、YUMI-FITフィットネスジムのT先生と久々に一緒に走りました。 相変わらず爽やかでステキな先生です プロで…
4時50分起床 久々に目覚めの良い朝ですが、気温29℃の宇都宮市 一体いつまで暑いのか...まあ彼岸過ぎれば涼しくなるでしょう ということでジョグへ 自民党…
9月17日に令和6年度地価調査結果が公表されました。 地価・不動産鑑定:都道府県地価調査 - 国土交通省国土交通省のウェブサイトです。政策、報道発表資料、統計…
6時半起床 久しぶりに仕事をしなかった連休 日本史の勉強をしてからジョグへ 若竹の杜若山牧場を経由します こちらは、るろうに剣心などの映画の撮影で有名です …
5時に起床して、BS263のゴルフ女子を見ていたところ二度寝してしまい 7時に起床 金曜日は、フォルクスワーゲンサザン宇都宮に行った帰りに、東武宇都宮百貨店8…
4時半起床 今日はジョグは休み 昨日ディーラーに修理費を見積もってもらったところ、!?な金額 自損事故保険にも入れておけばよかったと後悔先に立たず 修理しても…
4時40分起床 久々に目覚めが良かったですが、以前気管支がおかしく咳と喉が痛みが取れず 弱毒化した新型コロナがこれほどシツコイとは... 今日は、必ず走るつも…
5時起床しましたが どうにも調子が戻らずそのまま二度寝して今日も走らず コロナ以降、完璧なスランプです。どうにかしないと... 昨日は、競売案件で那須塩原市に…
5時起床 事故による腰の具合は大分良くなりましたが、コロナ後遺症が一向に完治せず というか酷くなっているような... そんな中、競売案件の調査で、那須塩原市に…
4時55分起床 昨日は自分ではないが、他車のトラブルがあり、誤ってリバースに入れた車を停めようとして飛び乗り 腰を負傷 今日も背中から腰にかけて痛みが お祓…
6時起床 隣の家内の実家の枝葉を整理して少し英語の勉強をしてから ジョグへ 金子耳鼻咽喉科で、抗生剤を咳淡に効くものに変更してもらいました そのせいか、今朝は…
5時25分起床 新型コロナの後遺症が未だ続き、のどのイガイガ感と咳が止まらず とうとう今週は走りませんでした。 仕事で午前中茂木町で土地評価の調査を小一時間実…
5時25分起床 新型コロナ罹患後10日以上経過しましたが、未だ咳が止まらず、のどがイガイガして鼻も出て身体が怠いです。 もともと気管支が弱く、咳が止まらない体…
6時45分起床 BSテレ東のゴルフ交遊抄とゴルフ侍見参を観てから草むしり 汗だくになってから家の掃除をして今日は掃除三昧 少し日本史の勉強をしてから、ジョグへ…
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4時40分起床 気温25℃と昨日の大雨で蒸し暑い宇都宮市 途中水道山付近でymifitさんと合流 デスクトップパソコンのモニターを10年使っていて、HDMI…
4時40分起床 小雨なのでジョグへ 途中で雨も止んで福祉プラザへ行くとスリム女子が軽めのラン 今日は、納品で矢板土木事務所へ 17日に競売案件で、また矢板に…
5時起床 今日も涼しい宇都宮市 洗濯物を干してからジョグへ 自作パソコンもようやく完成 疲れました。パソコンの自作は、体力的にこれが最後になるでしょう。 昨…
誤って旧デスクトップパソコンのoutlookメールデータとエプソンのファックスデータを全部削除してしまい 来月から地価公示の作業も始まるので、競売案件から帰宅…
4時40分起床 気温20°と久々熱帯夜から解放された宇都宮市 福祉プラザへ 涼しくて走りやすい 今日は朝から競売案件で大田原市へ 供給処理施設が少々複雑なの…
4時35分起床 気温24℃の宇都宮市 今日はいくらか涼しい気がします ジョギングは、50歳の7月から始めたので、今月でマル9年で10年目に突入 我ながらよく…
4時45分起床 気温26℃の宇都宮市 毎夜熱帯夜で参りますね... 最近競売案件が増加傾向で、土地評価もあり毎度のことながら身動きごれない状態 パソコンもい…
4時50分起床 気温25℃の宇都宮市 暑いです💦 加齢のせいか土日の疲れが取れず、例年になく暑いのでスロージョグ 地価調査の提出も終了 午後は、老健で父親と…
さくら市20周年記念さくら市マラソン大会にエントリーしました。 10月13日(月)祝日体育の日に開催されます。 7月7日本日から8月25日までがエントリー期間…
5時起床 気温24℃の宇都宮市 還暦間近になって、体力が相当落ちてきているようで 疲れてますがジョグへ 51代前半の頃とはまるで身体が違います。 途中長岡付…
5時起床 気温25℃の宇都宮市 相当な蒸し暑さの中宇都宮市中心部をジョグ 3キロ程度走って汗だくなので、途中駅東口の公園で給水 写真はライトラインの宿郷町…
4時半起床 気温23℃の宇都宮市 昨日のゲリラ豪雨で市内の北東部で床下浸水に被害もでたようです。 今日は福祉プラザへ Yumi-Fitさんがいたので暫し世間…
4時40分起床 気温23℃の宇都宮市 もう実質梅雨明けの感じですね。梅雨がなくなっていきなり夏になる。 今日はこれから山林評価で栃木市へ 土木事務所の担当と…
4時40分起床 気温24℃の宇都宮市 帰宅すると汗だくです 昨日令和7年1月1日を価格時点とする路線価が公表になりました。 路線価 33年ぶりプラス|下野新…
4時45分起床 気温24℃の宇都宮市 一段と蒸し暑い さくら市マラソン大会実行委員会から通知が届き、積雪など諸般の事情に鑑み開催日を10月13日スポーツの日…
4時45分起床 気温22℃の宇都宮市 今日は休息日 今朝のニュースでも報じてましが、トカラ列島で頻発する地震が心配ですね 6月のジョギング走行距離は192.8…
4時45分起床 気温21℃の宇都宮市 大谷投手の102マイル、164キロの速球に驚きながら 社会福祉プラザへ 4,5人のどこかの新興宗教の信者みたいな人達が…
4時半起床 洗濯をしてからジョグへ 既に梅雨が明けたのではないかと思わせる暑さの宇都宮市 暑さで後半バテ気味 というか還暦間近で体力が落ちてきたのか… 先日…
4時45分起床 気温23℃の宇都宮市 今日はプラザへ 途中意図したようにyumi-fit氏と遭遇 トライアスロン日本代表のT先生も合流して3人で走ることに …
4時45分起床 気温23℃の宇都宮市 連日の雨で特に今日は蒸し暑い 帰宅したら汗だくです💦 最近競売案件、特に県北地区で増えているような気がします。 明日は…
4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 今日は、10キロ もうすぐ梅雨明けのようですね また猛暑日の毎日の用です 鑑定評価と土地評価の内示書を仕上げ、今…
渋沢栄一氏 言わずと知れた埼玉の父と言われ、田園調布を作り日本の近代化をリードした人物ですが 慶應OBは、納得できないかもしれません 津田梅子氏、娘が大学受…
5時55分起床 昨日の疲れか二度寝してしまいました 涼しそうなので、水道山をジョギング 父親が、久しぶりに橘屋の鰻を食べたいというので、テイクアウトで買いに…
4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 今日は割と涼しく先週より走り易かったです 宇都宮環状道路をを南下して、そこから国道4号線を北上 ついでに地価公示…
4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 右足腸脛靭帯が思いのほか違和感があったため昨日はジョグはお休み 今日も福祉プラザをゆっくり走りました 途中、女性…
4時50分起床 今日も早朝から暑い宇都宮市 キロ5分半で10キロ走ろうと思いましたが、途中右足腸脛靭帯に違和感が生じたため 減速 日曜日にハーフ走ったあたり…
5時起床 洗濯物を干してからでは暑いので、ジョグへ 気温26℃の宇都宮市 20,30分程度では変わらず暑いです 昨日は、東京23区内に本社ビルを構える大手不…
4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 気温既に28℃と走り出しからじっとり💦をかく宇都宮市 去年の7月より暑いような気がします 今日は昨日のロングラン…
4時45分起床 洗濯物を干してからジョグへ 昨日は体調不良で走れなかったので今日は走ります 酔客が寝ているオリオン通りを通過して宇都宮駅東口へ 朝の早い時間…
4時50分起床 朝から気温26℃の宇都宮市 洗濯物を干してからジョグへ このところ借地権付建物とか、底地とか特殊案件の評価書を書き続けていたので、疲れて起きれ…
昨日2024年7月1日に国税庁より、相続税や贈与税の算定基準となる令和6年度路線価等について公表されました。 令和6年分の路線価等について|国税庁www.nt…
5時10分起床 昨日は結局夕方10キロ走って、6月走行距離は234.5キロとなりました 最も走ったのは、コロナ禍の4年前月間300キロ走ったところ酷い腰痛にな…
6時55分起床 昨日は、大学生の娘が宇都宮駅トナリエビルに入っているしゃぶ葉に行きたいというので 家族で行きました 休日のせいか一杯です 客は若い層が多いで…
4時45分起床 早朝走ろうと思っていましたが雨なので、洗濯をして室内干しをして 朝食を摂り、地価調査の評価作業を少し行ってからジョグへ 水道山を上り下りする…
4時40分起床 洗濯物を干してからジョグへ 今日は気温が上がらず雨の予報 毎週金曜日に走っていた福祉プラザへ 散歩をする人のみで、走る人はだれもおらず 爽快…
5時50分起床 連日の仕事疲れで起きれず 無念... ドラフト版を書き終えて郵便局に出しに行った後ジョグへ 流石に昼間は暑いです ふくよかな奥さんが乗ったマ…
4時50分起床 雨が降っていたので洗濯物を屋内に干してからジョグへ 今日はゆっくり10キロ走る 福祉プラザに行ったところ、雨が降っていたせいか誰もおらず気分…
5時起床 昨日は夜中まで仕事をしていて少々寝坊しました 洗濯物を干してからジョグへ 今日は久々いつものコース、福祉プラザに向かいました 先日の日光マラソンの…
6時半起床 昨日の20キロ走が効いたのかぐっすり眠れました 小雨になってきたので、予定通り福祉プラザへ 誰もいないので快適です しかも適度に涼しくて良い 行…
昨日の東京疲れで走らないつもりでしたが 今日は20キロ走る予定だったので、走ってきました 昨日梅雨入りして、気温はさほど高くなく、風が心地よかったです 最近…