撃沈しました

 GWですね。私は初日から後悔です。一日中テレビかゲームかタブレットを離さないでゴロゴロしている3人にイライラ。とくにネネ。宿題もやらない。自分から今度こそ頑…

親の気分にコントロールされてきたので

今リアルタイムでしんどくて、ここで吐かせてください。乱文で読みにくいかもしれません。車で5分のところに住む母からメール。「〇〇ちゃんが作った美味しい筑前煮、あ…

人とうまく関われない、人と関わるのがプレッシャーだった私

気の利いた事が言えない。つまらない人と思われるかも。そんな風に感じることが、多かった。焦って、言葉を探す。本音とは全然違う、上っ面だけの言葉は当然のごとく空回…

私ばっかり大変なのに、誰も労わってくれない。

私ばっかり大変なのに、誰も労わってくれない。 それなら自分で自分を労わろうよ。 そもそも自分で自分を労わっていますか？            週末の夕方6時。…

半年ぶりです。元気です。「お母さんも人間だから」育児支援者の親擁護の言葉について思う。

お久しぶりです。  低すぎる自尊心を守り、脆い自尊心を守るために、「完璧主義」の鎧をまとい、自分や家族に強要し、完璧にできないことに悲嘆と怒りを繰り返す。そん…

「凪」と授業の当落

今日は、穏やかな日でした。3人の子供と1日中一緒にいて、全く怒らないなんてことはもちろん無いですが、私の思い通りにならない苛立ちが暴走することは一切ありません…

手作りアイス、今日は楽しく食べたい

 YouTubeで見つけた簡単アイスレシピ。 子どもたちからリクエストされたので、砂糖を入れた牛乳を鍋でコトコトと。    半量になるまで煮詰めるらしい。 中…

動悸がしてくる本 ごめん

 ACに関する本を何冊か読んでいます。自分や家族と重なって苦しくなることはこれまでにもありました。    今読み進めているこの本。     動悸がしてくる。な…

欝々とした日々 わからない理由

  前回のブログで立ち直りが早くなったと喜んだのは一瞬のことでした。   欝々の本番はその後でした。   たぶん世のお母さんたちは私のようには怒らない。私がイ…

体調不良の次に心の不調を経て「今」

  先日のブログを書いた翌日、体調はすっかり良くなりました。HIITも休んだのは一日だけ！何をやっても3日坊主だった私が、二か月も続いてます。目に見える体型の…

これは更年期？ 後期の科目登録できました！

一昨日から体調がよろしくないです。①眠い。②とにかく目が乾いている。③時々めまい④膝から足先までとにかく怠くて、痺れのような、血の気が引いているような感覚があ…

自分に優しくするコツと、夏休みの宿題よりも大事なコト

人に対して嫌な気持ちになったときに嫌な気持ちを抱く自分を否定していました。嫌な気持ちになってしまうのは自分の受け止め方や解釈が悪いせい。自分が未熟で至らないせ…

イライラして逃げたいのは私じゃないよ。トホホ、、と、反省した話

昨日の私はイライラしていました明らかに低い沸点で、子供達にやつあたり。買い物に出かけて、帰宅したときのこと。マイバスケットには飲み物や調味料が入っていて、両手…

来学期の科目登録ができない

  来学期から始まるweb授業のシラバスを見てみました。           これは是非受講したい！ そう思って詳細を確認してみると・・・         研…

肩の荷が下りました

卒業研究の申請書、書き終えて先程郵便局の窓口から出してきました。締め切りは19日必着。せの1日前、明日の到着予定でしたが、念のため速達にしました。肩の荷がおり…

卒業研究（申請）の進捗状況と、かなり！！自慢の流しそうめん！

卒業研究に掲げたテーマに関連のある論文。読めば読むほど、自分が何を知りたいのか混乱しています。結果を導けるテーマなのかどうか、さっぱりわからなくなってきました…

甘かった！！！

甘かったです。卒業研究の履修。申し込みの期限を1ヶ月切っているところで履修を思いついて取り寄せた手引き。  手引き、申し込みの案内？かと思っていたら、想像以上…

愛を疑わない男

愛を疑わない男。それはワワです。明け方4時頃のこと。目を覚ましたワワから、抱き枕を抱えて寝ていた私に一言。  それはワワじゃないよ。抱き枕をワワと勘違いして、…

母と私 私から娘へ

   「私は小さい頃、母親に分かってもらいたいという気持ちを諦めた。それと、息子に『わかって、わかって』と言われて自分がイライラするのがつながっている。それが…

母と私

カブトムシの焦らすようなスローな動きに、予想外に癒されています。動く姿が見たくて、離れられない。潜って姿を見せてくれないのもたまらん出てくる瞬間が見たくて、じ…