顎関節症

顎関節症って知ってますか？ 口を開閉したときに カックン 顎がそんなふうに鳴る方は 要注意です。 私は、顎関節症の症状が悪化してしまった時期があり それ以降プ…

自分が無理に頑張ると家族にも同じ頑張りを求めたくなる

先週に続きネネ作の朝ごはんクオリティが上がっています目にも美味しい洗い物もやってくれて助かってしまいました なーーーーんにもしたくない！！！！   って、思う…

メンタルケアの新境地

 自分のメンタルのためになんとなく飲み始めたハーブティー。 良いです         香りを 深く深く ゆったりと味わってから ごくんっと 喉を通るとき   …

先生が好き

 先日のスイミングのタオル入れ 無事にニニの手元に戻りました。 ニニが自分で言えたんだそうです。 ネネがこっそり見守ってくれていて、母に教えてくれました ニニ…

卒業間近の手ごたえ！

今日は暖かい日でした。とは言え2月。にもかかわらず、近所の友達とホースで霧を噴射し水遊びをするネネもう知りません母はようやく、1月に受けた大学の単位認定試験の…

質問できる？

 スイミングスクールにタオル入れの巾着を前回のレッスン時に忘れてきたであろうニニ。今日フロントで忘れていなかったか確認するよう伝えてありました。ニニがフロント…

怖かった保育園の送迎

ずーーーんと 心が沈んでしまう時期 他人の評価が全て地獄に陥っているとき 保育園の送迎すら、怖いと思うときがありました。 園庭で子供を遊ばせながら楽しそうに話…

誰も悪くない

 こんにちは。 一昨日の晩もまた、 やっちゃいました。 怒っちゃいました。      ワワに執拗に噛み付くネネ。 あまりのネネの横暴さに、執拗さに 私の語気が…

褒め言葉の受け止め方

 褒められたとき なんて答えますか？    いやいや、全然～  謙遜しますか？   ありがとう  素直にお礼を伝えますか？      いずれにせよ 挨拶のよう…

予想を大きく裏切られました

 4歳で広汎性発達障害と軽度知的障害の診断を受けたニニ。 その後二度療育手帳の再判定でIQの数値は下がり今は重度寄り中度。 そんなニニさん。現在は特別支援学校…

「げ」に込めた願い

給食の献立が毎朝気になるニニです。  欠かさない、献立のチェック。          やった～今日は唐揚げだって～   え    「唐揚げ」   そんな難しい…

私が優しくしないと

 こんばんは。 少し、精神的にも落ち着いてきました。 月のサイクルが関係あるのかもしれませんが まぁよく振り回されて困った困った。      自身がなくなった…

はちみつレモンティー

 ずずーーーん   っと、落ちていました。 自信とか自己愛とか 一切なくし 今まで手にしていたものたちは 全て気のせいで 何も持っていなかったような 絶望と寂…

苦難のレースと節分

 おはようございます。 朝から苦難のレースです。   ワワ！ママがおトイレに行くのと、ワワがおズボン脱ぐので競争ね！   なかなか着替えの進まないワワに かな…

トナカイ

おはようございまうす。   消えたい。消えたい。消えたい。    ここ最近になって時々そんな感情が現れることがあります。    ネットで調べてみたら更年期障害…