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介護職員の悩み、ストレスからの脱出 http://oboyaki.com/wp/

介護職員の悩みやストレスの解消の1歩になればと思います。 不規則な勤務、人間関係、体調管理、金銭面…つきることはありません。 簡単に解消できる方法、思考法を書いていきます。

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2020/07/23

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    これから夏休みに入って外を出歩くことも多くなる学生のあなた。ハーフパンツや半袖で過ごすことも多いのではないでしょうか。だけど、腕やスネの毛が気になってしまう処理も面倒くさい。初めて、除毛クリームを使いたい方。どうやって使うのか。どんな除毛クリームが効果があるのか、顔に使うのはありなのか。様々な疑問にお答えしていきましょ

  • コロナで退職、転職。介護職員は辛いヨ…

    コロナショックで介護業界はかなり痛手となっています。もちろんそれ以外の事業もそうですが。介護施設が急に閉鎖になってしまったり事業を縮小したおかげで退職してしまった方次はどこにしようかな次はもっと安定したほうがいいな給料、あがればいいな。だけどどうやって施設を探そう?今は50歳もすぎてしまって今から施設はどうやって探そう

  • 【今までの洗顔は間違い】新しい洗顔方法。

    20代のころはなんとかなったけど30歳になると、なんだか良い化粧品を使ってもうまく結果を得られず、なかなか美肌を作ることができない…シミや、しわが…くすみも…新しいのがあれば試し雑誌で紹介されれば試しを繰り返していませんか?本当はそれらの化粧品は十分に効果はあるんです!化粧品はとてもいいものでしたが、着目スべきは洗顔方

  • 大学生のうちにフリーランスで稼ぎたい

    最近、大学生でも稼いでいるらしいなって話は聞くけどなにをしたらいいかわからないもうすぐ就活をしなきゃいけない大学3年生のあなたへ。すぐに簡単に最短で結果をだせるフリーランスエンジニア慣れますよ。ただしとても、困難な道です。ですが、これをのりこえればあなたは自由に高単価の仕事をバンバンして好きなときに寝て好きなときに起き

  • ズボラもできる、染めない白髪染め

    介護職を続けている50歳の主婦、ママさんたちいつも家庭と仕事とお疲れさまです。介護職ってかがむ事が多いですよね。そのとき、他人の同じ世代、50歳くらいの方の頭、目に入りますよね。ああ、白髪…私もそろそろ染めないと。気付かされることになります。またか…面倒だな・・・まだいけるかな?なんて思っていたら大変なことに。本日は、

  • 化粧品を無駄にしないために。40代からの肌の悩み

    40歳を過ぎて肌の衰えを感じ高い化粧品を使い始めたはいいけれどなかなか効果がでないあなたへ。もうひとおし足りないものがありました。今のいい化粧品をさらにいい結果をもたらすことは体内を綺麗にすることです。この記事を読むと今の生活に足りないものを知り肌が綺麗になって職場の同僚、お友達、旦那からいつまでも若くて羨ましい!とい

  • 介護職員の悩み。激務によるストレス肌荒れ。

    私は肌が弱いです。介護職なので汗をかくこともあるし夜勤や残業でさらにぼろぼろ美肌!をめざすわけではないけど普通肌になりたいです。そんなことが短い時間でできるようになりました。私はずぼらなのでサラッとですがそれでも、楽なケアです。5分時間をくださいノーベル賞受賞成分がイボの悩みをポロっと解決!?美容大国フランスでの1位を

  • 介護職員の悩み。ストレスの原因

    介護職員の皆さん、薄手の季節になってきました。入浴介助もあるしですね毛問題ありませんか?!わざわざそっていたけどぷつぷつして荒れて大変です。そんな方向けに肌荒れしたくないけどムダ毛を楽に処理したいそんな方たちにお届けします。5分時間をください【頑固な剛毛がゴッソリ!】テレビでも紹介された!ムダ毛処理がラクになる『簡単5

  • 介護職員の悩み。食生活、肌荒れ、健康診断…

    全国の介護職員のみなさまいつもお疲れさまです忙しいからこそ食生活は適当になりコンビニで菓子パンを買い、お昼に食べ仕事を終えても、ストロングチューハイとお惣菜夜勤のお供はコーヒーとチョコ決して体にいい食事とはいえないですよね。しかしいけないとはわかっている、そんな日々です。いつか体を壊すんだけどなんだかどうでもいいかなー

  • 介護職員のストレス太りを簡単に!肌ケアをプラス!

    休む暇さえない、ストレス満載な介護介護職員のみなさま、いつもおつかれさまです。早番、遅番、夜勤、夜勤明けとてもじゃないですけど規則正しい生活はできないですよね。そうなると、体型の悩み健康診断でひっかかる体重悩みが付きませんよね。規則正しい生活をしなくてもちょっと習慣を変えるだけで痩せることができるのなら試してみたいと思

  • 介護職員のストレスによる肌荒れ。簡単に済ませよう

    *この記事は2分で読めます♪シミ悩みを持っている方は、当然シミケアをしていると思いますが…実は大きなシミより、“ 小さなシミの方が危険 ”という事をちゃんと知っていますか?2児の母である私(43)は、今年で美容ライター歴20年目!実は私も40歳を越えてからは、段々と大きくなるシミに苦労した経験者!(ここまで綺麗になるの

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