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ブログタイトル
~乳がんからの日々~HBOC遺伝性乳がん卵巣がん症候群
ブログURL
https://rino-2018.hatenadiary.jp/
ブログ紹介文
60代で遺伝性の乳がんに罹りました。 まだ広く知られていないHBOC「遺伝性乳がん卵巣がん症候群」のことを知っていただくため、また自身の備忘録も兼ねてブログを始めました。
更新頻度(1年)

125回 / 255日(平均3.4回/週)

ブログ村参加:2020/10/08

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ハンドル名
Rinoさん
ブログタイトル
~乳がんからの日々~HBOC遺伝性乳がん卵巣がん症候群
更新頻度
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~乳がんからの日々~HBOC遺伝性乳がん卵巣がん症候群

Rinoさんの新着記事

1件〜30件

  • 今日は通院日(形成外科&リハビリ)

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日はブレストでの形成外科&リハビリの日でした。 先ずはリハビリ。 今週の月曜日からバレエの復帰に備えて全身のストレッチを始めたせいか、先週よりは痛みはマシになっています。 とはいえ、まだまだ正常の状態には程遠く、半年以上も続く50肩、本当に治るのか少し不安になってきました。 リハビリ後は形成の受診。 いつも通り、再建したお胸を先生が軽く触りながらインプラントに異常が無いかチェック。 その後写真撮影。 着替えの途中先生に、「ここでリハビリを受けながらペインクリニックに行ってもいいか?」確認したのですが、胸を強く押さなければOKとの事。 自宅でのリハビリが痛みの…

  • 今日は通院日(血液検査&婦人科)

    ご訪問頂きありがとうございます。 先週から今週にかけて通院オンパレード! これが歳をとるということなんですね(-_-;) 今日は遺伝性乳がん卵巣がん症候群のフォローアップのための婦人科の受診でした。 朝8:50にがんセンター入り、受付を済ませて先ずは採血室へ。 順番を呼ばれると・・・・ おっとぉ!男性だ!! ドクター以外の男性に注射をされるのは初めてなので、ちょっと緊張・・・ しかもクリクリパーマ頭の若い男性。 皆が難儀するこの血管、大丈夫なのか・・💦 いつも通り左腕を差し出すと・・・ 「いつもここなんですね?」 「ハイ・・・」 駆血帯を巻いてしばらくすると血管をほんの少し確かめただけで、針を…

  • 歯科治療のため東京へ

    ご訪問頂きありがとうございます。 一昨日の6月9日(水) 7年ぶりにできた虫歯治療のため日帰りで東京に行ってきました。 折角上京するので宿泊して友人達に会いたかったのですが、このコロナ禍。 しぶしぶ日帰りで行くことに(;´д`) 新幹線と山手線を乗り継いで渋谷へ。 横浜在住時には東急田園都市線渋谷駅から向かっていたけど、この日は山手線から。 しかも渋谷周辺は再開発しているのでちょっとお上りさん状態。 先ずはヒカリエを目指すことに。 おっ、発見! あれっ??ヒカリエ前に高層ビルが出来てる。 3年前には無かったビル。ちょっと中を見物したいけど時間がない(-_-;) 宮益坂を抜けて青山通りへ。 目的…

  • 今日は通院日(形成外科&服薬外来)

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日はがんセンター形成外科と服薬外来の通院日でした。 午前に形成外科。 今回から主治医が変わりました。 ブレストでの2次再建をご覧になり、写真撮影。 診察の時も写真撮影の時も、何度か「綺麗にできましたね~」と。 やはりブレストのY先生は腕がいいのだろうな~と思います。 さてがんセンターでの形成外科の通院は今日で終わりました。 今後はブレストだけでのフォローになりますが、異物が体内に入っているかぎり水が溜まったり炎症を起こす可能性があるので、エンドレスに診察を受けないといけないそうです。 形成の診察を終え、ブランチを摂りにレストランへ。 いつもはヘルシーな魚料理…

  • 夏野菜解禁

    ご訪問頂きありがとうございます。 6月に入り蒸し暑い日も増えてきました。 温活を始めてから封印していた夏野菜、そろそろ解禁かな・・・と思い、昨日はキュウリの酢の物を作りました。 昨夜の夕飯のメニューは ・イカとキャベツのハーブソルト炒め ・根菜の煮物 ・キュウリとミョウガの酢の物 ・お味噌汁 ・セロリのキムチ 久しぶりに食卓にのったキュウリの酢の物。 一番喜んでいたのは、、、夫です(≧▽≦) *ちょっとキュウリの豆知識 薬膳料理の観点から、 キュウリは体の余分な熱をとったり体を冷やしたり、また解毒・解熱・利尿促進などの効能があるそうです。 夏にぴったりの野菜ですね♪

  • リピしました。

    ご訪問頂きありがとうございます。 乳がんになってインプラントで再建すると、ワイヤー入りや寄せて上げるタイプのブラジャーは禁止されます。 なので以前使っていたワイヤー入りのブラは全て処分しました。 そして手術直後に買ったブラ、それからしばらくして買った「美NEWブラ」と変遷をしましたが、 その時の記事はコチラ☟ 「美NEWブラ、届きましたヨン」 - ~乳がんからの日々~HBOC(遺伝性乳がん卵巣がん症候群) (hatenadiary.jp) この「美NEWブラ」付けてみるとなかなかいい感じだったのでリピしようかなぁ・・ と思っていた矢先、購入して2か月以内に再度購入すると5%割引しますとのメール…

  • 7年ぶりの虫歯治療

    ご訪問頂きありがとうございます。 先日の歯科定期健診で7年ぶりに虫歯が見つかりました。 1本は左上、小さな虫歯。 1本は右上、こちらは削ってみないと分からない。 もしかすると被せが必要かも。 子供の頃から歯が弱く、しっかり歯磨きしているつもりでも半年ごとの定期健診のたびに新たな虫歯が見つかり治療をしてきました。 そんな中8年ほど前関東在住時のこと、歯が痛くなり虫歯だと思って近所の歯医者に行ったら、虫歯ではなく歯の噛み合わせが悪いため一部の歯に負担がかかることによっての痛みだとのこと。 その歯医者さんが、 「僕は根っこの処置は丁寧にするほうだと思っているけど、歯の噛み合わせに関しては平均的なんで…

  • 数日食養生をさぼると・・・

    ご訪問頂きありがとうございます。 ここ数日通院やら所用で出かける日が続き、昼食は外食が続いていました。 例えばある日の昼食はこんな感じ(;^_^A あっ、決して全部食べたわけではなく、夫に手伝ってもらいました笑 それで気付いたのですが、昼食に糖質たっぷりの食事をした日は、体が重い! しかも夜早い時間から眠くなり、こんな食事をした日は20時頃にはベッドに入っています。 子供の頃から睡眠時間はしっかりと取る方で、大体8時間寝ないと翌日は役立たず状態(-_-;) ここ数年前からは夜9時就寝、朝5時起床。 こんな感じでしたが、、 食養生を始めてからこれまで就寝していた時間になっても眠くならず、ここのと…

  • ヤングコーン

    ご訪問頂きありがとうございます。 何のひねりもない見出しで恐縮ですが、 ヤングコーンをお取り寄せして蒸し焼きにしました。 で、このヤングコーン 産直お取り寄せなんですが、その方法が何と!メルカリ!! メルカリ=セカンドハンド というイメージだったのですが、 今や産直野菜や果物なども売っています。 しかもコレ☟¥1,000です(送料込み) 12~13本入っていました。 少し前、毎朝飲んでいる人参・リンゴジュースで使う防カビ剤不使用の国産レモンを切らしてしまい、近所のスーパーで取り扱いがなかったのでネットで検索していたら、メルカリで売っていることを偶然知りました。 それに気をよくして今回はヤングコ…

  • 欲は恥だが役に立つ?

    ご訪問頂きありがとうございます。 梅雨とはいえ毎日よく振りますね~(--) このブログを始めたころ自分の気持ちとかはあまり書かず、ただ淡々と乳がん後の生活を綴っていきたいと思っていいました。 ですが今日はちょっと方向を変えて、乳がんになってからの気持ちの持ちようなど綴りたいと思います。 前回二次再建の手術で出会ったCan友さんや、がんセンターで出会ったcan友さんによく 「凄いですね」とか「生き方や考え方がステキ」とか「見習うことがたくさんあります」とか、、、 多分私が現在している「食養生」やら「運動」やら、あとは自分の病気のことをかなり調べているとか、その知識とか・・・そういうことを褒めてい…

  • 50肩のその後・・・

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日はブレストでのリハビリでした。 本来二次再建の場合リハビリは必要ないようですが、今年の1月頃から始まった50肩 その時の記事はコチラ☟ 今日は通院日(形成外科&リハビリ) - ~乳がんからの日々~HBOC(遺伝性乳がん卵巣がん症候群) (hatenadiary.jp) 行きつけの接骨院のお世話になりつつ自宅でも教えられたリハビリも頑張っていたけどよくならず、術後接骨院に行っても良いか入院中に確認したところ、ブレストでリハビリしていただけることになりました。 50肩はそう簡単には治らないとのこと。 私の場合は「内旋」するときが痛いのだけど、またコレが最も治り…

  • 二次再建術後最初の通院日

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日は二次再建術後、初めての診察日でした。 ブレストクリニックでの形成外科の診察は待たされることはほぼなく、いつも予約時間に呼ばれるのですが、今日はなかなか呼ばれず。。。 診察室に呼ばれるまで2度看護師さんが来られて、「お待たせしてごめんなさい。処置室の方が埋まっていて。。」と仰る。 ん??処置室?? 何の処置をするのだろう??? と思っていたら、いつも通りの診察のあとインプラントの状態を確かめたいので、この後エコーをします。と・・ 処置室に移動し、Y先生が何か所かマーカーで印をつけた後、エコーをあて、看護師さんに数値を伝え始めました。 0,5とか、1,0とか…

  • 顆粒とリンパ球 part2

    ご訪問頂きありがとうございます。 以前記事に書いた「顆粒球とリンパ球」。 これは「福田・阿保理論」といって、医師である福田先生と阿保先生が免疫力を計るため、白血球のなかの顆粒球とリンパ球のバランスを見るというものです。 その時の記事はコチラ☟ 顆粒球とリンパ球 - ~乳がんからの日々~HBOC(遺伝性乳がん卵巣がん症候群) (hatenadiary.jp) その顆粒球とリンパ球。 今回の入院で血液検査をしたので、その後どうなったかなぁ~と思い、ブレストクリニックに申し出て検査結果をもらってきました。 その結果がコチラ☟ 前回の記事にも書きましたが、顆粒球の大半が好中球です。 そのベストバランス…

  • 普段どおりが戻ってきた

    ご訪問頂きありがとうございます。 一昨日無事退院して今日から普段通りの食生活が戻ってきました。 先ず朝起きてしばらくしてから「ハーバード式野菜ジュース」 前日の夕飯から13時間以上空けてスロージューサーで絞った「人参・リンゴ・レモンジュース」 前日の夕飯から16時間以上空けてブランチ。 玄米パン(黒ゴマペースト+ハチミツ)ブロッコリーのポタージュ 野菜サラダ(豆腐+ミックスサラダ豆、胡麻ドレッシング) このブランチ、外食時以外毎日食べているけど、全然飽きません。 それが一番助かる(`・ω・´)b さて退院した日、体重を計ると1kg増えて47kgになっていました。 入院してるのに体重増えるなんて…

  • 本日退院

    ご訪問頂きありがとうございます。 2021年5月15日(土) 本日退院しました。 入院生活6日間。 昨年9月乳がんで手術、同11月健側乳房&卵巣卵管予防切除+子宮全摘 と立て続けに入院・手術をしましたが、これでひと段落。 そして今回の術後はこれまでで一番楽でした^^ 痛みも体の辛さも。 ブレストクリニックでの最後の食事 入院中仲良くなったCan友、お世話になった看護師さん、お掃除の方たちに別れを告げ、会計を済ませてクリニックを後にしました。 帰りにスーパーによって明日のサラダの食材のみを買ってかえり、お昼は「和食さとのうなぎ弁当」で済ませることに。 外で買ってきたものを器を移さずそのまま食べる…

  • 管が抜けました。

    ご訪問頂きありがとうございます。 2021年5月10日に入院、翌11日二次再建手術。 入院から4日目、手術から3日目の今日、無事管が抜けました! 前回がんセンターで管を抜いた時の痛みが激痛だったので少し構えていたのですが、 何時抜いた?? と思う程何の痛みも感じず、するっと抜けました。 そして明日退院です。 ようやく娑婆に戻れる嬉 さて、術部からの出血を体の外に出すべく入っている管。 その管の先はこんな感じです。 管にもペットボトルのような容器にも血液が入っているので、血を見るのが苦手な方はこれ以上先に進まないでくださいね。 ☟ ☟ ☟ ☟ ☟ ☟ 大丈夫ですか??? いきますよ~~ ☟ ☟ …

  • そういえばインプラントの大きさはどうなった??

    ご訪問頂きありがとうございます。 本日二度目の投稿です(;^_^A そういえば、私の両胸に入ったインプラント、結果どの大きさにしたのだろう?? 手術が終わって2日目にしてようやく気が付きました。 手術前は、 乳がんがあった方の右側を265ml 予防切除の左側を当初は240ml 若しくは195ml この予定でした。 「大きさの事で先生と相談した時の記事はコチラ☟」 入れ替えインプラントの大きさ - ~乳がんからの日々~HBOC(遺伝性乳がん卵巣がん症候群) (hatenadiary.jp) さきほど鏡に映して確認してみると左側の方がやや大きい。 確かオペが終わって部屋に戻ってきてカードのようなも…

  • 術後1日目

    ご訪問頂きありがとうございます。 2021年5月12日(水) 術後1日目の朝を迎えました。 手術当日回復室で痛み止めを入れてもらってから落ち着いていた傷の痛み。 早朝トイレに起きた時左側が結構痛かったため事前にもらっていたロキソニンを1錠飲みました。 前回は飲んでもあまり効かなかったジェネリックのロキソニンですが、今回はウソのように痛みが引き、以降痛み止めは必要ないくらいの状態です。 ここブレストクリニックでは毎朝8:30頃にナースステーション横の診察室の前に並び、順番に診察を受けます。 執刀医のY先生から「傷もきれいで順調です」とのお言葉をいただきました。 傷が化膿するとやっかいですからね。…

  • 二次再建手術当日

    ご訪問頂きありがとうございます。 一日遅れのブログになります。 2021年5月11日(火) この日朝一番に二次再建の手術を受けました。 前日夜0:00以降摂取できるのはお水・お茶・スポーツドリンクのみ。 朝6:00に200mlのお水を飲んで以降は何も飲めません(;´д`) 7:00に術衣に着かえショーツは紙パンツに履き替え、エコノミークラス症候群予防のための着圧ソックスも装着します。 その後看護師さんが点滴に。 私の腕を一目見て、「もしかして難しい血管??」と。 しばらく血管を探されたのち、「少し温めましょう」。 そのおかげか、失敗することなく一発で入れてくださいました。ヨカッタ 夫ちゃんは8…

  • 本日入院

    ご訪問頂きありがとうございます。 明日の二次再建手術のため、本日ブレストクリニックに入院しました。 クリニックに入ったのが13:00。 しばらくしてNSが身長・体重・血圧・体温・血中酸素濃度などを計りにき、その後手術と入院中のオリエンテーション。 その他もろもろ。 14:30に入浴するよう言われ、16:00頃執刀医のY先生が術部にマーカーを入れるため来られました。 手術の流れ等は診察日に聞いているので今回は繰り返しの話ではあるけれど、再度簡単に聞きました。 手術は明日朝9:05~ なんとも中途半端な時間から始まります笑 手術予定時間は大体3時間くらい。 まぁ昨年から3回目の手術なので、大体の様…

  • やはり姉も・・・

    ご訪問頂きありがとうございます。 昨年私の乳がんの原因がBRCA1の変異による遺伝性乳がんと分かってから、私の姉妹にはその事を伝え、姉妹たちにもその可能性があることなど話をしました。 私は4姉妹の3女ですが、姉妹といっても皆それぞれ性格や考え方も違っていて、反応もそれぞれでした。 そして私に先駆け両側の乳がんを患っていた直ぐ上の姉が少し前遺伝子検査をし、その結果が出たと連絡がきました。 予想通り私と同じくBRCA1に変異ありでした。 ある程度予想していたとはいえ、ショックだったと思います。 姉は両側とも部分切除なので再発の可能性があります。 もちろん、卵巣がんの可能性も。 同じ状況の私が話して…

  • PCR検査の結果

    ご訪問頂きありがとうございます。 昨日ブレストクリニックで受けたPCR検査。 当然のことながら陽性であれば入院・手術は延期になるわけで、その場合クリニックから連絡が来るであろうと、あえて結果が出る日を聞いていなかったのですが、 なぜだか主人の会社に報告しないといけないらしく、クリニックに電話で確認したところ、「陰性」でした。 コロナの症状が出た、もしくは濃厚接触者で受けた検査なら未だしも、入院前の行政検査にもかかわらず、夫の会社にも報告しないといけないなんて・・・ 意味不明です(゚Д゚;) とりあえず陰性ということが分かったので、予定通り入院・手術の運びとなりました。

  • PCR検査

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日は来週予定されている二次再建の入院・手術に伴うPCR検査を受けてきました。 鼻の穴をグリグリされるのかと構えていたけど(苦笑)、唾液を容器に入れるだけの楽ちん検査でした。 後で写真を撮ればよかったと思ったのですが、廊下の隅に置かれたつい立ての中で唾液を入れます。 ふと見ると壁に「梅干し」の写真が・・・笑 取る量は大体1ml~2ml. さほど苦労せず取れました。 会計を済ませ、いつもの耳鼻科でBスポット療法を受け、帰宅途中がんセンターで昼食を済ませ帰ってきました。 ところで以前から少し思っていたことなのだけど、 診察を受けるだけなのに、がんセンターで支払う料…

  • 大神神社へ

    ご訪問頂きありがとうございます。 今朝起きてしばらくしてから唐突に主人が「大神神社へ行こう!」と言いました。 え~っ、今日は色々やりたい家事もあるし、朝早く目が覚めて何だかボーッとしているし、お出かけ気分じゃないなぁ・・断ろうかなぁ・・なんて思ったのですが、 GW明けに再建手術が待っているので、もしかしてお参りに行っておきたいのかと思い、仕方なく行くことに。苦笑 奈良の桜井市にあるこの「大神神社」、近くを通るとひと際大きな鳥居が目をひきます。 私は行ったことが無いので、この鳥居をくぐった先がどんな風なのか全く知らなかったのですが、行ってみてちょっとビックリ(*_*) とっても広くて大きな神社だ…

  • とうとうがんセンターも・・

    ご訪問頂きありがとうございます。 現在全国的に感染が拡大している新型コロナ、その中でも医療崩壊が始まっている大阪。 私が通っているがんセンターでもとうとうコロナ患者を受け入れることになったようです。 しかもICUで・・・(゚Д゚;) そのため一部の手術を延期するそう。 ガンと分かると皆さんそうだと思いますが、一日も早く手術で取って欲しいんです。 待っている間に、がん細胞が原発のところから少しでも血管内やリンパ管内に入っていってしまったら・・・(゚Д゚;) そんな風に考えてしまうんです。 通常でもがんの疑いがあると様々な検査をして確定診断、それから手術の日程を組むので大体2か月くらいかかります。…

  • 入院前に美容院

    ご訪問頂きありがとうございます。 GW明けの乳房二次再建の入院に先駆けて、美容院に行ってきました。 実は前回のパーマで被れてしまい、、、😢 いや、その前、友人に勧められて初めて使ったヘナで被れて、もしかすると頭皮が弱っていたのかもしれません。 原因はよく分からないけど、とにかくパーマ液で被れてしまい、パーマがかけられなくなってしまうんじゃないか・・・😢 元々、細くて腰のない髪。 そこへもってきてホルモン療法により、さらに細く頼りなく、おまけにM字禿げ。 こんな髪の毛でパーマがかけられなくなると、どんな髪型にしたらいいのか(-_-;) 行きつけの美容院の先生にその旨お話したら、 「大丈夫ですよ。…

  • 入れ替えインプラントの大きさ

    ご訪問頂きありがとうございます。 先週の金曜日、ブレストクリニック形成外科受診で決まった、入れ替えインプラントの大きさ。 その時の記事はコチラ☟ 形成外科術前診察 - ~乳がんからの日々~HBOC(遺伝性乳がん卵巣がん症候群) (hatenadiary.jp) 今日再度ブレストクリニックに受診し、形成外科の診察を受けてきました。 右(300ml)☞(265ml) 左(250ml)☞(245ml ) 現在脂肪を残してある左側の方が大きいので、コレだと左右の大きさにさらに違いがでるのでは?? そこをY先生に質問してみました。 Y先生の見解は、予防切除の方の左側に水が溜まっていると思われる。 そのた…

  • 蕎麦パスタ

    ご訪問頂きありがとうございます。 私は数年前から出来るだけグルテンを控えた「グルテンセーブ」生活をしています。 元々麺好きで粉もん文化の関西に住んでいることもあり、この「グルテンセーブ」、なかなかしんどいなぁ・・・と思っていました。 しかも乳がんになってからはより一層控えているので。 そのことをネット繋がりの方に話すと、「蕎麦パスタ」なるものを教えてくださいました。 パスタを蕎麦に置き換えて料理するのです。 その方のおススメは「たらこ」だったのですが、冷蔵庫に春キャベツと頂き物の大量のシラスがあったのでそれを使って作ることに。 なにせ、蕎麦ですからね。 ニンニクやアンチョビは合うのだろうか? …

  • 形成外科術前診察

    ご訪問頂きありがとうございます。 2021年4月23日(金) この日は来月予定されているティッシュエキスパンダー☞インプラント入れ替えのためのブレストクリニック形成外科の診察でした。 主治医のY先生が今月から診察時間が午後からに変更になったので、先にBスポット治療のため隣駅のT耳鼻科へ行き、お昼を済ませてクリニック入り。 診察で先生から簡単な説明を受けてインプラントの大きさを、 幅を11cm, 右側(乳がんのあった方)を265ml、左側(予防切除)の方を245ml にしましょうか、と。 以前ブログにも書きましたが、左側は予防切除のため脂肪をのこしているらしく、今現在、右(300ml)左(250…

  • 現在進行中の食養生のまとめ

    ご訪問頂きありがとうございます。 乳がんになって以来続けている食養生。 始めてから現在まで多少修正も入っているので纏めてみました。 ~一日の食生活の流れ~ 起床時:天然水「月のしずく」をコップ1杯。 その後夫の朝食の用意をしたあと:「ハーバード式野菜スープ」をスープのみいただく。 朝8時頃:(前夜の夕食後から13時間後)スロージューサーで絞った人参・リンゴジュース。「材料は、人参・リンゴ・レモン」 朝11時から12時の間に、玄米パン(ディップは黒ゴマペーストとハチミツ) 豆腐と豆の入ったサラダ、ブロッコリーのポタージュスープ 午後3時頃:温活のため生姜紅茶、(生姜は毎回するのは面倒なので粉末タ…

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