運動したくなーい!食事制限したくなーい!!そもそもナマクラクソ野郎だったのに、失業をしてからというもの加速度をつけている気がします。前述した様に中年、肥満、アル中と3つ揃っているので、何時からか異性の目なども気にしなくなっていったのですね。そうすると、諦めか
身を持ってとは言ったものの、何から始めたらいいかと考えました。前回書きました通り、当方は初老の肥満体の連日飲酒をするクソ野郎です。心配な事と言えば・・・そう成人病。その中でも糖尿病はやっぱり怖い。自覚症状を感じる事も少なく、気づいた頃には酷くなっていて失
はじめまして。こんにちは。このブログは中年から老人に差し掛かる自分の身体を、如何に若々しく保てるかをサプリや最新計測機を使って、身を持って実験するブログです。当方は初老であり、肥満体であり、飲酒も連日する本当のダメ人間なので、これで少しでも前記に挙げた様
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