今日もお義母さんの希望でオーバーエスタライヒ州のトラウン湖へ。 8時半頃出発し、まずはGmundenという街へ。 トラウン湖の北側の畔にある街です。 ご飯による市役所。鐘の部分が特徴的です。 市電が通る街の風景 湖から川に流れ込んでいるところ 湖から流れ出る川の橋より湖を ...
西村さん主催の2回目のお茶会が無事開催されました😃 残念ながら、一緒に行く予定だった橋さん(🇷🇺ハーフ)は昨日の蘭州拉麺でお腹を壊し不参加。 でもえんさんとお茶好き朱さんは来てくれました☺️ 朱さんはなんと、昨晩実家のある安徽省の村から上海に戻って来ての参加。いつもの...
今日の経絡養生教室では「八綱弁証」について講義してもらいました。 うまく説明できないので、deepseekに短くまとめてもらいました😅 すごいですね👍 漢方医学では「四診」（問診・観察・触診など）で患者の状態を把握し、「ハ 網」（表裏・寒熱・虚実・陰陽の8基 準）を用い...
今日も快晴、最高気温25度の快適な散策日和でした😃 今日は6人のメンバーのうち5人参加。 まずは、一大会址·新天地地下鉄駅近くにある復興公園へ。 花の展覧会が行われていたようで、きれいに整備され、色とりどりの花壇がたくさん並んでいました。 芍薬の花がきれいに咲いていました...
前回博物館に行った時、執行館長さんと文化交流に来ている西村さんがWeChat交換していたのですが、今回本当の館長さんに招待してもらいました😃 それが今日だったのですが、招待を受ける前から上海のお友達と土曜日に会う約束をしていました。 という訳でみんな一緒に博物館へ行く事に...
以前住んでいたところのテレビをスマホにケーブル繋げて映画見たことが何度かあったのですが、面倒だったのでそれきり。 引っ越して来てからテレビがよくなったのでケーブルなしでできるかな、と試してみたけどできなかったにで諦めていました。 今日、月会員登録した中国のアプリで映画を見て...
1週間が経つのが早いですね。また書の教室です。 今日はいつもの2倍の大きさで書いてみました。それでもやっぱり貧弱ですね😅次回はもう少し力強く！ 教室のある建物の前にこんな文が。 「有需要请找我（必要があればいつでも連絡して下さい）」 何でも聞ける電話ホットライン(英語も日...
今日の授業では、またまた基本に戻って中国医学の大事な概念について。 中医を学ぶと必ず出てくる「五行説」。2000年以上前から中国に伝わる哲学思想。 人の体に五行の力関係を見るとき、相互関係のバランスが崩れると病気になると言われています。 何度聞いてもよく分からないのですが、...
シェラトンの最上階の27階だったのですが、窓から見えたのは高層マンションだけ😂 10時過ぎ、惠山古鎮へ向かいました。 無錫はあちこち30階以上の高層マンションだらけ。数えてみたら40階以上のも😳私は絶対住みたくないなあ。 ホテルから惠山古鎮までは4km程。ここは7年ほど...
インプラントの連絡がなかなか来ないので自分から連絡したらすぐ型取りの予約が取れました。 座ったまま機械でスキャンして、何かはめてみたり。 クラウンの型取りとは違っていました。2、3週間でできるそうです。オーストリア行く前にできるかな？ 15分程で終了し、駅に向かいました。 ...
中国は5月1日から五連休。そのかわり、来週の日曜日が出勤日になっていますが。 大型連休なので、電車の切符を買うのが大変です。 5月1日の切符は昨日から販売が始まりました。 一瞬でどの切符もほぼ売り切れたようです。 私達は2日からの旅行を予定していたので今日切符購入。 全然人...
書の教室、毎回とにかく1枚先生に添削してもらう宿題を書いて行く事にしています。 昨日は時間がなかったので一昨日書きました。 前回の先生からのアドバイス「一文字毎墨つけて書くと変化がない」(その通りでした😅)。 今回のアドバイス「落款の字をもっと大きく！」 はい、次回気をつ...
今日は、週末知り合った日本から文化交流に来ているNさんの案内で、松江雲間美術館へ行って来ました。 美術館は、私が度々訪れている壁落書きの街「松江仓城历史文化风貌保护区」の中にあります。 いつもは川の北側の通りを散策しているのですが、今日は川の南側を歩いてみました。 中心医院...
今日の教室は足の経絡について。まずは足の裏。 親指部分に頭部の反射区があるので、よくマッサージすると脳梗塞や痴呆に効くかも？ 問題がある部位、なくても予防のためにくまなくマッサージするとよさそうですね😉 次は膝に痛みがある時などに効くツボ。足三里は免疫アップにも効く万能ツ...
松江のお友達🇯🇵の娘ちゃん達が娄山关路地下鉄駅近くの金虹桥商场のAPIO主催?のジャパンフェアで踊るというのでお友達誘って行って来ました。 色々出店がありました。酎ハイ3つ買うとコッププレゼント。えんさんコップのために買ってひたつはうちの旦那に😅 パイ生地鯛焼き白餡を...
city walkお友達と花木路地下鉄駅側の上海新国际博览中心の中国国际花卉园艺展览会へ。 これから旅行とオーストリア行きで長期家開けるし、何も買うつもりはなかったのですが、先週もみんなと会ってなかったので行く事に。 と思ったら2人は用事でキャンセル、もう1人のお友達も直前...
今日も最高気温28度の真夏日。 服選びが難しい毎日。 今日は書の授業です。 今回は太めに書いたつもりですが、先生の字(赤枠内)はさらに力強いですね。 授業後近くのアウトレットへ。途中、八重桜がたくさん咲いていました。 これはネットで調べるとどうやら湖北海棠というよう。 海棠...
今日の授業は主に腕の経絡とツボについて。 人体には手足、お腹、背中、頭と全身にツボを結ぶ経絡が通っていますが、手足は比較的ケアしやすい部位です。 背中は自分では無理だし、お腹は服をまくってやるのもやってもらうのも気が引けます。 こんな感じで、手にはたくさんの経絡が通っていま...
旦那が日本滞在時(30年前)出会ったお友達が出張で上海に。 午後の便で到着したので、ホテルのある虹橋駅近くのレストランで夕食を。 虹橋まで市域快速地下鉄ができて便利にはなったものの、連絡通路の距離が長くて街ってしまったので結局ホテルまで1時間半かかってしまいました。 色々候...
今日は最高気温がさらに4度程上昇。 出発する9時半にはすでに20度近く。 まずは地下鉄9号線から7号線に乗り換え、この前1人で行った美蘭湖まで。 ここから快速バスに乗って17km先の浏河古镇に行こうと思ったら、身分証がないと切符買えない、と。私は持ってたけど旦那未携帯。 し...
今日は最高気温19度、曇り空のまあまあ快適な気候。 うちで昼食食べた後、うちから9kmほど離れたところにある広富林郊野公園へ行ってみました。 広富林郊野公園へは広富林遺跡公園の西側にある広大な公園です。 広富林遺跡公園の手前が渋滞していましたが、バスで40分程で到着。 まず...
また少しずつ暖かくなってきました。 風邪はほぼ治ったのですが、今回咳もほとんどなかったのに、忘れた頃に喉がいがいがして咳が止まらなくなるのはなぜ？ 今日は書の授業。教室のある活動センター周辺の街路樹。桜かと思ったら、これも海棠のようです。 明日から清明節の連休なので、今日は...
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今日もお義母さんの希望でオーバーエスタライヒ州のトラウン湖へ。 8時半頃出発し、まずはGmundenという街へ。 トラウン湖の北側の畔にある街です。 ご飯による市役所。鐘の部分が特徴的です。 市電が通る街の風景 湖から川に流れ込んでいるところ 湖から流れ出る川の橋より湖を ...
旅行戻って来てからちょっと風邪っぽかったのですが、一度決めたら絶対実行する旦那。 またまた長ーい1日のドライブとなりました。 10時前に出発。まずはドイツに入り、田舎道をひたすら走って行きます。 11時。これはSchneizIreuthという村の教会。 さらに進んで行きます...
ドイツ旅行最終日、バンベルクの街に寄ってみました。 「小ヴェネツィア」とも称される世界遺産の街です。1007年に神聖ローマ皇帝ハインリヒ2世によって司教座が置かれました。 クローズガーデンの駐車場に車を停め、大聖堂を目指しました。 真ん中に見えるのは旧市庁舎。 反対側 モン...
ハノーファーで泊まったホテル、なかなか快適でした。大きなホテルなので朝食ブッフェが豊富です。 息子さんと10時半に約束したので、30km程離れた町に10時前出発。 Peimeという街の郊外の連れ合いさんの息子さん夫婦の家からの眺め。 お昼を食べに近くの湖畔へ。 しかーし、饮...
金曜日の夕方6時半頃、ハノーファーのホテルに到着。 町の中心から10km程離れたところのホテル。 とっても快適なベットでした☺️ お義母さん達をホテルに置いて、ハノーファーの8散策へ。新市庁舎側のパーキングに駐車して散策開始。 まずはMarktkircheへ。 なんと教会の...
旅行5日目。モンシャウから35km離れたアーヘンへ向かいました。 大聖堂近くの駐車場に車を停め歩いて行くと、聖ミヒャエル教会が。ロマネスク様式の一風変わった教会。 さらに歩いて行くと、大聖堂が見えて来ました。 荘厳な外観。 入り口側より。どこから眺めてもきれい。そして滅茶苦...
朝起きたらお義母さんやって来て「これ充電してくれない?」とスマホを。 靴3足、ドライヤーに服など山程持って来て、充電器は忘れた😂4日間バッテリー持つのもすごいけど。 朝食はちょっと遅い8時から。 その後すぐ出発して、最初に目的地、アイフェル国立公園内のSchwammena...
お義母さんがどうしても来たかったモンシャウの街。 ドイツ西部のアイフェル自然公園内に位置し、中世の面影を残す旧市街の木組みの家々、石畳の路地、ルーア川の清流が織りなす風景が素晴らしい街。 ただ、交通が不便なのと(アーヘンからバスで1時間)、大型バスが入れないので外国人観光客...
トリーアはドイツの南西部、ルクセンブルクとの国境近くの、ドイツ最古の街です。 トリーアのホテル、なぜか3つベットルームとシングルルームひとつだったのですが、シングルルームのペットが大きかったので、結局2人づつに。 朝食も普通に大丈夫でした。 歩いてトリーア観光スポットへ。 ...
旅行初日、無事7時半過ぎ出発。 ブルクハウゼンという世界最長のお城(全長1km)のところで橋を渡ってドイツに。 高速道路に入り、ドイツは無制限なので、最高速度時速180kmでぶっ飛ばし😂 昔住んでたミュンヘン北方の町、フライジングでトイレ休憩(9時〜半)。ちょっと肌寒く1...
明日からお義母さんの希望でドイツのベルギーとルクセンブルクの国境の辺りの街に行くのですが、その手前のドイツの街に一泊する予定です。 最初の4日のホテルは予約済みなので問題ないのですが、一番の問題はお義母さんの連れ合いさん。 お義母さんはずっと前に離婚し、40歳代の時から今の...
旦那の同僚達が約200km離れたVillachの街からやって来ました。 お昼は日本レストランにて。 インド系マレーシア人、イタリア人、マレーシア人、アルバニア人、オーストリア人と台湾人となんともインターナショナル😁私入れて全部で8人。 1人35ユーロの注文し放題料理。小籠...
去年は昼間出発で飛行機内で眠れず大変でしたが、今回は夜中の12時前出発便。 2つの重いスーツケースゴロゴロ引っ張ってたら、偶然踊り終わったキューちゃんに遭遇。 駅までひとつ運んでくれました😃 ところで旦那の辞書達、全部で35kgじゃなくて45kgでした🤪 持っていける荷...
また色々変なもの買ってしまいました。 スイカカッター。2.4元だけだから、動画につられて買っちゃいました。後ろがフォークになってます。 ↑こんなにきれいに切れませんが、まあ悪くないです。 そしてこれ。紫外線が強いと茶色くなるそう。これも2.6元で2つだからついつい。日本では...
(あと3週間分はあるけど)2種の薬が少なくなったのでもらいに行って来ました。 前回遅めの時間の予約したら結構待たされたので、今回は朝一番8時からの予約。「0800-004」とSMSに送られて来たので多分4番目。 うちからバス一駅だけなのでバスがあれば10分で到着です。バスだ...
絵の表装が出来上がったので七宝老街のお店へ。 ついでに大众点评の7月VIPのための4つ目の百字文を書くために😝、ちょっと熱心に散策して来ました。 小雨の天気なのにやっぱりすごい観光客。 ↑この通りに今まで気づかなかった「棉織坊」という展示館がありました。大きくない展示館で...
昨日から雨続き、来週もずっと雨の模様です。 11日出発と思っていたら12日の夜中発だったので、もう少し時間があります。 端午節連休明けから無錫と台湾に出張に行っていた旦那が帰って来たので、ザッハトルテがようやくなくなりました。まだガナッシュがちょっと残ってますが。 台湾のお...
いつもは7時前後には賑やかな音楽が流れてくるのですが、今日は静か。上から見てたら7時になっても踊りが始まりません。 ずっと家にこもってたので散歩に行こうと下に降りるとキューちゃんから電話。 「今どこ？一緒に散歩に行かない？」 実は6月7日と8日の高考なので、騒音禁止なのだそ...
来週の水曜日にオーストリアに飛びます。 という訳でそろそろ準備開始。 向こうの車庫に入ってた小さな額のガラスが割れていたので、それに合う絵を選んで表装とアクリル板を作ってもらいに。 ついでに出来上がった紫陽花の絵と去年描いた赤い葉っぱと白い鳥の絵を掛け軸にしてもらう事に。 ...
毎月最初の火曜日に無料で入れるという黄浦江西岸の龍美術館に行って来ました。 今朝みんなに呼びかけたら誰も来れないようなので1人で出発してたら、ミンさん午後の授業が近くであると言うので合流することに。 ちょうどお昼になったのでまずはご飯食べる事に。 前回違う場所で行った事のあ...
昨日は病院から出て来たのは10時半頃。 地下鉄で教室のある豫園までは25分程。授業は1時から。 ちょうど雨も小降りになっていたので、とりあえず隣駅の新天地まで歩いてみることに。 病院の前の通りの食堂はコロナ後多くが閉店したまま。 病院の周辺には古い住宅が立ち並ぶ趣きのある通...
5年前から通っている持病の病院。 いつも前もって血液＆尿検査の料金を払っているのでいつでも検査に行けます。 検査の保留期間は半年かと思ってたら先生が「1年大丈夫👌」と言ったので、薬がなくなったら近所の病院に取りに行き、を繰り返し、10ヶ月も経っていました😅 今日は午後か...
1月末から帯状疱疹→帯状疱疹後神経痛→下痢嘔吐→風邪→中耳炎→角膜炎→口角炎→食欲不振→不眠→オーストリア休暇・・・と絵を描くのも困難な状態だったのですが、ようやく特に不自由なく描けるようになってとってもうれしい私です☺️ といってもまだ時々神経痛痛むし、五十肩も出だしたし...
お友達お勧めだった陸家嘴栓抜きビル91階の広東料理店と外灘23階イタリアンでのアフタヌーンティー。 お友達「どっちがいい？」 私「早めに4人で3人広東料理セット食べて、2時半からアフタヌーンティー！😃」 という訳で、2週間前に2つのレストラン予約しました。 11時半に、レ...
雨続きの蒸し暑い毎日が続いています。 さすがに冷房つけてますが、27度設定にすると寒すぎ、28度にすると暑くなり😅、除湿が一番快適な感じです。 絵描き部屋にいる時は居間を27度設定にしてミニ扇風機つけてちょうどいい感じ。 夜は涼しくなるので窓開けて扇風機で大丈夫です。 去...
今日は珍しく旦那在宅。 ここ2日煮物食べ続けてご飯食べたくない気分だったので、ケーキ作る事に。 今回オーストリアから、車庫の中で見つけたケーキの本2冊持ってきました。 この中から簡単そうなレモンヨーグルトケーキを。(うちに全部材料あったので) 作り方は バター150g、削っ...
今日が最後の授業かと思ったけど、来週の水曜日もう一つ中医の授業ありました😅 そして今日はもう1人の女の先生と書いてあったのに、苦手な李先生でした😂 今日も半分は雑談のような感じでしたが、休み時間にちょっと質問。 みんな質問してたのでまずは以前微信お友達になったおばちゃん...
棒灸、数日前から試しています。 授業の先生から団体購入したよもぎ棒灸と拼多多で買った器具使ってまず、よく聞く「足千里」のツボにて。 胃腸や疲労、腰痛、健脚、免疫アップなど色々効能あるそうです。 固定できるので楽です。20分程やるといいそうですが、少し短めに。 帯状疱疹で神経...
上海は明日からずっと雨。上海も梅雨入り？ 今日も最高気温29度の暑さだったけど、二日間歩いてないので朝散歩へ。 質問があったので途中の薬局によったら、いつもと違う中医の先生が。 脈と舌見てもらったら「气虚血瘀 、甲状腺、肺に問題あり。」とか、とことん体の悪さを指摘し、漢方勧...
毎年蚊に悩まされる私。色々買ってますがどれもあまり効果がない気がします😂 露出した腕や脚の部分が刺されまくって夜中掻きまくって瘡蓋になります😂 座ってる時はスプレーで虫除け。皮膚に直接かけたくないので靴下の上や足の下に紙敷いてそこに。 痒み止めにはウナコーワパンチ買って...
昨日は快晴、最高気温は32度まで上がりました。 南京東路の朵云轩で工筆画の紙買いたかったので、周辺散策する事に。 まずは、科技館地下へ時計の重いケース返しに(ボス要らないって)。店の人、わざわざ買ってくれてたんだって😂 お店は地下鉄改札傍だったので店員さん呼んで箱渡し、南...
今日で今期の書の授業も終了。 みんなの作品の添削会でした。 9人それぞれ自分の選んだ作品を。私はこんな長いの書きたくなかったのですが、勘違いでこれになりました😂 空いてる時間に練習して、昨日の授業も休んで一生懸命書いて、この作品のため2週間前買った100枚、34x138c...
この前のお茶会の時、お友達が見せてくれたムームンの携帯用バケツが可愛かったので私も買ってしまいました。 足湯に使うのだそうです。私も足湯に使おうとと買ったのですが、うちにたらいがないのでつけ置き洗いにもいいかも？ ちょうど618の買い物節でさらに安くなって10.8元でした?...
今日は端午節。 お友達に誘ってもらい、ちまき作りに。 今回はうちから結構近く。地下鉄30分位乗ってちょっと歩いたところ。 オリンピック花園ってすごい名前ですね。 中は5階建位のアパートが立ち並んでいて迷子になりそう。幸い入り口でお友達にタクシーで拾ってもらい無事辿りつけまし...
普段も旦那と日本語しか話さないから週末は一日中日本語デーなのですが、ただいま旦那出張中。 端午節休暇1日目はお友達🇯🇵と約束して滴水湖へ。滴水湖は私の住んでるところから、地下鉄で乗り換えてで2時間半。上海の端から端まで行く感じです。 まずは10時に1人のお友達と16号線...
今日は午前中は書の授業。 みんなそれぞれ作品練習。 昨日よりちょっとはましになった気がしますが、それでもまだ提出できる代物ではありません😂 授業後、一度上家に帰り荷物置いて、浦東のお友達の家のお茶会へ。 お友達の家はとっても広いです。天井が高い！ ベランダも広い！ ベラン...
夏はあまり酒酿(甘酒)作らないのですが、一回分糯米残っていたので作ってみました。 お友達に教えてもらった通りまずは蒸し器で30分硬めに炊いて、ちょっと様した後、水に溶かした酒曲(乾燥菌)を混ぜて、真ん中に穴を開け、ひたひたの水を加えます。 私はヨーグルトメーカーなどは使わず...
書の教室の先生達が紹介してくれた松江の工筆画教室の見学に行って来ました。 水曜日は隔週で中医の教室があり、今日は授業がない日。 教室は前期に24節気の授業に通っていた松江開放大学よりさらに先のバスで40分程行って10分程歩いたところ。 ギリギリになっちゃったので校舎の写真撮...
結局社長さんに頼まれた時計注文したそうで、届いたので私が取りに行ってきました。 なんと2つも。ひとつ6万円もするのに😅 社長さんではなく、社長さんのお友達が欲しいそう。 遠くまで行くのでついでに近くの花鳥市場に行こうと思ったら、なんとも重くてでかいケース入りでひとつが80...
(目はまだ点眼してて治ったのかよく分からないけど)授業の隙間時間にまた工筆画描き始めました。 オーストリアに行く前に描き始めた絵がようやく完成。 この前と同じ直径28cmの絵です。花の構造がよく分からないのですが😅今度よく観察してみます。 絵描いてたら旦那から電話が。 「...
