九月生まれの次女

昨日は、次女の誕生日でした。 彼女は小学4年生。10才になりました。（長女画2020.9.27.）

北欧の弦楽合奏曲

昨日は、月に一度の「W楽友会」の合奏練習の日でした。（W楽友会のことは、久しぶりの合奏の日をご覧ください♪）

娘たちの体育参観へ

昨日は、小学生の娘たちの運動会、ではなく、午前中のみの体育参観の日でした。 今年は、低学年から高学年までを、1時間ずつブロックごとに分けて行う参観形式でした。 ところが、昨日は朝から雨降り。 小雨決行ということでしたが、結構、しっかり降っていました。 保護者はマスクをし、一週間前から毎朝測っておいた検温チェック表を提出して、学校の運動場へ。 8時半開始。最初は3、4年生の種目でした。 こちらの写真

芋もち（さつまいもの蒸しまんじゅう）

今日は、米粉とさつまいもを使って作るおやつをご紹介したいと思います。

「うつのみや文化の森」へ

秋の連休はいかがお過ごしですか？ 昨日は、家族で栃木県の宇都宮市へ行って来ました。

にがうりの和えもの2種

今日は、にがうりの和えものを2種類ご紹介したいと思います。

「有機栽培バナナ」のススメ♪

突然ですが、皆さん、バナナはお好きですか？ うちの娘たちも大好きで、夏の暑い時期のおやつとして時々食べています。 でも実は、「有機栽培バナナ」以外の一般のバナナには、たくさんの化学合成農薬が使用されています。

にがうりのまるごと天ぷら

今日は、にがうりをまるごと使った天ぷらをご紹介したいと思います♪

「ひじきの日」

今日、9月15日は「ひじきの日」。三重県ひじき協同組合が1984年（昭和59年）に制定したそうです。

‟長十郎”が食べたくて

今は、梨がとってもおいしい季節ですね♪ 梨と言えば、ふうよしママが幼い頃は、果汁が豊富で実もやわらかく甘い、幸水や豊水、二十世紀などの梨をよく食べていました。

「つがの里 ふるさとセンター」農村レストラン‟桔梗”へ

今日は、栃木県都賀町にある「つがの里 ふるさとセンター」へ家族で行って来ました。 そこでは、ふうよしママが勉強のため所属している、とある栃木の弦楽合奏団の第2回の移動運営委員会が行われました。

そば粉クレープ（ガレット）

今日は、「クレープの日」でご紹介しました、そば粉クレープ（ブルターニュ風ガレット）のレシピをご紹介したいと思います。（クレープのお話、詳しくは「クレープの日」をご覧ください♪）

にがうりともやしのみそ炒め

今日は、にがうりともやしのみそ炒めをご紹介したいと思います。 わが家の庭で育ったにがうりとみょうががたくさん採れ始めました♪

「クレープの日」（毎月9日・19日・29日 記念日）

皆さんは、クレープは召し上がりますか？ わが家のクレープは、甘くないクレープ。 今日は、アトピーっ子の娘たちのために、そば粉を使ったクレープを焼きました♪

梅シロップで作る♪ 梅寒天

今日は、梅寒天をご紹介したいと思います。 今回は、ふうよしママの家の庭で収穫した小梅（自然栽培）で作った小梅のシロップを使っています。

娘たちの発表会へ

今日は、ふうよしパパがヴィオラ講師をしている、埼玉県のジュニアオーケストラの発表会がありました。 娘たち2人も、ヴァイオリンで所属しています。 新型コロナウイルスの影響で、今回は外部のお客さんを呼ぶ演奏会ではなく、家族や関係者を呼ぶだけの発表会でした。 ふうよしママは朝から、お昼のお弁当作りを開始。 家族4人分のお弁当をなんとか作り終えました。 今日のメニューは、玄米のおにぎらず（梅おかか＆えびふ

いんげんとじゃがいものにんにく炒め

今日は、いんげんとじゃがいものにんにく炒めをご紹介したいと思います。

わが家のおすすめ‟自然派ふりかけ”のご紹介

今日は、わが家のおすすめ‟自然派ふりかけ"をご紹介したいと思います♪

「あずきの日」

皆さん、こんにちは。いつもご覧くださり、ありがとうございます。 今日は、毎月1日記念日の「あずきの日」。 三重県津市に本社を置き、「ゆであずき」「お赤飯の素」などの「あずき」製品を多く扱う井村屋グループ株式会社が制定したそうです。 日付はかつて毎月1日と15日に小豆ご飯を食べる習慣があったことにちなんだもの。 月の満ち欠けを目安にして、1日は月が膨らみだす新月、15日は丸くなった満月を祝って、お赤