一生ダイエットするんだと諦めて、日々ダイエットしています。 61.6キロから徐々に減ってきたけど、53キロあたりからパッタリ減らなくなりました。 毎日毎日試行錯誤でございます。目指せ50キロジャスト!(50切ったらもっとうれちい)
昨日のす〇家のレシートを見直したら、「すきパス」とかいうのを200円で購入している(´゚д゚`)ナンダコレハテイクアウトを3人分したんですけど、レジの人に「お得な割引サービスがあるんですがお付けしますか?」って聞かれたんですね。「あ、ええ、じゃあ付けてください。」って言いました。そしたらそれが有料だったと。聞いてねぇよ。どうやらこの「すきパス」を200円で購入すると、 ■1食70円を割引■1回の会計で3食まで割引(最高210円)■期間はその月の1日~末日まで何度でも使える■購入したその日から使える で、つまり、アタシは200円で「すきパス」を購入し、3食分210円の割引を受けたということ。2…
昨日はですね、ネットを参考にして、ちゃんとしたフォームで、ちゃんとした回数で、ランジしました。ひーしんど。気が向けばちょこちょこと筋トレってのとはやっぱ違うねぇ。ちゃんとお尻が筋肉痛になっとるぞ。 す〇家の混ぜて食べる新シリーズ「スキミックス」のビビンパが食べたくて買いに行きました。ドライブスルーの接客がクソでした。が、商品は美味しかったです。ダイエット的にミニサイズにしましたが、十分の量です。おススメ。値段はちょい高めかな。接客はクソでした。←2回言う 芸能人や赤の他人の不倫は娯楽じゃない?←急に何を言うドラマと同じ。感想はあるけど文句はないわ。このスタンスって、優しいと思ってんだけどどう?…
痩せないね あー痩せないね 痩せないね ハマヲ また55キロジャストになってしまった…orz筋トレはなんとなく自分なりには続けているのよ、もう1ヶ月過ぎたわ。いやよく考えたら(考えなくても)筋トレして痩せるってのはおかしいのよ、筋肉は重いから。だから結局食事管理(カロリーと栄養素)をしっかりしなくてはなのよ。なのに、筋トレしてたら食べていいみたいな初歩的ミスしちゃってる気がする。今日も腹いっぱいなの。なのに食後にアイス食べた。そういうとこやぞ! 明日から頑張ります。←デフォ あのさ、やっぱ、「痩せている状態を保つ」ってのは、至難の業よ。これからの人生、体重を維持できる気が全っっ然しない。結局、…
土曜日は病院のハシゴでもうHPゼロだよね~。病院てなんであんなに疲れるのかね?こないだ職場でそのことを愚痴ってたら、嘱託のオジさんに「病院辛い人が沢山いる場所だから、そういう気をあてられちゃうんだよね。」って言われたわ。オカルトだけど、やっぱり行くのは気が重いからね病院て。そうかもしれんね。 難聴治療はまー漢方なんだけど、耳の聞こえが良くなったという実感はないけど、体調が良くなったという旨を主治医に話すと、「えー♪じゃあ続けようー♪合ってるんだよこの漢方がー♪」って、漢方ドンピシャに処方出来てることが嬉しくて仕方ない表情すんだよね。それがちょっとイラッとする。←気難しい患者それに耳は全く改善さ…
今日は54.2キロですた。アタシはいつも夜の風呂前に体重量るんだけど、なんだかこの時間てのは体重の変動が大きいのかねぇ。それでも55キロ台は昨今なかった数字だから、太ったことは間違いないんだけどね。 有吉&夏目ちゃんの怒り新党、普通に観ました。ゴシップが大好きだからです。←真っ直ぐな理由引退しちゃうんだねぇ、良い仕事してたのにねぇ、そしてカワイイのにねぇ。でも別に仕事だけが人生じゃないしね。それより有吉もマツコもLINEやってないって言ってたね。リアルタイム検索で調べたら、LINEやってない勢がワキワキしてましたけど、有吉やマツコと連絡取りたい人なんて死ぬほどいる中でLINEやらないって選択と…
コロナな世の中になって、全然会ってくれないウチのママ(´゚д゚`)身内の誰もコロナにかかってほしくない一心なのよ。その気持ちを汲んで、アタシも会いに行かないんですけど、たまに電話するとまー喋る(´゚д゚`)おしゃべりクソママン。←暴言ずーっと家にいるから、まー飢えてますよ会話にね。でもわかるよ、そうなるよね。アタシだってそうだもん。仕事に週5で出ててもそうだもん。ちょいちょい電話して、ストレス発散させてあげたいわ。 ところでゴーン。ゴーンゴーンゴーン。55.1キロ。ゴーゴーゴーン。とうとう55キロ台に到達してしまいましたよ…。到達って、前向きに着いたみたいだけど当たり前に後退。あーん。ゴーン。…
月曜はダルいけど、今日のあさイチで松岡修造が松岡ネガ造とか言って出てきて、ネガティブをポジティブに変える極意みたいなのをやっててうれちかった(*´Д`) いやね、アタシは生粋のネガですけど、ネガにも愛すべき部分はあると思ってるのよね。悪役にもイイとこあるみたいなヤツね、もろ手を挙げて素晴らしいってヤツじゃなくて。生きていくうえで、前向きが基本良いけど、後ろ向いたら分かったっていうこともたまーにある的なね。だから根っからのポジティブにはもう憧れないんだけど、ポジティブ6:ネガティブ4ぐらいで生きたいアタシには、修造のアドバイスは超具体的なのがヨカッタわ♪ とにかく作り笑顔!←最高かよ 心から笑う…
PMS、あったけどマシ。マシだった。命の母ホワイトを一瓶飲み終わりますけどそれが良かったのか、難聴治療で飲んでる柴胡加竜骨牡蛎湯が良かったのか、適度な筋トレを取り入れてるのが良かったのか、全くわかりましぇん。あそうそう、アタシね、ちょっと立ちっぱなしだと腰がすぐ痛くなるんだけど、最近それがないのよね。これは多分筋トレ効果な気がする~。知らんけど。 てか最近散財してるだ。すぐ買っちゃう。服。あとバッグ。全然ブランド物とかじゃないけど、安物でもないんだよな。素材の良さそうなヤツ。ロンTとかさ、ちょっとカタい素材のさ、セントジェームスみたいなさ、いいヤツあるじゃん?アタシああいうのダメなのよ(ダメな…
ちょっと聞いてくれる?奥さん。数日お休みしてた若い社員さん(男)を見かけたので「体調大丈夫ですか?」って声を掛けたら、不機嫌全開で話しかけんなと言われました( ゚Д゚)ナンデスト!どうやら上司にこっぴどく怒られた後だったようですけど…、オバちゃんねぇ、もう40も過ぎて子供もいて、アナタより人生長く生きてるけどねぇ、 オメェにはもう話しかけないぜ!!!!!←中身は思春期 プンスコして夫に話したら、「了解でーす('◇')ゞ」って言っとけだって。あ、なんかそれイイね。やれば良かったな。今までの夫のアドバイスの中で一番イイって思った(´゚д゚`)他人に八つ当たりとか、若い時はしてたのかな?アタシも。…
耳鳴りがすんだけど、ポコポコ音なの。なんつーかでんでん太鼓の音無しみたいな。説明が難しいなぁ。もうダメなのかねアタシの耳。 マスターズを穴が開くほど見たアテクシ。松山英樹天&才。日本人がーアジア人がーって言ってるけどそれは正直どうでもよくて、ひたすら松山英樹という人間がすげーんだ。それだけだ。飾らないし気取ってないし、天狗にもならないんだろうな。あー眩しい。右目が開けない。←目もダメなのよ 息子は新学期が始まって元気に学校へ行ってますが、担任の先生が新しくなってどんな先生か聞きましたら、 「趣味は御朱印集めなんだってー(´゚д゚`)」 最初の情報それかよ。 フェリシモで服を4着頼んだら、3着が…
なんかさー、毎日、1日1日は結構長いっつーか、仕事してっと時間が経つの遅いねぇ~とか思うけどもさ、引きで見ると、もう4月かよってなるよねぇ~。 こないだ難聴の診察に行って、難聴に効いてるかどうかは定かじゃないけど今飲んでる漢方が合っている気がするって先生に言ったら、なんか肋骨の下を押すと体質に合ってるかわかるんだよとかで触診しだして、だけど脂肪に覆われて肋骨が探し出せなくて、あれ?肋骨どこだ?と腹周辺を先生にプニプニされ続けるというおおよそ耳鼻科っぽくない事態に( ゚д゚)ポカーンとなりましたが、体質に合ってるならもうちょっと続けましょうってなりました。難聴改善の可能性はあるとは言われるけど…
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