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ブログタイトル
~乳がんからの日々~HBOC遺伝性乳がん卵巣がん症候群
ブログURL
https://rino-2018.hatenadiary.jp/
ブログ紹介文
60代で遺伝性の乳がんに罹りました。 まだ広く知られていないHBOC「遺伝性乳がん卵巣がん症候群」のことを知っていただくため、また自身の備忘録も兼ねてブログを始めました。
ブログ村参加
2020/10/08
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ハンドル名
Rinoさん
ブログタイトル
~乳がんからの日々~HBOC遺伝性乳がん卵巣がん症候群
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~乳がんからの日々~HBOC遺伝性乳がん卵巣がん症候群

Rinoさんの新着記事

1件〜30件

  • 通院記録(リハビリ&形成外科)

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日はブレストでのリハビリ&形成受診日でした。。が( ^ω^)・・・ そして今日のメインイベントは・・・ Can友のSちゃんと3か月ぶりに会うことと、現在二次再建で入院中のTちゃんと会うこと。 既にLINEでやり取りはしているのですが、SちゃんとTちゃんが顔を合わすのは初めて。 いや、入院中会っていたかも知れないけど、、そこは双方記憶なし( ´艸`) リハビリの後食堂で待ち合わせ、3人で少しの間お喋りしました。 Tちゃんは予想通りお元気で(笑)、ペットボトルをぶら下げていなかったら今すぐにでも一緒にランチにいけそうなくらい。 そう、二次再建の術後はすごく楽なん…

  • HBOCが判明するということ

    ご訪問頂きありがとうございます。 HBOCの検査を受け結果が陽性だった場合自分だけの問題ではなくなり、家族などにも影響が及びます。 私がHBOC(遺伝性乳がん卵巣がん症候群)だと分かった時の姉妹の反応はそれぞれ違っていました。 いち早くカウンセリングに行ったのは妹。 その後検査を急ぐかと思ったのですが、息子が大学受験を控えていたのでそれが終わってからにすると言い、その後進展はありません。 先日のブログにも書きましたが、乳がんを2度罹患しているすぐ上の姉は「分かってはいるのだけど・・・」という感じで、なかなか検査に踏み切ろうとしませんでした。 そして長女、長女は何だかこの話題を避けている感じ。 …

  • Can友という同志

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日はブレストのリハビリの日だったのですが、、、 今年の5月二次再建の時に仲良くなったSちゃん(Sちゃんはその時は乳がん手術と一時同時再建)の二次再建の手術の日でもあり、リハビリ室に入る前、10分ほどの短い時間でしたが会って話をすることが出来ました。 手術の経験があるとはいえ不安な気持ちでいるのではないかと心配していたのですが、本人は至って元気で心配は杞憂に終わりました。 リハビリの後は、今度は乳がん手術の時に仲良くなったYさんと待合室で待ち合わせをし、1時間ほど色々な話をしました。 以前ブログにも書きましたが、同じ病気を経験した仲間とは何とも言えない連帯感が…

  • HBOC(遺伝性乳がん卵巣がん症候群)の姉のこと

    ご訪問頂きありがとうございます。 私が乳がんと診断されたとき、遺伝性ではないかと疑われた一番の理由がすぐ上の姉が2度乳がんに罹患していることです。 私がHBOCだと分かった時すぐに姉妹にそのことを報告しました。 その時の姉妹の反応はそれぞれでした。 因みに私は四姉妹の3番目。 他の二人はともかく、2度乳がんに罹患しているすぐ上の姉は私の話を聞いて速攻検査を受けると思っていました。 ところが・・・ 何だかとっても呑気にしている。 なんだかんだ言って中々検査を受けようとしない。 例え検査を受けてもし陽性だったとしても、う~ん、予防切除するかなぁ・・って感じ。 私なりに分かることや自分の気持ちは全て…

  • Can友さんとランチ

    ご訪問頂きありがとうございます。 がんセンターで友達になったTちゃん。 「コロナが収まるかワクチンを打ったらランチに行きましょう」と以前から約束をしていて、私はワクチンは未だなのですがTちゃんからお誘いを受けたのでランチに行ってきました。 場所はTちゃんお勧めの松屋町にある中華料理屋「青藍」さん。 食べログの評価が高かったので楽しみにしていました♪ 飲茶ランチをチョイスし、メインは私は海鮮炒め、Tちゃんは酢豚で。 前菜とスープ 春巻き 海鮮炒め しゅうまい3種 これにご飯です。 どのお料理もあっさりとして上品なお味でとても美味しかったです♡ Tちゃんとは徐々に診察日が合わなくなり、がんセンター…

  • 人工乳頭の使い心地

    ご訪問頂きありがとうございます。 前回のブログに書きましたが、先日急遽温泉旅行に行くことが決まり、あわててナチュラルブレストさんで人工乳頭をセミオーダーしました。 その時の記事はコチラ☟ 乳頭再建のこと。 - ~乳がんからの日々~HBOC(遺伝性乳がん卵巣がん症候群) (hatenadiary.jp) 購入した「人工乳頭」、温泉に入る時さっそく付けてみました。 私が購入したのは「専用の接着剤」で装着するタイプ。 普段使いはせず入浴時のみの使用になるので、こちらにしました。 送られてきたサンプルに接着剤が入っていて、それでパッチテストをしました。 元々アレルギー体質で病院などで使うテープにも被れ…

  • 久しぶりの旅行

    ご訪問頂きありがとうございます。 専門家の先生でさえよく分からないという「コロナ陽性者」の激減。 この機会を逃してなるものか💨と中学時代の友人たちと赤穂温泉に行ってきました。 少し前テレビで紹介されていたのを見て赤穂に温泉があるのを知り、海と一体化したような「インフィニティ温泉」の画像にくぎ付けになり、速攻申し込みをしました。 綺麗な海に癒され、美味しい食事に舌鼓をうち、久しぶりに会えた旧友とのたわいのないお喋り。 本当に楽しくて楽しくて、あー生きているって素敵~~ 心の底からそう思えましたよ。 少し画像を貼りますが、旅行の詳しい様子は別ブログで書いていますので、ご興味のおありの方はこちらから…

  • 乳頭再建のこと。

    ご訪問頂きありがとうございます。 私の乳がんは見つかった時初期ではありましたが遺伝性乳がんということもあり、乳頭も切除しました。 当初は健側の乳頭を半分こして患側に移植する方法で再建するつもりでしたが、予防切除の際主治医から「乳頭も乳腺ですよ」の一言で健側の乳頭も切除しました。 予防切除をするまでは、健側の乳頭はあって患側の乳頭はない。 そんな状態の時には違和感があったけど、両方無くなってしまうと徐々に違和感も感じなくなっていき・・ むしろ乳頭が無くなってみると便利な事も・・ ノーブラで自宅で過ごしているとき宅配業者が来ると慌ててブラを付けたものですが、無いとそんな必要がない。 夏の時期の早朝…

  • スロージューサー届きました

    ご訪問頂きありがとうございます。 先日壊れてしまったアイリスオーヤマの「スロージューサー」、昨日の夕方新しいものとの交換が無事済み、「人参リンゴジュース」早速今朝から再開しました。 心なしかモーターの音が小さくなっているような・・・ 3日ぶりの人参リンゴジュース🥕🍎🍋 やっぱり搾りたては美味しい~~💛

  • スロージューサーが壊れた(-_-;)

    ご訪問頂きありがとうございます。 食養生の一環で今年の始めから始めた朝の『人参リンゴジュース』 (その時の記事はコチラ☟) スロージューサー買いました - ~乳がんからの日々~HBOC(遺伝性乳がん卵巣がん症候群) (hatenadiary.jp) 当初は体のために始めた『人参リンゴジュース』ですが、搾りたてのジュースの美味しさにすっかりハマり、ほぼ毎日欠かさず飲んでいました。 そのジュースを作るのに欠かせないスロージューサーが、今朝突然壊れてしまったのです💦 早速購入したアイリスプラザに連絡を入れると・・・ な、な、何と! 修理ではなく新しいものと交換してくださるそう。。 神~~✨✨ 新しい…

  • 全部落としてしまった(-_-;)

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日はブレストでのリハビリ日。 朝一の予約だったので、その後隣駅の耳鼻科へBスポット療法を受けにいき、前回ランチをしたお店でお昼を食べる予定でした。 ところが耳鼻科がびっくりするくらい空いていて、クリニックに到着して5分ほどで診察室に呼ばれました。 会計が終わったのが10:15頃。 お目当ての「旨味食堂べジ吉」へは歩いても10分ほどで到着してしまいます。 時間をつぶすところもないので、ランチは家で食べようと思い帰路につきました。 そうだ、久しぶりに鶴橋市場へ寄ってキムチを買って帰ろう。 いつものキムチ屋さんで「セロリと山芋のキムチ」をゲットして帰宅。 直ぐに今…

  • 久しぶりの蕎麦パスタ

    ご訪問頂きありがとうございます。 先日久しぶりに蕎麦パスタを作りました。 秋なので🍄の和風パスタで・・ 先ずは材料調達のためデパ地下へ。 本しめじがあったのでそれと舞茸とエノキ茸も。 ワインのお供、この日は作るのが面倒だったのでRF1で「ワインと愉しむアンティパストセット」を購入。 当然ながら和風パスタ、蕎麦とは相性はGOOD! 手前みそになりますが、美味しくいただきました。 この「蕎麦パスタ」を教えていただいた方に、「ニンニクたっぷりのアサリのパスタ」もおススメだと聞いたので、次回はそれを作ってみます。 ご馳走様でした_(._.)_

  • 通院記録(リハビリ)

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日はブレストリハビリの日。 予約時間が12:20だったので、はて(・・?、ブランチをどうするか・・・ いつもは終わってから帰り道途中下車してがんセンターのレストランで食べているのですが、行きで途中下車して行くのは何だか気が進まない。 時間に間に合うかも気になるし・・・ というわけで、食べログで探したところ良さげなお店を発見。 ブレストクリニック最寄り駅から徒歩7分。 コロナ対策もしっかりしていそうなので、ここでブランチを食べてクリニック入りすることにしました。 お店の名前は『旨味食堂べジ吉』 何だか昭和な雰囲気漂う店名ですが、お店はお洒落なカフェでした。 旨…

  • 『乳がん患者の8割は朝、パンを食べている』

    ご訪問頂きありがとうございます 以前から読んでみたかった本「乳がん患者の8割は朝、パンを食べている」 今日、ようやく読み終えました。 この本の著者は管理栄養士として医療機関で30年にわたって食事指導をしてきた。 その経験から「乳がん患者の食生活」には共通の特徴があることに気づく。 そして「乳がん」ほど食生活の大きい病気はないと思い、この本を書いたとの事。 その特徴とは・・・ ⑴ 朝に「パン」をよく食べる ⑵ 「ごはん」は一日、茶碗一杯程度 ⑶ 昼または夜に「パスタ」をよく食べる ⑷ 「健康食品」を取り入れている ⑸ 「タバコ」は吸わず、「アルコール」もあまり飲まない この5つです。 さて、私の…

  • 恐るべし女性ホルモン!

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日はブレストクリニックでのリハビリ。 50肩の方は本当に少しづつではあるけど、可動域は広がっていっているように思います。 でも一つ解せないことがあり、リハビリ中に先生にその話をしてみました。 バレエの為にストレッチを再開したのが約2か月半前。 昨年秋に乳がんのオペをし、11月に乳房と子宮・卵巣などの予防切除をしたときは半年バレエを休んでいた。 復帰に向けてストレッチを始め、もちろん体は固くなっていたけど、徐々に柔らかさを取り戻していった。 その後2か月バレエレッスンをし、5月に両胸の二次再建。 8月から再びバレエレッスンを始め、その一か月ほど前からストレッチ…

  • 通院記録(リハビリ&耳鼻科)

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日はブレストでのリハビリ&耳鼻科(Bスポット療法)でした。 リハビリは朝一番の予約だったので、毎朝しているストレッチをせずに行ったところ、右腕を上げた角度が何とたったの100度! やはりストレッチしないで行くとこんなもんですね(-_-;) とはいえ、ストレッチ後に計ってみると・・・ 何と145度!! 140度超えたのは初めてです。 トンネルの中から抜けられないのではないかと思った時期もあるけど、少しずつ少しづつ光が見え始めてきたようです。 リハビリの後は歩いて隣駅の耳鼻科へ。 Bスポット療法をしてもらった後、さて、ランチをどうするか・・・ 耳鼻科で待っている…

  • 通院記録(眼科)

    ご訪問頂きありがとうございます。 2011年9月14日(火) この日は眼科受診日。 久しぶりに散瞳剤を使い視神経の厚さを計る検査を含め、複数の検査を受けました。 眼圧は右15,左16 前回より上がってる・・・(-_-;) そう思いドクターに確認したら、散瞳剤を使うと眼圧が上がることがあるとの事。 ちょっと一安心。 今使ってる点眼薬(キサランタン)も効かないのかと思ってしまいました。 それと毎回診察の度に確認しようと思いつつ忘れてしまっていたこと。 昨日は忘れずに確認することが出来ました。 私は昔不妊治療ををしていて、その時にステロイド(プレドニン)が処方されていました。 その薬を飲み始めて1年…

  • 1年4か月ぶり

    ご訪問頂きありがとうございます。 乳がんになって1年。 その前からコロナ禍もあって外食を控えていたため、都合1年4ヶ月牛肉を食べていませんでした(-_-;) 手術を終えて1年経ったら美味しい牛肉を食べに行こう。 そう決めていて、ついに今日焼肉を食べに行くことができました。 本当はステーキを食べに行きたかったのですが、このコロナ禍。 なかなかお店が決まらず・・💦 そんな折「焼肉屋さんは換気がしっかりできているので、割と感染の恐れは低いみたいよ~」 バレエメイトから聞き、焼肉屋さんに決定! 食べログでお店を探して行ってきました。 いやぁ~ 歯がいらないくらい柔らかくて美味しいお肉でした。 美味しか…

  • 100点満点、スバラシイ!

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日はがんセンターの通院日、そして昨年9月14日に右乳がんのオペをして約1年が経過しました。 主治医のK先生とは半年ぶりにお会いしました。 1週間前に採った血液と胸部レントゲンの検査結果を聞きます。 先ずは再建した胸を見せて異常が無いかのチェック。 その後パソコンの画面で検査結果を確認し、「血液検査は100点満点!スバラシイですね~」 その後、胸部のレントゲンも私にも見えるようにしながら、胸も心臓も問題ありませんと太鼓判を押していただきました。 次回半年後の診察では骨密度の検査が入るようです。 しっかり歩いて、適度な運動もし、日光も浴びてくださいね~ ハイ! …

  • TVで「牛肉」の画像を見ると・・・

    ご訪問頂きありがとうございます。 昨年8月に乳がんと診断され一年が過ぎました。 告知後続けてきた「玄米菜食」。 今年の1月から「16時間断食」も始め、時々少量の魚や鶏肉は食べていたけど、4つ足動物(牛肉・豚肉など)は口にしていません。 無事1年が過ぎたら1年頑張ったご褒美に美味しい牛肉を食べに行こう! そう決めていました。 けれどこのコロナ禍。 若かりし頃よく行っていた上本町の焼肉屋さんに行こうかな・・・ たまたまその話をしたら近くに住むCan友さんから「あそこはご飯やサラダのお代わりがブッフェ形式になっているよ」と教えてもらいました。 ならばごはんやサラダのお代わりをしないでそこに食べに行こ…

  • 通院記録(がんセンター血液検査&X線)

    ご訪問頂きありがとうございます。 朝起きると昨日までの猛暑がウソのような肌寒さ。 しかも外はどしゃ降り! こんな日は家で一日ごろごろしていたいけど、今日はがんセンターで血液検査&X線です。 婦人科はいつも診察日当日に検査をしその後診察なのですが、乳腺外科は診察日の1週間くらい前に検査を受けにいかないといけません。 (同じ病院なのに何故だか分からないけど・・・) 時間は8:00~15:45の間、好きな時間でOK。 お昼をがんセンターで食べるつもりで病院には10:00頃到着予定で行きました。 先ずは採血、血管が出ないのでいつも緊張します。 椅子に座って順番待ちをしていると太った男性の血管が出ないら…

  • 通院記録(リハビリ&耳鼻科)

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日はリハビリ&耳鼻科へ。 リハビリは朝9:00の予約だったので、自宅でのストレッチが出来ないままクリニック入り。 いつもリハビリが始まる前右腕を挙げて角度を測ります。 ストレッチが出来ていない割に125°まで上がっていました。 もしかして先週より復帰したバレエのおかげ??(*^^*) 左腕で支えて挙げると130°まで上がりました。 なかなか良くなっていく実感がないのだけど、少しづつ可動域は広がっているようです。 リハビリの後はいつものBスポット。 拗らせていた扁桃腺炎もようやく落ち着いてきたようです。 ところでBスポット療法の塩化亜鉛は上咽頭に擦過するのです…

  • 扁桃腺炎をこじらせた💦

    ご訪問頂きありがとうございます。 ここのところの気温のアップダウンがひびいたのか扁桃腺を腫らせてしまい、しかも拗らせてしまいました💦 というか、ここ数年夏風邪をひくと治るまでに一か月ほど要します。 耳鼻科に行って薬をもらって飲むと一時的にはよくなるけど、すばらくするとぶり返す。 この一ヶ月もそんな状態でした。 一昨日からは熱も出始めたのでこのまま熱が下がらなければ発熱外来に行くことも考えましたが、今朝になって熱は下がり、体も大分楽になってきました。 このまま快方に向かってくれるといいのですが、それでも今回も治るまで一か月ほど要しました。 とはいえ、食養生のおかげか昨年の夏以降今回まで1年間一度…

  • レッスン再開

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日、3か月ぶりにバレエのレッスンに行ってきました。 右肩の50肩が酷くてろくに手も上げられないけど、何とかレッスンできました。 バレエは特にアームスを優雅に動かしますが、右腕は優雅とは程遠い😢 それでも久しぶりに体を動かして、汗も一杯かいて、終わった後のスッキリ感は言葉には言い表せません。 無理をせず、少しづつレッスンを積み重ねていきます。

  • 告知から1年。。。+通院記録

    ご訪問頂きありがとうございます。 今日は2か月ぶりの形成外科診察とリハビリでした。 インプラント2次再建から3か月。 ようやくバストバンドが外れ、バレエレッスンの再開許可も下りました。 50肩がまだまだ酷い状態なのでどこまで踊れるか分かりませんが、早速明日からレッスン再開しようかと思っています。 * * * さて、1年前の今日乳がんを告知され、無事2年目を迎えることができました。 正確に言うと、ガンと分かったのは2020年8月8日。 でもこの日先生の口からはっきりとがんだとは告げられず、私が検査結果の用紙の「悪性」の文字を見ただけなのです。 もう少し詳しい検査をしたいとのことでマンモトーム生検…

  • 『ガンとわかったら読む本』

    ご訪問頂きありがとうございます。 昨年8月乳がんと診断されて初めて読んだ本がコチラです☟ ガンと診断されたのち「長生きするために知るべきこと、やるべきこと」をガンの専門医の立場からアドバイスしてくださっています。 「ガン」と言えば、早期なら手術で取り切れたら大丈夫。 不幸にもステージが進んでいたら、その時は延命治療するのみ。 そのようなイメージが多くの人にあるかと思いますが、実際にはステージが軽くても再発や転移などで長生きできない人。 一方でガンが発見されたときにはすでにステージが進んでいて、場合によっては余命宣告を受けた人でも、その後何年もの間生き続ける人もいます。 その分かれ道に何があるの…

  • 通院記録(リハビリ+耳鼻科)

    ご訪問頂きありがとうございます。 夏の雲 2週間前に扁桃腺を腫らして病院出入りを禁止されていたので(笑)、久しぶりのリハビリです。 この間自宅リハビリを頑張りました。 でも、あまり可動域は広がっていないように思います。 今日そのことをリハビリの先生に言うと、1か月で5度角度が広がったら上々だそう。 私の場合はかなり酷かったので年単位でみたほうがいいそうです。 (;´д`)トホホ とはいえ、中々日々良くなっていってる実感はないのだけど、当初の頃と比べると出来ることは増えています。 間違いなく。 ズボンの上げ下ろしもスイスイできるようになったし、高い所にあるものも右手で取れるようになったし、硬い野…

  • 『がん治療選択』

    ご訪問頂きありがとうございます。 先日のブログにも書きましたが、乳がんになってよく本を読むようになりました。 (もちろんほとんど癌関連) 先日のブログはコチラ☟ ぼく モグラ キツネ 馬 - ~乳がんからの日々~HBOC(遺伝性乳がん卵巣がん症候群) (hatenadiary.jp) そして一番最近読んだ本がコチラ☟ ジャーナリストである著者は、ある日進行した食道がんであることがわかり東大病院に入院するが、病気の説明に納得できなかったり、手術の執刀医が誰になるか分からなかったり、また術後の生活が想像以上に大変であることを同じ病気を患った知人から聞いたことなどから、本人の気持ちが置き去りにされた…

  • 新コロワクチン接種1回目(ただし夫)

    ご訪問頂きありがとうございます。 毎日暑いばかりで、ブログを書くような大した事も起きないのですが、 昨日夫が新型コロナのワクチン接種をしてきました。 ファーザーやモデルナのmRNAワクチンに対して当初から私が慎重だったので、しばしの間迷っていたようですが、結局打つことに決めたようです。 ワクチン慎重派の友人たちと日頃より情報交換しているのを隣で聞いているので、どのようなリスクがあるのかは分かっていると思います。 その上での接種。 取り敢えず今のところ副反応らしき症状は全くありません。 さて私はといえば・・・ 阪大とベンチャー(アンジェス)が開発しているワクチンが今のところ国産ワクチンの先頭を走…

  • 暑さにも強くなった!?

    ご訪問頂きありがとうございます。 「食養生&16時間断食」を始めてから体調が良くなり、免疫力アップを体感していることをこのブログでも度々書いていますが、どうやら夏の暑さにも強くなったようです。 誰しも年齢が上がるとともに夏の暑さが堪えるようになると思いますが、私も例にもれず年々暑さに弱くなってきていました。 そんな折今から7年ほど前、バレエレッスン中に突然熱中症になり、初めて熱中症の怖さを知りました。 その後、レッスンでは水分補給や凍らせたペットボトルを脇の下などに当て体温が上がらないよう気を付けていたのですが、その甲斐なくその後も2度にわたり熱中症になり、3回目はかなり酷かったのか、数日間ス…

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