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介護職員の悩み、ストレスからの脱出 http://oboyaki.com/wp/

介護職員の悩みやストレスの解消の1歩になればと思います。 不規則な勤務、人間関係、体調管理、金銭面…つきることはありません。 簡単に解消できる方法、思考法を書いていきます。

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2020/07/23

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  • ライバルに見せびらかしたい肌へ

    歳を重ねても、ハリのある肌は女性の憧れですよね? 顔にハリがあるだけで…●年齢より若く見られる●ファンデが崩れにくい●自分に自信が持てるようになる正直いい事しかないですよね♪顔のたるみは自分以上に、他人から見ると目立っている…今年で47歳になる私は、少し前に開かれた、高校の同窓会に参加しました。しかしその時知らない間に

  • 夜勤が多い介護職員の肌荒れ

    歳を重ねても、ハリのある肌は女性の憧れですよね? 顔にハリがあるだけで…●年齢より若く見られる●ファンデが崩れにくい●自分に自信が持てるようになる正直いい事しかないですよね♪顔のたるみは自分以上に、他人から見ると目立っている…今年で47歳になる私は、少し前に開かれた、高校の同窓会に参加しました。しかしその時知らない間に

  • 介護職員の悩み。激務によるストレス肌荒れ。

    私は肌が弱いです。介護職なので汗をかくこともあるし夜勤や残業でさらにぼろぼろ美肌!をめざすわけではないけど普通肌になりたいです。そんなことが短い時間でできるようになりました。私はずぼらなのでサラッとですがそれでも、楽なケアです。5分時間をくださいノーベル賞受賞成分がイボの悩みをポロっと解決!?美容大国フランスでの1位を

  • 食事制限ダイエットはもう古い。便秘とリバウンド知らず!!

    ダイエットのために食事制限をしている方思った以上の結果はでているでしょうか?食事制限をせずに簡単にリバウンド知らずさらには便秘解消といった嘘のようなダイエット方法があります。女性なら誰でも、“ 女性として魅力のある体 ”になれますよ決断できる方だけ、この先をお読みください。3分程お時間をください。それではどうぞー3分の

  • 40代のおすすめ洗顔方法!

    歳を重ねても、ハリのある肌は女性の憧れですよね? 顔にハリがあるだけで…●年齢より若く見られる●ファンデが崩れにくい●自分に自信が持てるようになる正直いい事しかないですよね♪顔のたるみは自分以上に、他人から見ると目立っている…今年で47歳になる私は、少し前に開かれた、高校の同窓会に参加しました。しかしその時知らない間に

  • 介護職のストレスによる不安な髪ケア。10秒ください。

    パサつく髪の頭皮には“雑菌”が潜んでいた…!?美容師が勧めたい10秒自宅ケアでサロン帰りのツヤ髪に!40歳を過ぎると、たび重なる白髪染めで、髪のパサつきはどんどん酷くなり…パサつきを治す為に、「何か良いシャンプーは無いのかな〜」と、考えたりもすると思います。でも実は、シャンプーを変えたところで…“髪のパサつきには一切効

  • 毛穴汚れと黒ずみはパックじゃない、正しい洗顔を!

    私はいちご鼻毛穴パックをやればとてもとても見せられる代物ではない。黒いつぶつぶは当たり前たまになんか顔だしているやついるし…そんな私がいちご鼻を卒業し肌綺麗だよね?と周りから言われ始めました。肌が汚くてアトピーでもボロボロだし、薬をもらいにいくのも面倒。そんな面倒くさがりな私でも洗顔だけで、毛穴が綺麗になり、美肌だねっ

  • Zリムーバーの口コミや使い方。顔やVIOには使えるの?

    私は、すね毛がこく、暑苦しいといわれていました仕事柄脚をだすことがおおく、常々もじゃもじゃといわれていたので自分で剃るようになりました。そうすると、どんどん切り傷や、カミソリ負けになりぷつぷつとした脚になっていきます。それはそれで嫌だなあって思っていました。そんなときYou Tubeで流れていた除毛クリームZリムーバー

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