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はじめまして。なおと申します。シンプルかつミニマルな暮らしを目指してゆるーく活動中。モットーは「がんばりすぎないシンプルライフ」夫とふたり暮らし。

夫とふたり暮らしのアラサーOL。トライ&エラーを繰り返しながら、シンプルライフを目指す。本当に必要なもの、絶対に使うもの、お気に入りのものに囲まれて暮らしたい。

なお
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2020/08/01

1件〜100件

  • 部屋干し環境を少々アップデート。基本外干ししないのが我が家流。

    みなさん、こんにちは!なおです。 梅雨の時期がやってきましたね。季節にかかわらず我が家の洗濯は基本室内干しです。とにかく暑い日も寒い日も、外に出るのが面倒なのよ(小さな賃貸なのでベランダはすぐそこですが。笑) 意外と読んでもらっているのがこちらの記事。梅雨の時期になってアクセスが少しずつ増えています。www.naosimplelife.com 初代物干し竿 これまではひとり暮らし時代から、こんな物干し竿を使っていました。ひとり暮らしのときは乾燥機能がなかったため、タオルを干せるようにとこの形を買ったと思う。 「狭い部屋でもたくさん干せていいじゃん」と思って買ったのですが、ご覧のとおり2段目の竿…

  • 【通勤ファッション】ストッキングをやめてみたら驚くほど快適だった

    みなさん、こんにちは!なおです。 女性のみなさんならわかってくださると思うんですけど、ストッキングって超不快。夏は暑くて蒸れる、冬は防御力ゼロで寒い、締め付けられる、気づけばどこかに引っかかって伝線している。本当に機能性ゼロだと思うんですよね。 これまでパンツスタイルのときは膝丈のストッキングを着用していたのですが、最近周りを見渡してみると、意外とみんなストッキング履いていない!!パンプスを履くときの、あの小さい靴下を履いている人が割と多いことに気が付きました。 もちろんビジネスマナー的にはストッキングがいいんでしょうけど、もう部署も変わって、役員対応もなければお客様に会うこともないし、快適さ…

  • 東岡崎駅にできた自販機。ケンミンの焼きビーフンがおいしい!

    みなさん、こんにちは!なおです。 名鉄の東岡崎駅北口に、最近めずらしい自販機がたくさん設置されているんです。 その中でも最初に設置されたのがケンミンの自販機。ケンミンのビーフンに始まり、今は餃子やうなぎ、ラーメンの自販機もある。歴史ある駅構内の雰囲気も相まってなかなかカオスだけど嫌いじゃない。 自販機でケンミンの焼きビーフンを買ってみた 自販機で使えるのは現金のみのためご注意を。このときは麻婆はるさめ600円を購入。(少し前かと思っていたけど、3ヶ月も経っていた…。なかなかリアルタイムでブログにできないなあ。←こまめに更新しろって感じですね。笑) ちなみに5月にも再度購入しているのですが、ライ…

  • 東岡崎駅にできた自販機。ケンミンの焼きビーフンがおいしい!

    みなさん、こんにちは!なおです。 名鉄の東岡崎駅北口に、最近めずらしい自販機がたくさん設置されているんです。 その中でも最初に設置されたのがケンミンの自販機。ケンミンのビーフンに始まり、今は餃子やうなぎ、ラーメンの自販機もある。歴史ある駅構内の雰囲気も相まってなかなかカオスだけど嫌いじゃない。 自販機でケンミンの焼きビーフンを買ってみた 自販機で使えるのは現金のみのためご注意を。このときは麻婆はるさめ600円を購入。(少し前かと思っていたけど、3ヶ月も経っていた…。なかなかリアルタイムでブログにできないなあ。←こまめに更新しろって感じですね。笑) ちなみに5月にも再度購入しているのですが、ライ…

  • いつの日かの朝ごはん。フレンチトースト作りの腕がだんだんと上がっている。

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近の朝ごはんです。自分で言うのもアレなんですけど、フレンチトースト作るのうまくなってきた、、気がする!!笑 レシピはいつもこちらを参考にしています。 https://cookpad.com/recipe/2979535 フレンチトーストといちご 遅めの朝ごはん。もうお昼だけど(笑)#フレンチトースト pic.twitter.com/32H8uhPz4B— なお (@naosimplelife) 2022年4月2日 この焼き加減、いい感じじゃありませんか?焼くときはバターをひいてとにかく弱火でじっくり。 いただきもののレミパンを愛用していますが、外はカリッと、…

  • 【名古屋】The Kawabun Nagoyaで結婚式を挙げるといくらかかる?費用を一挙公開。

    みなさん、こんにちは!なおです。 少し前に書類の整理をしました。2019年に挙げた結婚式の書類がとってあったため「処分するついでにブログに記録しておけばいいじゃない」ということで、主に費用についてまとめていきたいと思います。The Kawabun Nagoyaでの挙式を検討されている方の参考になれば幸いです。 【公式/ウェディング】THE KAWABUN NAGOYA|ザ・カワブン・ナゴヤ 名古屋|結婚式場 ぶっちゃけいくらかかった?人数は? 72名で5,109,333円でした〜!! 当日までに1,000,000円ほど前金を入れていたので、最終のお支払いは請求書にある4,000,058円。ちな…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#13

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近のお弁当です。暑くなってきて、中に入れるものにも気を遣う季節がやってきましたね。 たらこ 牛肉のしぐれ煮 いろいろきのこのソテー さつまいも ミニトマト たらこはなんとなく小さく切って並べてみました。牛肉のしぐれ煮は安定のおいしさ。きのこは、つゆ、バター醤油、バターポン酢など気分でいろいろな味を楽しんでいます。お弁当には少し濃いめがちょうどいい。 鮭 切り干し大根 ほうれん草 ミニトマト スナップエンドウ 鮭のっけ弁当。この日の鮭はいつもより肉厚でおいしかったです。良い鮭を買うの大事だと思った。切り干し大根が思ったよりも簡単で、ご飯のおかずにもお弁当のおか…

  • さよなら楽天モバイル

    みなさん、こんにちは!なおです。 先日楽天モバイル0円プランのニュースが話題になりましたね。わたしも楽天ユーザーのひとりでしたが、この度ついに解約しました。三木谷さんが「ずっと0円で使われても困る」とおっしゃっていましたが、こちらに関しては至極当然の話だなあと思いました。笑 そもそも楽天モバイルがつながらない 楽天モバイルがぜんぜん繋がらない…!会社だと2、3ヶ月前から圏外になることもしばしば。お金払ってこれは不便すぎて悲しい😭無料期間が終わったので、サクッと他社へ乗り換えよっと!— なお (@naosimplelife) 2021年12月6日 こんな感じで2021年の秋頃から会社ではほとんど…

  • 不妊クリニック通いとその後について

    みなさん、こんにちは!なおです。 なんとなく重たいテーマと思われるかもしれませんが、こちらは気にせずさらっと書いていくので、さくっと読んでもらえたら嬉しいです^^ブログに書くのは迷いましたが、とりあえず今の気持ちを書き留めておきたくなりました。 2021年の夏から、卵管造影検査含め、不妊に関する基本的な検査を受けてきました。諸々の検査の結果は異常なし(ただ甲状腺の値があまりよろしくないよう)そのまま不妊クリニック通いが始まりました。 ▼痛かった卵管造影検査のこと www.naosimplelife.com 病院の先生も、通っていた鍼治療の先生も、「十分にチャンスがあるね〜。半年以内くらいにでき…

  • 不妊クリニック通いとその後について

    みなさん、こんにちは!なおです。 なんとなく重たいテーマと思われるかもしれませんが、こちらは気にせずさらっと書いていくので、さくっと読んでもらえたら嬉しいです^^ブログに書くのは迷いましたが、とりあえず今の気持ちを書き留めておきたくなりました。 2021年の夏から、卵管造影検査含め、不妊に関する基本的な検査を受けてきました。諸々の検査の結果は異常なし(ただ甲状腺の値があまりよろしくないよう)そのまま不妊クリニック通いが始まりました。 ▼痛かった卵管造影検査のこと www.naosimplelife.com 病院の先生も、通っていた鍼治療の先生も、「十分にチャンスがあるね〜。半年以内くらいにでき…

  • 喉に違和感を覚えたときのケア方法(ハレナース、ヴィックス、のどぬ〜るスプレーなど)

    みなさん、こんにちは!なおです。 「連休中はゆっくり過ごすことができるようになった」なんて記事を書いていながら、最終日はしっかり寝込んでおりました。大人の余裕はどこへやら。お恥ずかしいかぎりです。笑 www.naosimplelife.com わたしの体調の崩し方 わたしが体調を崩すいつものパターンとしてはこんな感じ。・喉に違和感を覚える ・喉が痛み出し、飲み込めないほどの激痛に ・しっかり発熱とにかくすべてが喉からくる。扁桃腺がこれでもかと腫れて、膿んでくださるわけですよ。 今回は連休後半に、喉がイガイガし始めました。おそらく2日連続で登山に行って、疲れが溜まりすぎたのだと思います。(10k…

  • 【岡崎街歩き】昭和レトロな雰囲気が残る松應寺横丁を歩いてみた

    みなさん、こんにちは!なおです。 愛知県岡崎市に住んでもうすぐ3年になりますが、まだまだ知らない場所がたくさん。そのためその辺を適当に歩くだけでも、今のところけっこう楽しめています。 今回はテレビで見かけた(岡崎のケーブルテレビだったかも?)松應寺横丁(しょうおうじよこちょう)に訪れてみました。松應寺は1560年、徳川家康が父・広忠(ひろただ)のために建立したお寺だそう。お恥ずかしながら歴史はまったく詳しくないのですが、岡崎市はとにかく家康推しがすごい。 調べると「駐車場あり」との記載がありましたが、わたしは何度周辺をぐるぐるしても見つけられず、コインパーキングに停めました。パーキングから歩い…

  • 【長期休暇】何もしない日を作れるようになりました

    みなさん、こんにちは!なおです。 GWですね!みなさん、いかがお過ごしでしょうか? わたしは初日に掃除や家電のお手入れをがっつりやって、あとは順調に飲酒量を増やしております。笑 チキンタツタも食べた。いつも我慢できず車でポテト食べちゃう(ポテトの少なさよ。笑) 長期連休のありがたみ 前職は金融機関だったため、転職するまでは長期休暇という休暇がありませんでした。GWはカレンダーどおり、お盆休みはなし、年末年始は12/31~1/3しか休みがない!! 今の会社に転職してからは、長期休暇ごとに9連休くらい。前職を経験しているからこそ、こんなに休みをとれるのが本当に素晴らしいと思います。 その代わりに祝…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#12

    みなさん、こんにちは!なおです。 サブのおかずがワンパターンになりつつある最近のお弁当です。「茹でただけの野菜しかないやん!」って声が聞こえてきそう。なんの工夫もないですが、シンプルで簡単、そしてヘルシーなので良いということにしておこうと思います。 ピーマンの肉詰め きのこのソテー ブロッコリー さつまいも たらこ めんどくさがりのわたしがめずらしく肉詰めピーマンを作った!夜ご飯の残りです。 鮭 ハムステーキ たまご焼き ほうれん草の白和え のり弁です。鮭は前日の夜に半分、お弁当に半分です。切ってから焼いた方がきれいなんだけど、いつも忘れるので焼いてからカットしてます。笑 ハムステーキも簡単な…

  • いつの日かの朝ごはん。写真だけが溜まっていく。笑

    みなさん、こんにちは!なおです。 もはや4月も終わろうとしているのに、今から紹介する朝ごはんは2月の写真(笑)全く追いついていないので、最近は写真撮るのを控えてました。ちょこちょこブログにして、リアルタイムな朝ごはんをお届けしたい…!(別に誰にも頼まれてないけど!笑) メスティンで肉まん・あんまん ほかほかの肉まんとあんまんがおいしい。だいぶ暑くなってきたし、そろそろストーブでの調理は難しそう。 コンロで調理した方が早いですが、準備している間にストーブの上に載せておくのがなんだか好きだった。 適当モーニングプレート とりあえずワンプレートにしてみた。でも思ってたのとなんか違う。そしてまったく栄…

  • 【のんほいパーク】どっ楽しいから来てみりん

    みなさん、こんにちは!なおです。 はてなブログの今週のお題が「好きな公園」ということで、パッと思いついたのがのんほいパーク(豊橋総合動植物公園)。 のんほいパークは愛知県豊橋市にある動物園。動物はもちろん、遊園地、植物園、自然史博物館があって、大人も子供も楽しめる施設です。 www.nonhoi.jp View this post on Instagram A post shared by のんほいパーク (@non_hoi_park_animals) www.instagram.com ちなみにタイトルはバリバリの三河弁。「とても楽しいから来てみてね」ってこと。三河弁といえば「じゃん・だら・…

  • 切羽詰まるとヨガをしたくなる

    みなさん、こんにちは!なおです。 4月に入り、これまでの仕事の引き継ぎと、新しい仕事の引き継ぎでいっぱいいっぱいになっております。教えながら教わるって大変!お昼はコンビニのご飯が多くなり、「今のわたし、余裕がないんだなー」と実感中。笑 「会社を一歩出たら仕事のことを完全に忘れられる」というのが、わたしの数少ない自慢できるところなのに、最近はお家に帰ってもついつい仕事のことを考えてしまうことがしばしば…。 これはもう「意識的に忘れるしかない!」ということで、そんなときに出番がやってくるのがヨガでございます。 どうもサボりがちになるヨガですが、リラックスしたくなると急にやりたくなるみたい。都合が良…

  • 買い物の定番が産直センターになった!

    みなさん、こんにちは!なおです。 以前イオンネットスーパーが便利という記事を書きました。 イオンネットスーパーがめちゃめちゃ便利だった! - ゆるゆるシンプルライフ あれから数か月経ち、買い物の定番が産直センターに変わりました。 きっかけは「イオンの道をまっすぐ行くと、産直センターがあって結構いいよ」と、近所に住む同じ会社の人に教えてもらったことです。 産直センターというと、道の駅にあって寄り道してちょっと買い物するというイメージで、これまで日々の食料品ををしっかりと買い物したことはありませんでした。 いざ産直センターに行ってみると、安い・新鮮・安心の国産の3拍子。わたしがいつも行くのは、幸田…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#11

    みなさん、こんにちは!なおです。 近況を少し。怒涛の年度末を終えて、4月から無事に異動となり、新しい仕事の引き継ぎが始まりました。後任の子が来るのが来週なので、今までどおりの仕事をやりながら新しい業務を覚える感じで、てんやわんやな1週間でした。(木曜日には愛知でも地震があって、恐怖で気持ちがザワザワしておりました。絶対に会社で死にたくないと強く思った) おまけにノー残業に慣れすぎて、毎日1〜2時間の残業が本当にしんどい(笑)金曜日は疲れ果てて21時には寝たっぽい。とりあえずは早く新しい仕事に慣れて、定時に帰れるようになるぞ! さて、お弁当と関係ないことをつらつらとごめんなさい。更新が追いつかな…

  • 春になったので、通勤ファッションをアップデートしたよ!

    みなさん、こんにちは!なおです。 暖かくなってきたので、通勤ファッションをアップデートしました。実際のところまだまだ体感としては寒くてホッカイロを貼っているくらいなのですが、いつまでも真冬の格好をしているわけにはいきません。ボトムスはそのままに、トップスのみ春仕様にしました。 (金曜日に夜桜を見に行ったけど、寒すぎて桜どころではなかった。笑) ▼冬の通勤ファッションについてはこちらをどうぞ www.naosimplelife.com 今年の春の3着 今はこの3着を着まわしています。無印で買った薄手のセーター。おそらく秋の残り物だと思われる。1着990円というガシガシ着るにはもってこいのお値段。…

  • わたしのデスクまわりは、業務に関係ないものが8割

    みなさん、こんにちは!なおです。 シンプルな暮らしを目指すわたしですが、会社のデスクの上はモノが多めです。本当は写真があるとわかりやすいのですが、残念ながら社内は撮影禁止のため、図と言葉でできるかぎり伝えます。 デスクの上はこんな感じ 絵心ないのは許してほしい…笑 モンベル アルパインサーモボトル お家でお湯を沸かして持っていってます。一応健康のため。 ディズニーで買った超大きいトイストーリーのカップ 白湯を飲むとか言いながら、毎日コーヒーも淹れる。たまにお茶も飲む。いろいろな方に「そんなに大きいカップで何を飲む?」と突っ込まれながらも、気にせず使っている。 カルディで見つけたラズベリーリーフ…

  • いつの日かの朝ごはん。なるべくいろいろなものを食べたい。

    みなさん、こんにちは!なおです。 始めに、前回のブログを読んで共感してくださった方、本当にありがとうございます。はてなブックマークへのコメント、とても励まされましたし嬉しかったです! ▼夫婦っていろいろあるよね(笑) 最近夫の失言がひどいので、誰か聞いてほしい。 - ゆるゆるシンプルライフ 気を取り直して、久しぶりに最近の朝ごはんシリーズです。 ホットドック シンプルにおいしいソーセージをパンに挟むのみ。個人的にはハーブの入ったものが好きです。気分でケチャップとマスタードを添えたり、レタスを挟んだりしてもよい◎ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffilia…

  • 最近夫の失言がひどいので、誰か聞いてほしい。

    みなさん、こんにちは!なおです。 突然ですが、夫婦って一緒に暮らしているといろいろありますよね(笑)わたしの夫はちょくちょく失言をしてくるタイプなんですが、それにしても最近はもやもやする頻度が高いのです…。 結婚して1年くらい経ったときに、せっせと家事をするわたしを見て「働きものなところが好き」と言った夫。いや、わたしぜんぜん働きたくないよ?笑(もちろんしっかり反論してます^^言わないと気持ちは伝わらない。)はてなブログに投稿しました#共働き #家事共働…https://t.co/U1oOkAiTbc— なお (@naosimplelife) 2022年2月18日 そこで今回は、それらの発言を…

  • 早起きが苦手なわたしが朝やることと、夜のうちにやっておくこと。

    みなさん、こんにちは!なおです。 物心ついたときから朝は大の苦手。あと10分早く起きれば良いのにそれができない。高校生の頃は毎日が遅刻との戦いで、チャイムがなっている間に走って教室に駆け込むという余裕のなさ。(当時は前向きに”ピッタリ”とか思ってた。笑) 恥ずかしながら大学生になっても毎朝親に起こしてもらっていたし、今でこそなんとか起きれているものの朝はぜんぜん余裕がありません。 でもこんな生活を送ってきたおかげで(?)わたしは朝の準備がスーパー早いです。 とある日の朝の様子。メスティンで肉まんあんまんを蒸す。 わたしが朝やっていること 忙しないわたしの朝はこんな感じ。もうちょっと起きるのが遅…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#10

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近はお弁当の量に慣れてきて、食堂の定食が完食できなくなってきました。 今の職場ではお昼休みの電話番が1日おきにあるので、その日は早めに食堂に行ってご飯を食べています。席を外してから30分で戻らなければならず、まさに時間との戦い。しかも食堂は隣の建屋+歯磨き&お化粧直しも済まさなければならない。 毎日ゆっくりお弁当を食べてお昼休みを過ごしたいけど、でもお弁当さぼれるのもありがたいのかなあと思ったり。ちなみに食堂では240円で温かい定食(おかず、小鉢、ご飯、汁物)が食べれるので、お弁当よりコスパは良いかもしれない。笑 こんな感じで食堂に想いを馳せたところで、最近…

  • 【結婚式の招待状の返信ハガキ】絵が描けないならかわいいシールで飾りつけよう

    みなさん、こんにちは!なおです。 結婚式の招待状、みなさんはどのように返信を書いていますか?わたしは自分が結婚式を挙げるまで、めちゃめちゃノーマルな、お手本どおりの返信しかしたことがありませんでした。よく言えばマナーはバッチリ。 しかしながら、自分の結婚式の返信ハガキが届くと、みんなとてもかわいく絵を描いたり、飾り付けをしたりしてくれていたんですね。特に同世代の子たちから届いたものは、半分以上がとてもかわいい返信ハガキでした。 「え!もしかしてこれが今どきの普通なの…!?」 嬉しい気持ちと同時に、時代についていけてないわたしは大変驚きました。 少し前に、来月予定している友人の結婚式の招待状が届…

  • 平日の自分のために、週末にやっていること

    みなさん、こんにちは!なおです。 毎日の家事で一番しんどいのが料理です。食べるのが好きだから、かろうじて作れているけど、食に興味がなければ本当にきついでしょう。 ▼夫婦の家事分担はこちらからどうぞ www.naosimplelife.com わたしは正社員としてフルタイムで働いていて、悲しいかな、こんな時期でも毎日出社しています(一瞬だけテレワークをしてみましたが、周りの理解がないとなかなか難しい。わたしの場合は嫌味を言われて挫けました。笑) 今は夫の会社とわたしの会社の中間地点くらいの場所に住んでいるので、通勤に1時間ほどかかりヘトヘトの毎日。毎朝7時すぎに家を出て、定時上がりで19時前に帰…

  • 秘書になって6年目に突入。異動前に秘書のお仕事について振り返る。

    みなさん、こんにちは!なおです。 今の会社に秘書として入社し、6年目に突入しました。以前ブログにも書きましたが、この3月で秘書は卒業し、4月からは新しい業務をします。そこで、このタイミングで秘書のお仕事を振り返り、業務内容や魅力、大変なことなど、秘書のあれこれについてまとめておこうと思います。 ちなみに今回お話していく秘書というのは、企業に所属し、役員のサポートをするアシスタントのようなものと考えていただければと思います。政治家の秘書などとはまた少しニュアンスが違うかと思いますし、個人事業主の秘書については経験がないためわかりません…(こちらを期待されていた方にはお役に立てず申し訳ありません)…

  • いつの日かの朝ごはん。りんご消費してます。

    みなさん、こんにちは!なおです。 少し前の朝ごはん。がんばってりんごを消費しています。一生懸命、アップルパイ作ったりしていましたが、意外にもヨーグルトかけるだけで結構食べれちゃいました。 タルトタタン りんごをいっきに消費するぞー!ということで、ホットケーキミックスで簡単タルトタタンを作りました。思ったより簡単に作れましたが焼き加減が難しい。ホットケーキ部分が生だったら嫌だなーと思い、長めに焼いたら少し焦げてしまいました。 おいしく作れましたが、けっこう甘め。カットして少しずつ食べました。 ツナマヨトーストとりんごヨーグルト わたしの大好きなツナマヨトースト。最近ちょっと良い食パンを買っていて…

  • 人生で一度くらいスキーをやってみたい

    みなさん、こんにちは!なおです。 今週のお題は冬のスポーツ。冬のスポーツといえば、スキーやボードでしょうか。わたしはどちらも未経験で、雪山さえも行ったことがないというレベルです。かろうじて名古屋のリンクでスケートしたことがあるくらい。 わたしが大学生だった10年くらい前は、ボードがとても流行っていました。たぶん誰でも一度は行ったことがあるんじゃないかくらいの流行りよう。 そんな中、これっぽっちも興味がなかったわたしは、仲の良い子に誘われても「わたしは行かない」と断っていました(笑)なんて協調性のない若者でしょうか。 今のわたしなら「一回くらいやってみてもいいかな?」とチャレンジしたかもしれませ…

  • 共働き夫婦の家事について。わたしはストレートにお願いする派。

    みなさん、こんにちは!なおです。 「家事」って不毛だと思いませんか?頑張っても誰も褒めてくれないし、お金をもらえるわけでもない。でもやらないといけない。夫婦で仕事をしていたら、毎日の家事が本当にしんどい!というわけで、今回は友人夫婦にも聞いた内容を含めて、家事分担について書いていきます。 フリーズドライすばらしい。少しストックしておくと心強い。 友人Aの場合「旦那さまが進んで家事をしてくれる」 旦那さまが自らバリバリ家事してくれる。すべてにおいて「できる人がやれば良い」というスタンスで、旦那さまの方が家事の負担割合が多いとの事。女性からすると、これはとても理想的なパターンではないでしょうか。 …

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#9

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近気づいたことがあるん。茹でただけの野菜が超使えるってこと。ほうれん草やブロッコリー、さつまいもなどをとにかく茹でてストックしておくとお弁当に使えて良い。加工しなくてもおいしく、箸休めにも良いです。 タコの炊き込みごはん たまご焼き 茹でたほうれん草 カニカマカニカマも便利だと気がつきました。彩りも良く、そのままでもおかずになるのが良い◎ タコの炊き込みごはんがおいしかった!冷凍しておけば、お弁当にも入れられます。 チキンステーキ 茹でたさつまいも ゆず大根 ミニトマト のり弁。三つ葉を添えただけで彩りがとっても良くなりました。でも傷むのが早いため、結局お吸…

  • 自分へのご褒美はディズニーが良い

    みなさん、こんにちは!なおです。 今週のお題である「自分に贈りたいもの」って何かなあと考えていましたが、そろそろ本当にディズニーに行きたい!! このブログで言ったことはないと思いますが、わたしはけっこうディズニーが好きで、映画も見るしディズニーソングも聞く。劇団四季見たり、ディズニーオンアイスも見に行ったり。(なんならカラオケでも歌うくらい)基本はシンプルライフが良いけど、グリーンメンだけは密かにたくさん持ってる…。 そして静岡よりも東に行くときは基本ディズニー。わたしにとっての関東は、ディズニーといっても過言ではない。 そんなディズニーに、コロナが流行り出してからは1回も行けていない。前回訪…

  • 今年は節分もバレンタインもスルーしそう

    みなさん、こんにちは!なおです。 2月のイベントといえば、節分とバレンタイン。今年はどちらもスルーしそうという、とりとめのない話ですが読んでいってください。 節分は既にスルーした 2月3日は節分でしたね。ブログやTwitterでも、恵方巻や豆まきの話が聞こえてくる中、我が家は節分を完全スルー。笑 確か去年も「節分はどうもテンション上がらない」といったようなことを書いた気がする。 そもそも豆が好きじゃない。年齢と同じ数の豆を食べるとか言うけれど、もう30個も食べないといけないから無理や。好きじゃないものをそんなにもしゃもしゃ食べれない。 恵方巻も良いけど、寿司を食べるなら海苔巻きより握りが食べた…

  • 最近手放したもの(キッチン編)

    みなさん、こんにちは!なおです。 今年やりたいことのうちのひとつが、キッチン周りをアップデートして食卓を華やかにすること。 元々家事が好きではないし、こういうところから気持ちを上げて、なんとか毎日頑張りたい。というわけで、まずはいくつか手放したものをご紹介します。 スレートプレート ダイソーで買った200円のスレートプレート。「おしゃれでいいな」ってずっと思っていたら、ダイソーで見つけちゃったんです。 ところが初回にカルパッチョを作ったら、使用後にシミができている…。どうやら酸の強いものがダメみたいですね。そんなことはつゆ知らず。がっつりレモン使っちゃいました。 調べたら乾性油のアマニ油などで…

  • いつの日かの朝ごはん。1月はおもち食べがち。

    みなさん、こんにちは!なおです。 年明けからの朝ごはん。めずらしくパンがないのは、おもちを食べているからだと思う。 あんこもち いただいたあんこもちをオーブントースターで焼いて食べました。おもちは冷凍しておくと長持ちして良いですね。オーブントースターで焼く前に、1分ほどレンチンするといい感じになる。 この日はコーヒーといただきましたが、緑茶も良いですよね。 究極のお茶漬け(金目鯛) シンプルにめっちゃおいしい。朝から金目鯛なんでリッチじゃありませんか。しかも簡単だし体も温まるし、素晴らしい。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a…

  • 2022年、今のところめっちゃめでたい!

    みなさん、こんにちは!なおです。 今週のお題にチャレンジ!ということで、今年の漢字についてお話していきたいと思います。ズバリ、今年の漢字は今のところ「祝」!! 嬉しいことに、入籍の報告2件と出産の報告1件がすべて同じ日にありました。仕事中に立て続けにLINEが来て、もうおめでたくて、密かに「うわー!!」ってテンション爆上がり。 すべて事前に予定は聞いていたのですが、改めて報告をしてもらうと嬉しいものですね。 入籍報告のうちのひとつは2歳下の妹でして、喜びもひとしお。我が妹ながら、ちゃんと日取りとかも気にしていて驚きました。 以前に入籍についての話をしていたときに「1月11日の次は3月26日にな…

  • ひとりでピザを食べたいときは、ピザハットのMY BOX(マイボックス)がおすすめ!

    みなさん、こんにちは!なおです。 たまに無性に「ピザ食べたいな〜!!」って思うときありませんか?わたしはあります!特にひとりご飯で手抜きしたいときには、お家まで届けてくれる宅配ピザはめっちゃ魅力的。 でも宅配ピザってひとりで食べるには少し大きい…。ひとりでMサイズを食べると必ず残ります。夫に内緒で食べているのに食べきれないのは大問題です(笑)そんなときにおすすめなのが、ピザハットのMY BOX(マイボックス)! MY BOXとは? MY BOXはピザハットのおひとりさまピザセット。Sサイズ(約15㎝)のピザにポテトとナゲットがついてきます。 Sサイズのピザは10種類から選ぶことができ、デリバリ…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#8

    みなさん、こんにちは!なおです。 今年の冬は今のところスープジャーよりお弁当率が高い。そしていつもはお弁当と一緒にヨーグルトを持っていくのですが、最近はみかんやりんごの割合が高めです。 スクランブルエッグ(ハム入り) キャロットラペ みょうがの和えもの ぶり大根 豚肉ときのこの炒めもの こうして見ると、わたしにしては品数の多いお弁当ですね。朝は自分なりに一生懸命お弁当箱に詰めるのですが、駅までは自転車なので、たまにおかずたちが踊り狂ってしまっていることがあります。笑 カレーコロッケ(冷凍) 煮豆 えのきベーコン ポテトサラダ ほうれん草の白和え なんだか微妙な見た目のお弁当(笑)学びとしては、…

  • 12月の収支報告。2ヶ月もサボっていました。

    みなさん、こんにちは!なおです。 2ヶ月もサボっていた収支報告。しれっと12月分をアップします。 最近で変わったことといえば、ずっと夫婦別財布だったのをひとつのお財布にしたこと。その管理もしなければいけないのですが、中途半端になっていて、いったいいくら使ったかわからない状態(笑)こちらは落ち着いたらまたブログに書きたい…! まずはグラフをご覧ください なんとかおこづかいの範囲内に収まりました! ▼大赤字の8月もどうぞ www.naosimplelife.com 消耗品 特に何も買っていませんでした。無駄なものを買わないのが大事!!(自分に言い聞かせている) 美容 基礎化粧品代(6,000円)+…

  • キャンプを始めるきっかけを作ってくれた【ヒヌマフウフ】の魅力5つ!

    みなさん、こんにちは!なおです。 突然ですが、YouTuberのヒヌマフウフをご存知でしょうか?北海道在住のケンタロウさん・ケイトさんが、ご夫婦でYouTubeにキャンプ動画をアップされています。 View this post on Instagram A post shared by ヒ ヌ マ フ ウ フ / 北海道 (@hinumafuuuf) www.instagram.com わたしたちが夫婦でキャンプを始めることができたのは、ヒヌマフウフのおかげと言っても過言ではありません。なぜなら、ずっとキャンプを始めたいと思っていたわたしが、なかなか首を縦に振らない夫にお二人の動画を見せ続け「…

  • ミニマリスト?貧乏性?買いものが苦手になった話

    みなさん、こんにちは!なおです。 ミニマルな生活を意識し始めてから苦手になったこと。そう、買いものです。 「これ、思ってるのとなんかちょっと違う…」 「この値段出して、本当にこれがほしいのか?」 「今買っていいのかな…?」 こんなことを考え出すと、「後悔したくないし、今日はやめておこう」となって何も買えない。笑 失敗したくないという気持ちが購買意欲に勝る こういう事態に陥りがちなのは、ファッション関係が多いです。たぶん一目惚れするようなものがあれば「よし!買おう」となるのですが、最近そういうことも少ない。そして必ずしも必要ではないため、思い切れない。 とにかく失敗したくない気持ちが大きすぎて、…

  • いつの日かの朝ごはん。温かいものが食べたくなる季節です。

    みなさん、こんにちは!なおです。 寒い季節は暖かいものが食べたくなりますね。とは言いつつも、朝はできるだけ簡単に済ませたい。 大量にスープを作ったりお茶漬けを食べたりして、なんとかやり過ごしている最近の朝ごはん。 彩りなし!クラムチャウダーとヨーグルト リュウジ先生のレシピで作ったら、期待以上のおいしさ!あさりの出汁がすごい!それでいてめちゃめちゃ簡単なので、是非とも作ってみてほしい。 これガチで一生もんのレシピです冷凍あさりでお店レベルの味になる【至高のクラムチャウダー】業務用スーパーのあさりで作るクラムチャウダーのレシピです生のあさりでもいいんですがこっちのが何倍も安く簡単に作れますいつで…

  • あけましておめでとうございます!怠惰に過ごしたお正月休み。

    みなさん、こんにちは!なおです。 遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします! 年末は大切な高校時代の友人に会って、登山にも行って、アクティブに過ごしました。 登り納め!雪がパラパラ降ったけど、山頂は晴天。友達が山頂ラーメンをとても喜んでくれて嬉しかった〜! pic.twitter.com/imqbEE19dF— なお@ゆるゆるシンプルライフ (@naosimplelife) 2021年12月31日 年明けは1日〜3日までは親戚宅へ挨拶まわり。以前のGWにこんなブログを書きましたが、お正月はそういうわけにもいかず。 www.naosimplel…

  • スノーピークのランドブリーズPro.3を買ってキャンプを始めた!【2021年買ってよかったもの】

    みなさん、こんにちは!なおです。 今年思い切って買ってよかったもの。これはもうテントで決まりでしょう。スノーピークのランドブリーズPro.3。最も生活を変えてくれたアイテムと言っても過言ではない。とにかく今年はキャンプの楽しさを実感した1年でした。 我が家のテントはランドブリーズPro.3 ec.snowpeak.co.jp テントって種類がありすぎてめちゃめちゃ迷うけど、わたしたちが大切にしたのは主にこの3点。 ・使える季節が長いもの ・大きすぎないこと(家での保管と車に積むことを考えて) ・設営の手順がシンプル 上記を踏まえながら好きなデザインを探して、あとはお財布との相談(笑)結果、わた…

  • 【おうちで過ごす】ささやかなクリスマス2021

    みなさん、こんにちは!なおです。 今年のクリスマスがサクッと終わりましたので、当日のうちに記録に残しておきたいと思います。身の丈に合ったささやかなクリスマス。そんなに頑張ってないけどやり切った感。 予算3,500円のクリスマスディナー 今日はたまたまお休みがとれたので、クリスマスらしいご飯を用意することができました(そうは言っても簡単なものしか作ってない) 「クリスマスらしくはないけど、白子とか馬肉とか食べたいな〜」なんて思ってたら、スーパーがクリスマス激推しで白子が見つからなかったため急きょ洋風に路線変更。サーモンばっかり売ってやがる。そして平日にもかかわらず人多すぎ。 白子が食べたくてスー…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#7

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近もお弁当をがんばって作っています。ただ朝は詰めるだけというパターンが多くなってきました。たまご焼きすら作らない自分…。朝はどんどん楽してますが、最近冷凍食品の頻度は少ないんよ。そして健康のためになるべく和食を意識している…! 炊き込みごはん 豚バラ大根 さつまいもサラダ みょうが ミニトマト たまの炊き込みごはんはいいですね。傷みやすいそうなので、夏場は避けていました。 さつまいもはマヨネーズと黒ごまで和えました。簡単だし彩りも良くなって重宝しています。 たらこ かぼちゃの煮物 大根の葉を炒めたもの ウインナー ミニトマト この日は、たらこがメインといって…

  • 仕事用にちょうどいい。シンプルかつコスパ◎なSKAGENの腕時計

    みなさん、こんにちは!なおです。 通勤ファッションの続編として、腕時計についても書いてみます。前回の記事のアクセス数が思いのほか良かったので、ファッション関係はみなさん興味があるのかなと。 ▼通勤ファッションについてはこちらもどうぞ www.naosimplelife.com 愛用しているのはSKAGENのANITA たぶんもう3年くらい使っているけど、飽きのこないデザイン。オフィスで使っていても主張しすぎず良い感じ。 SKAGENは北欧デンマークのブランドです。公式にも以下の記載があり、ミニマリズムとも相性よし。 1989年以来、SKAGENはデンマークの街スカーゲンと海岸線からインスピレー…

  • 最近の朝ごはん。お米食べたり、パン食べたり。

    みなさん、こんにちは!なおです。 渋滞気味の最近の朝ごはんです。ときどきお米を食べるように意識しています。 キムチ鍋のあとの雑炊 張り切って具材を入れすぎなのか、しばしば〆に辿り着かないことがある我が家のお鍋。そんな日は翌朝に持ち越します。 雑炊は体も温まるし、柔らかくて食べやすいのが良いですね◎ この日はカットパインも添えました。 パン屋さんのパン 前日の夜、近くのパン屋さんで残っていたものを買いました。いろいろ買いたくなったけど、我慢してこの日食べる分だけを購入。 たまにはパン屋さんのパンが食べたい! ホットケーキとハムエッグ ホットケーキってなんか幸せな気分になれて好き。この日はひっくり…

  • 【仕事】人事異動の希望を出してみた!

    みなさん、こんにちは!なおです。 仕事をしていると「今の仕事に不満がある」「もっと新しいことにチャレンジしたい」などと思うことは誰しもあるのではないでしょうか? わたしも「今の仕事はもういいかな?」ということで、2021年3月に人事異動の希望を出して、2022年4月よりめでたく異動できることになりました(まだ内定なのであと3ヶ月ドキドキです) 今回は異動希望の伝え方で気をつけたことや、異動希望を出すまでに悩んだことをお伝えできればと思います。 発端は仕事やめたい 人事異動を考えるきっかけとなったのは、ズバリ「今の仕事をやめたい」という単純な理由です。わたしが持っていた選択肢は以下の3つ。 ①今…

  • 冬の通勤ファッションを制服化したよ!

    みなさん、こんにちは!なおです。 通勤ファッションは「オールシーズン、テーパードパンツで良いかな?」と思っていたわたしですが、如何せん少し出てしまう足首が寒い(もちろんストッキングは着用しているのですが…) というわけで、今年の冬は「どんな格好が暖かいのか」という実験も含めて、ボトムスは新しい形のアイテムを仲間入りさせ、通勤ファッションの制服化が完了しました。 とりあえず写真とってみる とりあえずヨガマットの上で写真をとってみました。はじめに言っておきますが、わたしはオシャレではないので、とにかく無難な合わせやすさ重視のファッションです。★が今年の購入品 トップス Uネックセーター×2(★) …

  • 【名古屋・覚王山】fika.(フィーカ)のタルトをいただきました!

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近あったちょっといいこと。職場の方から、fika.(フィーカ)http://www.fika-kashiten.com/のタルトをいただきました。出張のついでに買ってきてくれました。ありがたや〜。しかも事前に食べたいタルトを選ばせてくれたので、遠慮せず好きなものをお願いしました(笑) fika.は名古屋の覚王山にあるタルトが有名なお店です。 View this post on Instagram A post shared by fika (@tarte.fika) www.instagram.com 公式インスタグラムを見ると、色とりどりのタルトに心奪われ…

  • 冷え性でお悩みの方におすすめ!今年の冬は腹巻きで温活します!

    みなさん、こんにちは!なおです。 手足だけに限らず全身の冷えに悩まされるこの季節。 今年わたしが初めて導入したのが、そう、腹巻きでございます。 (はてなブログのお題「あったか〜い」にチャレンジしようと途中まで書いていたのに、投稿する前に次のお題に変わってしまいました。笑) 「腹巻きって本当にあったかいの?」「ちょっとダサいんじゃないの?」という声も聞こえてきそうですが、今のところかなり効果を感じています。 わたしが腹巻きを使うに至ったきっかけ 体調がすぐれない日が多く、生活を見直そうということで東洋医学にたどり着きました。そして以前から興味のあった鍼治療に3か月程前から通っています。 鍼の先生…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#6

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近は健康のことを真剣に考えていて、いろいろな食材を食べなければ!と思っています。定期的に体調を崩すので、なんとかしたい。 お弁当と夫のテレワークご飯。豆腐と枝豆のハンバーグ(冷凍) じゃがいもの塩辛炒め 大学いも ミニトマト ブロッコリー(冷凍)じゃがいもを塩辛で炒めたら、味がしっかりしていてお弁当によく合うおかずになりました。 牛肉の甘辛炒め ウインナー ほうれん草の白あえ さつまいもの何か(←思い出せない) ミニトマト彩りが良い感じ。ウインナーは生ウインナーというのを買ってみました。いつもと違ってなかなかおいしい。 (function(b,c,f,g,a…

  • いつの日かの朝ごはん。フルーツ食べたりご飯食べたり!

    みなさん、こんにちは!なおです。 レパートリーが増えつつある、最近の朝ごはんです。今までパンオンリーでしたが、休日はご飯にしてみたりと、変化を楽しんでいます。(変化があるとは言いつつも、相変わらず簡単なものしか作っていません!笑) あったまる!鍋の残りで雑炊 鍋の残りで作ったシンプルな雑炊。ご飯と卵を入れただけ。柚子胡椒で食べるのが好きです。寒い時期は、こういうのが沁みる。 しらすトースト・パイナップル パイナップル食べてます。この日はスープにヨーグルトに、朝からモリモリ食べてますね。カットパイナップルが簡単でおいしい。まるごとパイナップルを買って、カットするのはめんどくさそう(やったことない…

  • 「はてなブロガーに10の質問」に答えていくよ!

    みなさん、こんにちは!なおです。 わたしもみなさんの流れに乗って(?)「はてなブロガーに10の質問」に答えてみました。 ブログ名もしくはハンドルネームの由来は? 【ブログ名】ゆるゆるシンプルライフ ゆるーくシンプルライフを目指そうと思って。まだ道なかばです。【ハンドルネーム】なお 本名から。呼びやすそうな2文字をとりました。 はてなブログを始めたきっかけは? 何か新しいことを始めてみたいと思ったから。ブログを始めた頃は、なぜか「何か新しいことをやらなければ!」という謎の衝動に駆られていました。 文章は読むのも書くのも割と好きな方だったので、ブログなら続けられそうと思いはてなブログに辿り着きまし…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#5

    みなさん、こんにちは!なおです。 前回に引き続き「ちょっとレパートリーが増えてきたんじゃないの?」という30代5回目の投稿でございます。自己評価高めかもしれませんが、優しく見守ってやってください。 ひき肉のビビンバ風 コロッケ(夫の実家より) 焼きいも(キャンプの残り) ミニトマトなんだか新しい組み合わせ。作ったと言えるものが少ないですが、まあお弁当箱の隙間がなければよし! しょうが焼き にんじんサラダ かぼちゃの煮付け 枝豆 たらここの日はすべて手作り!もちろん冷凍食品やお惣菜もありがたく使うのですが、手作りができた日はなんだか嬉しい。自己満足。 (枝豆は自分で茹でた。たらこは自分で焼いた……

  • いただいて嬉しい!日本全国のお土産10選

    みなさん、こんにちは!なおです。 はてなブログ10周年!おめでとうございます。 10周年記念企画ということで、このうえなく自分本意な10選を作りました。主にお土産でいただくお菓子の中で、好きだというものを10個あげてみました!定番の中に、地元ならではのものも含めてみましたので、サクッとご覧いただけると嬉しいです。ちなみにわたしは甘党なので、甘いものばかりのラインナップとなっています。 1.鎌倉紅谷 クルミッ子(鎌倉) ぎっしりと詰まった歯ごたえのよいクルミと、甘さとほろ苦さの絡み合った自家製キャラメルをバター生地ではさんだ贅沢な焼き菓子です。 公式HPよりクルミッ子 | 鎌倉紅谷 公式オンライ…

  • いつの日かの朝ごはん。変わり映えのないメニューです。

    みなさん、こんにちは!なおです。 久しぶりの投稿となってしまいました。いろいろと書きたいことがあるのですが、なかなか筆が進まず…今回も朝ごはんシリーズです。朝ごはんの写真もたまってきており、若干の焦りを感じています。 塩バターフランス(明太子とクリームチーズのせ) 食パンがなくて買った塩バターフランスがおいしかったです。タカキベーカリー。いつも気にはなっていたけど、ちょっとお高くてなかなか手が出なかった(笑) 塩バターフランス|バラエティブレッド|商品紹介|TAKAKI BAKERY|タカキベーカリー ふつうにトーストしてもじゅわっとしておいしいし、明太子とクリームチーズを乗せても美味(改めて…

  • いつの日かの朝ごはん。巨峰にはまったらシーズンが終わった。

    みなさん、こんにちは!なおです。 急に寒くなって、ホットコーヒーがおいしい季節になりましたね。少し前に巨峰にはまったのですが、もう季節が終わるそうで。今までほとんどフルーツを買ったことがなかったので、旬の時期があまりわからない。 セブンのホットビスケット ケンタッキーっぽい。ちゃんとシロップもついています。たまにこういうの買ってくるのも良いですね。 ホットサンドと巨峰 ホットサンドはスクランブルエッグとハム。チーズは必須。この秋は巨峰がおいしかった。 ハムチーズ&コーンのトースト 余っていたコーンをいっぱい乗せました。いつものハムチーズより満足感が高め。 以上、最近の朝ごはんでした。 最後まで…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#4

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近のお弁当。なんだか彩り良い気がする!と言いますのも、近頃はパプリカやかぼちゃ、さつまいもなど、色のある野菜を積極的に買っています。 初めから色のある野菜を買えばいいんだという、初歩的なことに気がついた30歳の秋。 牛肉のコチュジャン炒め かぼちゃの煮付け 冷凍ブロッコリー ミニトマト 人生で初めてかぼちゃの煮付けを作りました。かぼちゃの煮付けってあんまりおかずにならないと思っていたんですが、作ってみたらおいしいのなんの。ホクホク感がたまらない。 酢鶏 無限ピーマン(ツナ) 大学いも パプリカやピーマンで彩りよく。ピーマン系は苦手意識があったのですが、意外と…

  • 有言実行で目標達成。9月の収支報告。

    みなさん、こんにちは!なおです。 8月の反省もあり、9月は節約を意識しました。毎月このくらい頑張ることができれば満点なのですが…。節約は一筋縄ではいかないですね。(わたしが苦手すぎるだけ…?) まずはグラフをご覧ください 結果は15,283円の黒字です!有言実行! ▼大赤字の8月もよければご覧ください www.naosimplelife.com 消耗品 ドラッグストアで入浴剤などを購入。少しの買いものでも、けっこうなお値段いってしまうのがドラッグストアの怖いところ。 美容 基礎化粧品代(6,000円)+シャンプー代(3,630円) 交通費 高速代とSuica。 衣料品 0円です! 交際費 こち…

  • 痛い?痛くない?卵管造影検査を受けたお話

    みなさん、こんにちは!なおです。 痛いで有名な卵管造影検査を先日受けてきました。卵管造影検査とは「卵管につまりがないか」を確認する、不妊治療の検査のひとつです。 わたしがもらった検査の説明には>> 「外子宮口から子宮口内に細いバルーンカテーテルを挿入し、造影剤を注入しながら卵管の造影状況をレントゲン検査で撮影します」 卵管がつまっていたらそもそも自然妊娠が難しいため、不妊治療をお考えの方は早めの検査を勧められると思います。(今後の治療方針にも関わってくるので) わたしの場合は「子どもがほしいなーと思いながら過ごしているものの、なかなか授かる気配がなかった」ため、30歳になるこの年にひと通り検査…

  • 新型コロナウイルスワクチン接種の記録|ファイザー2回目

    みなさん、こんにちは!なおです。 この前の土曜日にようやく2回目のワクチン接種が終了しました。「モデルナの副反応がきつい」と聞いていましたが、ファイザーでもしっかり副反応が出ました。 2回目は要領がわかっているということもあり、余裕ぶっこいてたら予診票の記入を忘れていました。家を出る前にバタバタと記入を済ませ、車に乗りこむと先ほど書いた予診票がない…忘れた!!部屋に取りに帰り、あたふたしながら家を出ました。途中で道に迷うというハプニングもあり、1回目の反省は活かされず、またもやギリギリの到着。 1回目より小さい規模での公共施設型接種だったので、20分ですべての工程が終わりました。お医者さんから…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#3

    みなさん、こんにちは!なおです。 今回はさらに雑さに磨きがかかったお弁当です。こうして振り返ると、もう少し丁寧に作らなければと思います。それでは見ていきましょー! いわしと豆腐のハンバーグ(冷凍) たまご焼き 白身魚のタルタルソース(冷凍) ミニトマト 冷凍ばっかり。詰め方雑。でも冷凍食品が間違いないおいしさ。 スパムをカリッと焼いたもの 白身魚のタルタルソース(冷凍) かぼちゃの煮物(お義母さん) ミニトマト スパムは苦手かもしれないということがわかった。笑 この日は雑さにさらに磨きがかかってる。そしてスカスカ…。 酢鶏 たまご焼き 冷凍ブロッコリー 夜ご飯の残り物の酢鶏がメイン。酢豚ならぬ…

  • いつの日かの朝ごはん。週1お米の日を作りたい。

    みなさん、こんにちは!なおです。 前回に引き続き、フルーツとご飯、続けています。 ▼こちらもどうぞ www.naosimplelife.com ホットサンド 週に1回くらい食べてるホットサンド。具はお気に入りのツナ・チーズ・トマトになりがち。 ホットコーヒーとヨーグルトも。最近はヨーグルトやらアイスクリームやらに、冷凍ミックスベリーを入れるのがブーム。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scrip…

  • イオンネットスーパーがめちゃめちゃ便利だった!

    みなさん、こんにちは!なおです。 先月くらいからネットスーパーを使い始めたんですけど、めちゃめちゃ便利!なんで今まで使わなかったんだろう。調べるわけでもなくめんどくさそうだなーって思ってたんですよね。 今までの我が家の買いものは週に1回、土日のどちらかにイオンが定番でした。もっぱらレジゴー | お買い物しながらセルフレジこのレジゴーも便利。 でも土日のイオンって激混みなんですよね。まず駐車場がぜんぜん空いてない。これが本当にイライラポイント。駐車場探す時間が本当に無駄だと思う。イオンまで歩いても行けるのですが、1週間分まとめ買いするので、帰りの荷物が重い。 そして品揃えが多いがゆえ、売り場が広…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#2

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近のお弁当。更新しようと思い、先延ばしになっていました(汗)改めて見ると手抜きがすごいんですけど、お付き合いください。 ・しょうが焼き ・たまご焼き ・シュウマイ(冷凍)冷凍の海老シュウマイがおいしかった。時間が経ってもふわふわだし、醤油付けなくても味がしっかりある!たしか味の素。 ・いわしと豆腐のハンバーグ(冷凍) ・からあげ(冷凍) ・さつまいもの塩バター焼き ・ミニトマト この日も冷凍食品さまさまです。ハンバーグはイオンで購入。いわしの臭みはないのに、しっかりと味付けがされていておいしかった!からあげはいつものやつ。 さつまいもは切ってからチンして、バ…

  • いつの日かの朝ごはん。たまにはお米もありかもしれない。

    みなさん、こんにちは!なおです。 いつの日かの朝ごはん。最近はすっかり秋らしくなってきて、朝からしっかり食べれるようになってきました。食欲の秋! ホットサンド お馴染みのホットサンド。涼しくなってきたので、ホットコーヒーがおいしい。 グラノーラとシャインマスカット 朝フルーツを食べると、簡単なのに満足感がすごい。マスカットは高いからめったに買えないけど、朝フルーツは続けたい。この日はカフェオレがおともです。 フレンチトースト 固くなった超熟ロールでフレンチトーストを作ったら、ひたひた具合がすごい。卵液をたくさん吸って、とろとろのフレンチトーストが出来上がりました。 お茶漬け パンを切らしたので…

  • マキシマリストの夫と気持ちよく暮らす方法5つ

    みなさん、こんにちは!なおです。 わたしの夫はマキシマリスト。ミーハーで捨てられないのが特徴。シンプルライフを目指すわたしからしたら、もはや敵(言い方。笑)部屋が散らかってイライラしたり、なんでこんなものいつまでも持ってるのー!?ってなったりと、穏やかとは程遠い日々が続いていました。 夫と暮らし始めてもうすぐ2年が経とうとしています。最近になってようやく心穏やかに過ごせるようになってきたので、わたしが心がけていることをお話ししたいと思います。 夫のデータ 個人の持ちものは収納スペースをわける 夫用なんでもボックスを与える 共有スペースはわたしが片づける わたしにとってのゴミが、夫にとってもゴミ…

  • 新型コロナウイルス ワクチン接種の記録|ファイザー1回目

    みなさん、こんにちは!なおです。 9月11日(土)に1回目のワクチン接種を済ませてきました。 公共施設型接種/ファイザーです。 会場までは夫の送迎です。(ラッキー)少し早めに家を出ましたが、会場手前の道が予想以上に混んでいて間に合わないかと思いました。(見込みが甘すぎる)予約時間の3分くらい前に到着しましたが、ちょうど同じ時間の人たちが入場しているところでした。次回はもう少し早めに家を出なきゃ。 会場の中に入ったら本当にスムーズ。入場してから全行程(接種後の待機時間15分を含む)が終了するまで約30分。ワクチン接種のために多くの方が協力してくださっていることを知り、感謝の気持ちでいっぱいになり…

  • カルディで見つけたラズベリーリーフティーがおいしかった!

    みなさん、こんにちは!なおです。 今週のお題「好きなお茶」について書いていきたいと思います。 初めに申し上げておくと、わたしは完全なるコーヒー派。食後のコーヒー/紅茶なら必ずコーヒー。朝食で1杯、会社で甘めのコーヒー、夕食後に1杯。とまあ明らかにコーヒー飲みすぎ。 もはやカフェイン中毒気味かもしれない。ということで、仕事中の飲み物をなんとかノンカフェインにしようと思って、最近はノンカフェインのお茶を探しては飲んでいます。 優雅にハーブティーを飲みたいところですが、フレーバーがありすぎるのはあんまり得意じゃない。ローズヒップとか体によさそうだから飲んでいたけど、味があんまり好きじゃなくて、すごく…

  • レジャー費のみで予算超える。8月の収支報告。

    みなさん、こんにちは!なおです。 タイトルのとおり、レジャー費のみでおこづかいの40,000円を超えていました。お盆休みだったからさ。9連休だったからさ。という言い訳もほどほどに収支報告を見ていきましょう。 まずはグラフをご覧ください 結果は25,989円の赤字です。赤字なのは既に確定していましたが、振り返ってみるとけっこう使ってる…!自分感覚だと、もうちょっと赤字が少ないかなって思ってた。笑 ▼7月も旅行に行ったんよ www.naosimplelife.com 消耗品 イオンで何か買っている。何買ったんだろ…。 美容 基礎化粧品代(6,000円)+美容院(4,400円)+整体(2,200円)…

  • 2泊3日の簡単ミニマルキャンプ飯を一挙公開!

    みなさん、こんにちは!なおです。 週末に行ったふもとっぱらでの2泊3日のキャンプ飯を一挙公開していきます!写真多め&食い意地がすごいですが、さくっとご覧いただけると嬉しいです^^ 1日目昼|カップラーメン 1日目夜|バーベキュー 1日目夜食|メスティンでおでん 2日目朝|ホットサンド 2日目おやつ|道の駅朝霧高原の牛乳ソフト 2日目昼|メスティンで富士宮やきそば 2日目おやつ再び|ホットサンドメーカーで焼きまんじゅう 2日目夜|鍋とおつまみとバーベキュー 3日目朝|メスティンごはんとレトルトスープカレー 3日目おやつ|片付け後のコーヒタイム さいごに 1日目昼|カップラーメン ふもとっぱらは8…

  • サボってしまった収支報告。今さら7月分を振り返るよ!

    みなさん、こんにちは!なおです。 またもやサボってしまった収支報告。8月も終わろうとしているこのタイミングで、7月の収支報告をしていきます! まずはグラフをご覧ください 結果は11,772円の赤字です。実は静岡旅行に行ったので、もっと赤字かと思っていた…!他を節約できていたようです。(まあ赤字なんですが。笑) ▼前回は惜しかった www.naosimplelife.com 消耗品 カード履歴をみるかぎり0でした!!(パチパチ)節約しています。 美容 基礎化粧品代のみ。 交通費 高速代と定期以外の電車代。 衣料品 無印でデニムとカップ付きインナーを買いました。この夏はカップ付きインナーに助けられ…

  • 初めから我が家にないもの

    みなさん、こんにちは!なおです。 初めから持っていないもので、なくても平気なものはなんだろう。持っていると便利なものはたくさんあるけど、意外と持たない生活に慣れてしまえば平気かも!?ということで、我が家に初めからないもの4つをご紹介します。 アイロン ときたま「いるんじゃないか?」という議論が行われるのですが、いまだに購入していないアイロン。たしかに、ごくたまに服を伸ばしたい時がありますが、購入は見送り続けています。 アイロンを買ってしまったら、アイロンがけという家事が増えてしまうから、わたしとしては購入は絶対に避けたい。アイロンがけ、絶対やりたくない。 個人的には、アイロンがけが必要な洋服は…

  • ミニマリストを目指す30代OLのシンプルなお弁当#1

    みなさん、こんにちは!なおです。 8月でめでたく30歳になりましたので、お弁当シリーズのタイトルをひっそりと変えました。気持ちも新たに、また1からがんばっていこうと思います! 歳はとったのにお弁当スキルがアップしないのが悲しいですが、前向きに30代最初のお弁当を見ていきましょう!笑 朝ごはんとお昼ごはんが入り乱れててごめんなさい(雑…) ・にんじんのきんぴらサンド ・ハムとレタスのサンド これらをひとつずつラップにくるんでランチにしました。連休明け初日はこれが限界だった…笑 夫の朝ごはん分も作ったので、ふたつずつです。わたしの朝ごはんはグラノーラ。 こちらはスパム弁当。インスタとか見てみたんだ…

  • いつの日かの朝ごはん。たまに食べたい朝マック!

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近はグラノーラ率高めですが、少し涼しくなってきていろいろ食べられるようになってきました。カロリー高めの最近の朝ごはんです。 朝マック たまに無性に食べたくなる朝マック。 甘いパンにお肉が挟んである「マックグリドルソーセージ」を食べることが多いです!今回は欲張ってアップルパイまで購入(結局アップルパイはお昼ごはんになった。笑) ドリンクとハッシュポテトのセットで350円。アップルパイを追加しても450円。朝マックの満足度高すぎると思う!! フレンチトースト 水出しコーヒーの記事でも登場しました、フレンチトースト。▼こちらもどうぞ▼ www.naosimplel…

  • 富士見パノラマリゾートからゴンドラを使って、夏の入笠山ハイキング

    みなさん、こんにちは!なおです。 8月の連休中に、長野県にある入笠山(にゅうかさやま)(標高1,955m)へ行ってきました。 今回は登山初心者の友人と一緒だったので、経験が少なくても登りやすそうな山を選びました。友人は運動ができる格好(防寒具あり)、わたしはいつもどおり登山の装備で臨みました。 入笠山を選んだ理由 アクセスよし ゴンドラで標高を稼げる 登山道が整備されている ゴンドラ山頂駅から山頂までは、約2kmの道のり(所要時間1時間程度) 山頂からの景色とお花畑が楽しめる いざ出発 富士見パノラマリゾートからゴンドラ山頂駅 ゴンドラ山頂駅からマナスル山荘 マナスル山荘でランチ マナスル山荘…

  • 麦茶ポットを買い替えたよ!

    みなさん、こんにちは!なおです。 ずっと気に入らなかった100円ショップの麦茶ポット。間に合わせで買ったものが、気に入らなくなって来ることが多い今日この頃。 左:従来使っていた100円ショップのもの 右:新しく購入した無印良品のもの 何が気に入らなかったかと言いますと、ずばりカタチです。冷蔵庫の中で地味に場所をとっていたし、ドアポケットから出しづらい。使いづらかったので、どうにかならないものかと思っていたのです。 そこでスリムな麦茶ポットを探していたところ、無印良品で耐熱ガラスピッチャーを見つけたので購入。税込590円というお手頃価格がわたしの背中を押してくれました。 無印良品HPより 耐熱ガ…

  • 絶景の木曽駒ヶ岳|ロープウェイで初めてのアルプスに挑む!

    みなさん、こんにちは!なおです。 山を登る人にとっては憧れのアルプス。地元の山々で練習してきたわたしも、ついに木曽駒ヶ岳でアルプスデビューを果たしました! 木曽駒ヶ岳とは アルプスデビューに木曽駒ヶ岳を選んだ理由4つ アクセスの良さ ロープウェイで標高2612mまで行ける 初心者にもわかりやすい登山道 とにかく絶景! いざ出発!念願の木曽駒ヶ岳に登ります 菅の台バスセンターから千畳敷カール 千畳敷カールから乗越浄土 乗越浄土から宝剣山荘・中岳を通って木曽駒ヶ岳へ 中岳から木曽駒ヶ岳へ 宝剣山荘のソフトクリームを目標に下山 立ち寄りスポット さいごに 木曽駒ヶ岳とは 木曽駒ヶ岳は中央アルプスの最…

  • ミニマリストを目指す20代OLのシンプルなお弁当#15

    みなさん、こんにちは!なおです。 30歳が約1週間後に迫ってきたので、20代OLのお弁当はこれで最後になることでしょう。先週はお弁当をさぼってしまい、食堂&コンビニで済ませてしまったので、30代は切り替えてまたお弁当づくりを楽しもうと思います! それでは20代最後のお弁当を見ていきましょー! 牛肉の甘辛煮、イカ・ごぼう巻き・モロッコ豆の煮物、たまご焼き。梅干しと大葉のおかげで彩りもいい感じ。 しょうが焼き風に味付け冷凍しておいた豚肉、モロッコ豆のごま和え、たまご焼き。 味付け冷凍したお肉を、わたしのお弁当と夫のテレワークごはんにすると簡単ということに最近気が付きました(遅い) 夫のテレワークご…

  • いつの日かの朝ごはん。来たるグラノーラブーム。

    みなさん、こんにちは!なおです。 暑くなってきて、朝は食欲減退気味。食パン1枚が食べきれないので、小さめのパンやグラノーラを食べることが多いです。 でもグラノーラばっかり食べていると、ブログのネタがなくなるという問題が。。。笑 グラノーラと桃 恥ずかしながら牛乳が苦手なので、グラノーラにはヨーグルトです。本当はチョコ味とかも食べてみたいけど、ヨーグルトには絶対合わないですよね(泣)豆乳もココア味くらい味がついていないと飲めない…。 桃はお互いの両親からたくさんもらいました^^自分で買うには高いから嬉しい!!そして朝から桃をむく余裕があることがすばらしい。 水出しコーヒーで作ったカフェオレも。牛…

  • サーティワンアイスクリームは青春の味

    みなさん、こんにちは!なおです。 大のアイス好きのわたしは、結婚するまでは毎日のようにアイスを食べている時期がありました(1日2個までならOKという謎ルールを定めていました。笑) しかし最近はむやみやたらに食べないように控えておりまして、めっきり食べる回数が減っています。 そんなわたしにとってのアイスの思い出といえば、そう、サーティワンアイスクリーム。またの名をバスキンロビンス。 勉強と部活に明け暮れていた高校時代。近くのアピタにあるサーティワンアイスクリームがわたしたちのごちそうでした。 ご存知の方も多いと思いますが、サーティワンはキャンペーンがいろいろあるんですよね。 当時のことを思い出す…

  • 水出しコーヒー始めました

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近の暑さに負けて、水出しコーヒー始めました。 「夏でも朝はホットかなあ」なんて思っていましたが、暑い中、お湯を沸かしてコーヒーを淹れるという作業がしんどい…。笑 というわけで夏の間は水出しコーヒーにすることに決めました。専用のポットが増えてしまうのでしばらく迷いましたが、快適さを優先することに。 手順は簡単。前日の夜にコーヒー豆とお水を入れて、冷蔵庫にインするのみ。朝にはアイスコーヒーができあがっていてめちゃラクチンです。 朝ごはんにブラックコーヒー。この日はフレンチトーストです。 ポットの写真も撮ってみたんだけど、どうしても自分が写り込んでしまう。泣 コー…

  • 伊豆で食べた最高においしい回転寿司を、ただただ自慢したい。

    みなさん、こんにちは!なおです。 今週のお題が「寿司」ということで、先日伊豆で食べた回転寿司が美味しかったので自慢させてください。 静岡在住の友人おすすめ!伊豆の魚磯に行ってきたよ! 回転寿司の魅力といえば、おいしいお寿司を肩肘張らずに食べられるところですよね!100円寿司も好きだけど、たまには100円じゃない寿司も食べたい。 というわけで静岡の友人に会いに行った際に、彼女おすすめの回転寿司「魚磯」に行ってきました。日曜日の13時半頃に到着して、20分程度待ったと思う。 席につくと、どれもこれもおいしそう!ネタは厚みがあっておっきい!シャリは小さめだからたくさん食べれそう〜♩と、心が弾む弾む。…

  • モノを減らすコツ。使い切ったらやめてみる。

    みなさん、こんにちは!なおです。 「モノを減らしたいけど、なかなかうまくいかない…」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな方におすすめの方法が「使い切ったらやめてみる」ということです。消耗品は使い切ったタイミングで一度やめてみて、本当に必要か考えることをおすすめします。 わたしが実際にやめてみたもの アウトバストリートメント 自分の髪に合うちょっと良いシャンプーを使うことで、アウトバストリートメントは必要ないと考えるようになりました。 アウトバストリートメントをやめた結果、今のところまったく支障はありません。この前初めて伺った美容室の方には、「髪は細いけど、髪質は悪くないよ」と言わ…

  • ミニマリストを目指す20代OLのシンプルなお弁当#14

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近お弁当に梅干しを入れるのがマイブームです。今まで梅干しを好んで食べることはありませんでしたが、酸っぱすぎずまろやかな梅干しがあることを知ったのです。その名も「かつお梅」。 正直梅干しの種類とかまったくわかりませんが、夫が「梅干しは、かつお梅じゃないと!」とスーパーで血眼になって探していたもんだから、一度食べてみることに。 すると、ぜんぜんわたしが思っている梅干しじゃない!まろやかで食べやすい。むしろ好きかも。てな感じでかつお梅にハマっております。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a…

  • 気づけばブログを始めて1年経っていた。

    みなさん、こんにちは!なおです。 はてなブログを始めて、気づけば1年が経っていました。 ちなみにブログの作成日は2020年6月13日。今日は2021年7月14日。 「ぴったり1年で振り返らんのかい」というツッコミが聞こえてきそうですが、気がついたこのタイミングで少し振り返りたいと思います。 ブログを始めたきっかけ 「何か新しいことを始めたい」と思ったのがきっかけだったと思う。ちょっともう記憶があいまい…笑 とにかくブログはお金をかけずに始められるのが魅力的でしたね。はてなブログは無料版もありますし。そしてなんといっても、はてなブログはとにかく簡単!ブログってこんな簡単に作れるの!?って、良い意…

  • ようやく見つけた運命の鉄板。おうちキャンプで大活躍中!

    みなさん、こんにちは!なおです。 迷いに迷って購入を見送っていた鉄板。ついに夫婦揃って「ほしい!!!」というものが見つかりました。 まだキャンプには行けていないのですが、待ちきれずおうちの中で使い始めたら汎用性が高すぎる!ということで、日々おうちキャンプを楽しんでいます。 ひとめぼれしたoka-d-artの鉄板 oka-d-artの鉄板はサイズ展開も豊富で、厚みも3種類から選ぶことができます。それぞれ単品で購入もできますし、お得なセットも用意されています。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||functi…

  • いつの日かの朝ごはん。週末はちょっと手の込んだものを食べたくなる。

    みなさん、こんにちは!なおです。 夫に急かされないかぎり、週末はゆっくりと準備ができるので、少し手の込んだものを食べたくなります。 それに仕事の日の朝は朝ごはんをがんばって食べるけど、休日はリラックスしてパクパク食べられる^^気持ちの余裕って大事ですね。 キャンプの朝。おきまりのホットサンド 薪や炭でも上手に焼けるようになってきました。熱いものを置ける場所がなく、いったん薪の上で写真撮影。笑 この日は大好きなツナマヨ!ツナ缶の中でマヨネーズと和えちゃう(ズボラ) カマンベールチーズとミニトマトも投入。 この組み合わせ、めちゃめちゃおいしかった!!トマトを入れるとジューシーになるし、カマンベール…

  • いちばんもったいないお金の使い方をした、6月の収支報告。

    みなさん、こんにちは!なおです。 5月は振り返りが遅すぎたので、6月は早々に振り返りをしていきたいと思います。 もはや振り返らなくても、もったいない使い方をしたとわかる6月。自分でも悔しい。 まずはグラフをご覧ください 結果は152円の赤字です。あと少しだったのに、もったいない。何がもったいなかったかって?その他に入れたけど、交通反則金と病院代です。 ▼前回は大赤字でした www.naosimplelife.com 消耗品 イオンで何か買ったことになっているけど思い出せない。なんだったかな。 美容 基礎化粧品代のみ。 交通費 高速代とか。 衣料品 仕事着のために2着買いました。そういえば通勤フ…

  • 我が家からついにカラーボックスがなくなった!がしかし、新たな問題発生中。

    みなさん、こんにちは!なおです。 ついに我が家からカラーボックスがなくなりました。粛々と断捨離しています。最後のひとつはリビングのカラーボックス。 Before グリーンメンが大好き。見つけたらつい買ってしまって増え続けていたけど、最近集めるのをやめました。 ひとり暮らし時代に使っていたカラーボックスがちょうど入るスペースだったので、自然とここに置いていました。だけどもなんだかごちゃごちゃしているのが気になってしまい…。 さらには夫がここにいろいろなものを置きまくる。アイコスやら郵便物やらコード類やら。ひどいときには、飲みかけのペットボトルとかも置いてくる(苦笑)まさに無秩序。 「このカラーボ…

  • 振り返りが遅すぎる。そして予想以上の赤字となった、5月の収支報告。

    みなさん、こんにちは!なおです。 気づけば6月も終わろうとしているというのに、今さら5月の収支報告です。カード明細を見ても、なんだったっけな…?と思い出すのに苦労したので、もう少し早く振り返りをせねば。 まずはグラフをご覧ください あらら…?気づけばすごいオーバーしている。予想以上。▼前月は初めて目標達成したのです www.naosimplelife.com 消耗品 シャンプー・トリートメントが切れたので買いました。やっぱり少し良いものを使いたい。あとはフリクションの替芯。 美容 スキンケアが毎月6,000円。定期購入なので定額です。あとは美容院に行ったのと、お高い美容液(12,000円くらい…

  • ミニマリストを目指す20代OLのシンプルなお弁当#13

    みなさん、こんにちは!なおです。 あいかわらず手抜き感満載のお弁当です。たまには丁寧に作らねば。いい感じのお弁当を作るには、前日に準備しておくこと(残りものとか)・早起きすることの2点が大事ですね。 ふりかけ頼りのお弁当です。夫イチオシの梅ちりめんのふりかけ。騙されたと思って食べてみたら、ご飯がめちゃ進む。 いつもどおりたまご焼きを焼いて、そのフライパンでウインナーを焼きました。 スナップエンドウは前日に茹でておいて、ささっと入れるだけ。ミニトマトで彩りをプラス。 鮭のっけ弁当。大胆に一切れ乗せちゃいました。のっけ弁当、意外と詰めやすいことが判明!鮭の下には、大葉をしいてあります。 いつものた…

  • いつの日かの朝ごはん。レパートリーが増えない今日この頃。

    みなさん、こんにちは!なおです。 最近体調を崩しておりまして、久しぶりの投稿となりました。体調不良の日のしんどさが増しているような気がする今日この頃。「歳とるとこんなもんなのかな〜」と弱音を吐いたら、ベテラン看護師さんが「まだ早いよー!」と励ましてくれました。 さて、最近の朝ごはんです。なかなかレパートリーが増えません。でも手の込んだものは作りたくない…というジレンマ。 ささみとにんじんのマスタード和えサンド ささみとにんじんのマスタード和えをロールパンに挟みました。たんぱく質が入ることで、食べごたえ◎の朝ごはんです。 コーヒーは変わらずハンドドリップしています。香りだけで朝の時間が幸せになる…

  • そうめんのありがたみを知った29歳の夏

    みなさん、こんにちは!なおです。 夏の定番といえば、そうめん。 今までの人生で、そうめんを積極的に食べたいと思うことはなかった。わたしはそうめんがあまり好きではない。嫌いではないけど、「そうめんを食べたい!」という感情を抱いたことはない。 そんなわたしが、結婚して初めてそうめんのありがたみを知りました。昨年、そう29歳の夏。こんなに簡単で手軽な食べものだったなんて。 そうめんを好きかと聞かれれば、今でも悩ましい。けど、魅力は十分にわかった気がする。 もはや言うまでもないことかもしれないけど、ここでそうめんの魅力について初めて考えてみようと思う。 1.簡単 一番はこれに限るのではないでしょうか。…

  • ミニマリストを目指す20代OLのシンプルなお弁当#12

    みなさん、こんにちは!なおです。 だんだんと暑くなってきて、お弁当に入れるものに気を遣う季節がやってきましたね。最近は鮭フレークの賞味期限がピンチだったので、贅沢にモリモリかけておりました。変わり映えしないお弁当ですが、さくっと見ていきましょー! 冷凍からあげとたまご焼き、ほうれん草の白和えにプチトマトです。 わたしの実家では、ほうれん草といえば「おひたし」でしたが、夫の親戚宅で出してもらった白和えがおいしくて(恥ずかしながら、このときまで白和えをよく知らなかった。笑)ほうれん草は白和えになる率が高いです。 にんじんやささみを一緒にあえてもおいしい。ただしたくさん具を入れるという行為が面倒なの…

  • 1イン2アウトで登山用Tシャツの数が減った話

    みなさん、こんにちは!なおです。 夏本番を迎える前に登山用Tシャツを新調しました。山っぽいTシャツを着てみたかったんですよね。新しいものを買うのがもったいなくて、ずっとあるものでしのいできたので、今回かわいいものを手に入れることができ、幸せを感じています。 ついに登山っぽいTシャツを購入 モンベルオンラインショップで購入しました。 モンベルは変わったデザインのTシャツが多くて心奪われがち。Tシャツばっかり(しかも普段使いはしづらい。笑)あっても困るので、グッと我慢しますが。 どれもお値段が3,000円しないくらいで、お求めやすいのも手を出してしまいそうになる理由のひとつ。そこをなんとかグッと我…

  • 実はしばらくサボっていたこと。

    みなさん、こんにちは!なおです。 趣味だと公言しながらも、実はしばらくサボっていたこと。そうです、ヨガです。 「もしかしてこのままヨガから離れてしまうかな?」と思ったけど、「やっぱり必要!」と改めて感じています。 ヨガをしなくなった理由 これはもう「もっとアクティブなことをしたくなった」という理由がかなり大きいです。 外を歩いたり走ったりすることがどちらかと言えば嫌いだったわたしが、どういうわけか登山にどハマり。アップダウンのある道を10キロとか歩けるようになった。 山の中をガシガシ歩くのが楽しくて、ヨガのように静かな運動よりも、もっと体を動かしたくなったんですね。キャンプも始めるようになって…

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はじめまして。なおと申します。シンプルかつミニマルな暮らしを目指してゆるーく活動中。モットーは「がんばりすぎないシンプルライフ」夫とふたり暮らし。

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