歯列矯正メモ・149（定期検診・固定式リテーナー装着）

雨にも負けず、定期検診に行ってきましたよ。 思いがけない急展開！ 本日のメニューはこんな感じ。 衛生士さんによる歯列全体のお掃除……、あれっ、してないな！？ めずらしくいきなり先生が診察して、すごく簡単にお掃除。 固定式のリテーナーを装着。 次回の検診は、半年後。えっ、半年後！？ 以前、ブラケットオフから最初のリテーナー卒業に至るまでは 徐々に徐々に装着時間を減らし…

歯列矯正メモ・148

明日は2ヶ月ぶりの定期検診、ということで、 あれこれ振り返りつつメモメモ。 ……しようと思ったのですが、うーん、 状況は安定しているので、特にネタがないなぁ。 あ、前回の検診で 「リテーナーの装着時間を1日12時間程度に」 と言われていたけれど、結局、 朝食後〜昼食前：4 昼食後〜帰宅まで：6 就寝時：6 という計16時間のスタイルでやっていました。 だいぶ長めになってしまった…