・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン2枚 昼食 袋ラーメン 夕食 ごはん 唐揚げ ・ ・ ・ 今日の体重は96.8キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1日1回 • もっと読む »
公務員を早期退職して札幌へ移住し、日々の日常の記録です。北海道の情報や特に札幌市の情報等、ウォーキング報告(万歩計)、ダイエット報告(毎日の体重等)、節約生活(日々の食事)など退職した者の日々の日常を報告していきます。
1件〜100件
・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン2枚 昼食 袋ラーメン 夕食 ごはん 唐揚げ ・ ・ ・ 今日の体重は96.8キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1日1回 • もっと読む »
最近、食欲旺盛で食べ過ぎてる感じがすごくするのですが、2-3日前から全身、特に肩から腕にかけて筋肉痛っぽい痛みというか、50肩?というか関節の節々が痛くて、体がうまく動かない感じがする。物も掴みづらく、気を抜くと落としてしまう・・・。熱はないのでコロナとかは防げてるみたいね。
仕事してないから何もしなくてもいいんだけど・・・。仕事してないからこそ、お金がないので無駄遣いできないし。旅行行ってみたいけど、コロナであまりで歩ける雰囲気じゃないしね。小説でも書いてみようとは思ってるけど、書いたことないから、うまく進まないしね。何かしないとねw
はやくコロナが収束しますように。 ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 パン2個 昼食 夕食 ・ ・ ・ 今日の体重は96.8キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓ • もっと読む »
最近、パンがおいしくて、気になってたパン屋さんに行ってきました。パン屋さんて、あまり入ったことがない田舎者には敷居が高くてね。しかも「パンの耳」がパン耳以外も1キロ以上入って50円とからしい。朝食分も兼ねて朝早くに行ったら・・・行列ができてました!大体15人くらいかな。
5月8日 ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 夕食 ・ ・ ・ 今日の体重は96.8キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1日1回有効でランキングに反映さ • もっと読む »
最近、食べ物を節約しないで食べてたら、やっぱり太ってるw。お腹が出て来たのが気になってるけど、体重は計らないようにしてたの。でも、諦めて早朝に計ったら、96.8キロ!。約10キロも太ってる・・・。一冬で10キロか。明日からまた、ダイエット生活しよう・・・
5月2日 ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン 昼食 ごはん 焼肉 夕食 ごはん シチュー ・ ・ ・ 今日の体重は87.0キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1 • もっと読む »
4月30日いつの間にかゴールデンウイークです。 特に何もすることもなく過ごしてます。 ちょっとだけ、体調がすぐれないのが気になりますが、痛みはないので放置してます。 ウォーキングしてないからか、体重が増えてる^^; でも • もっと読む »
4月28日 ・ ・ 今日の食事 朝食 無し 昼食 カレーライス 夕食 ごはん 生姜焼き ・ ・ ・ 今日の体重は87.0キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1 • もっと読む »
4月26日衆院北海道2区補欠選挙 昨日、投票日だったのですね。忘れて投票行かなかった^^; テレビも見てないのでこの辺の情報不足は否めないw 退職してもうすぐ1年経つけど、あっという間だね。 たくさん、したいことはあった • もっと読む »
4月25日 ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン2枚 昼食 夕食 ・ ・ ・ 今日の体重は87.0キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1日1回有効でランキング • もっと読む »
4月22日 今日 2020年4月22日(木) 晴れ 最高気温は11℃、最低気温6℃ 明日 2020年4月23日(金) 晴れ 最高気温は17、最低気温4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し 昼食 焼き鶏 • もっと読む »
4月20日暖かいね。部屋は少し暑いかもw 今日 2020年4月20日(火) 晴れ 最高気温は17℃、最低気温6℃ 明日 2020年4月21日(水) 晴れ 最高気温は11、最低気温4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食 • もっと読む »
4月19日 今日 2020年4月19日(月) 雨のち晴 最高気温は14℃、最低気温5℃ 明日 2020年4月20日(火) 晴れ 最高気温は16、最低気温6℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン2枚 昼食 • もっと読む »
熱は高くないし、咳やのどの痛みもない。でも、胃酸過多で、胸やけが酷く、頭痛も多いかな。また、鎮痛剤と胃腸薬を飲む生活w。体重はずっと測ってないけど、たぶん、太ってるw。体重はしばらく放置しておくとして・・・ さらにひどく • もっと読む »
4月15日 今日 2020年4月15日(木) 晴一時雪 最高気温は11℃、最低気温2℃ 明日 2020年4月16日(金) 晴のち曇 最高気温は15、最低気温4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 フレンチトー • もっと読む »
4月13日 今日 2020年4月13日(火) 曇時々雨 最高気温は15℃、最低気温8℃ 明日 2020年4月14日(水) 晴時々曇 最高気温は11、最低気温4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 フレンチトー • もっと読む »
4月12日 今日 2020年4月12日(月) 曇時々晴 最高気温は18℃、最低気温3℃ 明日 2020年4月13日(火) 曇のち雨 最高気温は14、最低気温8℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 ごは • もっと読む »
4月11日 今日 2020年4月11日(日) 晴れ 最高気温は12℃、最低気温3℃ 明日 2020年4月12日(月) 晴れ 最高気温は14、最低気温2℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 夕食 ・ • もっと読む »
4月10日 今日 2020年4月10日(土) 晴時々曇 最高気温は12℃、最低気温3℃ 明日 2020年4月11日(日) 晴れ 最高気温は14、最低気温2℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 ホットケーキ 昼 • もっと読む »
4月9日 今日 2020年4月9日(金) 曇り 最高気温は6℃、最低気温ー1℃ 明日 2020年4月10日(土) 晴時々曇 最高気温は11、最低気温2℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 夕食 ・ • もっと読む »
4月8日 今日 2020年44月8日(木) 晴時々曇 最高気温は6℃、最低気温1℃ 明日 2020年4月9日(金) 曇一時雪 最高気温は5℃、最低気温3℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 ごはん サケの切り • もっと読む »
4月6日狸小路に炭火焼き肉店で朝8時から開店で焼き肉も! 焼肉いいよね。家の中でもいいけど、外でや焼き肉は最高です!最近食べてないけどw。店で食べる焼肉はたれがすごくいよね。遠い昔にお店で食べたらジンギスカンが忘れられな • もっと読む »
4月5日2日目の捜索でも発見されず山菜採りで行方不明の70代男性
4月5日2日目の捜索でも発見されず山菜採りで行方不明の70代男性 山菜取りの時期ですね。キトビロとか取りたいなー。今は普通に買ってますけどw。車無いしで家にこもりがちだよね。山菜取りや釣りとか行きたいね。 今日 2020 • もっと読む »
4月4日 今日 2020年4月4日(日) 雨のち曇 最高気温は9℃、最低気温5℃ 明日 2020年4月5日(月) 晴れ 最高気温は10℃、最低気温3℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し 昼食 ごはん キ • もっと読む »
4月3日 *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 ごはん キトビロてんぷら 夕食 スパゲッティ(具無しw) ・ ・ ・ 今日の体重は87.0キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバー • もっと読む »
4月1日「4プラ」来年1月で営業終了 4プラってよく知らないw。 最近は暖かいねー。冬服だと厚いかなw 今日 2020年4月1日(木) 晴れ 最高気温は13℃、最低気温5℃ 明日 2020年4月2日(金) 晴時々曇 最高 • もっと読む »
3月31日 今日 2020年3月31日(水) 晴れ 最高気温は13℃、最低気温5℃ 明日 2020年4月1日(木) 晴れ 最高気温は12℃、最低気温2℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し 昼食 鶏肉ぞう • もっと読む »
3月30日札幌すごく暖かくなった! 窓を開けても外気温が暖かい。春ですねー。室内ではしばしばたばこの臭いがしてきたてたけど、暖かくなってからは無くなった!。 今日 2020年3月30日(火) 晴れ 最高気温は15℃、最低 • もっと読む »
3月29日ぽかぽか陽気で札幌は4月下旬並み はぁ。コロナは早く収束しないかなー。ワクチンができるまで我慢するしかないんだろうけどね。でも、イベントとかも何もないのは楽しくないねー。 今日 2020年3月29日(月) 曇一 • もっと読む »
3月27日 はぁ。コロナは早く収束しないかなー。ワクチンができるまで我慢するしかないんだろうけどね。でも、イベントとかも何もないのは楽しくないねー。 今日 2020年3月28日(日) 曇のち雨 最高気温は13℃、最低気温 • もっと読む »
3月26日 はぁ。コロナは早く収束しないかなー。ワクチンができるまで我慢するしかないんだろうけどね。でも、イベントとかも何もないのは楽しくないねー。 今日 2020年3月26日(金) 晴時々曇 最高気温は8℃、最低気温3 • もっと読む »
3月25日道が札幌市に対して不要不急の外出往来自粛要請 はぁ。コロナは早く収束しないかなー。ワクチンができるまで我慢するしかないんだろうけどね。でも、イベントとかも何もないのは楽しくないねー。 今日 2020年3月25日 • もっと読む »
3月23日 春ですね。熊の足跡が発見されたみたい。田舎ではよくあるけど、札幌でもよく出るんだよね。さすが北海道。 今日 2020年3月23日(火) 晴時々曇 最高気温は9℃、最低気温1℃ 明日 2020年3月24日(水) • もっと読む »
3月24日札幌は14度と北海道内今季一番の陽気 春ですね。熊の足跡が発見されたみたい。田舎ではよくあるけど、札幌でもよく出るんだよね。さすが北海道。 今日 2020年3月24日(水) 晴時々曇 最高気温は13℃、最低気温 • もっと読む »
3月22日 春ですね。熊の足跡が発見されたみたい。田舎ではよくあるけど、札幌でもよく出るんだよね。さすが北海道。 今日 2020年3月22日(月) 曇り 最高気温は8℃、最低気温3℃ 明日 2020年3月23日(火) 最 • もっと読む »
3月21日札幌市手稲区の住宅街にクマの足跡? 春ですね。熊の足跡が発見されたみたい。田舎ではよくあるけど、札幌でもよく出るんだよね。さすが北海道。 今日 2020年3月21日(日) 雪のち雨 最高気温は9℃、最低気温ー1 • もっと読む »
札幌駅直結の商業施設「パセオ」が来年9月30日で営業を終了する。北海道新幹線の2030年度の札幌延伸に伴う駅工事のためで、休業後も「パセオ」としては再開しない。再開後、どのような施設になるかは決まっていないとの事。どうなるんでしょうね。
今日はイオンで会計時に聞きずらい声でマスク着用してくださいって言われた。言われたら付けるけど、付けて会計済ませて店でてすぐ外した。なんかめんどくさいね。やるなら着用を義務付けて、付けてない人は入店お断りにすればいいのに。間隔開けないでかたまって歩いてる人とかいるじゃん!
3月18日 *** 今日 2020年3月18日(木) 曇り 最高気温は5℃、最低気温1℃ 明日 2020年3月19日(金) 曇時々晴 最高気温は5℃、最低気温ー2℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し 昼 • もっと読む »
中心部の創成トンネルから札幌北インターまで長さ4.5キロものトンネルで結ぶ「都心アクセス道路」。創成川通り札幌中心部を南北に走る創成川通。その地下にできる「都心アクセス道路」は上下線それぞれ片側2車線のトンネルが建設されます。
3月16日 *** 今日 2020年3月16日(火) 曇り 最高気温は10℃、最低気温ー1℃ 明日 2020年3月17日(水) 曇り 最高気温は7℃、最低気温1℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン2枚 • もっと読む »
すごく暖かくなりました。ガスストーブを付けなくても暖かいです。でも、煙臭いんだよね。ストーブも付けてないのに、焦げた臭いが最近きになるんだよね。外も玄関も煙の臭いなんてしないのに、なんだろう。
3月14日札幌駅新ビル255メートルが確定で高さ道内一に 新しいビルがJR札幌駅南口のの再開発事業で決定したみたい。JRタワーを超えて道内で最高の高さみたい。札幌駅周辺が便利になりそうだね。 *** 今日 2020年3月 • もっと読む »
3月13日札幌市の地下歩行空間チ・カ・ホが開通して10年 *** 今日 2020年3月13日(土) 晴時々曇 最高気温は7℃、最低気温-4℃ 明日 2020年3月14日(日) 曇時々晴 最高気温は8℃、最低気温-1℃ * • もっと読む »
旅行大手のJTB等が拡張現実(オーグメンテッド・リアリティ)ARアプリの実証実験をしてるそうです。アプリを起動した端末をかざすと、画面に各店のジャンルやメニューなどの情報が表示されるようです。店のメニューなども表示あれ、気になった店をネットで調べるとかしなくていいなど未来的だね!
3月11日東日本大震災は11日、10年の節目です。 *** 今日 2020年3月11日(木) 晴のち曇 最高気温は7℃、最低気温-4℃ 明日 2020年3月12日(金) 晴時々曇 最高気温は7℃、最低気温-4℃ *** • もっと読む »
3月10日札幌のマンション、強風で断熱材はがれる被害 今日の朝は、風で起きた感じです。ニュースでは午前9時に27メートルの最大瞬間風速を観測したらしいですよ。被害もそこそこあるみたい。強風も怖いですね。 *** 今日 2 • もっと読む »
札幌では、晴れとの時が多かったかな。道路は相変わらずで、細い道路だと1車線分しか除雪されてない感じ。歩道も片側しかされてないところも多く、歩きにくいね。なので、主要道路を通るようにした方が安全。細い道路はよく事故がおきないなって思うくらい危険!
国営滝野すずらん丘陵公園(札幌市南区滝野)滝野の森ゾーン・西エリアが3月7日、14日、21日限定で開放される。散策や野鳥観察、雪遊びなどが可能のようです。行ったこと無いけど、心霊とかでも有名なところかな?youtubeでみたこあるようなw
3月7日冬に逆戻り 雪解け一転 凍結路面でスリップ事故相次ぐ
3月7日冬に逆戻り 雪解け一転 凍結路面でスリップ事故相次ぐ また、寒くなってしまった。でも、こうやって春に近づいていくのね。 *** 今日 2020年3月7日(日) 晴一時雪 最高気温は0℃、最低気温-6℃ 明日 20 • もっと読む »
3月6日春の洋ラン展豪華絢爛!愛好家によるラン展示 百合が原緑のセンター(札幌市北区百合が原公園)大温室で開催されてるようです。開催時間は8時45分~17時15分(最終日は15時まで)です。料金は、高校生以上=130円、 • もっと読む »
3月5日春到来、一転して気温上昇で 屋根からの落雪注意 *** 今日 2020年3月5日(金) 晴時々曇 最高気温は5℃、最低気温-8℃ 明日 2020年3月5日(金) 晴時々曇 最高気温は12℃、最低気温4℃ *** • もっと読む »
3月2日の大雪の影響が結構あったようです。中山峠に向かう国道では5台が絡む玉突き事故。2日に雪崩が発生した芦別市の国道452号は、3日午後6時現在も芦別市芦別から三笠市桂沢までの間が通行止め。JRは3日も除雪作業のため、函館線の岩見沢~旭川間など4路線5区間で終日運転を見合わせなど。
3月3日中山峠で多重衝突、国道230号線通行止め *** 今日 2020年3月3日(水) 晴時々曇 最高気温は-1℃、最低気温-7℃ 明日 2020年3月4日(木) 晴時々曇 最高気温は6℃、最低気温-7℃ *** 多 • もっと読む »
3月2日 *** 今日 2020年3月2日(火) 雪時々曇 最高気温は0℃、最低気温-3℃ 明日 2020年3月3日(水) 雪のち晴 最高気温は-1℃、最低気温-8℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し • もっと読む »
3月1日 *** 今日 2020年3月1日(月) 曇一時雪 最高気温は5℃、最低気温-2℃ 明日 2020年3月2日(火) 雪時々曇 最高気温は-2℃、最低気温-5℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食パ • もっと読む »
2月28日 *** 今日 2020年2月28日(日) 晴れ 最高気温は6℃、最低気温-8℃ 明日 2020年3月1日(月) 曇一時雪 最高気温は4℃、最低気温-3℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し • もっと読む »
2月27日 *** 今日 2020年2月27日(土) 雪のち曇 最高気温は0℃、最低気温-8℃ 明日 2020年2月28日(日) 晴れ 最高気温は6℃、最低気温-8℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し • もっと読む »
2月26日 *** 今日 2020年2月26日(金) 曇り 最高気温は―1℃、最低気温-7℃ 明日 2020年2月27日(土) 雪のち曇 最高気温は0℃、最低気温-8℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無 • もっと読む »
2月25日 *** 今日 2020年2月25日(木) 曇一時雪 最高気温は―1℃、最低気温-7℃ 明日 2020年2月26日(金) 曇り 最高気温は-2℃、最低気温-7℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
2月24日 *** 今日 2020年2月24日(水) 曇一時雪 最高気温は2℃、最低気温-6℃ 明日 2020年2月25日(木) 曇一時雪 最高気温は-2℃、最低気温-7℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
2月23日 *** 今日 2020年2月23日(火) 曇一時雪 最高気温は2℃、最低気温-4℃ 明日 2020年2月24日(水) 曇一時雪 最高気温は-2℃、最低気温-6℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
2月22日 *** 今日 2020年2月22日(月) 晴のち雪 最高気温は3℃、最低気温-6℃ 明日 2020年2月23日(火) 曇一時雪 最高気温は0℃、最低気温-4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
2月21日 *** 今日 2020年2月21日(日) 曇のち晴 最高気温は1℃、最低気温-5℃ 明日 2020年2月22日(月) 晴のち雪 最高気温は2℃、最低気温-7℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
2月20日 *** 今日 2020年2月20日(土) 曇一時雨 最高気温は7℃、最低気温-2℃ 明日 2020年2月21日(日) 曇のち晴 最高気温は0℃、最低気温-5℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
2月19日 *** 今日 2020年2月19日(金) 曇り 最高気温は2℃、最低気温-2℃ 明日 2020年2月20日(土) 曇時々晴 最高気温は7℃、最低気温-2℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し • もっと読む »
2月18日 *** 今日 2020年2月18日(木) 曇一時雪 最高気温は2℃、最低気温-2℃ 明日 2020年2月19日(金) 曇り 最高気温は2℃、最低気温-2℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し • もっと読む »
2月17日 *** 今日 2020年2月17日(水) 曇り 最高気温は-2℃、最低気温-6℃ 明日 2020年2月18日(木) 曇一時雪 最高気温は1℃、最低気温-2℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 ホ • もっと読む »
2月16日 *** 今日 2020年2月16日(火) 曇時々雪 最高気温は4℃、最低気温-4℃ 明日 2020年2月17日(水) 曇り 最高気温は0℃、最低気温-5℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 ホッ • もっと読む »
2月15日 *** 今日 2020年2月15日(月) 雨時々雪 最高気温は6℃、最低気温1℃ 明日 2020年2月16日(火) 曇時々雪 最高気温は5℃、最低気温-4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し • もっと読む »
特に何もすることもなく、時間のほとんどをゲームや読書するなど夢のような生活です。でも、最近はちょっと飽きてきたかな。近場を旅行しようかなと計画してますが、どこがいいか地図を眺め中w。お金あまりかけられないし、貧乏旅行どこがいいだろうね。楽しみの一つ。
2月13日 *** 今日 2020年2月13日(土) 晴時々曇 最高気温は6℃、最低気温-5℃ 明日 2020年2月14日(日) 晴時々曇 最高気温は6℃、最低気温-4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食 • もっと読む »
昨日・今日とハイパーフードデイとの事でマックスバリュー新琴似店でお買い物。キトビロは売り切れてました。しかし、キトビロが売ってるなんて、もう春なのかな。仕事辞めて節約生活してるけど、山菜取りできなのなかな。後は釣りとか旅とかしたいなー。車無いので気軽に遠出できないけどね。
マックスバリュー新琴似店でキトビロ買えました。ヒトビロって書いてあったけど言い方はいろいるあるみたいですね。大体10本で400円かな。札幌に住んでて買えるとは思ってなかった。結構太い感じなので、栽培されたものですね。細いのはそのまま焼いて、太いのはてんぷらにして食べます!
2月10日 *** *** 今日 2020年2月10日(水) 曇り 最高気温は0℃、最低気温-4℃ 明日 2020年2月11日(木) 曇のち晴 最高気温は0℃、最低気温-5℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
2月9日 *** 久々にお買い物に卸売りスーパーにいってきました。歩道はかなり歩きづらい状況ですね。札幌というか都市では除雪は全然間に合わないようです。すごく歩きづらい。車で買い物なら駐車場はきれいに除雪されてるのでいい • もっと読む »
2月8日 *** *** 今日 2020年2月8日(月) 曇時々雪 最高気温は-4℃、最低気温-11℃ 明日 2020年2月9日(火) 曇り 最高気温は-3℃、最低気温-7℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
2月7日 *** *** 今日 2020年2月7日(日) 曇り 最高気温は0℃、最低気温-6℃ 明日 2020年2月8日(月) 曇一時雪 最高気温は-4℃、最低気温-7℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食 • もっと読む »
213日目 *** *** 今日 2020年2月6日(土) 曇一時雪 最高気温は3℃、最低気温-3℃ 明日 2020年2月7日(日) 曇一時雪 最高気温は0℃、最低気温-6℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
212日目 *** *** 今日 2020年2月1日(月) 曇り 最高気温は6℃、最低気温-8℃ 明日 2020年2月2日(火) 曇り曇一時雨 最高気温は6℃、最低気温-9℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
215日目 *** *** 今日 2020年2月5日(金) 曇り 最高気温は―4℃、最低気温-9℃ 明日 2020年2月6日(土) 曇一時雪 最高気温は4℃、最低気温-6℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
214日目 *** *** 今日 2020年2月4日(木) 曇り 最高気温は―5℃、最低気温-11℃ 明日 2020年2月5日(金) 曇り 最高気温は―3℃、最低気温-9℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
213日目 *** *** 今日 2020年2月3日(水) 曇り 最高気温は―8℃、最低気温-11℃ 明日 2020年2月4日(木)曇り 最高気温は―5℃、最低気温-10℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
212日目 *** *** 今日 2020年2月2日(火) 曇り 最高気温は6℃、最低気温-10℃ 明日 2020年2月3日(水) 曇り 最高気温は―8℃、最低気温-10℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 • もっと読む »
211日目 *** *** 今日 2020年1月31日(日) 曇のち晴 最高気温は-1℃、最低気温-7℃ 明日 2020年2月1日(月) 曇一時雨 最高気温は7℃、最低気温-8℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 • もっと読む »
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210日目 *** 午前中に切らしていた牛乳を買いに近くのセイコーマートへ。風は強くはなかったですが、大雪でした。 *** 今日 2020年1月30日(土) 曇時々雪 最高気温は0℃、最低気温-5℃ 明日 2020年1月 • もっと読む »
210日目 *** 午前中に切らしていた牛乳を買いに近くのセイコーマートへ。風は強くはなかったですが、大雪でした。 *** 今日 2020年1月29日(金) 曇時々雪 最高気温は1℃、最低気温-6℃ 明日 2020年1月 • もっと読む »
209日目 *** *** 今日 2020年1月28日(木) 曇り 最高気温は-2℃、最低気温-5℃ 明日 2020年1月29日(金) 曇時々雪 最高気温は1℃、最低気温-4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝 • もっと読む »
208日目 *** *** 今日 2020年1月27日(水) 晴のち曇 最高気温は7℃、最低気温-4℃ 明日 2020年1月28日(木) 曇り 最高気温は-1℃、最低気温-7℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝 • もっと読む »
207日目 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1日1回有効でランキングに反映されます。 にほんブログ村 *** ※面白かったらぜひ登録もお願いします! *** トップページへ https://kamiya • もっと読む »
206日目 *** *** 今日 2020年1月25日(月) 晴時々曇 最高気温は3℃、最低気温-8℃ 明日 2020年1月26日(火) 曇時々晴 最高気温は1℃、最低気温-10℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 • もっと読む »
205日目 *** *** 今日 2020年1月24日(日) 晴れ 最高気温は1℃、最低気温-12℃ 明日 2020年1月25日(月) 晴時々曇 最高気温は2℃、最低気温-8℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝 • もっと読む »
204日目 *** *** 今日 2020年1月23日(土) 晴一時雪 最高気温は-2℃、最低気温-9℃ 明日 2020年1月24日(日) 晴れ 最高気温は0℃、最低気温-11℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 • もっと読む »
203日目 *** *** 今日 2020年1月22日(金) 曇り 最高気温は1℃、最低気温-6℃ 明日 2020年1月23日(土) 曇のち晴 最高気温は―21℃、最低気温-10℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 • もっと読む »
最高気温がマイナス2桁の日が少なくなり、プラスの日も続くなど厳しい寒さの日が少なくなってきたね。と、いうことで久々に買い物にいきました。今日はジェイ・アール生鮮市場北45条店(徒歩15分)に行きました。肉類や安かったパイナップルを買ってきました。おいしいといいなw
201日目 *** *** 今日 2020年1月20日(水) 曇時々晴 最高気温は-4℃、最低気温-9℃ 明日 2020年1月21日(木) 曇のち晴 最高気温は 4℃、最低気温-8℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食 • もっと読む »
200日目 *** *** 今日 2020年1月19日(火) 曇時々雪 最高気温は-5℃、最低気温-9℃ 明日 2020年1月20日(水) 曇り 最高気温は―5℃、最低気温-9℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 • もっと読む »
199日目 *** *** 今日 2020年1月18日(月) 曇時々雪 最高気温は-3℃、最低気温-8℃ 明日 2020年1月19日(火) 曇時々雪 最高気温は―5℃、最低気温-8℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食 • もっと読む »
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・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン2枚 昼食 袋ラーメン 夕食 ごはん 唐揚げ ・ ・ ・ 今日の体重は96.8キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1日1回 • もっと読む »
最近、食欲旺盛で食べ過ぎてる感じがすごくするのですが、2-3日前から全身、特に肩から腕にかけて筋肉痛っぽい痛みというか、50肩?というか関節の節々が痛くて、体がうまく動かない感じがする。物も掴みづらく、気を抜くと落としてしまう・・・。熱はないのでコロナとかは防げてるみたいね。
仕事してないから何もしなくてもいいんだけど・・・。仕事してないからこそ、お金がないので無駄遣いできないし。旅行行ってみたいけど、コロナであまりで歩ける雰囲気じゃないしね。小説でも書いてみようとは思ってるけど、書いたことないから、うまく進まないしね。何かしないとねw
はやくコロナが収束しますように。 ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 パン2個 昼食 夕食 ・ ・ ・ 今日の体重は96.8キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓ • もっと読む »
最近、パンがおいしくて、気になってたパン屋さんに行ってきました。パン屋さんて、あまり入ったことがない田舎者には敷居が高くてね。しかも「パンの耳」がパン耳以外も1キロ以上入って50円とからしい。朝食分も兼ねて朝早くに行ったら・・・行列ができてました!大体15人くらいかな。
5月8日 ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 夕食 ・ ・ ・ 今日の体重は96.8キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1日1回有効でランキングに反映さ • もっと読む »
最近、食べ物を節約しないで食べてたら、やっぱり太ってるw。お腹が出て来たのが気になってるけど、体重は計らないようにしてたの。でも、諦めて早朝に計ったら、96.8キロ!。約10キロも太ってる・・・。一冬で10キロか。明日からまた、ダイエット生活しよう・・・
5月2日 ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン 昼食 ごはん 焼肉 夕食 ごはん シチュー ・ ・ ・ 今日の体重は87.0キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1 • もっと読む »
4月30日いつの間にかゴールデンウイークです。 特に何もすることもなく過ごしてます。 ちょっとだけ、体調がすぐれないのが気になりますが、痛みはないので放置してます。 ウォーキングしてないからか、体重が増えてる^^; でも • もっと読む »
4月28日 ・ ・ 今日の食事 朝食 無し 昼食 カレーライス 夕食 ごはん 生姜焼き ・ ・ ・ 今日の体重は87.0キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1 • もっと読む »
4月26日衆院北海道2区補欠選挙 昨日、投票日だったのですね。忘れて投票行かなかった^^; テレビも見てないのでこの辺の情報不足は否めないw 退職してもうすぐ1年経つけど、あっという間だね。 たくさん、したいことはあった • もっと読む »
4月25日 ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン2枚 昼食 夕食 ・ ・ ・ 今日の体重は87.0キロ(増減無し) ウォーキングは、0歩でした。 *** ↓下のバーナーを押して応援お願いします!↓1日1回有効でランキング • もっと読む »
4月22日 今日 2020年4月22日(木) 晴れ 最高気温は11℃、最低気温6℃ 明日 2020年4月23日(金) 晴れ 最高気温は17、最低気温4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 無し 昼食 焼き鶏 • もっと読む »
4月20日暖かいね。部屋は少し暑いかもw 今日 2020年4月20日(火) 晴れ 最高気温は17℃、最低気温6℃ 明日 2020年4月21日(水) 晴れ 最高気温は11、最低気温4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食 • もっと読む »
4月19日 今日 2020年4月19日(月) 雨のち晴 最高気温は14℃、最低気温5℃ 明日 2020年4月20日(火) 晴れ 最高気温は16、最低気温6℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 食パン2枚 昼食 • もっと読む »
熱は高くないし、咳やのどの痛みもない。でも、胃酸過多で、胸やけが酷く、頭痛も多いかな。また、鎮痛剤と胃腸薬を飲む生活w。体重はずっと測ってないけど、たぶん、太ってるw。体重はしばらく放置しておくとして・・・ さらにひどく • もっと読む »
4月15日 今日 2020年4月15日(木) 晴一時雪 最高気温は11℃、最低気温2℃ 明日 2020年4月16日(金) 晴のち曇 最高気温は15、最低気温4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 フレンチトー • もっと読む »
4月13日 今日 2020年4月13日(火) 曇時々雨 最高気温は15℃、最低気温8℃ 明日 2020年4月14日(水) 晴時々曇 最高気温は11、最低気温4℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 フレンチトー • もっと読む »
4月12日 今日 2020年4月12日(月) 曇時々晴 最高気温は18℃、最低気温3℃ 明日 2020年4月13日(火) 曇のち雨 最高気温は14、最低気温8℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 ごは • もっと読む »
4月11日 今日 2020年4月11日(日) 晴れ 最高気温は12℃、最低気温3℃ 明日 2020年4月12日(月) 晴れ 最高気温は14、最低気温2℃ *** *** ・ ・ ・ 今日の食事 朝食 昼食 夕食 ・ • もっと読む »
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