やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 小牧市味岡星民センターの市民講座の延長講座7回走り抜きました！ 最後ま…
尾張名古屋から断捨離の種をまきます！ 断捨離に興味がある方どうぞ、一度断捨離の話をリアルでお聞きください！ 断捨離を続けるととても気持ちが楽になります。 あなたもご一緒に断捨離してみませんか？
市町村民講座 2025年 予定 5月 瀬戸市 6月 大口町 /武豊町 9月 名古屋南生涯学習センター 11月 豊山町 /大府市 2024年 4月 尾張旭市 5月 豊山町町 6月 小牧市 11月 小牧市/ 春日井市/ 名古屋市中生涯学習センター/ 豊明市 12月 扶桑町町
ビーガン料理のクリスマス会 with 断捨離®️トレーナー！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 12月7日の夕方からのイベント5人のトレーナーでただいま計画中でしたが…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。高いところなので気がついていませんでした。台所の上から下ろす棚。13年間貼…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。野村哲也さんの秋紙温泉極楽隊に夫婦で参加しました。なんと言っても圧巻なメイ…
V期シニア実践局奄美振り返り＆次回の〇〇〇〇のミーティング❣️
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 おがさわらむつこの奄美の振り返りのブログを見てよくまとまってますこんなこ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 友人を巻き込んで心の赴くままいろいろやりました。でも、何か共通点があるの…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 奄美大島の講演会で私はやましたひでこを遠くから眺めるだけ。奄美大島の…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 心のままに行動！ 夫婦でも予定が違うので私は期日前投票に昨日行ってきまし…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 月曜日に名古屋駅に迎えに行ってから3日間全て私がやりたいことに付き合っ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 名古屋弘法屋のフルーツパフェ ずっと食べたかったものを食べました 名…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 泊まりに来た友人はビール好きビールだけはしっかり用意してあとは手抜き…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 定年退職後夫は文字通り毎日家に居ます。 先週は4泊5日で私が奄美で留守…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 今日の夕方西の空に肉眼ではちょっと無理かもしれないけれど双眼鏡や望遠…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 昨日のブログ！私担当の野菜などを準備してこれも写真に。 自分が…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 頭の中はまだ奄美の余韻が残っています。 頭を切り替えて今日は薬膳料…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 私が4泊5日で家にいない間に夫は断捨離していたようです。 カレンダー…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 朝食を済ませて藤井文以外全員で空港に移動。 奄美大島から飛び立つ時に…
4 日目 奄美リトリート V期シニア実践局の旅が始まりました！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 お帰りの皆様をお見送りする間になんとバナナボート、まちこさんと体験！昼食はと…
3日目 奄美リトリート V期シニア実践局の旅が始まりました！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 素敵な朝食。カヌーの体験しました。素敵な一村美術館公園内の展望台。、カヌー…
2日目 奄美リトリート V期シニア実践局の旅が始まりました！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 朝日が海にも写りました。 向こうに見えるのがパワースポットの岩。 ホ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 空港についてほっと一息。これから始まるワクワクを思って1人ランチ。ホット…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 携帯は必要な道具です。身近に持ち歩きます。でも、気が付かなかった！！ …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 中部YouTube！ 撮影が終わってこの笑顔！！ このひとときが楽…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 思えば2年以上ずーっとずーっとパソコンを始末すると言いながら先延ばし。 …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 この砂浜、信じられないほど気持ちいいとか。体験したい！！ 裸足になって…
締め切り11日まで、あとお二人足りません！春日井ですがどこの地域からでもご参加いただけます！！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 応募者数：8人（10月7日（月）15時13分時点）応募者数が10人以上…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 食べ物に関して興味が湧いてきましたので薬膳料理の教室開催します。 そんな…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 3回講座 2回目にお一人ご参加していただけました。 前回9月は記念…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 春日井市 断捨離®︎で家と心がスッキリする理由 11/8,11/15 …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 春日井市 断捨離®︎で家と心がスッキリする理由 11/8,11/15 …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 春日井市 断捨離®︎で家と心がスッキリする理由 11/8,11/15 …
春日井市の市民講座、募集始まってます！お申し込み締め切り日まであと10日！！
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 春日井市 断捨離®︎で家と心がスッキリする理由 11/8,11/15 …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 タオルだけでダンボール一箱！ こんなにあるのね、15枚 引き出しに入れると…
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やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 小牧市味岡星民センターの市民講座の延長講座7回走り抜きました！ 最後ま…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 市町村の講座の受講生さんで電話で30分の無料電話相談でお話しさせていた…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 毎月第2土曜日午前名古屋東生涯学習センターで断捨離の講座しています。 …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 一点突破！ いつも断捨離の講座でお話します。 1箇所でも気持ちがいい…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 瀬戸市3回の市民講座終わりました。 3回というと丸2ヶ月！ アンケー…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 7ヶ月を走り抜いた打ち上げシェア会は皆さんの半年の経験の話。一番衝撃…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 V期ファイナル！笑顔溢れる「秋田リトリート」！ とっても盛りだくさ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 3回目ともなると反応が良くて楽しく講座をさせていただきました。シェ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 モノが多いと伺っていたご自宅サポート。 だから断捨離Tシャツ持参しまし…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 V期メンバーで打ち合わせ。 3ヶ月後の10月におがさわらむつこの…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 実は先日手放したこちらの中に植物と鳥と昆虫の図鑑が入っています。 …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 昨日は自宅お茶会。3人のご参加でした。満員御礼募集は3人。これぐらいが…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 今日は自宅お茶会。 それを知ってかたまたまのタイミングか？夫が芝刈りし…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 資源ごみでビン・缶・包装容器（プラスチック）以外のものはステーション…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 市町村民講座の受講生さんからの無料相談。 電話相談と言っていましたが…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 梅雨が明けるというじゃないですか 慌ててクローゼットを見ました。 暑…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 アンケートご記入ありがとうございました。どんなご記入でも今では、本…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 V期シニア無料トーク 昨夜8時半からの1時間ZOOMの画面で皆さん…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 6月7日の断捨離トレーナー研修から始まって今年、2025年で一番予…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 知多半島の真ん中武豊町ゆめたろうプラザ水鏡で素敵💖こんなところでお話し…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 夫が毎日使っているこれ。 1級検定のときにひでこさんに聞かれましたが夫…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 やましたひでこ『レベル5で人生に奇跡を起こす！』朝から、せっせと我が根…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 玄関先に格好悪くても毎年、虫除けぶら下げてます。無いと、虫が入って来ます。…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 モヤモヤの断捨離！ 次から次へと心に浮かびます。もういいかな？ これの…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 もう、ただこの日を待っていました。待っていたのはネイル！前は5月の終わり！…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 締め切りまでにモヤモヤの断捨離！ 次から次へと心に浮かびます。それだけ心…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 ここ当分のネタはモヤモヤ退治。 やらなければいけないことの先延ばし。という…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 これまた茶渋と同様にモヤモヤと気になっていました！同期のつじけいこトレ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 モヤモヤと気になっていました！ 何が？ 断捨離の本が多すぎる 全部買ってい…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 断捨離検定1級に興味のある方受験したことある方これからしたいと思う方…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 秋田のおがさわらむつこ新聞に！ 『インタビューをうけました(^-^)』…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 『微差は大差を生む！』断捨離®︎トレーナー かずよです今回もお立ち寄り…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 本日はトレーナーとして初めてのダブルヘッダー！おまけに長距離移動あり！ …
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 5期トレーナーの読書会。もともとお若い方々は働いていらっしゃる平日の午…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 先日、肉を焼いた付け合わせにズッキーニを買いました。 使うの忘れました！…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 皆様、暑すぎますがお体、大丈夫ですか？ 去年の6月13日。『突然の、糖質…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 お詫びと訂正 むらやま ちかこ 千種断捨離会 1周年記念断しゃべり会…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 瀬戸市の市民講座のパンフレットできました！ 体育館の13部全部取って配っ…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 左が先日私が北海道で買ったお気に入りのラベンダーの香りの馬油。 名古屋…
やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー名古屋在住むらやま ちかこです。 古いタオルどこまで使うか？出すのに迷うタオルがありました。そして出そうとし…
