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2020/09/04

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  • 睡魔と線維筋痛症の薬の副作用と治療

     夕方から本当は夜の7時半まで眠るつもりが体が睡眠を欲していて何とか起たのが夜の10時半でした。  睡魔が酷くて大量の寝汗をかいているけれどトイレにすら行けず…

  • 動いてまた寝て復活祭!

      金曜日の9時からひたすら寝て起きての繰り返しだったのですが今日は午前中は家事が出来ました。 お昼寝を2回?して入院しているママさんの病院に火曜日の眼科通院…

  • 1時間で時短レシピと洗濯物を干してまた寝る

      今日も寝る事を優先はしているが1時間で作り置きご飯を3品作り同時並行で洗濯物2回分を干して寝ていた。  1時間位寝ていたのだろうか。 ぼっーとする。  寝…

  • 金曜の夜から眠り続けながら、あさんぽ

      金曜日の夜の9時からひたすら寝て起きての繰り返し。  最後に何時に目覚めたか記憶がありません。  洗濯機を2回まわしてパパさん(父)と友達の大切はひとへお…

  • きちんと自分を大切にする

      昨夜の9時からひたすら寝て起きての繰り返し日にちをまたいで3月5日の日曜日になった。   シャワーを浴びたら熱性蕁麻疹なのかアトピー性皮膚炎の方なのか花粉…

  • じぃじと人の優しさに触れたとき

      昨夜の9時からひたすら寝て起きての繰り返し。  晩ご飯を少し食べてまた寝落ちしていた。  光るスマホを見ると白血病で23歳で虹を渡った親友の叔母さんから動…

  • 痛くてもきつくても作れる時短&節約レシピ

      連続投稿失礼します。  きつくて痛くて眠いのですが時短レシピ・節約レシピ・簡単レシピを5分で2品。  本当は小松菜で作るのですがチンゲン菜を代用して足りな…

  • 夕方から行動開始*tokaさん

      昨夜からきつくて倦怠感が酷く寝ては起きての繰り返しです。    ブログ記事を書いてアップしようとしたら消えてしまいガッカリ!アメブロさん、このバグどうにか…

  • 明るく前向きに自分をゆっくりさせてあげる

      昨夜からきつくて倦怠感が酷く寝ては起きての繰り返しです。  シェーグレン症候群で裸眼に無数に傷が入り目が痛くて視力低下が著しく口の渇きも酷くてたまりません…

  • きつくて一晩眠り続けた

      昨日は午後に熱が37.5℃あると分かっていて1番苦手できつい温度でした。  ひなまつりだったので入院しているママさんの病院に窓ガラス越面会とティラミスをシ…

  • シャワーを浴びて

      昨夜の9時からひたすら寝て起きての繰り返し。  。    コメントをありがとうございます。体調不良でお返事が書ける範囲で書きました。  メッセージもお返事…

  • 苦手な微熱37.5℃

      訪問介護が終わり眠っていました。 目覚めて線維筋痛症の悶絶激痛はいつもの事ですが倦怠感が強くシェーグレン症候群で裸眼に無数に傷が入り目は痛いし口は乾くし。…

  • 2時間半睡眠の訪問介護

        昨夜は珍しくも0時という私にとって早い時間に寝落ちしていました。  深夜1時に中途覚醒。  深夜2時半から起きています。  という事は2時間半睡眠。 …

  • パパさんへひな祭りの時短レシピの煮つけ

         夕方に30分位眠りました。  微熱があり線維筋痛症の痛みと倦怠感が凄いです。  得意の時短レシピ・節約レシピ・簡単レシピ。  明日はひな祭りなのでパ…

  • ひな祭り*お昼寝とお昼ご飯*薬剤師

         お昼に記事をアップしたつもりがされていなかったと気づきました。  今日のお昼ご飯。牛肉と青梗菜を炒めて自分で作った焼肉のたれをかけて食べました。  …

  • 早朝4時に目覚めて朝のルーティン*寝るぞ!(笑)

     ブログをアップしようと思ったら消えた!アメブロさん、この現象を解決してください。   書き直しますが短くなります(笑)あー悔しい!(笑)  朝の4時に目覚め…

  • まさかの灯油切れ

      寝不足と通院疲れや入院しているママさん(母)の窓ガラス越面会に行き夕方から寝ていました。  でも寝た感じは全くなく何とかシャワーを浴びたり洗濯機を回したり…

  • ママのうた*夕方から寝落ち

      膠原病の通院が終わり睡眠時間が1時間弱だったのですが入院しているママさんの窓ガラス越面会に行ってきました。  電話で話していたのですが今すぐ逢いたいという…

  • 膠原病内科の通院*主治医は恋愛カウンセラー

      膠原病の通院に向けて一睡もしていなかったので1時間弱眠っていました。  ※この記事は時間差があります    寝起きの線維筋痛症の悶絶激痛がハンパない!それ…

  • 2023年3月1日*一睡も出来きず1時間でした事

      一睡も眠れず朝を迎えました。  8時から行動開始。何をしているか、したかを自分の記録としても書いてみます。  〇トイレ掃除 〇洗濯機を回す  〇玄関掃除 …

  • ミルクティを飲みながら

      眠れないまま朝の5時を迎えた。  寝つきが悪いだけという感じだったので最初は横になって目を閉じていた。  寝入ろうとすると息苦しく一回起き上がった。  線…

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